📄Работа №217929
Тема: Особенности организации спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития
Характеристики работы
Тип работы
Магистерская диссертация
Предмет
Физическая культура и спорт
Объем:
86 листов
Год:
2020
Просмотров:
4
5860
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ШКОЛЬНИКОВ С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ 9
1.1. Структура, содержание и физиологические основы ритмичности... 9
1.2. Характеристика детей с задержкой психического развития 15
1.3. Особенности организации процесса физического воспитания
школьников с задержкой психического развития 21
Выводы по главе 26
ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Цель и задачи исследования 28
2.2. Методы исследования 28
2.3. Организация исследования 32
Выводы по главе 33
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО
ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ДЕВОЧЕК С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ 34
3.1. Анализ результатов констатирующего эксперимента 34
3.2. Программа спортивных занятий ритмической гимнастикой у
девочек с задержкой психического развития 50
3.3. Результаты внедрения экспериментальной программы спортивных
занятий ритмической гимнастикой у девочек с задержкой психического развития 58
Выводы по главе 72
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 75
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 77
Приложение А. Показатели роста, массы тела и их допустимые отклонения у детей дошкольного и школьного возраста (данные Г.А.
Бутко) 86
Приложение Б. Нормативные показатели физической подготовленности детей дошкольного и школьного возраста (данные А.Б. Лагутина) 87
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ШКОЛЬНИКОВ С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ 9
1.1. Структура, содержание и физиологические основы ритмичности... 9
1.2. Характеристика детей с задержкой психического развития 15
1.3. Особенности организации процесса физического воспитания
школьников с задержкой психического развития 21
Выводы по главе 26
ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Цель и задачи исследования 28
2.2. Методы исследования 28
2.3. Организация исследования 32
Выводы по главе 33
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО
ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ДЕВОЧЕК С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ 34
3.1. Анализ результатов констатирующего эксперимента 34
3.2. Программа спортивных занятий ритмической гимнастикой у
девочек с задержкой психического развития 50
3.3. Результаты внедрения экспериментальной программы спортивных
занятий ритмической гимнастикой у девочек с задержкой психического развития 58
Выводы по главе 72
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 75
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 77
Приложение А. Показатели роста, массы тела и их допустимые отклонения у детей дошкольного и школьного возраста (данные Г.А.
Бутко) 86
Приложение Б. Нормативные показатели физической подготовленности детей дошкольного и школьного возраста (данные А.Б. Лагутина) 87
📖 Введение
Актуальность и научная значимость настоящего исследования. В настоящее время, по данным всемирной организации здравоохранения, среди многочисленных нарушений уровня здоровья значительное место занимает число детей с нарушением психического развития. Такое состояние определяется специалистами как пограничное между нормой и патологией, которое при отсутствии специальных профилактических и коррекционных мероприятий, может привести к серьезным нарушениям здоровья.
Одним из таких нарушений является «задержка психического развития» (ЗПР). Слабое физическое развитие выражается в недостаточности развития моторных функций, которые присуще практически всем детям с ЗПР. Проявляется в не согласованности действий, отсутствия ритмичности, в низком уровне усвоения этапов обучения двигательным действиям. Все это затрудняет процесс физического развития, которое является необходимым средством и условием для нормального развития детей данной категории.
Основу исследований о ЗПР внесли такие отечественные авторы как Т.В. Егорова, В.В. Ковалев, 3.И. Калмыкова, К.С. Лебединская, и С.Г. Шевченко, возглавляющая НИИ Коррекционной педагогики РАО.
В исследованиях отечественных и зарубежных авторов (В.В. Лебединский, В.И. Лубовский, М.С. Певзнер, Otto Speck) доказана эффективность коррекционной работы с детьми с задержкой психического развития (ЗПР). Большое количество работ и исследований, связанных с коррекцией интеллектуальной, эмоциональной и речевой деятельности, дополнены также вопросами организации физической сферы детей и их коррекционной работой, где немаловажное значение и роль отведены двигательным действиям на основе ритмики, ритмической гимнастики, что связано с развитие чувства ритма у детей с ЗПР.
Акцентированное внимание к ритмическим способностям, особенно у детей с ЗПР основано на том, что чувство ритма складывается в результате усвоения пространственных и временных ритмических структур под влиянием ритмической организации движений (Э. Жак-Далькроз).
Это говорит о взаимосвязи двигательной сферы и ритмических способностей, так как именно ритмические способности оказывают влияние на пространственно-временную организацию двигательных актов и, в конечном итоге, становление движений. Кроме того, в результате многочисленных исследований, была установлена взаимосвязь между процессами развития ритмических способностей и речедвигательных артикуляций, а также языковых, художественных и музыкальных способностей детей.
Однако, вопросы влияния уровня развития ритмических способностей на уровень двигательной и психомоторной сферы у девочек с ЗПР, не нашли должного отражения в исследованиях и выяснены недостаточно.
Отсюда становится очевидным противоречие между необходимостью коррекции отстающих функций организма девочек с задержкой психического развития и недостаточной разработанностью методик в теории и практике физического воспитания, для данной категории детей.
На основе актуальности и указанного противоречия была определена проблема исследования, которая заключается в поисках оптимальных методов и средств организации спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Объект исследования: процесс физического воспитания девочек с задержкой психического развития.
Предмет исследования: программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Цель исследования: организация спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Гипотеза исследования состоит в том, что включение в процесс физического воспитания девочек с ЗПР программы спортивных занятий ритмической гимнастикой, создаст благоприятные условия для полноценного развития детей, а также коррекции имеющихся у них отклонений.
Для достижения поставленной цели необходимо решать следующие задачи:
1. Изучить особенности физического и психического развития девочек с задержкой психического развития.
2. Изучить уровень развития ритмических способностей у девочек с задержкой психического развития.
3. Разработать и экспериментально обосновать программу спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития, направленную на коррекции имеющихся у них отклонений.
Теоретико-методологическую основу исследования составили: научные представления о человеке как природном и социальном существе (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн); о теории развития личности в деятельности (А.Н. Леонтьев, Д.Б. Эльконин и др.); теория о рефлекторной природе высшей нервной деятельности (И.П. Павлов, И.М. Сеченов); теория функциональных систем (П.К. Анохин); теория управления движениями (Н.А. Берштейн); о формировании двигательной и психической сфер ребенка (Н.С. Журба, М.М. Кольцова, Е.М. Мастюкова, В.М. Мозговой., Н.И. Озерецкий); труды по проблеме задержки психического развития (Т.А. Власова, В.В. Лебединский, К.С. Лебединская, В.И. Лубовский, И.Ф. Марковская, М.С. Певзнер, У.В. Ульенкова, С.Г. Шевченко); о единстве умственного, нравственного и физического развития в формировании личности (А.В. Запорожец, А.В. Кенеман, Л.В. Матвеев); об основах адаптивного физического воспитания лиц с отклонениями в развитии (А.А. Дмитриев, С.П. Евсеев, Л.В. Шапкова и др.); работы в области физического воспитания детей дошкольного возраста (Л.Д. Глазырина, А.В. Кенеман, Т.И. Осокина, Э.Я. Степаненкова, Д. В. Хухлаева).
Методы исследования: анализ научно-методической литературы, медико-биологические методы исследования (антропометрия),
педагогическое тестирование (двигательных, психомоторных и ритмических способностей), методы наблюдения (диагностика развития эмоциональной сферы), педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Опытно-экспериментальная база исследования. Опытно-экспериментальной базой исследования являлось ГБОУ Школа-интернат № 5 г.о. Тольятти (экспериментальная группа и контрольная группа, дети с ЗПР).
Научная новизна исследования заключается в следующем:
- выявлены особенности развития ритмических способностей у девочек с задержкой психического развития;
- разработана и экспериментально обоснована программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Теоретическая значимость исследования состоит в дополнении теории и методики физического воспитания детей с задержкой психического развития обоснованным содержанием средств, методов и организационных форм программы на основе средств ритмической гимнастики, направленных на коррекцию имеющихся отклонений у детей.
Практическая значимость исследования состоит в том, что полученные результаты могут использоваться в практике работы образовательных учреждений при разработке программ и методического обеспечения, на курсах повышения квалификации и профессиональной переподготовки инструкторов по физической культуре.
Достоверность и обоснованность результатов исследования подтверждается научной обоснованностью, использованием взаимо дополняющих методов исследования, личным проведением эксперимента и участия в нем, положительными результатами исследования.
Личное участие автора в организации и проведении исследования состоит в непосредственном участии автора в ходе практической деятельности на базе ГБОУ Школа-интернат № 5 г.о. Тольятти.
Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялась в течение всего исследования. Его результаты докладывались на следующих конференциях: Международная научно-практическая конференция
«Проблемы социальной исключенности личности и группы в современном обществе» ФГБОУВО «Поволжский государственный университет сервиса» Тольятти, 24 апреля 2020 года
На защиту выносятся:
1. Обоснование необходимости разработки и апробации программы спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с ЗПР, направленной на коррекцию имеющихся отклонений.
2. Процесс целенаправленного развития ритмических способностей девочек с ЗПР, который позволит улучшить уровень двигательной подготовки и своевременно скорректировать отклонения в психомоторном и эмоциональном развитии детей данной категории.
Структура магистерской диссертации. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, содержит 21 рисунок, 12 таблиц, список использованной литературы включает в себя 82 источника, из них 5 на иностранном языке, 2 приложения. Основной текст работы изложен на 85 листах.
Одним из таких нарушений является «задержка психического развития» (ЗПР). Слабое физическое развитие выражается в недостаточности развития моторных функций, которые присуще практически всем детям с ЗПР. Проявляется в не согласованности действий, отсутствия ритмичности, в низком уровне усвоения этапов обучения двигательным действиям. Все это затрудняет процесс физического развития, которое является необходимым средством и условием для нормального развития детей данной категории.
Основу исследований о ЗПР внесли такие отечественные авторы как Т.В. Егорова, В.В. Ковалев, 3.И. Калмыкова, К.С. Лебединская, и С.Г. Шевченко, возглавляющая НИИ Коррекционной педагогики РАО.
В исследованиях отечественных и зарубежных авторов (В.В. Лебединский, В.И. Лубовский, М.С. Певзнер, Otto Speck) доказана эффективность коррекционной работы с детьми с задержкой психического развития (ЗПР). Большое количество работ и исследований, связанных с коррекцией интеллектуальной, эмоциональной и речевой деятельности, дополнены также вопросами организации физической сферы детей и их коррекционной работой, где немаловажное значение и роль отведены двигательным действиям на основе ритмики, ритмической гимнастики, что связано с развитие чувства ритма у детей с ЗПР.
Акцентированное внимание к ритмическим способностям, особенно у детей с ЗПР основано на том, что чувство ритма складывается в результате усвоения пространственных и временных ритмических структур под влиянием ритмической организации движений (Э. Жак-Далькроз).
Это говорит о взаимосвязи двигательной сферы и ритмических способностей, так как именно ритмические способности оказывают влияние на пространственно-временную организацию двигательных актов и, в конечном итоге, становление движений. Кроме того, в результате многочисленных исследований, была установлена взаимосвязь между процессами развития ритмических способностей и речедвигательных артикуляций, а также языковых, художественных и музыкальных способностей детей.
Однако, вопросы влияния уровня развития ритмических способностей на уровень двигательной и психомоторной сферы у девочек с ЗПР, не нашли должного отражения в исследованиях и выяснены недостаточно.
Отсюда становится очевидным противоречие между необходимостью коррекции отстающих функций организма девочек с задержкой психического развития и недостаточной разработанностью методик в теории и практике физического воспитания, для данной категории детей.
На основе актуальности и указанного противоречия была определена проблема исследования, которая заключается в поисках оптимальных методов и средств организации спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Объект исследования: процесс физического воспитания девочек с задержкой психического развития.
Предмет исследования: программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Цель исследования: организация спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Гипотеза исследования состоит в том, что включение в процесс физического воспитания девочек с ЗПР программы спортивных занятий ритмической гимнастикой, создаст благоприятные условия для полноценного развития детей, а также коррекции имеющихся у них отклонений.
Для достижения поставленной цели необходимо решать следующие задачи:
1. Изучить особенности физического и психического развития девочек с задержкой психического развития.
2. Изучить уровень развития ритмических способностей у девочек с задержкой психического развития.
3. Разработать и экспериментально обосновать программу спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития, направленную на коррекции имеющихся у них отклонений.
Теоретико-методологическую основу исследования составили: научные представления о человеке как природном и социальном существе (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн); о теории развития личности в деятельности (А.Н. Леонтьев, Д.Б. Эльконин и др.); теория о рефлекторной природе высшей нервной деятельности (И.П. Павлов, И.М. Сеченов); теория функциональных систем (П.К. Анохин); теория управления движениями (Н.А. Берштейн); о формировании двигательной и психической сфер ребенка (Н.С. Журба, М.М. Кольцова, Е.М. Мастюкова, В.М. Мозговой., Н.И. Озерецкий); труды по проблеме задержки психического развития (Т.А. Власова, В.В. Лебединский, К.С. Лебединская, В.И. Лубовский, И.Ф. Марковская, М.С. Певзнер, У.В. Ульенкова, С.Г. Шевченко); о единстве умственного, нравственного и физического развития в формировании личности (А.В. Запорожец, А.В. Кенеман, Л.В. Матвеев); об основах адаптивного физического воспитания лиц с отклонениями в развитии (А.А. Дмитриев, С.П. Евсеев, Л.В. Шапкова и др.); работы в области физического воспитания детей дошкольного возраста (Л.Д. Глазырина, А.В. Кенеман, Т.И. Осокина, Э.Я. Степаненкова, Д. В. Хухлаева).
Методы исследования: анализ научно-методической литературы, медико-биологические методы исследования (антропометрия),
педагогическое тестирование (двигательных, психомоторных и ритмических способностей), методы наблюдения (диагностика развития эмоциональной сферы), педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Опытно-экспериментальная база исследования. Опытно-экспериментальной базой исследования являлось ГБОУ Школа-интернат № 5 г.о. Тольятти (экспериментальная группа и контрольная группа, дети с ЗПР).
Научная новизна исследования заключается в следующем:
- выявлены особенности развития ритмических способностей у девочек с задержкой психического развития;
- разработана и экспериментально обоснована программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития.
Теоретическая значимость исследования состоит в дополнении теории и методики физического воспитания детей с задержкой психического развития обоснованным содержанием средств, методов и организационных форм программы на основе средств ритмической гимнастики, направленных на коррекцию имеющихся отклонений у детей.
Практическая значимость исследования состоит в том, что полученные результаты могут использоваться в практике работы образовательных учреждений при разработке программ и методического обеспечения, на курсах повышения квалификации и профессиональной переподготовки инструкторов по физической культуре.
Достоверность и обоснованность результатов исследования подтверждается научной обоснованностью, использованием взаимо дополняющих методов исследования, личным проведением эксперимента и участия в нем, положительными результатами исследования.
Личное участие автора в организации и проведении исследования состоит в непосредственном участии автора в ходе практической деятельности на базе ГБОУ Школа-интернат № 5 г.о. Тольятти.
Апробация и внедрение результатов исследования осуществлялась в течение всего исследования. Его результаты докладывались на следующих конференциях: Международная научно-практическая конференция
«Проблемы социальной исключенности личности и группы в современном обществе» ФГБОУВО «Поволжский государственный университет сервиса» Тольятти, 24 апреля 2020 года
На защиту выносятся:
1. Обоснование необходимости разработки и апробации программы спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с ЗПР, направленной на коррекцию имеющихся отклонений.
2. Процесс целенаправленного развития ритмических способностей девочек с ЗПР, который позволит улучшить уровень двигательной подготовки и своевременно скорректировать отклонения в психомоторном и эмоциональном развитии детей данной категории.
Структура магистерской диссертации. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, содержит 21 рисунок, 12 таблиц, список использованной литературы включает в себя 82 источника, из них 5 на иностранном языке, 2 приложения. Основной текст работы изложен на 85 листах.
✅ Заключение
1. Слабое физическое развитие выражается в недостаточности развития моторных функций, которые присуще практически всем детям с ЗПР. Проявляется это в не согласованности действий, отсутствия ритмичности, в низком уровне усвоения этапов обучения двигательным действиям. Все это затрудняет процесс физического развития, который является необходимым средством и условием для нормального развития детей данной категории. Изучение уровня развития ритмических способностей у девочек с задержкой психического развития показало, что дети способны хорошо передавать быстрый темп звуков. Неплохо могли передать умеренный темп, и наибольшие трудности вызвал медленный темп следования звуков (при выполнении умеренного и особенно медленного звуков, дети сбивались с темпа в начале, так как имели тенденцию к убыстрению действий). Также следует отметить, что дети лучше выполняли упражнения, когда им помогал в этом педагог с помощью создания заданного ритма хлопками и подсчетами.
2. Разработанная программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития, направленная на коррекцию имеющихся у них отклонений включала в себя такие организационные особенности:
- тестирующую и обучающую части;
- четкую схему проведения занятий, включающую в себя три последовательных и взаимосвязанных этапа;
- вся программа была представлена в виде модели с определением цели, задач, средств, методов, форм и принципов организации занятий ритмической гимнастикой;
- была представлена в виде блоков упражнений - средств, направленных на коррекцию имеющихся отклонений у данной категории детей.
3. В результате использования программы спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития были получены следующие результаты:
- улучшились показатели физического развития, за счет снижения процента детей ЭГ (ЗПР) с дисгармоничным уровнем развития;
- повысились показатели в уровне развития физических качеств, наибольший прирост составили такие качества как сила, скоростно-силовые способности, ловкость и координация (Р<0,05);
- изменение произошло в показателях психомоторного развития, за исключением тестов, связанных с проявлением реакции, что связано со стабилизацией эмоциональной сферы (Р<0,05);
- произошло статистически достоверное улучшение показателей эмоционального развития детей ЭГ (ЗПР), в оценке реакции на ситуацию (Р<0,05) и уровня эмоциональной сферы (Р<0,05);
- самые высокие показатели обнаружились в развитии ритмических способностей, особенно в тестах «Притопы правой и левой ногой» и «Асимметрические постукивания», где пророст показателей составил более 2 баллов (Р<0,05).
Таким образом, предложенная программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с ЗПР, доказала свою эффективность и подтвердила выдвинутую гипотезу, что позволяет использовать ее результаты в практике работы с данной категорией детей.
2. Разработанная программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития, направленная на коррекцию имеющихся у них отклонений включала в себя такие организационные особенности:
- тестирующую и обучающую части;
- четкую схему проведения занятий, включающую в себя три последовательных и взаимосвязанных этапа;
- вся программа была представлена в виде модели с определением цели, задач, средств, методов, форм и принципов организации занятий ритмической гимнастикой;
- была представлена в виде блоков упражнений - средств, направленных на коррекцию имеющихся отклонений у данной категории детей.
3. В результате использования программы спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с задержкой психического развития были получены следующие результаты:
- улучшились показатели физического развития, за счет снижения процента детей ЭГ (ЗПР) с дисгармоничным уровнем развития;
- повысились показатели в уровне развития физических качеств, наибольший прирост составили такие качества как сила, скоростно-силовые способности, ловкость и координация (Р<0,05);
- изменение произошло в показателях психомоторного развития, за исключением тестов, связанных с проявлением реакции, что связано со стабилизацией эмоциональной сферы (Р<0,05);
- произошло статистически достоверное улучшение показателей эмоционального развития детей ЭГ (ЗПР), в оценке реакции на ситуацию (Р<0,05) и уровня эмоциональной сферы (Р<0,05);
- самые высокие показатели обнаружились в развитии ритмических способностей, особенно в тестах «Притопы правой и левой ногой» и «Асимметрические постукивания», где пророст показателей составил более 2 баллов (Р<0,05).
Таким образом, предложенная программа спортивных занятий ритмической гимнастикой для девочек с ЗПР, доказала свою эффективность и подтвердила выдвинутую гипотезу, что позволяет использовать ее результаты в практике работы с данной категорией детей.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.