Тема: Профилактика психоэмоционального напряжения у детей средствами арт-терапии

Актуальность исследования. Эмоции - один из важнейших аспектов обучения и познавательной деятельности. Положительные эмоции оказывают мощное воздействие на процесс обучения, повышая мотивацию и эффективность обучения, стимулируя интерес и познавательную активность, а также способствуя развитию творческих способностей каждого ребенка.
Однако есть и другая сторона медали - негативные эмоции, которые влекут за собой психоэмоциональный стресс. «Дети часто оказываются в таком состоянии. Из-за возрастной низкой психической устойчивости им трудно справляться с трудностями. Они не умеют расслабляться, предвидеть или контролировать ситуации, и по этой причине они также очень восприимчивы к чужому влиянию. Взрослым необходимо быть очень чувствительными к эмоциональным состояниям детей, правильно интерпретировать их поведение, указывать на глубинные причины внутреннего дискомфорта и выбирать лучшую конфигурацию воздействия в данном состоянии» [1].
Сегодня много внимания уделяется физическому здоровью детей, но их психическому и эмоциональному здоровью, то есть психологическому благополучию в целом, часто не уделяется должного внимания. В то же время проявления страха, тревоги и низкой самооценки являются симптомами психического нездоровья детей. А если у ребенка проблемы с психическим и эмоциональным состоянием, как можно говорить о его физическом здоровье?
Это делает необходимым поиск новых и эффективных способов воспитания и развития детей, а также стабилизации их психоэмоционального состояния и общего психического здоровья. Поэтому, в дополнение к традиционным методам, инновационные подходы, такие как арт-терапия, могут сыграть важную роль в преодолении трудностей развития.
Арт-терапия - это специализированная форма психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь на рисовании и творческой деятельности.
Основной целью арт-терапии является гармонизация развития личности через развитие самовыражения и самосознания в процессе восприятия и создания художественных продуктов и творческой деятельности.
Арт-терапия может улучшить психическое здоровье учащихся, уменьшить агрессию, устранить фобии, а также помочь наладить эмоциональные связи.
Арт-терапия - это совокупность психокоррекционных техник, различающихся по жанровой принадлежности к определенным видам искусства, а также по направленности и приемам психокоррекционного воздействия.
Применяя средства арт-педагогики, необходимо учитывать сложность и развитие внутреннего мира ребенка. С помощью арт-педагогики можно помочь ребенку осознать свое «Я» и развить способность полностью присутствовать и взаимодействовать с внешним миром. Основной целью арт- терапии является художественное развитие детей с эмоциональными нарушениями, формирование базовых знаний о художественной культуре и социальная адаптация личности художественными средствами.
В России с конца ХХ века в психокоррекционной работе с детьми стали активно использовать художественные средства. Многие авторы отмечают, что современная психология в поисках эффективных средств психологической коррекции, все чаще обращает внимание на использование методов арт-терапии в обучении и воспитании детей. Одной из важнейших особенностей арт-терапевтического взаимодействия участников
психокоррекционной работы является опыт активной совместной деятельности, развитие коммуникативных действий, осознание роли «зрителя- художника» и значимости опыта ребенка.
А.И Аржанова, И.П. Воропаева, В.Г. Нечаева, Р.В. Овчарова и другие изучали психотерапевтическое воздействие работы в команде на эмоциональное и моральное развитие личности и выяснили, что арт-терапия может обеспечить мягкую гуманную поддержку личности ребенка и развить его способность к самосознанию.
Изучая этот вопрос, необходимо признать, что современное состояние образования, особенно начального, не позволяет эффективно решать проблемы психического здоровья детей, и что для решения этой проблемы необходимы новые методы научной разработки.
Проблема исследования заключается в несоответствии между большим потенциалом арт-терапии для психологической коррекции нарушений в эмоциональной сфере детей и недостаточной разработанностью практического аспекта ее использования.
Анализ литературных источников и осмысление вышеупомянутых вопросов в контексте детского психического здоровья позволили выявить некоторые фундаментальные противоречия между ними.
- Практическое использование арт-терапии как средства формирования психически здоровой личности на начальных этапах онтогенетического развития, в том числе - через психологическую коррекцию нарушений эмоционального состояния ребенка - и недостаточная разработанность этого метода в психологии и педагогике.
- Необходимость арт-терапии в психокоррекционной работе и отсутствие исследований практических возможностей арт-терапии в работе с детьми, имеющих психоэмоциональное напряжение.
На основании этих противоречий нами была определена цель исследования - изучить особенности эмоциональной сферы детей и составить программу профилактики психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии.
Объект исследования: психоэмоциональное напряжение детей
младшего школьного возраста.
Предмет исследования: профилактика психоэмоционального
напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии.
Гипотеза исследования: предполагается, что арт-терапия как средство профилактики психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста будет эффективной, если в ходе психологопедагогической деятельности будут созданы следующие психолого - педагогические условия реализации программы: создание атмосферы взаимного принятия, доброжелательности, безопасности, взаимопомощи и эмоциональной поддержки; стимулирование самораскрытия каждого участника через спонтанное творчество, демонстрацию установок и эмоциональных реакций, обсуждение предложенных тем, предоставление обратной связи, рефлексию и анализ групповой ситуации; определение значимых норм группового взаимодействия, развитие ценных социальных навыков и улучшение межличностных отношений.
Задачи исследования:
- рассмотреть сущность психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста как психолого-педагогической проблемы;
- раскрыть понятие арт-терапии и ее влияние на эмоциональную сферу личности;
- характеризовать специфику использования средств арт-терапии в профилактике психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста;
- выявить исходный уровень психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста;
- разработать содержание программы профилактики
психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии;
- предложить рекомендации педагогам и родителям детей, испытывающих психоэмоциональное напряжение.
Теоретико-методологической основой исследования явилась культурно-историческая теория Л.С. Выготского [11]; идеи о центральной роли эмоций в развитии детей (Л.И. Божович, Т.А. Данилина, В.Е. Дружинин, И.В. Дубровина, Е.П. Ильин, О.Н. Истратова, С.Л. Рубинштейн,
Д.К. Эльконин, и другие) [13, 15, 16, 22, 23, 24, 28, 29, 49]; психологопедагогические аспекты концепции искусства (А. Адлер, П. Гольдштейн, Л.Д. Лебедева, А.И. Копытин, 3. Фрейд, К.Г. Юнг и другие) [30, 32, 33, 34, 37] и методологические позиции в области коррекционной психологии и психотерапии (А.И. Захаров, А.Н. Елизаров, Н.В. Лысых, А.М. Прихожан, С.Г. Шевченко, Ч. Шеффер, Л.Б. Шнейдер, Э.Г. Эйдемиллер, N. Rogers, R. Silver и другие) [17, 38, 45, 46, 47, 48, 50, 51, 52, 53, 54].
Методы исследования. Для решения задач исследования применялся комплекс методов, адекватно отвечающий исходным методологическим позициям и теоретическим решениям проблемы изучения психоэмоционального напряжения детей:
- метод теоретического анализа;
- эмпирические методы - наблюдение, анкетный опрос, тестирование;
- метод количественного и качественного анализа данных.
В качестве тестового инструментария привлекались следующие психодиагностические методики:
- проективная методика «Несуществующее животное»
(М.З. Друкаревич);
- модификации теста детской тревожности (Р. Тэммл, М Дорки, В. Амен);
- методика «Дифференциальные шкалы эмоции» (по К. Изарду);
- методика «Тест на цветовые предпочтения», адаптация методики
М. Люшера;
Экспериментальная база исследования. Экспериментальное исследование проводилось с 40 детьми (22 девочки и 18 мальчиков) в возрасте 8-9 лет на базе ГБУ «Московская служба психологической помощи населению».
Новизна исследования:
- изучено понятие «психоэмоциональное напряжение» и раскрыто понятие «арт-терапия»;
- рассмотрены особенности профилактики психоэмоционального напряжения средствами арт-терапии на примере конкретных детей, чьи родители обратились адресно с проблемой психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста.
Теоретическая значимость исследования: проведенный анализ проблемы позволяет систематизировать сведения по проблеме особенностей профилактики психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии.
Практическая значимость исследования заключается в том, что полученные результаты исследования могут быть полезны психологам, работающим в сфере детской психологии, в их профессиональной деятельности, направленной на профилактику психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста.
Научность и достоверность результатов исследования обеспечили логика дизайна исследования, определение методологической базы исследования, репрезентативность выборки, применение комплекса методов сбора данных, адекватных поставленной задаче, и использование современных теоретических и математических методов анализа данных.
Апробация результатов исследования, проведенного в рамках магистерской диссертации, осуществлялась в ходе работы по написанию и публикации научных статей, а также путем представления материалов исследования на всероссийских и международных научных конференциях и участия в научно-практических семинарах; результаты исследования отражены в опубликованных сборниках и материалах.
Личное участие автора в организации и проведении исследования состоит в разработке алгоритма исследования психоэмоционального напряжения детей....
Купить

Психоэмоциональное напряжение - это состояние, при котором человек испытывает сильный стресс и напряжение, которые могут привести к физическим и психическим проблемам. В современном мире большое внимание уделяется процессам изучения психосоциальных факторов, влияющих на развитие эмоциональной сферы детей. Младшие школьники сталкиваются со стрессовыми ситуациями с самого начала пребывания в учебных заведениях. Эта ситуация проявляется в том, что ребенок еще не осознает свою новую роль ученика и еще не выработал доминирующую роль в учебной деятельности. Среди признаков, отличающих стрессовые ситуации в младшем школьном возрасте, многие ученые выделяют чувство чувствительности, бессонницу, быструю утомляемость и, как следствие, постоянную усталость, неуверенность в себе, отсутствие концентрации, незаинтересованность, инертность и так далее. В результате пережитого стресса у ребенка могут развиться психосоматические расстройства, которые мешают ему в целом находиться в рамках школьного обучения и оказывают прямое негативное влияние на физическое здоровье и развитие младших школьников. В психолого-педагогической и научно-методической литературе описано множество проявлений стресса, одним из которых является тревожность.
Арт-терапия - это метод психотерапии, при котором используются различные виды искусства (рисование, танец, музыка, театральное искусство и так далее), чтобы помочь людям выразить свои эмоции и чувства, решить проблемы и улучшить свое психическое здоровье. Арт-терапия - это форма психотерапии и психокоррекционной помощи, основанная на использовании изобразительных и других видов искусства для улучшения психического и эмоционального состояния человека. Согласно З. Фрейду и К. Юнгу, конечный продукт арт-терапии является отражением скрытых процессов в психическом мире человека. Арт-терапия на сегодняшний день считается самым популярным и эффективным методом. Арт-терапия - это отличный способ создать психологическую связь между специалистом и пациентом. Этот метод особенно часто используется при лечении детей. В арт-терапии люди открываются перед психотерапевтом и показывают ему все, что их беспокоит. Высококвалифицированный специалист может легко прочитать все скрытые проблемы человека в картине. В арт-терапии используются различные техники, такие как композиционная живопись, символическое разрушение навязчивых состояний, метафорическая живопись, кинетическая живопись и многие другие. Преимущество этого метода в том, что он полностью лишен противопоказаний.
Техники арт-терапии и арт-педагогики являются одним из эффективнейших элементов психологической коррекции и профилактики. Применение средств арт-терапии является довольно эффективным в рамках стабилизации и гармонизации эмоционального состояния детей дошкольного и младшего школьного возраста. Основными видами арт -терапии являются такие как изобразительная терапия, песочная терапия, сказкотерапия и так далее Данные виды арт-терапии помогают гармонизировать эмоциональное состояние детей, предупредить и выявить различные психологические причины детских эмоциональных расстройств. С помощью арт-терапии можно не только развить эмоциональную сферу ребенка, но и повысить его самооценку, улучшить коммуникативную сферу, помочь ему адаптироваться к школьной среде и раскрыть его личностный потенциал. Кроме того, арт- терапия имеет широкий спектр видов творческого воздействия и позволяет применять индивидуальный подход к ребенку.
Целью исследования выступило теоретическое изучение и эмпирическое обоснование необходимости разработки программы профилактики психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии. В основу исследования была положена гипотеза о том, что у детей высокий уровень психоэмоционального напряжения, что обуславливает разработку программы профилактики
психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии. Экспериментальное исследование проводилось с 40 детьми в возрасте 8-9 лет на базе ГБУ «Московская служба психологической помощи населению». В качестве тестового инструментария привлекались следующие психодиагностические методики: проективная методика
«Несуществующее животное» (М.З. Друкаревич), модификации теста детской тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен), методика «Дифференциальные шкалы эмоции» (по К. Изарду), методика «Тест на цветовые предпочтения», адаптация методики М. Люшера.
Практическое исследование позволило выявить следующее:
- 37,5% детей начальной школы имели высокий уровень агрессии и 62,5% детей младшего школьного возраста имели низкий уровень агрессии; высокий уровень тревожности был обнаружен у 52,5% детей начальной школы и низкий уровень тревожности был выявлен у 47,5% детей; 40% детей младшего школьного возраста имеют низкий уровень открытости и 60% детей младшего школьного возраста имеют высокий уровень открытости; 27,5% учащихся начальной школы замкнуты с другими людьми, отмечается состояние эмоционального дискомфорта и 72,5% детей общительны, коммуникабельны и с удовольствием общаются; 40% детей начальной школы характеризуются состоянием неудовлетворенности собой и низкой самооценкой и 60% детей имеют умеренно-адекватный уровень самооценки;
- 47,5% учеников имеют положительное эмоциональное состояние; 32,5% учащихся испытывают легкое негативное эмоциональное состояние; 20% учащихся младших классов имели умеренно негативное эмоциональное состояние;
- положительное доминирующее эмоциональное состояние имеют 60% учащихся, что свидетельствует о преимущественно высокой эмоциональности и негативное доминирующее эмоциональное состояние, соответствующее типу дистимии (пониженное настроение), присутствовало у 40% младших школьников;
- в младшем школьном возрасте дети в основном обладают нормальным эмоциональным состоянием - они переживают и радость, и печаль, и нейтральное состояние, характеризуются энергичностью, желанием самоутвердиться, порой - спокойствием. Однако стоит обратить внимание на то, что имеются дети с негативным эмоциональным фоном (их больше на 4%, чем с нормой) - они отличаются доминированием негативных эмоций, плохого, подавленного настроения, испытывают неприятные, отрицательные переживания - психологический стресс, страх, тревожность, порой огорчение.
Таким образом, для младших школьников характерны повышенная оборонительная агрессия, состояния тревоги, замкнутость как состояние эмоционального дискомфорта при взаимодействии с другими людьми, состояние неудовлетворенности собой и низкая самооценка. Младшие школьники испытывают как положительные, так и отрицательные эмоциональные состояния. Большинство младших школьников имеют положительные доминирующие эмоциональные состояния и высокое
настроение; в то же время значительная часть младших школьников имеет отрицательные доминирующие эмоциональные состояния и низкое
настроение, эти младшие школьники чаще и интенсивнее испытывают негативные эмоциональные состояния, включая страх, стыд, вину и интерес.
Полученные результаты подтвердили первую часть выдвинутой нами гипотезы о том, что у детей высокий уровень психоэмоционального напряжения, что и обусловило разработку программы профилактики психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии. Цель программы: профилактика эмоциональных нарушений, снижение уровня агрессии у детей младшего школьного возраста путем устранения эмоционального напряжения, повышение самооценки и принятие себя и других.
Задачи программы учитывали следующие положения второй части гипотезы: создать в группе атмосферу взаимного принятия,
доброжелательности, безопасности, взаимопомощи и эмоциональной поддержки; стимулировать самораскрытие каждого участника через спонтанное творчество, демонстрацию установок и эмоциональных реакций, обсуждение предложенных тем, предоставление обратной связи, рефлексию и анализ групповой ситуации; выработать значимые нормы группового взаимодействия, развить ценные социальные навыки и улучшить межличностные отношения. Цикл практических занятий рассчитан на 17 занятий по одному в неделю. В качестве основного средства профилактики выступили методы и техники арт-терапии. Выбор арт-терапии связан с тем, что этот метод выполняет ряд важнейших функций: катарсическую; регулятивную; коммуникативно-рефлексивную. Профилактическую
направленность данных занятий обеспечивает подбор упражнений, направленных на снижение уровня тревожности, на развитие эмоциональной стабильности, повышение самооценки, расширение и обогащение навыков общения со взрослыми и сверстниками, развитие адекватного отношения к оценкам и мнениям других людей. Предложенные занятия рассчитаны на младший школьный возраст и соответствуют специфике развития детей данной категории.
Для выявления эффективности предложенной программы профилактики психоэмоционального напряжения у детей младшего школьного возраста средствами арт-терапии было проведено повторное тестирование. Для этого были использованы только две методики: модификации теста детской тревожности (Р. Тэммл, М. Дорки, В. Амен) и методика «Тест на цветовые предпочтения», адаптация методики М. Люшера. так эти методики позволят нам выявить изменения в уровне тревожности у детей и изменения в их эмоциональном фоне. После реализации программы выявлено, что количество детей с негативным эмоциональным состоянием средней степени снизилось на 7,5%, что является статистически значимым различием (p<0,05). Количество детей с негативным эмоциональным состоянием низкой степени снизилось на 2,5%, но это различие не является статистически значимым (p>0,05). Количество детей с позитивным эмоциональным состоянием увеличилось на 10%, что также является статистически значимым различием (p<0,05). Аналогично, количество детей с отрицательным эмоциональным фоном снизилось на 31,5%, что является статистически значимым различием (p<0,05). Количество детей с эмоциональным фоном в норме увеличилось на 7,5%, но это различие не является статистически значимым (p>0,05). Количество детей с положительным эмоциональным фоном увеличилось на 24%, что также является статистически значимым различием (p<0,05).
Таким образом, арт-терапия позволяет достигать положительных результатов в работе с младшими школьниками. Она помогает детям преодолевать свои страхи и тревожность, развивать творческие способности и навыки социальной адаптации.
Также были разработаны рекомендации педагогам и родителям детей, испытывающих психоэмоциональное напряжение. Использование данных рекомендаций, должно помочь снизить психоэмоциональное напряжение у детей младшего школьного возраста.
Купить