📄Работа №217959

Тема: Исследование влияния занятий тхэквондо на развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста

Характеристики работы

Тип работы Бакалаврская работа
Физическая культура и спорт
Предмет Физическая культура и спорт
📄
Объем: 48 листов
📅
Год: 2022
👁️
Просмотров: 42
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
ℹ️ Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.

📋 Содержание

Аннотация
Введение 4
Глава 1 Теоретические аспекты влияния занятий тхэквондо на развитие физических качеств и воспитание детей 8
1.1 Понятие и принципы тхэквондо 8
1.2 Физические и психологические особенности детей младшего
школьного возраста 12
1.3 Особенности влияния тхэквондо на организм человека 21
Глава 2 Экспериментальное исследование влияния занятий тхэквондо на уровень развития физических качеств детей 8-10 лет 27
2.1 Методы исследования 27
2.2 Организация исследования 36
Глава 3 Результаты исследование и их обсуждение 38
3.1 Анализ результатов констатирующего этапа исследования 38
3.2 Анализ результатов формирующего этапа исследования 40
Заключение 45
Список используемой литературы 46

📖 Введение

Актуальность исследования. В настоящее время наблюдается постоянное снижение количества абсолютно здоровых людей и рост числа хронических заболеваний во всех возрастных группах. Особую озабоченность при этом вызывает здоровье детей и подростков, поскольку детство является тем временем, когда закладывается основа будущего физического и психического здоровья человека, и поэтому в раннем возрасте крайне важно обеспечить для детей создание прочного фундамента для дальнейшего развития.
Боевые искусства, в том числе тхэквондо, считаются одним из самых эффективных вариантов физической активности для детей. Поэтому актуальным является проведение систематического обзора и анализа для определения эффективности обучения тхэквондо детей младшего школьного возраста. Регулярная физическая активность в раннем возрасте не только способствует развитию двигательных навыков, но и помогает детям приобрести социальные, эмоциональные и академические преимущества, а также защищает их от риска хронических заболеваний в дальнейшей жизни.
Е.В. Головихин пишет: «Тхэквондо как система физического
воспитания, образ жизни и вид спорта на современном этапе в нашем обществе прочно заняло свою нишу, что подтверждается созданием образовательных учреждений, количеством занимающихся, результатами участия в соревнованиях различного ранга, количеством методической и научной литературы. Всё это свидетельствует о том, что процессы развития экономических основ, рыночных отношений и профессионализация уровня работы специалистов и заинтересованных лиц в развитии тхэквондо идут параллельно, находятся в тесном взаимодействии и взаимосвязи» [ 7].
В спортивной науке проводятся исследования в области детско- юношеского спорта. Влияние тхэквондо на физическое, психоэмоциональное, моральное, умственное, социально-психическое состояние людей различных возрастов, в том числе детей, а также методики построения и проведения занятий является предметом многих научных исследований, и учитываются в образовательных и воспитательных программах. Данной тематике посвящены работы отечественных, зарубежных ученых и исследователей таких, как С.Е. Бакулев, А.Ю. Горбачева, Г.А. Дорофеева, А.А. Передельский, А.М. Симаков, Sang-Seok Nam (Южная Корея), Ik Rae Cho (Южная Корея), Shirley Fong (Гонконг), Y.A.C. Vargas (Эквадор), Elif Top (Турция), что говорит об интересе к применению средств тхэквондо во многих странах мира.
Е.В. Головихин пишет: «За период развития тхэквондо в нашей стране с 1989 года (год официального разрешения занятиями тхэквондо) активно обозначился интерес к проблемам не только становления и развития двигательных качеств, изучения навыков, усвоения умений, совершенства действий, но и к личности профессионала тренера и спортсмена, его особенностям, качествам и свойствам, его готовностью к деятельности и своему развитию» [7].
Оздоровление нации, формирование здорового образа жизни населения, гармоничное воспитании здорового, физически крепкого поколения - ведущая цель политики государства. Определяющим фактором здоровья подрастающего поколения является двигательная активность. В связи с этим необходимо вести активную работу в направлении, указанном концепцией развития физической культуры и спорта в РФ, решать и воплощать в практической деятельности задачу обоснования содержания, средств, методов, содействующих успешному росту двигательной активности молодёжи.
Теоретическую базу исследования составили:
- теоретико-методологические аспекты многофункциональности тхэквондо, основы физической и психологической подготовки, новых подходов в интерпретации её техники и тактики К. Гила, А.Ю. Горбачева, Е.Ю. Клочникова, Ким Чур Хвана
А.А. Передельского, Е.В. Румянцева, Ю.А. Шулика;
- научные труды, посвященные вопросам возрастной анатомии, физиологии и психологии физического воспитания и спорта Р.И. Айзмана, Б.С. Волкова, Е.Н. Гогунова, Г.А. Кураева, Б.И. Мартьянова, Е.Н. Пожарской, А.А Псеунок;
- научно-методические основы, принципы и методы развития
физических качеств и физической подготовки спортсменов
Ю.В. Верхошанского, С.Х. Кима, Чой Мен Чера, Ю.Ф. Курамшина;
- основные концепции теории координации спортивных движений
Е.В. Головихина, В.Б. Иссурина, В.И. Ляха, Д.Н. Маркелова,
А.А. Мартынова.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс занятий
тхэквондо детей 8-10 лет группы начального уровня подготовки.
Предмет исследования: динамика показателей развития физических качеств детей младшего школьного возраста, занимающихся тхэквондо.
Цель исследования: исследование влияние занятий тхэквондо на повышение уровня развития физических качеств детей 8-10 лет.
Задачи исследования:
- рассмотреть понятие «тхэквондо» и его влияние на детский организм;
- установить уровень развития физических качеств детей 8 -10 лет на этапе констатирующего эксперимента;
- экспериментальным путём проверить влияние регулярных занятий тхэквондо на уровень развития физических качеств детей 8 -10 лет.
Гипотеза исследования: предполагалось, что добиться положительного эффекта в учебно-тренировочном процессе в развитии физических качеств детей младшего школьного возраста возможно при регулярных занятиях тхэквондо.
Методы исследования:
- анализ научно-методической литературы;
- педагогическое наблюдение;
- педагогическое тестирование;
- педагогический эксперимент;
- метод математической статистики.
Экспериментальная база исследования: МБОУДО «Центр Гранит».
Теоретическая значимость исследования состоит в обосновании влияния тхэквондо на развитие физических качеств детей 8-10 лет, в развитии теоретических основ содержательной стороны тренировочных занятий детей младшего школьного возраста.
Новизна работы: доказана эффективность регулярных занятий
тхэквондо для улучшения показателей развития физических качеств детей 8¬10 лет, в частности, для повышения уровня силовых качеств и выносливости.
Практическая значимость: данные исследования позволяют повысить уровень физического развития детей 8-10 лет и в целом повлиять на их физическую подготовку. Материалы исследовательской работы могут быть применимы при разработке программ для спортивных клубов, ДЮСШ.
Структура курсовой работы: Работа состоит из введения, трех глав, заключения, содержит 3 таблиц, 9 рисунков, список используемой литературы. Основной текст работы изложен на 4 8 страницах.

Возникли сложности?

Нужна качественная помощь преподавателя?

👨‍🎓 Помощь в написании

✅ Заключение

В заключении исследовательской работы мы пришли к следующим выводам:
- в силу физических и психологических особенностей возраста младшие школьники нуждаются в регулярной посильной организованной физической нагрузке, в благоприятных условиях для физического, психологического, умственного и морального развития. Тхэквондо предлагает эффективные средства реализации этих потребностей, а также прививает нравственные нормы и ответственность;
- на этапе констатирующего эксперимента путем
тестирования оценивался уровень развития физических качеств детей 8-10 лет: выносливости, силы, быстроты, гибкости,
координации и ловкости. Полученные данные свидетельствовали об однородности исследуемых групп, по показателям физического развития группы статистически равны;
- экспериментальным путём был установлен более высокий уровень развития физических качеств в ЭГ нежели в КГ. Прирост показателя гибкости к концу эксперимента составил в ЭГ 26,8%, координации и ловкости - 8,5%, быстроты - 8%, силовой выносливости -27,9%, взрывной силы - 6,5%.
По итогам занятий тхэквондо в экспериментальной группе было выявлено улучшение показателей уровня развития физических качеств детей, что подтверждает эффективность данных занятий для развития физических качеств. У участников экспериментальной группы отмечено улучшение осанки, а также более организованное и ответственное поведение детей.
Таким образом, подтверждается гипотеза о том, что регулярные занятия тхэквондо положительно влияют на уровень развития физических качеств, а также на воспитательный процесс детей младшего школьного возраста.

Нужна своя уникальная работа?
Срочная разработка под ваши требования
Рассчитать стоимость
ИЛИ

📕 Список литературы

1. Айзман Р.И., Н.Ф. Лысова, Завьялова Я.Л. Возрастная анатомия, физиология и гигиена : учеб. пособие. М.: КНОРУС, 2017. 404 с.
2. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: 2008. 240 с.
3. Волков Б.С. Психология детей младшего школьного возраста: учеб. пособие. М. : КНОРУС, 2016. 348 с.
4. Гайфуллин Р.Н., Шурыгина В.В. Динамика психофизиологического развития юных спортсменов, занимающихся тхэквондо [Электронный ресурс] // Ученые записки унив-та им. П.Ф. Лесгафта. 2019. № 5 (171), С. 392-395. URL: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_38529472_31973702.pdf (дата обращения 12.07.2022).
5. Гил Константин, Ким Чур Хван. Искусство таэквондо. Три ступени. Ступень 1. М.: Советский спорт; 1993. 176 с.
6. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. М. : Академия, 2000. 288 с.
7. Головихин Е.В. Рекомендации по особенностям формирование
специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учеб. -метод. пособие [Электронный ресурс]. 2007. 390 с. URL: https://mybook.ru/author/evgenij-
golovihin/rekomendacii-po-osobennostyam-formirovanie-special/read/ (дата
обращения: 02.07.2022).
8. Гончарова Ю.А. Возрастная анатомия, физиология и гигиена: учеб. пособие. Воронеж : ВГУ, 2008. 103 с.
9. Ким С.Х. Растяжка, сила, ловкость в боевой практике. Ростов н/Д: Феникс, 2002. 272 с.
10. Кондаков С.С. Тхэквондо как вид традиционного корейского спорта // Проблемы и перспективы развития науки в России и мире. Уфа, 2016. С. 209 - 211.
11. Костромин Д.А. Особенности спортивной тренировки юных
таэквондистов на этапе начальной подготовки [Электронный ресурс]. 2019. URL: https://xn--j1ahfl.xn--
p 1 ai/library/osobennosti_sportivnoj_trenirovki_yunih_taekvondist_102218. html (дата обращения: 21.08.2022).
12. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Возрастная психология: курс лекций. Ростов на Дону: УНИИ валеологии, 2002. 146 с.
13. Курамшин Ю.Ф. Методы обучения двигательным действиям и развития физических качеств: Теория и методика применения: учеб. пособие. СПб.: СПб ГАФК, 1998. 76 с.
14. Лях Б.И., Иссурин В.Б. Координационные способности
спортсменов: метод. пособие. М. : Спорт, 2020. 208 с.
15. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. М. : ТВТ Дивизион, 2006. 290 с...25

🖼 Скриншоты

🛒 Оформить заказ

Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.
Предоставляемые услуги, в том числе данные, файлы и прочие материалы, подготовленные в результате оказания услуги, помогают разобраться в теме и собрать нужную информацию, но не заменяют готовое решение.
Укажите ник или номер. После оформления заказа откройте бота @workspayservice_bot для подтверждения. Это нужно для отправки вам уведомлений.

©2026 Cервис помощи студентам в выполнении работ