Воспитание координации движений у детей 10-11 лет как основа повышения их физической подготовленности
|
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Необходимость развития координационных способностей в практике
физического воспитания 6
1.2. Развитие координационных способностей в младшем школьном возрасте 11
1.3. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков 14
1.4. Методы и критерии оценки координационных способностей 22
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 32
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ...33
3.1. Исходный уровень физической подготовленности детей 10-11 лет 33
3.2. Комплекс упражнений, направленный на развитие координационных способностей 38
3.3. Сравнительный анализ уровня двигательных способностей в начале исследования с конечными результатами у учащихся экспериментальной и контрольной групп 42
Выводы 50
Практические рекомендации 51
Список литературы 52
Приложение
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Необходимость развития координационных способностей в практике
физического воспитания 6
1.2. Развитие координационных способностей в младшем школьном возрасте 11
1.3. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков 14
1.4. Методы и критерии оценки координационных способностей 22
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 32
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ...33
3.1. Исходный уровень физической подготовленности детей 10-11 лет 33
3.2. Комплекс упражнений, направленный на развитие координационных способностей 38
3.3. Сравнительный анализ уровня двигательных способностей в начале исследования с конечными результатами у учащихся экспериментальной и контрольной групп 42
Выводы 50
Практические рекомендации 51
Список литературы 52
Приложение
Актуальность. В современных условиях возрастает значение таких качеств человека, как способность быстро ориентироваться в пространстве; тонко дифференцировать свои мышечные ощущения и регулировать степень напряжения мышц; быстро реагировать на сигналы внешней среды; вестибулярная устойчивость. Понятия «координация» и «ловкость» включают также меткость, чувство ритма, способность произвольно расслаблять мышцы, умение быстро и целесообразно действовать в изменяющихся условиях и др. Именно эти способности имел в виду профессор Л.П. Матвеев, который на страницах журнала «Физическая культура в школе» писал, что «грубая сила все больше уступает место тонко усовершенствованным разносторонним способностям, косные навыки - динамическому богатству двигательных координаций...».
Младший школьный возраст особенно благоприятен для формирования интереса, мотивации и потребности в систематической физической активности, для овладения базовыми компонентами культуры движений, освоения обширного арсенала двигательных координаций, техники разнообразных физических упражнений, отмечает В.К. Бальсевич. Проблема воспитания координационных способностей у младших школьников на уроках гимнастики в общеобразовательной школе исследована недостаточно, не выявлены «ведущие» и «отстающие» двигательные способности у представителей разного соматотипа, слабо изучены воздействия на те способности, которые отстают или опережают в своём развитии.
По мнению В.И. Ляха, младший школьный возраст особенно благоприятен для развития координационных способностей. Естественный рост показателей координационных способностей с 7 до 10 лет составляет у
девочек 28,6 - 92,3% (в среднем 62,3%), у мальчиков 22,5 - 80,0% (в среднем 56,2%). Педагогические воздействия, направленные на развитие координационных способностей, дают наибольший эффект, если их систематически и целенаправленно применять именно в этом возрасте, который, по-видимому, является ключевым для координационно-двигательного совершенствования. Упущенные в этот период возможности развития координационных способностей едва ли можно наверстать позднее, поэтому учителя и родители должны позаботиться, чтобы эти годы использовать как можно более плодотворно для развития координационных способностей [19, 20, 21].
Объект исследования - учебно-воспитательный процесс физического воспитания детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования - методика воспитания координации движений у детей 10-11 лет как основа повышения их физической подготовленности.
Цель работы - теоретически обосновать и экспериментально проверить эффективность методики воспитания координации движений у детей 10-11лет как основа повышения их физической подготовленности.
Гипотеза. Мы предполагаем, что развитие координационных способностей повлечет за собой рост показателей двигательных способностей (выносливости, быстроты, гибкости, скоростно-силовых).
В соответствии с целью работы были сформулированы следующие задачи:
1. Проанализировать научно-методическую литературу по проблеме исследования и выявить роль и значение развития координационных способностей.
2. Исследовать исходный уровень физической подготовленности детей 10-11 лет.
3. Разработать методику воспитания координации движений у детей 101 Мет как основы повышения их физической подготовленности.
4. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики развития координации движений у детей 10-11лет.
Для решения поставленных задач в процессе исследования применялись следующие методы:
1. Анализ научно-методической литературы.
2. Педагогический эксперимент
3. Тестирование
4. Методы математической обработки данных исследования.
Практическая значимость. Данные работы отражают особенности повышения уровня физической подготовленности в связи с ростом координационных способностей и могут быть использованы в работе учителей физической культуры и тренеров, работающих с детьми младшего школьного возраста.
Структура квалификационной работы. Квалификационная работа состоит из введения, трех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложении. 1екст выпускной квалификационной работы изложен на 63 страницах машинописного текста, включая 7 таблиц и 11 рисунков.
Младший школьный возраст особенно благоприятен для формирования интереса, мотивации и потребности в систематической физической активности, для овладения базовыми компонентами культуры движений, освоения обширного арсенала двигательных координаций, техники разнообразных физических упражнений, отмечает В.К. Бальсевич. Проблема воспитания координационных способностей у младших школьников на уроках гимнастики в общеобразовательной школе исследована недостаточно, не выявлены «ведущие» и «отстающие» двигательные способности у представителей разного соматотипа, слабо изучены воздействия на те способности, которые отстают или опережают в своём развитии.
По мнению В.И. Ляха, младший школьный возраст особенно благоприятен для развития координационных способностей. Естественный рост показателей координационных способностей с 7 до 10 лет составляет у
девочек 28,6 - 92,3% (в среднем 62,3%), у мальчиков 22,5 - 80,0% (в среднем 56,2%). Педагогические воздействия, направленные на развитие координационных способностей, дают наибольший эффект, если их систематически и целенаправленно применять именно в этом возрасте, который, по-видимому, является ключевым для координационно-двигательного совершенствования. Упущенные в этот период возможности развития координационных способностей едва ли можно наверстать позднее, поэтому учителя и родители должны позаботиться, чтобы эти годы использовать как можно более плодотворно для развития координационных способностей [19, 20, 21].
Объект исследования - учебно-воспитательный процесс физического воспитания детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования - методика воспитания координации движений у детей 10-11 лет как основа повышения их физической подготовленности.
Цель работы - теоретически обосновать и экспериментально проверить эффективность методики воспитания координации движений у детей 10-11лет как основа повышения их физической подготовленности.
Гипотеза. Мы предполагаем, что развитие координационных способностей повлечет за собой рост показателей двигательных способностей (выносливости, быстроты, гибкости, скоростно-силовых).
В соответствии с целью работы были сформулированы следующие задачи:
1. Проанализировать научно-методическую литературу по проблеме исследования и выявить роль и значение развития координационных способностей.
2. Исследовать исходный уровень физической подготовленности детей 10-11 лет.
3. Разработать методику воспитания координации движений у детей 101 Мет как основы повышения их физической подготовленности.
4. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики развития координации движений у детей 10-11лет.
Для решения поставленных задач в процессе исследования применялись следующие методы:
1. Анализ научно-методической литературы.
2. Педагогический эксперимент
3. Тестирование
4. Методы математической обработки данных исследования.
Практическая значимость. Данные работы отражают особенности повышения уровня физической подготовленности в связи с ростом координационных способностей и могут быть использованы в работе учителей физической культуры и тренеров, работающих с детьми младшего школьного возраста.
Структура квалификационной работы. Квалификационная работа состоит из введения, трех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложении. 1екст выпускной квалификационной работы изложен на 63 страницах машинописного текста, включая 7 таблиц и 11 рисунков.
1. Под координационными способностями мы понимаем возможности человека, определяющие его готовность к оптимальному управлению и регулированию двигательного действия. Все критерии оценки координационных способностей являются сложными и многозначными. Они специфично проявляются в реальных видах двигательной деятельности и в разном сочетании друг с другом.
2. Исходный уровень физической подготовленности исследуемых нами групп одинаков, следовательно, группы статистически равны tp
4. Сравнительный анализ полученных нами в начале исследования результатов с конечными данными показал, что уровень физической подготовленности в исследуемых группах изменился, но между контрольной и экспериментальной группами по окончании эксперимента достоверные различия не выявлены (tp
2. Исходный уровень физической подготовленности исследуемых нами групп одинаков, следовательно, группы статистически равны tp
4. Сравнительный анализ полученных нами в начале исследования результатов с конечными данными показал, что уровень физической подготовленности в исследуемых группах изменился, но между контрольной и экспериментальной группами по окончании эксперимента достоверные различия не выявлены (tp
Подобные работы
- Методика ускоренного обучения плаванию детей 10-11 лет
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 6100 р. Год сдачи: 2017 - ВЛИЯНИЕ РУССКИХ НАРОДНЫХ ПОДВИЖНЫХ ИГР НА
ДВИГАТЕЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4860 р. Год сдачи: 2018 - РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В УКРЕПЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 6500 р. Год сдачи: 2019 - Изучение двигательных способностей слабослышащих детей 10-12 лет занимающихся фигурным катанием на коньках
Магистерская диссертация, физическая культура в избранном виде спорта. Язык работы: Русский. Цена: 5350 р. Год сдачи: 2020 - Повышение уровня физической подготовленности средствами туризма у детей младшего школьного возраста
Бакалаврская работа, спорт и туризм. Язык работы: Русский. Цена: 4000 р. Год сдачи: 2023 - Комплекс упражнений для развития ловкости у детей 10-12 лет на занятиях
по единоборствам
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4700 р. Год сдачи: 2023 - Развитие координационных способностей обучающихся 10-11 лет с использованием нестандартного оборудования.
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4650 р. Год сдачи: 2024 - РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ ДОШКОЛЬНИКОВ НА ЗАНЯТИИ ХОРЕОГРАФИЕЙ
Бакалаврская работа, психология. Язык работы: Русский. Цена: 5750 р. Год сдачи: 2017 - РАЗВИТИЕ КООРДИНИРОВАНОСТИ У БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ 10 - 11 ЛЕТ ИГРОВЫМ МЕТОДОМ
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4380 р. Год сдачи: 2016