Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом (Кемеровский технологический институт пищевой промышленности)

Введение 3
I. Виды комплексного педагогического контроля за состоянием спортсмена. Педагогический и психологический контроль 5
II. Врачебный контроль 8
III. Самоконтроль 12
Заключение 14
Список использованных источников 15

Купить

Современный этап развития спорта характеризуется повышением мастерства с совершенствованием учебно-тренировочного процесса, в соответствии учетом биологических закономерностей протекания адаптационных процессов спортсмена. Организация и проведение тренировочного процесса должны осуществляется только при условии объективной оценки уровня общей и специальной подготовленности. Результаты управления спортивной тренировкой находятся в прямой зависимости от объективности, точности и быстроты получения информации.
Здесь, в первую очередь, наиболее важна характеристика состояния спортсмена, на основании которой тренер планирует тренировочную нагрузку. Кроме того, адекватная оценка состояния спортсмена позволяет наиболее полно реализовать принцип индивидуального подхода в ходе спортивной подготовки. И если благодаря этой оценке тренер сможет предложить спортсмену максимально допустимую для него нагрузку, значит, возможности этого спортсмена будут использованы полностью, и он тем самым сможет реализовать свой потенциал в достижении спортивного результата, а ведь как раз в этом и заключается конечная цель контроля и всего тренировочного процесса.
Целью исследования является изучение диагностики и самодиагностики состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
Задачи исследования:
1. охарактеризовать виды комплексного педагогического контроля за состоянием спортсмена;
2. охарактеризовать врачебный контроль состояния спортсмена;
3. описать процедуру самоконтроля состояния спортсмена.
Объектом настоящего исследования является состояние организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Предметом исследования – диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
При написании работы использованы теоретические методы исследования: анализ, классификация, обобщение. Теоретической основой работы послужила литература, касающаяся темы исследования.
Работа содержит в себе введение, три главы, заключение, список литературы.

Купить