МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ТЕННИСИСТОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ (НА ПРИМЕРЕ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА)

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. Состояние проблемы исследования по данным научно-методической литературы
1.1. Анатомо-физиологические и возрастные особенноститеннисистов 7-9
лет 6
1.2. Проблема технической подготовки начинающих теннисистов в
настольном теннисе 13
1.3. Особенности техники перемещения начинающих теннисистов у
стола 20
Глава 2.Методы и организация исследования
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 28
Глава 3. Анализ эффективности экспериментальной методики обучения
технике перемещения начинающих теннисистов у стола
3.1. Характеристика экспериментальной методики 30
3.2. Анализ эффективности экспериментальной методики 36
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 44
ВЫВОДЫ 46
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 48

Купить

Актуальность. Настольный теннис - не просто массовый и популярный вид развлечения в нашей стране, этот вид спорта также входит в программу Олимпийских игр, в котором разыгрывается 5 комплектов олимпийских медалей. И путь к наградам в этом спорте сложен, труден и многогранен. Начинается он с поиска и отбора начинающих талантливых спортсменов и продолжатся ежедневным кропотливым трудом тренера и спортсмена в поисках оптимальных путей совершенствования спортивного мастерства [3].
Если мы хотим добиться успеха в соревновательном виде спорта, нам необходимо выработать четкую директиву, определяющую развитие спортсмена (атакующий или защитный стиль игры, игра «со стола» или в средней зоне и др.). Такая директива позволяет решить, в каком направлении происходит развитие настольного тенниса и становится руководством к действию. Но все выбранные начинающим спортсменом пути развития на таком поприще как настольный теннис, проходят под эгидой постоянного движения, действия и перемещения [6].
Стол для игры по ширине чуть более полутора метров, и на первый взгляд может показаться, что играют в настольный теннис только рукой: замахнулся и ударил по мячу ракеткой. Однако это не так. Если следитьза игрой сильнейших теннисистов, то можно заметить, что ноги игрока не стоят на месте, а как бы танцуют (выделывают «па»). Даже внимательно наблюдая за игрой теннисиста, порой трудно заметить, когда и как он успел очутиться в нужном для отражения мяча месте. В этом и состоит мастерство, ведь выполнять передвижения к мячу нужно между ударами, чтобы вовремя находиться в нужном месте. А правильные и быстрые перемещения — залог хорошей игры.
Подсчитано, что за одну встречу иногда теннисисту приходится выполнить 400—700 ударов и преодолеть расстояние 800— 1500 м. Кроме того, чем дальше игрок отходит от стола, тем больше ему приходится передвигаться [4].
В связи с этим техника обучения юных и начинающих спортсменов в настольном теннисе начинается, во-первых, с постановки техники простых, но основополагающих ударов (толчки, откидки и накаты справа и слева) и перемещения у стола, так как правильная и быстрая работа ног в поединке по настольному теннису играет ключевую роль в победном исходе встречи.
Естественно, что субъективность суждений о простоте такой игры как настольный теннис приводит к различного рода противоречиям, как в вопросах описания исходного положения тела спортсмена при приеме мяча, так и в вопросах методики обучения. При этом возникает необходимость поиска новых подходов и решений, способных качественно обновить сложившиеся представления о средствах и методах обучения начинающих теннисистов. В связи с этим возникает проблема и особую актуальность приобретает разработка научно обоснованной методики технической подготовки и отдельных технических элементов, в частности, технике перемещения спортсмена у стола в настольном теннисе, главной задачей которого является надёжное овладение основами спортивной техники.
Цель работы заключалась в теоретической разработке и экспериментальном обосновании методики обучения начинающих игроков настольного тенниса технике перемещения у стола.
Объект исследования: процесс технической подготовки начинающих теннисистов.
Предмет исследования: методикаобучения технике перемещения
начинающих теннисистов у стола.
В исследовании были поставлены следующие задачи:
1. На основе анализа литературы изучить особенности технической подготовки в настольном теннисе, акцентировать внимание на технике перемещения спортсмена у стола.
2. Разработать экспериментальную методику обучения начинающих игроков в настольный теннис технике перемещения у стола.
3. Выявить эффективность экспериментальной методикиобучения технике перемещения теннисистов у стола.
Для решения поставленных нами задач мы применили следующие методы
1. Анализ научно-методической литературы.
2. Педагогическое наблюдение.
3. Метод экспертных оценок.
4. Контрольное тестирование.
5. Педагогический эксперимент.
6. Математико-статистические методы.
Гипотеза исследования: предполагалось, что разработанная методика обучения рациональному перемещению у стола начинающих игроков, основанная на сочетании средств технической направленности различной сложности и упражнений на быстроту и точность действий при ударах мяча, позволит качественно повысить технику игры детей 7-9 лет, занимающихся настольным теннисом в процессе дополнительного образования, а также точность и стабильность их двигательных и ударных действий.
Новизна исследования состоит в том, что в результате всестороннеготеоретического обзора проблемы исследования и проведения педагогического эксперимента была разработана методика, повышающая эффективность обучения технике перемещения начинающих теннисистов.
Практическая значимость. Фактические материалы, практические рекомендации, полученные в ходе исследования, могут быть использованы тренерами-преподавателями при подготовке игроков в настольном теннисе.
Структура работы:выпускная квалификационная работа состоит из введения, трех глав, практических рекомендаций, выводов и списка использованной литературы. Список использованной литературы содержит 30 наименований источников. Содержание работы изложено на50 страницах.

Купить