Введение 4
Глава 1. Теоретико-методические аспекты физического воспитания учащихся начальных классов общеобразовательных школ 8
1.1. Физическое воспитание учащихся начальных классов общеобразовательных школ 8
1.2. Характеристика организационных форм, средств и методов физического воспитания учащихся начальных классов общеобразовательных школ 14
1.3. Круговая тренировка как форма организации занятий по физической культуре в общеобразовательных школах 17
Глава 2. Экспериментальное обоснование эффективности использования круговой тренировки в физическом воспитании детей младшего школьного возраста 21
2.1. Методы и организация исследования 21
2.2. Организационно методические особенности использования круговой тренировки в процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста 26
2.3. Результаты опытно-экспериментальной работы и их интерпретация 33
Заключение 43
Практические рекомендации 44
Библиографический список 45
Актуальность проблемы исследования. Физическое воспитание, ставшее неотъемлемой частью обучения в школах, является важным средством всестороннего гармоничного развития учащихся, подготовки их к труду и занятиям спортом.
По мнению многих авторов, для повышения оздоровительного эффекта процесса физического воспитания при его планировании преимущество должны иметь физические упражнения, оказывающие разностороннее воздействие на организм детей и выраженный тренирующий эффект. Физические нагрузки, не вызывающие напряжения физиологических функций и не обеспечивающие тренирующего эффекта, не оказывают достаточного оздоровительного воздействия [10, 45].
Эффективное и качественное решение задач физического воспитания школьников невозможно без систематической работы по совершенствованию системы физического воспитания, ее методического обеспечения и научного обоснования. При этом особо возрастает необходимость разработки рациональных режимов массовой физической культуры. Это положение предполагает совершенствование существующих организационных форм проведения занятий и изыскание новых эффективных методов организации физической культуры.
Особого внимания заслуживает исследование и научное обеспечение средств и методов круговой тренировки, направленных на укрепление здоровья школьников, всестороннее развитие их физических качеств.
Круговая тренировка, одним из преимуществ которой является возможность строгого дозирования нагрузок, как раз и создает условия для дифференцирования тренировочных программ в зависимости от физического развития и подготовленности занимающихся.
Таким образом, наблюдается противоречие между необходимостью обеспечения тренирующего эффекта занятий по физической культуре и недостаточной разработанностью организационно-методических подходов его реализации.
Объект исследования: процесс физического воспитания учащихся начальных классов общеобразовательных школ.
Предмет исследования: организационно-методические особенности использования круговой тренировки в физическом воспитании детей 7-10 лет.
Цель исследования: экспериментально обосновать эффективность использования круговой тренировки в физическом воспитании учащихся начальных классов общеобразовательных школ.
Задачи исследования:
1) выявить организационно-методические особенности применения круговой тренировки в процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста;
2) изучить динамику показателей физического развития детей 7-10 лет;
3) обосновать эффективность использования круговой тренировки в физическом воспитании учащихся начальных классов общеобразовательных школ.
Гипотеза. Предполагается, что использование круговой тренировки в процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста позволит повысить его эффективность и окажет положительное влияние на физическое состояние детей при условиях:
- обеспечения тренирующего эффекта занятий по физической культуре;
- адекватности тренировочных воздействий возрастным особенностям детей и их физическому состоянию;
- комплексной оценки и мониторинга состояния детей;
- создания игровой мотивации у детей при использовании круговой тренировки в процессе занятий по физической культуре.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы; тестирование; методы математической статистики.
Организация исследования. Для выявления эффективности применения круговой тренировки в процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста был проведен педагогический эксперимент в период с сентября 2016 года по май 2018 года в школе МБОУ «СОШ №20 с углубленным изучением отдельных предметов» г. Бийска Алтайского края.
Первый этап: констатирующий (сентябрь 2016 - сентябрь 2017 г.)
Второй этап: формирующий (сентябрь 2017 г. - декабрь 2017 г.)
Третий этап: контрольный (январь 2018 г. - май 2018 г.).
Научная новизна исследования заключается в экспериментальном обосновании методики круговой тренировки для детей младшего школьного возраста, в оценке эффективности использования круговой тренировки в физическом воспитании учащихся начальных классов общеобразовательных школ.
Теоретическая значимость состоит в обосновании теоретико-методических положений по использованию новых форм и методов организации занятий по физической культуре для детей младшего школьного возраста, в изучении динамики показателей физического состояния детей младшего школьного возраста в условиях разнонаправленных программ физического воспитания.
Практическая значимость выражена в разработке программ круговой тренировки различной направленности для детей младшего школьного возраста и возможности использования разработанных программ в процессе физического воспитания школьников, а также в процессе подготовке специалистов по физической культуре и спорту.
Структура и объем работы: состоит из введения, двух глав, заключения, библиографического списка.
На основании теоретического и практического исследования, проведенного в данной работе представлены следующие выводы:
1. Обзор литературы выявил целесообразность использования метода круговой тренировки в физическом воспитании учащихся начальных классов общеобразовательных школ. Наиболее эффективным средством обеспечения тренирующего эффекта является метод круговой тренировки, основанный на комплексах упражнений различной направленности и подвижных играх.
2. По окончании эксперимента отмечался достоверный прирост результатов в контрольной и экспериментальной группах практически по всем двигательным тестам и функциональным пробам, но у школьников экспериментальной группы прирост результатов в тестировании достоверно выше.
3. Использование метода круговой тренировки с применением игр достоверно повышает уровень физической подготовленности и работоспособности детей младшего школьного возраста.
