РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ 7-8 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ФУТБОЛА

1. Выявлены возрастные особенности развития организма детей младшего школьного возраста. В возрасте 7 - 8 лет начинают формироваться интересы и склонности к определенным видам физической активности, выявляется специфика индивидуальных моторных проявлений, предрасположенность к тем или иным видам спорта. А это создает условия для успешной физкультурно-спортивной ориентации школьников для определения каждому из них оптимального пути физического совершенствования. Психологические составляющие когнитивных процессов детей данного возрастного периода: наглядно-действенное и наглядно-образное мышление, образная память, преобладание механизмов непроизвольного запоминания.
2. Выявлено, что основным видом физической активности детей младшего школьного возраста является подвижная игра. Благодаря этому, используя средства футбола, получаем эффективный способ развития быстроты у детей. Подвижная игра одна из важнейших средств всестороннего воспитания детей младшего школьного возраста. Характерная ее возможность комплексность воздействия на организм и на все стороны личности ребенка: в игре одновременно осуществляется физическое, умственное, нравственное, эстетическое и трудовое воспитание. Подвижные игры - это еженедельные занятия физическими упражнениями, которые проводятся во внеурочное время. Это активный отдых, который снимает утомление, вызванное учебной деятельностью, и способствует повышению двигательной активности школьников. Занятия, имеют оздоровительную ценность. В комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.
3. Разработан комплекс упражнений, направленный на развитие быстроты движений у детей младшего школьного возраста, состоящий из упражнений с элементами футбола. Данный комплекс упражнений мы внедрили в содержание уроков по физической культуре экспериментальной группы. Упражнения, включенные в комплекс были разделены на 5 групп: 1) легкоатлетические упражнения; 2) развитие специальной быстроты; 3) развитие взрывной силы; 4) упражнения со скакалкой; 5) эстафеты.
4. Опытно-экспериментальным путем доказана эффективность использования упражнений с элементами футбола на повышение уровня развития быстроты движений у детей младшего школьного возраста. Оценивая результативность нашей экспериментальной работы и его влияние на показатели уровня быстроты движений нами было установлено, что за время проведения педагогического эксперимента произошел прирост результатов в контрольных упражнениях «Челночный бег 3х10 м., с.» и «Прыжки на скакалке в течение 1 мин., раз». Данные контрольные упражнения отражают уровень развития скоростных качеств и координационных способностей. Также в контрольном упражнении «Прыжок в длину с места, см.» прирост результатов оказался значительным. За время проведения педагогического эксперимента произошел достоверный прирост результат в контрольных упражнениях «Челночный бег 3х10 м., с.» и «Прыжки на скакалке в течение 1 мин., раз». Данные контрольные упражнения отражают уровень развития физического качества как быстрота, но и также скоростных и координационных качеств. Также в контрольном упражнении «Прыжок в длину с места, см.» прирост результатов оказался достоверным.

Купить