Плавание как средство приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни
|
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ПРОБЛЕМЕ ПРИОБЩЕНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
1.1. Сущность понятий «здоровье» и «здоровый образ
жизни» 7
1.2. Особенности организации работы по приобщению детей дошкольного
возраста к здоровому образу жизни 13
1.3. Плавание как важное средство приобщения детей дошкольного возраста к
здоровому образу жизни 20
ГЛАВА II. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО
ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ПЛАВАНИЯ КАК СРЕДСТВА ПРИОБЩЕНИЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
2.1. Диагностика уровня развития навыков плавания у детей старшего
дошкольного возраста 31
2.2. Организация и содержание работы по развитию навыков плавания у детей
старшего дошкольного возраста 39
2.3. Анализ эффективности использования плавания как средства приобщения
детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу
жизни 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 59
ПРИЛОЖЕНИЯ 64
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ПРОБЛЕМЕ ПРИОБЩЕНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
1.1. Сущность понятий «здоровье» и «здоровый образ
жизни» 7
1.2. Особенности организации работы по приобщению детей дошкольного
возраста к здоровому образу жизни 13
1.3. Плавание как важное средство приобщения детей дошкольного возраста к
здоровому образу жизни 20
ГЛАВА II. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО
ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ПЛАВАНИЯ КАК СРЕДСТВА ПРИОБЩЕНИЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
2.1. Диагностика уровня развития навыков плавания у детей старшего
дошкольного возраста 31
2.2. Организация и содержание работы по развитию навыков плавания у детей
старшего дошкольного возраста 39
2.3. Анализ эффективности использования плавания как средства приобщения
детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу
жизни 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 59
ПРИЛОЖЕНИЯ 64
Дошкольный возраст - это период жизни от рождения до 7 лет. Он характеризуется тем, что именно на этом этапе происходит всестороннее становление и развитие ребенка, осуществляется интенсивный рост и формирование важнейших систем организма и их функций. Создание благоприятных условий для полноценного физического развития детей, приобщения их к основам здорового образа жизни является одной из главных задач, стоящих перед педагогами и родителями.
Благодаря двигательной активности ребенок развивается не только физически, происходит развитие его умственных способностей, волевых и нравственных качеств. Об этом еще в начале 20 века писал П.Ф. Лесгафт, отмечая, что между «умственным и физическим развитием человека существует тесная связь, а умственный рост и развитие требуют соответствующего развития физического» [26, с. 287].
Важность развития физических качеств дошкольников, охраны и укрепления их физического здоровья, а также приобщения к основам здорового образа жизни подчеркивается в Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования [38]. Согласно ФГОС ДО, образовательная область «Физическое развитие» является одной из пяти основных направлений развития и образования детей, наряду с познавательным, социально-коммуникативным, речевым и художественно-эстетическим. Работа в данном направлении предусматривает приобретение детьми опыта в разных видах деятельности, формирование ценностей здорового образа жизни, ознакомление с некоторыми видами спорта и подвижными играми, становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере [38].
Для того, чтобы обеспечить создание необходимых условий для всестороннего физического развития ребенка, приобщения его к основам здорового образа жизни, в условиях дошкольной образовательной организации предусмотрена организация и проведение специальной работы. Педагогический опыт показывает, что этот процесс является сложной задачей для воспитателя, и на пути ее решения приходится преодолевать немало трудностей. Тем не менее, физическое воспитание дошкольника, ознакомление его с основами здорового образа жизни должно стать одним из приоритетных направлений образовательного процесса, так как оно оказывает непосредственное влияние на здоровье всей нации в целом и подрастающего поколения в частности.
В связи с этим необходим поиск новых подходов к организации НОД по физическому воспитанию, использование интересных и нестандартных способов увеличения двигательной активности детей, формирование положительного отношения к физическим упражнениям, воспитание потребности в здоровом образе жизни и двигательной деятельности. Одним из таких эффективных средств может стать плавание.
Плавание оказывает благотворное влияние на общее физическое развитие ребенка и оздоровление его организма, повышение интереса к занятиям физической культурой, воспитание культурно-гигиенических навыков и привычек. Все сказанное говорит о важности использования эффективных форм, методов и приемов по развитию у детей плавательных навыков. Но, к сожалению, в методической литературе, посвященной данной проблеме, аспекты обучения плаванию детей дошкольного возраста освещаются не так широко, как это необходимо. Поэтому разработка системы занятий по развитию у детей плавательных навыков и подбор методов и приемов обучения плаванию являются достаточно актуальными.
Объект исследования: процесс приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
Предмет исследования: плавание как средство приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
Цель исследования: изучение возможностей использования плавания как средства приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
...
Благодаря двигательной активности ребенок развивается не только физически, происходит развитие его умственных способностей, волевых и нравственных качеств. Об этом еще в начале 20 века писал П.Ф. Лесгафт, отмечая, что между «умственным и физическим развитием человека существует тесная связь, а умственный рост и развитие требуют соответствующего развития физического» [26, с. 287].
Важность развития физических качеств дошкольников, охраны и укрепления их физического здоровья, а также приобщения к основам здорового образа жизни подчеркивается в Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования [38]. Согласно ФГОС ДО, образовательная область «Физическое развитие» является одной из пяти основных направлений развития и образования детей, наряду с познавательным, социально-коммуникативным, речевым и художественно-эстетическим. Работа в данном направлении предусматривает приобретение детьми опыта в разных видах деятельности, формирование ценностей здорового образа жизни, ознакомление с некоторыми видами спорта и подвижными играми, становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере [38].
Для того, чтобы обеспечить создание необходимых условий для всестороннего физического развития ребенка, приобщения его к основам здорового образа жизни, в условиях дошкольной образовательной организации предусмотрена организация и проведение специальной работы. Педагогический опыт показывает, что этот процесс является сложной задачей для воспитателя, и на пути ее решения приходится преодолевать немало трудностей. Тем не менее, физическое воспитание дошкольника, ознакомление его с основами здорового образа жизни должно стать одним из приоритетных направлений образовательного процесса, так как оно оказывает непосредственное влияние на здоровье всей нации в целом и подрастающего поколения в частности.
В связи с этим необходим поиск новых подходов к организации НОД по физическому воспитанию, использование интересных и нестандартных способов увеличения двигательной активности детей, формирование положительного отношения к физическим упражнениям, воспитание потребности в здоровом образе жизни и двигательной деятельности. Одним из таких эффективных средств может стать плавание.
Плавание оказывает благотворное влияние на общее физическое развитие ребенка и оздоровление его организма, повышение интереса к занятиям физической культурой, воспитание культурно-гигиенических навыков и привычек. Все сказанное говорит о важности использования эффективных форм, методов и приемов по развитию у детей плавательных навыков. Но, к сожалению, в методической литературе, посвященной данной проблеме, аспекты обучения плаванию детей дошкольного возраста освещаются не так широко, как это необходимо. Поэтому разработка системы занятий по развитию у детей плавательных навыков и подбор методов и приемов обучения плаванию являются достаточно актуальными.
Объект исследования: процесс приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
Предмет исследования: плавание как средство приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
Цель исследования: изучение возможностей использования плавания как средства приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
...
Целью данного исследования было изучение возможностей использования плавания как средства приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
В качестве объекта мы избрали процесс приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни, в качестве предмета - плавание как средство приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
В первой главе нашей работы мы изучили теоретические подходы к проблеме приобщения детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Важность охраны и укрепления физического здоровья детей, формирования у них ценностей здорового образа жизни и развития физических качеств подчеркивается в ФГОС ДО.
Понятие «здоровый образ жизни» у дошкольников включает следующие компоненты: оптимальный двигательный режим; правильное питание; рациональная двигательная активность; закаливание; личная гигиена; сохранение стабильного психоэмоционального состояния. Следовательно, обеспечивая дошкольникам возможности для регулярной физической активности, придерживаясь правильного питания, создавая условия для закаливания и обучая принципам личной гигиены, педагог приобщает детей к основам здорового образа жизни. Организация процесса физического воспитания детей в ДОО обеспечивает решение всех перечисленных задач, так как физическое воспитание детей дошкольного возраста направлено на обогащение двигательного опыта, совершенствование умения выполнять физические упражнения, своевременное развитие всех органов и систем организма, а также сохранение и укрепление их здоровья, формирование культурно¬гигиенических навыков, приобщение их к ценностям здорового образа жизни и развитие потребности в освоении способов сохранения своего здоровья и здоровья окружающих людей. Решение поставленных задач способствует приобщению ребенка к основам здорового образа жизни.
Одним из эффективных средств физического воспитания и приобщения дошкольников к здоровому образу жизни является плавание. Многие исследователи считают, что занятия плаванием способствуют всестороннему физическому развитию, совершенствованию таких двигательных качеств, как сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость, активизации деятельности нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Плавание называют идеальным видом движения, имеющим большое гигиенически-оздоровительное и лечебное значение. Активные занятия в водной среде помогают сформировать правильную осанку,формировать устойчивость организма к температурным колебаниям, повысить иммунитет, уменьшить восприимчивость к простудным заболеваниям.
Обучение плаванию в ДОО рекомендуется начинать с младшего возраста, продолжая в старшей и подготовительной к школе группах. На начальных этапах дети привыкают к воде, знакомятся с ее свойствами, учатся выполнять простейшие упражнения в водной среде. В дальнейшем обучение усложняется, дошкольники овладевают двигательными навыками и способами плавания кролем на спине и на груди. Использование разнобразных игровых методов и приемов, интеграция плавания с различными видами деятельности способствует повышению эффективности воспитательно-образовательного процесса.
Во второй главе описывается опытно-экспериментальная работа по использованию плавания как средства физического воспитания старших дошкольников. Опытно-экспериментальная работа проводилась на базе МБДОУ детский сад № 5 г. Пензы «Умка» и предусматривала проведение констатирующего, формирующего и контрольного этапов. Цель констатирующего этапа эксперимента было выявление уровня развития навыков плавания у детей старшего дошкольного возраста. В ходе проведения исследования нами были использована диагностическая методика, предложенная Е.К. Вороновой, анкетирование родителей.
В результате анализа полученных данных мы пришли к выводу, что уровень развития навыков плавания у детей старшего дошкольного возраста находится на невысоком уровне, большинство дошкольников не могут выполнять необходимые действия, например, выдох или погружение в воду, не умеют проплывать небольшое расстояние даже с использованием подручных средств. Вместе с тем, родители детей заинтересованы в обучении плаванию и считают его необходимым для всестороннего развития детей. В связи с этим требуется организация работы по развитию у дошкольников навыков плавания.
Формирующий этап эксперимента проводился в течение четырех месяцев (сентябрь 2020 - декабрь 2020 гг.) и предполагал организацию и проведение системы НОД, направленных на развитие у детей навыков плавания. При составлении системы занятий мы опирались на программу обучения плаванию в детском саду, разработанную Т.И. Осокиной, и рекомендации по обучению дошкольников навыкам плавания, предложенные В. Барановой, Л. Медведевой.
НОД по плаванию проводились по подгруппам 1 раз в неделю по 25-30 минут в первую половину дня, количество детей в каждой подгруппе составляло 12 человек. Процесс обучения плаванию предусматривал три последовательных этапа. На первом этапе дети знакомились со свойствами воды, выполняя различные действия, учились преодолевать страх перед ней и приобретали уверенность в своих силах. На втором этапе дошкольники овладевали навыками, которые помогут чувствовать себя в воде уверенно и надежно. На третьем этапе работа педагога направлена на формирование у детей навыка плавания стилем «кроль на груди».
Для активизации внимания детей на занятии и закрепления полученных умений используются разнобразные игры в воде, примеры которых приведены в параграфе 2.2 и Приложении 1.
После проведения формирующего этапа эксперимента нами был проведен контрольный этап, целью которого является изучение эффективности использования плавания как средства приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Было выявлено, что высокий уровень развития навыков плавания на контрольном этапе продемонстрировали 4% испытуемых (1 ребенок), средний и оптимальный уровни - 48% детей (по 12 человек в каждой группе), низкого уровня не было выявлено ни у одного ребенка.
По сравнению с констатирующим этапом, результаты стали лучше: был выявлен высокий уровень развития навыков плавания, увеличилось количество детей, отнесенных к оптимальному уровню, уменьшилось количество детей со средним уровнем, и ни одного - с низким. Это позволяет сделать вывод о том, чтоплавательные умения у некоторых детей, которые на констатирующем этапе показали средний и низкий уровни, улучшились.
Таким образом, полученные результаты свидетельствуют об эффективности использования плавания как средства приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Выдвинутая ранее гипотеза нашла свое подтверждение. Поставленные задачи были решены, цель достигнута. Проведенная работа является достаточно эффективной и должна быть продолжена в дальнейшем.
В качестве объекта мы избрали процесс приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни, в качестве предмета - плавание как средство приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.
В первой главе нашей работы мы изучили теоретические подходы к проблеме приобщения детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Важность охраны и укрепления физического здоровья детей, формирования у них ценностей здорового образа жизни и развития физических качеств подчеркивается в ФГОС ДО.
Понятие «здоровый образ жизни» у дошкольников включает следующие компоненты: оптимальный двигательный режим; правильное питание; рациональная двигательная активность; закаливание; личная гигиена; сохранение стабильного психоэмоционального состояния. Следовательно, обеспечивая дошкольникам возможности для регулярной физической активности, придерживаясь правильного питания, создавая условия для закаливания и обучая принципам личной гигиены, педагог приобщает детей к основам здорового образа жизни. Организация процесса физического воспитания детей в ДОО обеспечивает решение всех перечисленных задач, так как физическое воспитание детей дошкольного возраста направлено на обогащение двигательного опыта, совершенствование умения выполнять физические упражнения, своевременное развитие всех органов и систем организма, а также сохранение и укрепление их здоровья, формирование культурно¬гигиенических навыков, приобщение их к ценностям здорового образа жизни и развитие потребности в освоении способов сохранения своего здоровья и здоровья окружающих людей. Решение поставленных задач способствует приобщению ребенка к основам здорового образа жизни.
Одним из эффективных средств физического воспитания и приобщения дошкольников к здоровому образу жизни является плавание. Многие исследователи считают, что занятия плаванием способствуют всестороннему физическому развитию, совершенствованию таких двигательных качеств, как сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость, активизации деятельности нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Плавание называют идеальным видом движения, имеющим большое гигиенически-оздоровительное и лечебное значение. Активные занятия в водной среде помогают сформировать правильную осанку,формировать устойчивость организма к температурным колебаниям, повысить иммунитет, уменьшить восприимчивость к простудным заболеваниям.
Обучение плаванию в ДОО рекомендуется начинать с младшего возраста, продолжая в старшей и подготовительной к школе группах. На начальных этапах дети привыкают к воде, знакомятся с ее свойствами, учатся выполнять простейшие упражнения в водной среде. В дальнейшем обучение усложняется, дошкольники овладевают двигательными навыками и способами плавания кролем на спине и на груди. Использование разнобразных игровых методов и приемов, интеграция плавания с различными видами деятельности способствует повышению эффективности воспитательно-образовательного процесса.
Во второй главе описывается опытно-экспериментальная работа по использованию плавания как средства физического воспитания старших дошкольников. Опытно-экспериментальная работа проводилась на базе МБДОУ детский сад № 5 г. Пензы «Умка» и предусматривала проведение констатирующего, формирующего и контрольного этапов. Цель констатирующего этапа эксперимента было выявление уровня развития навыков плавания у детей старшего дошкольного возраста. В ходе проведения исследования нами были использована диагностическая методика, предложенная Е.К. Вороновой, анкетирование родителей.
В результате анализа полученных данных мы пришли к выводу, что уровень развития навыков плавания у детей старшего дошкольного возраста находится на невысоком уровне, большинство дошкольников не могут выполнять необходимые действия, например, выдох или погружение в воду, не умеют проплывать небольшое расстояние даже с использованием подручных средств. Вместе с тем, родители детей заинтересованы в обучении плаванию и считают его необходимым для всестороннего развития детей. В связи с этим требуется организация работы по развитию у дошкольников навыков плавания.
Формирующий этап эксперимента проводился в течение четырех месяцев (сентябрь 2020 - декабрь 2020 гг.) и предполагал организацию и проведение системы НОД, направленных на развитие у детей навыков плавания. При составлении системы занятий мы опирались на программу обучения плаванию в детском саду, разработанную Т.И. Осокиной, и рекомендации по обучению дошкольников навыкам плавания, предложенные В. Барановой, Л. Медведевой.
НОД по плаванию проводились по подгруппам 1 раз в неделю по 25-30 минут в первую половину дня, количество детей в каждой подгруппе составляло 12 человек. Процесс обучения плаванию предусматривал три последовательных этапа. На первом этапе дети знакомились со свойствами воды, выполняя различные действия, учились преодолевать страх перед ней и приобретали уверенность в своих силах. На втором этапе дошкольники овладевали навыками, которые помогут чувствовать себя в воде уверенно и надежно. На третьем этапе работа педагога направлена на формирование у детей навыка плавания стилем «кроль на груди».
Для активизации внимания детей на занятии и закрепления полученных умений используются разнобразные игры в воде, примеры которых приведены в параграфе 2.2 и Приложении 1.
После проведения формирующего этапа эксперимента нами был проведен контрольный этап, целью которого является изучение эффективности использования плавания как средства приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Было выявлено, что высокий уровень развития навыков плавания на контрольном этапе продемонстрировали 4% испытуемых (1 ребенок), средний и оптимальный уровни - 48% детей (по 12 человек в каждой группе), низкого уровня не было выявлено ни у одного ребенка.
По сравнению с констатирующим этапом, результаты стали лучше: был выявлен высокий уровень развития навыков плавания, увеличилось количество детей, отнесенных к оптимальному уровню, уменьшилось количество детей со средним уровнем, и ни одного - с низким. Это позволяет сделать вывод о том, чтоплавательные умения у некоторых детей, которые на констатирующем этапе показали средний и низкий уровни, улучшились.
Таким образом, полученные результаты свидетельствуют об эффективности использования плавания как средства приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Выдвинутая ранее гипотеза нашла свое подтверждение. Поставленные задачи были решены, цель достигнута. Проведенная работа является достаточно эффективной и должна быть продолжена в дальнейшем.
Подобные работы
- Потенциал личностной физической культуры родителей в формировании здоровья детей первого года жизни
Магистерская диссертация, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4920 р. Год сдачи: 2021 - ОРГАНИЗАЦИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПОДХОДА К ДЕТЯМ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ В ГРУППАХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ПЛАВАНИЯ
Бакалаврская работа, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4255 р. Год сдачи: 2018 - РАЗВИТИЕ ИНТЕРЕСА К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
Бакалаврская работа, физиология. Язык работы: Русский. Цена: 4350 р. Год сдачи: 2020 - Формирование интереса к урокам физической культуры обучающихся сельских школ
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4260 р. Год сдачи: 2019