АННОТАЦИЯ 2
ВВЕДЕНИЕ 5
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ
СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 6-9 ЛЕТ В СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ 7
1.1 Спортивная аэробика как вида спорта 7
1.2 Возрастные особенности детей 6-9 лет 11
1.3 Характеристика координационных способностей и особенности их развития
у детей 6-9 лет 17
2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1 Организация исследования 27
2.2 Методы исследования 28
2.3 Реализация методики развития координационных способностей детей 6-9
лет, занимающихся спортивной аэробикой 30
3 ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 56
Актуальность исследования.Развитие физических способностей младших школьников является значимой задачей физического воспитания, которая решается путём привлечения детей к занятиям различными видами спорта и массовой физической культуры.
Популярным видом спорта для современных детей младшего школьного возраста является спортивная аэробика. Данное спортивное направление позволяет не только укрепить здоровье и сформировать привычку к здоровому образу жизни, но и является доступным средством комплексного развития основных двигательных качеств [22].
Одной из важных двигательных способностей для достижения высоких результатов в спортивной аэробике являются координационные способности. Необходимость развития координационных способностей детей младшего школьного возраста связана с тем, что хорошая координационная подготовленность является базой для формирования сложных спортивных и прикладных навыков. К тому же, как полагают авторы, данный возрастной период являетсянаиболееблагоприятным для воспитания всех видов координационныхспособностей [21, 27, 28, 36, 37].
В научно-методической литературе представлены работы, связанные с возрастными особенностями развития координационных способностей детей, а также разработаны методические рекомендации по физической подготовке детей младшего школьного возраста средствами спортивной аэробики [7, 14, 34, 38, 49].
Однако, несмотря на многочисленные работы, существуют некоторые противоречия:
1) С одной стороны в научно-методической литературе накоплен большой объем материла о физической подготовке детей, занимающихся спортивной аэробикой, с другой недостаточно разработаны методические рекомендации по развитию координационных способностей детей 6-9 лет.
2) С одной стороны на современном этапе развития спортивной аэробики отмечается интенсификация тренировочного процесса уже на начальном этапе подготовки, с другой - наблюдается низкий уровень координационной подготовленности начинающих спортсменов.
В связи с этим возникает необходимость разработки методики развития координационных способностей у детей 6-9 лет, занимающихся спортивной аэробикой
Цель исследования: экспериментально обосновать методику по
спортивной аэробике для развития координационных способностей детей 6-9 лет.
Объект исследования: процесс развития координационных способностей детей 6-9 лет.
Предмет исследования: методика по спортивной аэробике для развития координационных способностей детей 6-9 лет.
Задачи исследования:
1 Проанализировать научно-методическую литературу по аспектам развития координационных способностей детей 6-9 лет в спортивной аэробике.
2 Дать характеристику методики по спортивной аэробике для развития координационных способностей детей 6-9 лет.
3 Оценить эффективность методики по спортивной аэробике для развития координационных способностей детей 6-9 лет.
Практическая значимость исследования.Полученные результаты исследования могут быть использованы при построении содержания физической подготовки с акцентом на повышение уровня координационной подготовленности детей 6-9 лет, специализирующихся в спортивной аэробике.
Спортивная аэробика - это вид спорта, в котором спортсмены выполняют непрерывный и высоко интенсивный комплекс упражнений, включающий сочетания ациклических движений со сложной координацией, а также различные по сложности элементы разных структурных групп и взаимодействия между партнерами (в программах смешанных пар, троек и групп).
Упражнения спортивной аэробики напоминают вольные упражнения гимнастов, но не содержат технически сложных элементов, подобных гимнастическим или акробатическим. Они выполняются в довольно высоком темпе на фоне четкого музыкального ритма. По характеру все движения отличаются резкостью, динамичностью и законченностью отдельных действий и соединений.
Как и в любом виде спорта, специфику двигательной деятельности в спортивной аэробике определяют правила соревнований, которые устанавливают специальные требования к композиции и условия ее выполнения.
Педагогическое исследование проводилось на базе спортивной школы №3 г. Магнитогорска ул. Карла Маркса, д.164/3 с участием 20 девочек 6-9 лет, занимающихся спортивной аэробикой. Оценка координационной
подготовленности в начале проведения методики свидетельствовала об однородности группы, что подтверждалось данными тестов.
Нами была реализована методика по спортивной аэробике для детей 6-9 лет, особенность которой заключалась включение акробатических упражнений - группировки, перекаты, кувырки и стойки - в занятия спортсменок.
После организации педагогического исследования, на этапе контрольного эксперимента, нами было проведено повторное тестирование координационной подготовленности. Результаты тестирования показали, что у детей экспериментальнойгруппыдостоверно более высокие значения исследуемых качеств, а также статистически значимая динамика координационных способностей за период методики, что подтверждаетэффективность предложенной методики.
Таким образом, подтверждается наша гипотеза о том, что развитию координационных способностей детей 6-9 лет, занимающихся спортивной аэробикой, будет способствовать учет возрастных особенностей развития координационных способностей и индивидуальный подход в построении тренировочной программы с целью развития координационных способностей.
