📄Работа №72183
Тема: Физическое воспитание (Алтайский Государственный Университет)
Тип работы
Контрольные работы
Предмет
физическая культура
Объем:
43 листов
Год:
2021
Просмотров:
256
500
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Тема 1. Методы физического воспитания. Плавание.
Практическая работа.
Задание: составить тренировочные задания по плаванию, используя методы строго регламентированного упражнения, направленные на развитие физических способностей. К каждому методу строго регламентированного упражнения подбирается по четыре примера и оформляется в предложенную таблицу.
Тема 2. Методы физического воспитания. Легкая атлетика.
Практическая работа.
Задание: составить тренировочные задания по легкой атлетике используя методы строго регламентированного упражнения направленные на развитие физических способностей. К каждому методу строго регламентированного упражнения подбирается по четыре примера и оформляется в предложенную таблицу.
Тема 3. Методы физического воспитания. Волейбол.
Практическая работа.
Задание: составить тренировочные задания по волейболу, используя методы строго регламентированного упражнения, направленные на развитие физических способностей. К каждому методу строго регламентированного упражнения подбирается по четыре примера и оформляется в предложенную таблицу.
Тема 4. Воспитание двигательно-координационных и некоторых непосредственно связанных с ними способностей.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 6 физических упражнений, направленных на развитие каждой формы проявления координационных способностей (точность движения, чувство двигательного ритма, пространственная ориентировка, управление мышечным напряжением, владение равновесием) и заполнить таблицу.
Тема 5. Воспитание специальных двигательно-координационных способностей.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 6 физических упражнений, направленных на развитие каждой формы проявления координационных способностей (точность движения, чувство двигательного ритма, пространственная ориентировка, управление мышечным напряжением, владение равновесием) на примере одного вида спорта и заполнить таблицу:
Тема 6. Воспитание силовых способностей в структуре общей физической подготовки.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 6 упражнений, направленных на развитие собственно-силовых и скоростно-силовых способностей на занятиях по типу общей физической подготовки и заполнить таблицу:
Тема 7. Воспитание специальных силовых способностей.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 3 упражнения, направленных на развитие собственно-силовых, скоростно-силовых способностей, силовой выносливости на примере одного вида спорта и заполнить таблицу
Тема 8. Воспитание скоростных способностей в структуре общей физической подготовки.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 7 примеров физических упражнений направленных на развитие отдельных форм скоростных способностей (быстрота простой двигательной реакции, быстрота сложной двигательной реакции, частота движений) на занятиях по типу общей физической подготовки заполнить таблицу.
Тема 9. Воспитание специальных скоростных способностей.
Практическая работа.
Задание: Подобрать по 5 примеров физических упражнений направленных на развитие отдельных форм скоростных способностей (быстрота простой двигательной реакции, быстрота сложной двигательной реакции, частота движений) на примере одного вида спорта и заполнить таблицу.
Тема 10. Воспитание общей выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания общей выносливости и 10 упражнений, направленных на развитие общей выносливости с указанием нагрузки; заполнить таблицу.
Тема 11. Воспитание специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания специальной выносливости и 10 упражнений, направленных на её развитие с учетом вида спорта «спортивная ходьба» и заполнить таблицу.
Тема 12. Воспитание специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания специальной выносливости и 10 упражнений, направленных на её развитие с учетом вида спорта «лыжные гонки» и заполнить таблицу.
Тема 14. Воспитание специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания специальной выносливости и 10 упражнений, направленных на развитие общей и специальной выносливости с учетом специфики пешего спортивного туризма и заполнить таблицу.
Тема 15. Воспитание общей и специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания выносливости и 10 упражнений направленных на развитие общей и специальной выносливости с учетом вида спорта «плавание» и заполнить таблицу.
Список использованных источников
Практическая работа.
Задание: составить тренировочные задания по плаванию, используя методы строго регламентированного упражнения, направленные на развитие физических способностей. К каждому методу строго регламентированного упражнения подбирается по четыре примера и оформляется в предложенную таблицу.
Тема 2. Методы физического воспитания. Легкая атлетика.
Практическая работа.
Задание: составить тренировочные задания по легкой атлетике используя методы строго регламентированного упражнения направленные на развитие физических способностей. К каждому методу строго регламентированного упражнения подбирается по четыре примера и оформляется в предложенную таблицу.
Тема 3. Методы физического воспитания. Волейбол.
Практическая работа.
Задание: составить тренировочные задания по волейболу, используя методы строго регламентированного упражнения, направленные на развитие физических способностей. К каждому методу строго регламентированного упражнения подбирается по четыре примера и оформляется в предложенную таблицу.
Тема 4. Воспитание двигательно-координационных и некоторых непосредственно связанных с ними способностей.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 6 физических упражнений, направленных на развитие каждой формы проявления координационных способностей (точность движения, чувство двигательного ритма, пространственная ориентировка, управление мышечным напряжением, владение равновесием) и заполнить таблицу.
Тема 5. Воспитание специальных двигательно-координационных способностей.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 6 физических упражнений, направленных на развитие каждой формы проявления координационных способностей (точность движения, чувство двигательного ритма, пространственная ориентировка, управление мышечным напряжением, владение равновесием) на примере одного вида спорта и заполнить таблицу:
Тема 6. Воспитание силовых способностей в структуре общей физической подготовки.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 6 упражнений, направленных на развитие собственно-силовых и скоростно-силовых способностей на занятиях по типу общей физической подготовки и заполнить таблицу:
Тема 7. Воспитание специальных силовых способностей.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 3 упражнения, направленных на развитие собственно-силовых, скоростно-силовых способностей, силовой выносливости на примере одного вида спорта и заполнить таблицу
Тема 8. Воспитание скоростных способностей в структуре общей физической подготовки.
Практическая работа.
Задание: подобрать по 7 примеров физических упражнений направленных на развитие отдельных форм скоростных способностей (быстрота простой двигательной реакции, быстрота сложной двигательной реакции, частота движений) на занятиях по типу общей физической подготовки заполнить таблицу.
Тема 9. Воспитание специальных скоростных способностей.
Практическая работа.
Задание: Подобрать по 5 примеров физических упражнений направленных на развитие отдельных форм скоростных способностей (быстрота простой двигательной реакции, быстрота сложной двигательной реакции, частота движений) на примере одного вида спорта и заполнить таблицу.
Тема 10. Воспитание общей выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания общей выносливости и 10 упражнений, направленных на развитие общей выносливости с указанием нагрузки; заполнить таблицу.
Тема 11. Воспитание специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания специальной выносливости и 10 упражнений, направленных на её развитие с учетом вида спорта «спортивная ходьба» и заполнить таблицу.
Тема 12. Воспитание специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания специальной выносливости и 10 упражнений, направленных на её развитие с учетом вида спорта «лыжные гонки» и заполнить таблицу.
Тема 14. Воспитание специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания специальной выносливости и 10 упражнений, направленных на развитие общей и специальной выносливости с учетом специфики пешего спортивного туризма и заполнить таблицу.
Тема 15. Воспитание общей и специальной выносливости.
Практическая работа.
Задание: подобрать методы воспитания выносливости и 10 упражнений направленных на развитие общей и специальной выносливости с учетом вида спорта «плавание» и заполнить таблицу.
Список использованных источников
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.