Помощь студентам в учебе
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ОДАРЕННЫХ ПОДРОСТКОВ
|
Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты исследования проблемы формирования ЗОЖ у одаренных подростков 14
1.1 Сущностно-содержательная характеристика ключевых понятий
исследования «здоровье», «здоровый образ жизни» 14
1.2 Возрастные особенности формирования ЗОЖ у одаренных
подростков 22
1.3 Принципы формирования ЗОЖ у одаренных подростков 31
Выводы по главе 1 39
Глава 2 Опытно-экспериментальная работа по формированию ЗОЖ у одаренных подростков 41
2.1. Научно-практическое обоснование педагогических условий
формирования ЗОЖ у одаренных подростков 41
2.2. Организация и методики исследования формирования ЗОЖ у
одаренных подростков 79
2.3. Результаты опытно-экспериментальной работы по формированию
ЗОЖ у одаренных подростков 86
Выводы по главе 2 94
Заключение 96
Библиографический список литературы 99
Приложения
Глава 1. Теоретические аспекты исследования проблемы формирования ЗОЖ у одаренных подростков 14
1.1 Сущностно-содержательная характеристика ключевых понятий
исследования «здоровье», «здоровый образ жизни» 14
1.2 Возрастные особенности формирования ЗОЖ у одаренных
подростков 22
1.3 Принципы формирования ЗОЖ у одаренных подростков 31
Выводы по главе 1 39
Глава 2 Опытно-экспериментальная работа по формированию ЗОЖ у одаренных подростков 41
2.1. Научно-практическое обоснование педагогических условий
формирования ЗОЖ у одаренных подростков 41
2.2. Организация и методики исследования формирования ЗОЖ у
одаренных подростков 79
2.3. Результаты опытно-экспериментальной работы по формированию
ЗОЖ у одаренных подростков 86
Выводы по главе 2 94
Заключение 96
Библиографический список литературы 99
Приложения
Актуальность проблемы исследования. Проблема формирования здорового образа жизни и конкретно здоровья среди подростков является не только очень важной, но и одной из ключевых для всей нашей страны.
На сегодняшний день в России в целом очень бурно прогрессирует такая проблема, как ухудшения состояния здоровья не только пожилых людей и наследственно больных, но и такой группы населения как подростки.
Подростки - это особый контингент в составе населения, состояние здоровья которого является своеобразным показателем социального благополучия и уровня медицинского обеспечения предшествующего периода детства, а также предсказателем изменений в здоровье населения в дальнейшие годы.
Об актуальности данной проблемы свидетельствуют многочисленные статистические данные. Приведем некоторые из них. По данным Минздрава РФ около 80% детей, обучающихся в образовательных учреждениях, имеют хронические заболевания; по прогнозу к 2020 году хроническая заболеваемость может достигнуть 95%; по результатам Всероссийской диспансеризации детей только одна треть детей (32%) считаются здоровыми, у остальных имеются не только функциональные отклонения здоровья, но два и более заболеваний. Показатель заболеваемости подростков увеличился на 29%. В структуре заболеваемости 31% составляют болезни органов дыхания, на второе месте занимают болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена, на третьем - болезни органов пищеварения. В 2-3 раза увеличилась распространенность болезней костно-мышечной системы, в 1.6 - сердечно-сосудистой системы, в 1.2 раза заболеваний глаза и его придаточного аппарата. Ситуация усугубляется ростом среди молодежи «саморазрушающего поведения», мягко называемого «вредными привычками»: курение табака, употребление алкоголя и наркотиков. Так по данным социологических исследований по России курят 27% молодежи, 75% употребляют алкоголь. Основной причиной потребления алкоголя является наличие компании друзей в 60% [14].
Поэтому особенно острым становится вопрос сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения.
Для понимания важности обсуждаемой проблемы необходимо учитывать, что по определению Всемирной Организации Здравоохранения, Оттавской Хартии укрепления здоровья, «здоровье» - это не только отсутствие болезней и физических дефектов, а состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Здоровье - это нормальное состояние, означающее его оптимальную саморегуляцию, согласованное взаимодействие его органов и равновесие между его функциями и внешней средой.
Среди множества факторов, влияющих на состояние здоровья молодежи, наряду с наследственностью, важно отметить роль «управляемых факторов»: окружающей среды, санитарно-гигиенических условий проживания и учебы школьной молодежи. Следует учитывать тот факт, что здоровье человека лишь на 10% зависит от медицины, на 10% от наследственности, на 20% от воздействия внешней среды, а на 60% от образа жизни самого человека. Особенно это относится к подросткам, поскольку именно в этот возрастной период в силу физиологических, функциональных и психологических особенностей нарушения здоровья чаще носят функциональный характер, они еще обратимы и поддаются коррекции [15].
Но в силу этих же особенностей подростки чрезмерно подвержены влиянию среды, под воздействием которой в основном происходит формирование поведенческих установок, привычек, от которых зависит их здоровье.
Острой проблемой для одаренных детей является очень насыщенный график занятий со всеми вытекающими отсюда последствиями - дефицит времени для полноценного отдыха, а также для подготовки домашнего задания. Одаренным детям среднего школьного возраста необходимо создать более благоприятные условия для формирования здорового образа жизни: организовать работу по расширению и углублению знаний одаренных школьников о человеке, его здоровье, здоровом образе жизни, мотивировать на соблюдение правил здоровьесбережения, всем значимым для детей лицам вести работу по повышению ценностного отношения детей к здоровью. Напряжённые занятия в школе, трудные домашние задания, дополнительные занятия по математике, информатике и физике лишают школьников времени, необходимого для отдыха, прогулок, занятия физической культурой и спортом. Современный школьник перегружен информацией и это ведёт к развитию хронического умственного утомления.
Все вышесказанное определяет актуальность данного исследования.
Степень разработанности проблемы. Настоящее исследование основано на анализе широкого круга научной литературы, посвященной вопросам определения категорий «здоровье» и «здоровый образ жизни».
Феномен здоровья в силу своей универсальности оказывается предметом исследования медиков, социологов, философов, педагогов.
Акцент на различных сторонах понятия «здоровья», на его многогранности ставят такие авторы как Г.С. Никифорова [53], Г.И. Румянцев [67], Г.С. Туманян [80] и др. С позиций системного подхода многокомпонентность здоровья отражена в работе Г.П. Малахова [43], А.А. Новика и др.
Попытку дать комплексное определение понятию «здоровье» и «здоровый образ жизни» предприняли Н.И.Вишняков [14], В.А.Миняев [25].
Многогранность проблемы здорового образа жизни, представленная в работах философов, педагогов, социологов говорит об отсутствии единого целостного подхода к пониманию здорового образа жизни. Наиболее распространенным является медико-биологический подход, о чем свидетельствует большое количество публикаций З.В. Коробкина [21], А.Г. Щедриной [54] и др.
К сожалению, в конкретной работе медицины и образования по сохранению и укреплению здоровья подростков отмечается разобщенность и непонимание собственных задач в рамках общей для них проблемы.
Медицине, как никогда, необходима помощь педагогики, так как все основные «факторы риска» (в том числе, курение, употребление алкоголя и наркотиков), имеют поведенческую основу (Н.А. Сирота [73], Л.Б. Шнейдер [94] и др.). Поведение же всегда связано с мотивацией, которая вырабатывается именно воспитанием человека. Проблемам мотивации посвящены работы И.А. Рудакова [69], Л.М. Семенюк [74], О.С. Ситникова [70] и др.
Однако, в целом, проблема мотивации и сохранения здоровья, формирования ценностного отношения к здоровью остается недостаточно изученной в современной научной литературе. Особенно это касается подростков как наиболее уязвимой группы населения, стоит отметить, что проблеме формирования здорового образа жизни у одаренных подростков посвящено очень ало исследований. В настоящее время нет единого подхода в решении проблемы формирования здорового образа жизни среди подростков, а есть единичные исследования, в разных областях науки педагогики, валеологии, медицины.
Исходя из выше сказанного, работа по формированию здорового образа жизни у одаренных подростков представляется чрезвычайно актуальной.
Таким образом, анализ психолого-педагогической литературы позволил обозначить следующие противоречия по теме исследования между:
- требованиями современного общества к наличию здорового, полноценного поколения и недостаточно выраженной ориентацией образовательного процесса на формирование ЗОЖ у одаренных подростков;
- необходимостью формирования ЗОЖ у одаренных подростков и недостаточным использованием разнообразных форм и методов педагогического воздействия для формирования ЗОЖ.
Указанные противоречия актуализируют проблему исследования: каковы педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков?
Данная проблема позволила сформулировать и обозначить следующую тему исследования: «Формирование здорового образа жизни у одаренных подростков».
Цель исследования - теоретически обосновать и экспериментально апробировать педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
Объект исследования - процесс формирования ЗОЖ у одаренных подростков
Предмет исследования - педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
Гипотеза исследования: процесс формирования здорового образа жизни у одаренных подростков будет более эффективным, если:
- в процессе формирования ЗОЖ опираться на сущностно-содержательную характеристику здорового образа жизни;
- учитывать возрастные особенности формирования ЗОЖ у одаренных подростков;
- опираться на системообразующие принципы формирования ЗОЖ у одаренных подростков;
- выявить, обосновать и в опытно-экспериментальной работе доказать эффективность педагогических условий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
Задачи исследования:
1. Раскрыть сущностно-содержательную характеристику ключевых понятий исследования «здоровье», «здоровый образ жизни».
2. Выявить возрастные особенности формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
3. Обосновать принципы формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
4. Разработать и в опытно-экспериментальной работе проверить эффективность педагогических условий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков.
Теоретико-методологическую основу исследования составили труды ученых-медиков: Н.М. Амосов, И.И. Брехман [11;12], В.П. Казначеев [32; 33], Ю.П. Лисицын [37], Б.Н. Чумаков [85]; психологов: В.М. Бехтерев [9], Л.С. Выготский [76], педагогов: В.К. Зайцев [27], В.В. Колбанов [36], С.В. Попов [60], Л.Г. Татарникова [80] и др. Данные многочисленные труды, связанные с продлением жизненного потенциала и долголетия, о сохранении здоровья.
Методы исследования:
- теоретические (теоретический анализ и синтез психолого-педагогической литературы, обобщение опыта, систематизация, классификация);
- эмпирические (тестирование, анкетирование, педагогический эксперимент);
- методы обработки данных (количественный и качественный анализ).
Опытно-экспериментальная база исследования ОШИ «Лицей имени Н.И. Лобачевского» КФУ. В исследовании приняли участи подростки, обучающиеся 7 классов в количестве 50 человек.
Этапы исследования. Исследование было проведено в 3 этапа в период с 2016 по 2018 г.г.
На первом этапе - поисково-теоретическом (2016 г.) проводился анализ теоретико-методологических подходов к проблеме, определялись принципы, выявлялись теоретико-методологические аспекты формирования здорового образа жизни у одаренных подростков, изучались сущность и особенности формирования здорового образа жизни у одаренных подростков, определялись педагогические условия формирования здорового образа жизни у одаренных подростков. Это дало возможность определить концептуальный замысел исследования, включая цель, задачи, гипотезу исследования, также осуществлялся сбор первичного эмпирического материала.
На втором этапе - опытно-экспериментальном (с 2017 по 2018 г.г.) был осуществлен констатирующий, формирующий и контрольный эксперименты, апробировались педагогические условия формирования здорового образа жизни у одаренных подростков, раскрыта научная новизна, теоретическая и практическая значимость диссертации.
На третьем этапе - обобщающем (2018 г.) осуществлялось завершение опытно-экспериментальной работы, осмысление результатов исследования, уточнялись теоретические положения и выводы, оформлялось диссертационное исследование.
Научная новизна исследования состоит в том, что:
1. Выявлены и раскрыты педагогические условия, позволяющие формировать здоровый образ жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализавать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
2. Разработана и внедрена программа формирования здорового образа жизни у одаренных подростков «Здоровый образ жизни».
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что его результаты могут стать дополнительным источником для конкретизации и дополнения современных теорий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков. Выявленные в ходе исследования педагогические условия могут содействовать дальнейшему развитию концепции воспитания одаренных подростков и расширению теоретических и эмпирических подходов в области реализации подходов по формированию здорового образа жизни, возможности использования теоретического материала и полученных практических результатов в дальнейших педагогических исследованиях и разработках по различным аспектам работы с одаренными подростками.
Практическая значимость исследования результатов исследования заключается в разработке и опытно-экспериментальной проверке педагогических условий, позволяющих сформировать здоровый образ жизни у одаренных подростков. Разработана и апробирована программа «Здоровый образ жизни», направленная на формирование здорового образа жизни у одаренных подростков. Апробированная программа может стать основой для создания методических разработок по реализации выдвинутых педагогических условий на практике с целью эффективной подготовки одаренных подростков к жизни в современном обществе.
Практический материал, накопленный по результатам исследования, может быть использован в разработке программ, рекомендаций и других видов методической литературы, направленной на педагогическое сопровождение работы с одаренными подростками с целью формирования здорового образа жизни.
Также материалы исследования могут быть использованы в работе педагогов-психологов, педагогов, классных руководителей в общеобразовательных учреждениях при организации воспитательной работы с одаренными подростками.
Положения, выносимые на защиту:
Педагогические условия, позволяющие формировать здоровый образ жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
Обоснованность и достоверность результатов исследования обусловлены теоретически анализом современных достижений психолого-педагогической науки, использованием разнообразных форм и методов, адекватных предмету, цели и задачам исследования, систематической проверкой и статистической обработкой результатов опытно-экспериментального исследования на различных этапах и реальными положительными изменениями в повышении уровня сформированности здорового образа жизни у одаренных подростков, подтверждением верности выдвинутой гипотезы результатами исследования на уровне значимости p < 0,01, p < 0,05.
Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялась в период с 2016 по 2018 гг. в ходе опытно-экспериментальной работы в ОШИ «Лицей имени Н.И. Лобачевского» КФУ.
Результаты исследования нашли отражение в публикациях в следующих сборниках:
1. сборник научных трудов преподавателей, молодых ученых и студентов Казанского федерального университета посвященной 25-летию Российского общества Януша Корчака тема: «Формирование здорового образа жизни у подростков» 2016 г.;
2. сборник статей и методических материалов международной научной практической конференции Одаренность и ее развитие в условиях университетского педагогического образования тема: «Об особенностях формирования здорового образа жизни у одаренных подростков» 2017г.;
3. сборник научных трудов преподавателей, молодых ученых и студентов Казанского федерального университета Актуальные проблемы педагогики и психологии тема: «Формирование здорового образа жизни у одаренных подростков» 2017 г.;
4. сборник материалов IV Международной научно-практической конференции Образование и наука в современных реалиях тема: «Использование информационно-коммуникационных технологий для повышения интереса детей к физической культуре и здоровому образу жизни» 2018 г.
Материалы диссертационного исследования прошли апробацию на конференциях:
1. Международная конференция, посвященная 25-летию Российского общества Януша Корчака «Социально-педагогические технологии работы с различными категориями детей» - 2016 г.;
2. Итоговая научно-образовательная конференция студентов Казанского (Приволжского) федерального университета - 2017 г.;
3. XX Международной научно-практическая конференции «Одаренность и ее развитие в условиях университетского педагогического образования» - 2017 г.;
4. Итоговая научно-образовательная конференция студентов Казанского (Приволжского) федерального университета - 2018 г.
Структура диссертации. Диссертация состоит их введения, двух глав, включающих шесть параграфов, заключения, библиографии и приложений.
На сегодняшний день в России в целом очень бурно прогрессирует такая проблема, как ухудшения состояния здоровья не только пожилых людей и наследственно больных, но и такой группы населения как подростки.
Подростки - это особый контингент в составе населения, состояние здоровья которого является своеобразным показателем социального благополучия и уровня медицинского обеспечения предшествующего периода детства, а также предсказателем изменений в здоровье населения в дальнейшие годы.
Об актуальности данной проблемы свидетельствуют многочисленные статистические данные. Приведем некоторые из них. По данным Минздрава РФ около 80% детей, обучающихся в образовательных учреждениях, имеют хронические заболевания; по прогнозу к 2020 году хроническая заболеваемость может достигнуть 95%; по результатам Всероссийской диспансеризации детей только одна треть детей (32%) считаются здоровыми, у остальных имеются не только функциональные отклонения здоровья, но два и более заболеваний. Показатель заболеваемости подростков увеличился на 29%. В структуре заболеваемости 31% составляют болезни органов дыхания, на второе месте занимают болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена, на третьем - болезни органов пищеварения. В 2-3 раза увеличилась распространенность болезней костно-мышечной системы, в 1.6 - сердечно-сосудистой системы, в 1.2 раза заболеваний глаза и его придаточного аппарата. Ситуация усугубляется ростом среди молодежи «саморазрушающего поведения», мягко называемого «вредными привычками»: курение табака, употребление алкоголя и наркотиков. Так по данным социологических исследований по России курят 27% молодежи, 75% употребляют алкоголь. Основной причиной потребления алкоголя является наличие компании друзей в 60% [14].
Поэтому особенно острым становится вопрос сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения.
Для понимания важности обсуждаемой проблемы необходимо учитывать, что по определению Всемирной Организации Здравоохранения, Оттавской Хартии укрепления здоровья, «здоровье» - это не только отсутствие болезней и физических дефектов, а состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Здоровье - это нормальное состояние, означающее его оптимальную саморегуляцию, согласованное взаимодействие его органов и равновесие между его функциями и внешней средой.
Среди множества факторов, влияющих на состояние здоровья молодежи, наряду с наследственностью, важно отметить роль «управляемых факторов»: окружающей среды, санитарно-гигиенических условий проживания и учебы школьной молодежи. Следует учитывать тот факт, что здоровье человека лишь на 10% зависит от медицины, на 10% от наследственности, на 20% от воздействия внешней среды, а на 60% от образа жизни самого человека. Особенно это относится к подросткам, поскольку именно в этот возрастной период в силу физиологических, функциональных и психологических особенностей нарушения здоровья чаще носят функциональный характер, они еще обратимы и поддаются коррекции [15].
Но в силу этих же особенностей подростки чрезмерно подвержены влиянию среды, под воздействием которой в основном происходит формирование поведенческих установок, привычек, от которых зависит их здоровье.
Острой проблемой для одаренных детей является очень насыщенный график занятий со всеми вытекающими отсюда последствиями - дефицит времени для полноценного отдыха, а также для подготовки домашнего задания. Одаренным детям среднего школьного возраста необходимо создать более благоприятные условия для формирования здорового образа жизни: организовать работу по расширению и углублению знаний одаренных школьников о человеке, его здоровье, здоровом образе жизни, мотивировать на соблюдение правил здоровьесбережения, всем значимым для детей лицам вести работу по повышению ценностного отношения детей к здоровью. Напряжённые занятия в школе, трудные домашние задания, дополнительные занятия по математике, информатике и физике лишают школьников времени, необходимого для отдыха, прогулок, занятия физической культурой и спортом. Современный школьник перегружен информацией и это ведёт к развитию хронического умственного утомления.
Все вышесказанное определяет актуальность данного исследования.
Степень разработанности проблемы. Настоящее исследование основано на анализе широкого круга научной литературы, посвященной вопросам определения категорий «здоровье» и «здоровый образ жизни».
Феномен здоровья в силу своей универсальности оказывается предметом исследования медиков, социологов, философов, педагогов.
Акцент на различных сторонах понятия «здоровья», на его многогранности ставят такие авторы как Г.С. Никифорова [53], Г.И. Румянцев [67], Г.С. Туманян [80] и др. С позиций системного подхода многокомпонентность здоровья отражена в работе Г.П. Малахова [43], А.А. Новика и др.
Попытку дать комплексное определение понятию «здоровье» и «здоровый образ жизни» предприняли Н.И.Вишняков [14], В.А.Миняев [25].
Многогранность проблемы здорового образа жизни, представленная в работах философов, педагогов, социологов говорит об отсутствии единого целостного подхода к пониманию здорового образа жизни. Наиболее распространенным является медико-биологический подход, о чем свидетельствует большое количество публикаций З.В. Коробкина [21], А.Г. Щедриной [54] и др.
К сожалению, в конкретной работе медицины и образования по сохранению и укреплению здоровья подростков отмечается разобщенность и непонимание собственных задач в рамках общей для них проблемы.
Медицине, как никогда, необходима помощь педагогики, так как все основные «факторы риска» (в том числе, курение, употребление алкоголя и наркотиков), имеют поведенческую основу (Н.А. Сирота [73], Л.Б. Шнейдер [94] и др.). Поведение же всегда связано с мотивацией, которая вырабатывается именно воспитанием человека. Проблемам мотивации посвящены работы И.А. Рудакова [69], Л.М. Семенюк [74], О.С. Ситникова [70] и др.
Однако, в целом, проблема мотивации и сохранения здоровья, формирования ценностного отношения к здоровью остается недостаточно изученной в современной научной литературе. Особенно это касается подростков как наиболее уязвимой группы населения, стоит отметить, что проблеме формирования здорового образа жизни у одаренных подростков посвящено очень ало исследований. В настоящее время нет единого подхода в решении проблемы формирования здорового образа жизни среди подростков, а есть единичные исследования, в разных областях науки педагогики, валеологии, медицины.
Исходя из выше сказанного, работа по формированию здорового образа жизни у одаренных подростков представляется чрезвычайно актуальной.
Таким образом, анализ психолого-педагогической литературы позволил обозначить следующие противоречия по теме исследования между:
- требованиями современного общества к наличию здорового, полноценного поколения и недостаточно выраженной ориентацией образовательного процесса на формирование ЗОЖ у одаренных подростков;
- необходимостью формирования ЗОЖ у одаренных подростков и недостаточным использованием разнообразных форм и методов педагогического воздействия для формирования ЗОЖ.
Указанные противоречия актуализируют проблему исследования: каковы педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков?
Данная проблема позволила сформулировать и обозначить следующую тему исследования: «Формирование здорового образа жизни у одаренных подростков».
Цель исследования - теоретически обосновать и экспериментально апробировать педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
Объект исследования - процесс формирования ЗОЖ у одаренных подростков
Предмет исследования - педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
Гипотеза исследования: процесс формирования здорового образа жизни у одаренных подростков будет более эффективным, если:
- в процессе формирования ЗОЖ опираться на сущностно-содержательную характеристику здорового образа жизни;
- учитывать возрастные особенности формирования ЗОЖ у одаренных подростков;
- опираться на системообразующие принципы формирования ЗОЖ у одаренных подростков;
- выявить, обосновать и в опытно-экспериментальной работе доказать эффективность педагогических условий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
Задачи исследования:
1. Раскрыть сущностно-содержательную характеристику ключевых понятий исследования «здоровье», «здоровый образ жизни».
2. Выявить возрастные особенности формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
3. Обосновать принципы формирования ЗОЖ у одаренных подростков.
4. Разработать и в опытно-экспериментальной работе проверить эффективность педагогических условий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков.
Теоретико-методологическую основу исследования составили труды ученых-медиков: Н.М. Амосов, И.И. Брехман [11;12], В.П. Казначеев [32; 33], Ю.П. Лисицын [37], Б.Н. Чумаков [85]; психологов: В.М. Бехтерев [9], Л.С. Выготский [76], педагогов: В.К. Зайцев [27], В.В. Колбанов [36], С.В. Попов [60], Л.Г. Татарникова [80] и др. Данные многочисленные труды, связанные с продлением жизненного потенциала и долголетия, о сохранении здоровья.
Методы исследования:
- теоретические (теоретический анализ и синтез психолого-педагогической литературы, обобщение опыта, систематизация, классификация);
- эмпирические (тестирование, анкетирование, педагогический эксперимент);
- методы обработки данных (количественный и качественный анализ).
Опытно-экспериментальная база исследования ОШИ «Лицей имени Н.И. Лобачевского» КФУ. В исследовании приняли участи подростки, обучающиеся 7 классов в количестве 50 человек.
Этапы исследования. Исследование было проведено в 3 этапа в период с 2016 по 2018 г.г.
На первом этапе - поисково-теоретическом (2016 г.) проводился анализ теоретико-методологических подходов к проблеме, определялись принципы, выявлялись теоретико-методологические аспекты формирования здорового образа жизни у одаренных подростков, изучались сущность и особенности формирования здорового образа жизни у одаренных подростков, определялись педагогические условия формирования здорового образа жизни у одаренных подростков. Это дало возможность определить концептуальный замысел исследования, включая цель, задачи, гипотезу исследования, также осуществлялся сбор первичного эмпирического материала.
На втором этапе - опытно-экспериментальном (с 2017 по 2018 г.г.) был осуществлен констатирующий, формирующий и контрольный эксперименты, апробировались педагогические условия формирования здорового образа жизни у одаренных подростков, раскрыта научная новизна, теоретическая и практическая значимость диссертации.
На третьем этапе - обобщающем (2018 г.) осуществлялось завершение опытно-экспериментальной работы, осмысление результатов исследования, уточнялись теоретические положения и выводы, оформлялось диссертационное исследование.
Научная новизна исследования состоит в том, что:
1. Выявлены и раскрыты педагогические условия, позволяющие формировать здоровый образ жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализавать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
2. Разработана и внедрена программа формирования здорового образа жизни у одаренных подростков «Здоровый образ жизни».
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что его результаты могут стать дополнительным источником для конкретизации и дополнения современных теорий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков. Выявленные в ходе исследования педагогические условия могут содействовать дальнейшему развитию концепции воспитания одаренных подростков и расширению теоретических и эмпирических подходов в области реализации подходов по формированию здорового образа жизни, возможности использования теоретического материала и полученных практических результатов в дальнейших педагогических исследованиях и разработках по различным аспектам работы с одаренными подростками.
Практическая значимость исследования результатов исследования заключается в разработке и опытно-экспериментальной проверке педагогических условий, позволяющих сформировать здоровый образ жизни у одаренных подростков. Разработана и апробирована программа «Здоровый образ жизни», направленная на формирование здорового образа жизни у одаренных подростков. Апробированная программа может стать основой для создания методических разработок по реализации выдвинутых педагогических условий на практике с целью эффективной подготовки одаренных подростков к жизни в современном обществе.
Практический материал, накопленный по результатам исследования, может быть использован в разработке программ, рекомендаций и других видов методической литературы, направленной на педагогическое сопровождение работы с одаренными подростками с целью формирования здорового образа жизни.
Также материалы исследования могут быть использованы в работе педагогов-психологов, педагогов, классных руководителей в общеобразовательных учреждениях при организации воспитательной работы с одаренными подростками.
Положения, выносимые на защиту:
Педагогические условия, позволяющие формировать здоровый образ жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
Обоснованность и достоверность результатов исследования обусловлены теоретически анализом современных достижений психолого-педагогической науки, использованием разнообразных форм и методов, адекватных предмету, цели и задачам исследования, систематической проверкой и статистической обработкой результатов опытно-экспериментального исследования на различных этапах и реальными положительными изменениями в повышении уровня сформированности здорового образа жизни у одаренных подростков, подтверждением верности выдвинутой гипотезы результатами исследования на уровне значимости p < 0,01, p < 0,05.
Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялась в период с 2016 по 2018 гг. в ходе опытно-экспериментальной работы в ОШИ «Лицей имени Н.И. Лобачевского» КФУ.
Результаты исследования нашли отражение в публикациях в следующих сборниках:
1. сборник научных трудов преподавателей, молодых ученых и студентов Казанского федерального университета посвященной 25-летию Российского общества Януша Корчака тема: «Формирование здорового образа жизни у подростков» 2016 г.;
2. сборник статей и методических материалов международной научной практической конференции Одаренность и ее развитие в условиях университетского педагогического образования тема: «Об особенностях формирования здорового образа жизни у одаренных подростков» 2017г.;
3. сборник научных трудов преподавателей, молодых ученых и студентов Казанского федерального университета Актуальные проблемы педагогики и психологии тема: «Формирование здорового образа жизни у одаренных подростков» 2017 г.;
4. сборник материалов IV Международной научно-практической конференции Образование и наука в современных реалиях тема: «Использование информационно-коммуникационных технологий для повышения интереса детей к физической культуре и здоровому образу жизни» 2018 г.
Материалы диссертационного исследования прошли апробацию на конференциях:
1. Международная конференция, посвященная 25-летию Российского общества Януша Корчака «Социально-педагогические технологии работы с различными категориями детей» - 2016 г.;
2. Итоговая научно-образовательная конференция студентов Казанского (Приволжского) федерального университета - 2017 г.;
3. XX Международной научно-практическая конференции «Одаренность и ее развитие в условиях университетского педагогического образования» - 2017 г.;
4. Итоговая научно-образовательная конференция студентов Казанского (Приволжского) федерального университета - 2018 г.
Структура диссертации. Диссертация состоит их введения, двух глав, включающих шесть параграфов, заключения, библиографии и приложений.
Оздоровление подрастающего поколения в России является важнейшей государственной задачей, обеспечивающей будущее устойчивое развитие страны, благоприятные условия для самореализации человека в общественно полезной деятельности. Огромная роль в этом процессе отводиться школе, в которой возможно соединение обучения с физкультурно-оздоровительной работой во внеурочное время.
Категория «здоровье» рассматривается нами как динамическое, изменяющееся под влиянием внешних и внутренних причин, специфическое целостное образование, обнаруживающее себя в самосохранении, укреплении и поддержании на протяжении всей жизни человека, проявляющееся на различных уровнях жизнедеятельности: соматическом, психическом, нравственном, духовном.
1. Понятие «здоровье » сегодня значительно расширяется и связывается не только с физиологическим и психофизиологическим пространством, но и воспринимается как сложный феномен, как особое социальное отношение субъектов на уровне сохранения и активных действий в пространстве социального бытия и трактуется неоднозначно, что приводит к неоднозначности понимания здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни - результат не только наличия определённой совокупности внешних обстоятельств (благоприятные условия, совокупность знаний о здоровье, наличие контроля в виде норм общественного мнения и так далее), но и внутренних - соответствующей мотивации, готовности к тому, чтобы ему следовать.
В нашем исследовании под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций. И выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как и индивидуального, так и общественного здоровья.
2. Мы выявили, что для подростков основными составляющими элементами здорового образа жизни являются рациональное питание, двигательная активность, общеукрепляющие и антистрессовые мероприятия, полноценный отдых, высокая медицинская активность.
3. Нами были рассмотрены основолагающие принципы формирования здорового образа жизни такие, как принцип ответственности, комплексности, индивидуализации, умеренности, рационального чередования нагрузки и отдыха, рациональной организации жизнедеятельности, «сегодня и всю жизнь», валеологического самообразования.
4. На основе анализа литературы нами была выявлена совокупность педагогических условий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить прицципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
5. В ходе констатирующего этапа исследования мы выявили, что уровень сформированности ЗОЖ у одаренный подростков находится на низком уровне.
Ученики ЭГ и КГ справляются с имеющимися незначительными проблемами в ведении здорового образа жизни. Стоит обратить внимание на то, что обучающиеся понимают что здоровье на сегодняшний день имеет огромное значение в нашей жизни, и стараются редко нарушать нормы здорового образа жизни.
Обучающимся не хватает свободного времени на то, чтобы больше уделять внимания своему здоровью.
6. В ходе формирующего этапа исследования нами были апробированы педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
7. Контрольный этап исследования показал, что произошли существенные изменения по изучаемым параметрам сформированности здорового образа жизни у одаренных подростков, полученные результаты подтверждены методами математической обработки данных.
На основании проведенного исследования, можно сделать выводы, что гипотеза исследования подтвердилась, а именно, выявленные педагогические условия формирования здорового образа жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни, являются эффективными и, могут использоваться психологами и педагогами в своей работе.
Проведенное исследование не исчерпывает всех аспектов формирования здорового образа жизни у одаренных подростков. Дальнейшая работа может идти по следующим направлениям: выявление особенностей этого процесса в младшем школьном возрасте, у учащейся молодёжи в различных учреждениях общего, дополнительного и профессионального образования.
Категория «здоровье» рассматривается нами как динамическое, изменяющееся под влиянием внешних и внутренних причин, специфическое целостное образование, обнаруживающее себя в самосохранении, укреплении и поддержании на протяжении всей жизни человека, проявляющееся на различных уровнях жизнедеятельности: соматическом, психическом, нравственном, духовном.
1. Понятие «здоровье » сегодня значительно расширяется и связывается не только с физиологическим и психофизиологическим пространством, но и воспринимается как сложный феномен, как особое социальное отношение субъектов на уровне сохранения и активных действий в пространстве социального бытия и трактуется неоднозначно, что приводит к неоднозначности понимания здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни - результат не только наличия определённой совокупности внешних обстоятельств (благоприятные условия, совокупность знаний о здоровье, наличие контроля в виде норм общественного мнения и так далее), но и внутренних - соответствующей мотивации, готовности к тому, чтобы ему следовать.
В нашем исследовании под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций. И выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как и индивидуального, так и общественного здоровья.
2. Мы выявили, что для подростков основными составляющими элементами здорового образа жизни являются рациональное питание, двигательная активность, общеукрепляющие и антистрессовые мероприятия, полноценный отдых, высокая медицинская активность.
3. Нами были рассмотрены основолагающие принципы формирования здорового образа жизни такие, как принцип ответственности, комплексности, индивидуализации, умеренности, рационального чередования нагрузки и отдыха, рациональной организации жизнедеятельности, «сегодня и всю жизнь», валеологического самообразования.
4. На основе анализа литературы нами была выявлена совокупность педагогических условий формирования здорового образа жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить прицципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
5. В ходе констатирующего этапа исследования мы выявили, что уровень сформированности ЗОЖ у одаренный подростков находится на низком уровне.
Ученики ЭГ и КГ справляются с имеющимися незначительными проблемами в ведении здорового образа жизни. Стоит обратить внимание на то, что обучающиеся понимают что здоровье на сегодняшний день имеет огромное значение в нашей жизни, и стараются редко нарушать нормы здорового образа жизни.
Обучающимся не хватает свободного времени на то, чтобы больше уделять внимания своему здоровью.
6. В ходе формирующего этапа исследования нами были апробированы педагогические условия формирования ЗОЖ у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни.
7. Контрольный этап исследования показал, что произошли существенные изменения по изучаемым параметрам сформированности здорового образа жизни у одаренных подростков, полученные результаты подтверждены методами математической обработки данных.
На основании проведенного исследования, можно сделать выводы, что гипотеза исследования подтвердилась, а именно, выявленные педагогические условия формирования здорового образа жизни у одаренных подростков: сформировать и закрепить принципы и навыки здорового образа жизни; реализовать программу «Здоровый образ жизни», направленной на создание благоприятных условий, обеспечивающих формирование основ сохранения здоровья, формирования мотивации к активному и здоровому образу жизни, являются эффективными и, могут использоваться психологами и педагогами в своей работе.
Проведенное исследование не исчерпывает всех аспектов формирования здорового образа жизни у одаренных подростков. Дальнейшая работа может идти по следующим направлениям: выявление особенностей этого процесса в младшем школьном возрасте, у учащейся молодёжи в различных учреждениях общего, дополнительного и профессионального образования.