ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СТУДЕНТОВ 8
1.1. Теоретико-методические основы изучения психологического
стресса и стрессоустойчивости 8
1.2. Психологический портрет студента 22
1.3. Особенности проявления стресса у студентов и рекомендации
по его преодолению 26
Выводы по 1 главе 34
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ
СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СТУДЕНТОВ 36
2.1. Организация и проведение исследования 36
2.2. Анализ результатов исследования 36
Выводы по 2 главе 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 46
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 50
ПРИЛОЖЕНИЕ
Купить

Актуальность исследования. Жизнь и деятельность человека в условиях современного общества неразрывно связана с периодическим, иногда довольно длительным и интенсивным воздействием неблагоприятных экологических, социальных, профессиональных и других факторов, которое сопровождается сильными негативными переживаниями, перенапряжением физических и психических функций. Особенно выражены эффекты такого воздействия на психику человека при техногенных и природных бедствиях, авариях и катастрофах, социально профессиональных конфликтах, в ходе выполнения сложных ответственных и опасных задач трудовой деятельности. В многочисленных психологических работах отмечается, что такого рода воздействия приводят не только к ухудшению функционального состояния, но также к изменению личностного статуса, нарушению эффективности и безопасности труда, развитию психосоматических и других заболеваний .
Наиболее характерным психическим состоянием, развивающимся под влиянием экстремальных факторов их жизнедеятельности, является психологический стресс. Как самостоятельная научная проблема он стал предметом специальных исследований всего три-четыре десятилетие назад. Зарождение этой проблемы связано с достижениями в области изучения биологического и физиологического стресса, психологии и физиологии эмоций, адаптации человека к экстремальным условиям, развития психосоматических заболеваний и ряда других направлений. Существенный вклад в решение данной проблемы был сделан исследованиями таких состояний, как эмоциональный стресс, психическое напряжение, утомление (переутомление) и другое. Важно перечислить и авторов, которые занимались изучением стресса в разных областях знания. Распространенную концепцию биологического стресса способствовали работы У. Кеннона, Г. Селье, И. П. Павлова, Л.А. Орбели, Э. Гесморна, проблемами состояния человека в условиях значимой напряженной деятельности занимались К. К. Платонов, В. Л. Марищук, Е.А. Плетницкий, В.В. Суворова, Ф.П. Космолинский, Н.И. Наенко и другие. Вопросами психологического стресса занимались Р.Лазарус, Г. Стокфельд, П. Фресс, В.С. Мерлин, М. Франкенхайзер, Ч.Д. Спилбергер и др.
Механизм влияния ситуации на стрессовую реакцию рассматривается в коллективном труде С. Греминга и С. Аэрбаха «Практикум по управлению стрессом», где авторы предлагают ряд стратегий преодоления стресса, рекомендации по выбору наиболее эффективной из них для каждого конкретного случая. Практикум построен на традиционных принципах обучения, в числе которых: определение и постановка целей, устранение возникших трудностей и самонаблюдение. Эти процедуры призваны помочь в освоении новых методик преодоления стресса, проведении мониторинга и оценке индивидуального прогресса в этой области. Практикум предназначен для студентов, аспирантов и преподавателей факультетов психологии и медицинских вузов, а также для педагогов, врачей, работников социальной сферы, бизнесменов - всех, кто сталкивается с проблемой преодоления стресса и его последствий.
Что касается эмоционального состояния личности студента в период экзаменационной сессии, то оно, на наш взгляд, изучено недостаточно. В литературе экзаменационная сессия освещается то, как стрессовый фактор, вызывающий перенапряжение и утомление студентов, то как элемент в системе обучения, способствующий закреплению и систематизации знаний. Работы психологов О.В. Овчинниковой, Э.Ю. Пунга и А. О. Прохоров выяснили, что состояние человека в стрессовой обстановке характеризуется той или иной степенью психологического дискомфорта, уровнем тревожности.
Данная работа посвящена анализу стрессоустойчивости студентов педагогического вуза. Стрессовые ситуации могут негативно отразиться на психическом здоровье будущих педагогов. Вместе с тем правильное понимание положительной и отрицательной сторон стресса, их адекватность использование или предотвращение создадут условия для проявления творческих возможностей студентов, для плодотворной и эффективной учебной деятельности.
Вместе с тем, надо отметить, что в студенчестве, особенно на начальном его этапе, обострены многие противоречия, провоцирующие самые разнообразные проблемы. Так, в 17-18 лет человеком переживается кризис идентичности, основной смысл которого - поиск себя, своей самотождественности, самоидентичности. Это пора самоанализа и самооценок, личностных выборов и самоопределений. В числе важнейших проблем, с которыми сталкиваются студенты, находится проблема переживания, экзаменационных стрессов.
В последние десятилетия стресс является актуальным предметом исследований различных отраслей науки: биологии, медицины, психологии и социологии. Сложность и многообразие форм стресса определяет многообразие подходов к изучению этого состояния, однако для лучшего понимания этого явления имеет смысл обратиться к первоначальной концепции стресса, предложенной Гансом Селье. Он определял стресс как феномен неспецифической реакции организма в ответ на разнообразные повреждающие воздействия .
В психологии понятие стресса рассматривается с многих точек зрения. Стрессом называют неспецифическую (общую) реакцию организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Неспецифическая реакция - определённый всегда одинаковый комплекс физиологических изменений живого организма в ответ на любое предъявленное ему требование, иначе общий адаптационный синдром, (таким образом, стресс присутствует всегда, пока организм жив, нет стресса - нет жизни). Такое определение стрессу дал Г. Селье .
В качестве объекта исследования выступили студенты факультета татарской и сопоставительной филологии Елабужского института Казанского федерального университета.
Предметом исследования является стрессоустойчивость у студентов.
Цель выпускной квалификационной работы выявить выраженность- стрессоустойчивости у студентов факультета татарской и сопоставительной филологии.
Гипотеза исследования: стрессоустойчивость у студентов старших курсов выше, чем у студентов младших курсов.
В соответствии с целью, объектом, предметом и гипотезой исследования были сформулированы следующие задачи:
- выявить теоретико-методические основы изучения психологического стресса;
- проанализировать особенности стрессов у студентов;
- подобрать методику, для предмета исследования;
- организовать эмпирические исследования;
- обработать полученные результаты и на их основании сделать выводы о подтверждении или опровержении воздвигнутой гипотезы;
Методы исследования: анализ литературы по теме исследования, обобщение и систематизация аналитического материала, тестирование (тест на стрессоустойчивость).
Практическая значимость выпускной квалификационной работы заключается в возможности использования материалов исследования в учебной деятельности студентов, а также в практической работе психологов.
Структура выпускной квалификационной работы включает: введение, две главы, заключение, список использованной литературы и приложение.
Первая глава изучает теоретические аспекты стресса у студентов. Глава состоит из двух параграфов. В первом параграфе мы рассмотрели теоретико-методические основы изучения психологического стресса и стрессоустойчивости. Во втором параграфе мы рассмотрели психологический портрет студента. В третьем параграфе мы представили особенности проявления стресса у студентов и рекомендации.
Во втором параграфе мы представили провиденное нами эмпирическое исследование по выявлению стрессоустойчивости студентов.
В работе представлено 6 таблиц и 5 диаграмм. Библиографический список представлен 51 источниками.
Работа была доложена на итоговой образовательно-научной конференции студентов Казанского федерального университета (16апреля 2013г.).

Купить