Тема: КОРРЕКЦИЯ СКОЛИОЗА СРЕДСТВАМИ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Актуальность исследования. Формирование жизнеспособного
подрастающего поколения - одна из главных стратегических задач страны. Для современного уровня развития цивилизации характерно снижение двигательной активности человека, что является, наряду, с несоблюдением гигиенических норм и правил, основной причиной заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но, несмотря на все меры, которые предпринимают врачи-ортопеды и педиатры, учителя и работники физической культуры, у многих детей диагностируют нарушения осанки [16]. К сожалению, наблюдается тенденция роста заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врачами выявлено, что при переходе ребенка из детского сада в школу его двигательная активность снижается в 2 раза [19]. При своевременно начатых оздоровительных мероприятиях нарушения осанки не прогрессируют и поддаются лечению и исправлению.
Поэтому главной задачей для специалистов, работающих с детьми среднего школьного возраста в школе является повышение физической активности учеников и привитие интереса систематически заниматься физическими упражнениями. Если дети уже имеют диагноз сколиоз, то необходимо своевременно включать в работу с детьми коррекционные методики. Такой подход к физическому образованию способствует воспитанию крепких и здоровых детей, способных овладевать навыками и умениями, которые определены учебной программой. Одним из наиболее эффективных средств физической реабилитации считается корригирующая гимнастика [7]. Занятия корригирующей гимнастикой включают в себя упражнения для укрепления мышц спины, брюшного пресса и плечевого пояса, которые выполняются чаще всего лежа на спине или животе, сидя или стоя [11].
В младшем школьном возрасте формирование правильных изгибов позвоночника и здоровой осанки имеет важное значение. Оно достигается путем развития опорно-двигательного аппарата, общего укрепления мышц тела, профилактики плоскостопия.
Все вышеперечисленные факторы дали основание для проведения данного исследования коррекционных методик, используемых при сколиозе у детей среднего школьного возраста.
Цель исследования - исследовать особенности коррекции сколиоза средствами лечебной физической культуры у детей среднего школьного возраста...
Купить

1. В период подросткового возраста происходят важные изменения, связанные с активным развитием и ростом большинства органов и систем. Физическая активность и упражнения, адаптированные к особенностям подростков, оказывают положительное влияние на рост и формирование костей. При планировании спортивных программ важно учитывать эти особенности, что поможет предотвратить негативные изменения в структуре и форме костей. Позвоночник является основой правильной осанки. Как правило, позвоночный столб здорового человека S-образной формы и имеет 4 изгиба в сагиттальной плоскости:
- 2 лордоза (изгиб позвоночника, обращенный выпуклостью вперед) - шейный и поясничный;
- 2 кифоза (изгиб позвоночника, направленный выпуклостью назад) - грудной и крестцово-копчиковый.
Отклонение изгибов позвоночника от вертикальной линии на 3-5 см можно считать нормой. Лордозы и кифозы играют важнейшую физиологическую роль, обеспечивая рессорную функцию позвоночника. Амортизационную функцию выполняют межпозвоночные диски. При нарушенном телосложении у человека природные изгибы позвоночника сглаживаются или, наоборот, резко усиливаются. Шейный и поясничный отделы наиболее подвижны. В грудной и поясничной частях позвоночника зачастую происходят патологические изменения. Мышцы корпуса играют основную роль в поддержании позвоночника в вертикальном положении. Формирование мышечного корсета и брюшного пресса, развитие грудной клетки способствуют сохранению физиологических изгибов и защите позвоночника при дополнительных нагрузках [2, 14, 27].
2. Разработанный и представленный материал в таблице 1 дает представление о многообразии средств и методов овладения физическими упражнениями, которые позволят укрепить и скорректировать мышечный корсет учащихся, а также здоровье и физическую подготовленность занимающихся, повысить интерес к урокам и оздоровительным видам физической культуры [8].
Коррегирующая гимнастика с фитболами обычно проводится в игровой форме, доставляет детям радость, создают повышенный эмоциональный фон занятия. Эта гимнастика эффективный метод оздоровления для детей с различными нарушениями, способствующий снятию стресса и расслаблению психики ребенка.
3. Сравнивая начальные и контрольные результаты тестирования, мы выяснили, что разработанная методика коррегирующей гимнастики является более эффективной, по сравнению со стандартной методикой. На основании результатов тестирования и обобщения полученных результатов нами были сформулированы выводы по дипломной работе и предложены практические рекомендации для детей, имеющих сколиоз первой и второй степени.
Проанализировав прирост результатов физического состояния подростков, мы можем сделать вывод, что использование упражнений корригирующей гимнастики повлияло на испытуемых экспериментальной группы положительным образом.
Таким образом, в результате проведенной экспериментальной работы подтверждается гипотеза о том, что разработанная методика лечебной физической культуры, включающая коррекционную гимнастику на фитболах в условиях школьного образования, существенно улучшит состояния физического здоровья и физической подготовленности детей младшего школьного возраста.
Анализ научно-методической литературы подчеркнул актуальность проблем, связанных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата у детей. Врачами выявлено, что при переходе ребенка из детского сада в школу его двигательная активность снижается в 2 раза, следовательно это негативно влияет на формирование правильной осанки, но при своевременно начатых оздоровительных мероприятиях нарушения осанки не прогрессируют и поддаются исправлению.

Купить