ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ СМЫСЛОЖИЗНЕННЫХ ОРИЕНТАЦИЙ 8
1.1. Проблема изучения и понимания смысла жизни в отечественной и
зарубежной литературе 8
1.2. Становление смысложизненных ориентаций в пожилом возрасте 15
1.3. Современное состояние изучения проблемы смысложизненных
ориентаций лиц пожилого возраста 19
Выводы по главе 1 21
ГЛАВА II. ИССЛЕДОВАНИЕ СМЫСЛОЖИЗНЕННЫХ ОРИЕНТАЦИЙ И ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ ЛИЦ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА 23
2.1. Организация, методы и методики исследования 23
2.2. Констатирующий эксперимент и его анализ 26
Выводы по главе 2 51
ГЛАВА III. РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММЫ ФОРМИРОВАНИЯ СМЫСЛОЖИЗНЕННЫХ ОРИЕНТАЦИЙ 53
3.1. Теоретические основы программы формирования смысложизненных ориентаций 53
3.2. Содержание психологической программы формирования
смысложизненных ориентаций и развития жизнестойкости 56
3.3. Контрольный эксперимент и его анализ 61
Выводы по главе 3 105
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 107
БИБЛИОГРАФИЯ 109
ПРИЛОЖЕНИЕ 118
Актуальность исследования. Пожилые неработающие люди - обширная и важная категория населения Российской Федерации, и изучение их психологического состояния имеет большое значение. Согласно данным 2020 года, в стране проживает 23 миллиона пожилых, что составляет около 16% населения [69]. Эта группа людей сталкивается с различными физиологическими и психологическими проблемами, особенно после достижения пенсионного возраста. Примерно 20% взрослых в возрасте 65 лет и старше отвечают критериям психических расстройств, включая деменцию [64; 84; 89; 101]. Кроме того, между психическими и когнитивными расстройствами в позднем возрасте существует значительная коморбидность [2; 3]. Например, взрослые люди с деменцией или легкими когнитивными нарушениями часто также страдают высоким уровнем депрессии и тревоги.
Изучение психологического состояния пожилых неработающих людей имеет большое значение не только для улучшения их качества жизни, но также и для разработки соответствующих программ поддержки и медицинского обслуживания. Таким образом, вышеописанные данные подчеркивают актуальность темы исследования. Пожилые люди являются уязвимой группой, которой необходима поддержка и развитие жизнестойкости и ощущения осмысленности жизни.
Исследование психологического состояния пожилых неработающих людей также может пролить свет на то, как улучшить их уровень удовлетворенности жизнью и помочь им более эффективно адаптироваться к изменяющимся условиям. Более того, углубленное изучение психологических аспектов здоровья пожилых людей может принести пользу не только для этой определенной группы населения, но и для общества в целом, поскольку это позволит лучше понять потребности и проблемы пожилых и разработать более эффективные программы поддержки.
Результаты исследования в этой области также могут способствовать разработке более эффективных методов предотвращения и лечения различных психологических расстройств у пожилых людей, что, в свою очередь, может улучшить их качество жизни и снизить социальные и экономические издержки, связанные с этими психологическими проблемами. Поэтому данное исследование имеет большую актуальность и практическую значимость.
В заключение, изучение психологического состояния пожилых неработающих людей не только поможет понять специфические потребности и проблемы этой группы населения, но также и даст возможность разработать более эффективные стратегии поддержки и улучшения качества жизни этих людей.
Таким образом, вышеописанное определяет актуальность темы исследования. Пожилые люди являются уязвимой группой, которым необходима поддержка и развитие жизнестойкости и ощущения осмысленности жизни.
Проблема исследования: наблюдается дефицит смысложизненных ориентаций и жизнестойкости у лиц пожилого возраста. В настоящий момент ситуация в литературе выглядит таким образом, что присутствуют теоретические исследования жизнестойкости и смысложизненных ориентаций у лиц пожилого возраста, однако наблюдается недостаток статей по оценке эффективности практических программ формирования смысложизненных ориентаций и повышения жизнестойкости.
Объект исследования: смысложизненные ориентации и жизнестойкость лиц пожилого возраста.
Предмет исследования: Психологическая программа формирования смысложизненных ориентаций лиц пожилого возраста.
Цель исследования: опытно-экспериментальным путем проверить эффективность психологической программы формирования смысложизненных ориентаций лиц пожилого возраста.
2. Выявить особенности смысложизненных ориентаций и жизнестойкости лиц пожилого возраста.
3. Разработать и апробировать психологическую программу, направленную на формирование смысложизненных ориентаций и развитие жизнестойкости лиц пожилого возраста, проверить ее эффективность.
Гипотеза исследования: полагаем, что формирование смысложизненных ориентаций лиц пожилого возраста будет наиболее продуктивно проходить при реализации разработанной нами психологической программы.
Методы исследования:
Теоретические (Обзор литературы). Эмпирические (диагностические методы с применением опросников и тестов. Эксперимент). Математический анализ данных.
Теоретико-методологической основой исследования являются труды и исследования А.Н. Леонтьева, Д.А. Леонтьева, И. Ялома, К. Роджерса, З. Фрейда, Э. Фромма, Л. Анцыферовой, В.Э. Чудиновского, А. Адлера, С.Л. Рубинштейна, В.С. Мухиной, В.С. Соловьева.
База исследования: 30 пожилых человек г. Абакана Республики Хакасия, в возрасте от 65-75 лет, все респонденты не работающие.
Этапы исследования:
1. Проведение анализа литературы по проблеме изучения смысложизненных ориентаций лиц пожилого возраста. Написание первой главы работы (сентябрь 2021 - сентябрь 2022).
2. Проведение первичной диагностики смысложизненных ориентаций и жизнестойкости людей пожилого возраста. Описание результатов констатирующего этапа эксперимента (октябрь 2022 - декабрь 2022).
3. Разработка и апробация психологической программы формирования смысложизненных ориентаций и повышения жизнестойкости лиц пожилого возраста (январь 2023 - апрель 2023).
4. Оценка эффективности программы формирования смысложизненных ориентаций и повышения жизнестойкости лиц пожилого возраста (май 2023 - июнь 2023).
5. Сравнительный анализ результатов и формулирование выводов. Оформление текста работы (июнь 2023 - ноябрь 2023).
Теоретическая значимость. Исследование будет способствовать расширению знаний о смысложизненных ориентациях лиц пожилого возраста и эффективных методах их формирования. Результаты исследования также могут внести вклад в развитие теории психологии старения.
Практическая значимость. Разработанная психологическая программа может быть использована практикующими психологами и социальными работниками в целях оказания помощи пожилым людям с целью повышения качества своей жизни и общего благополучия. Результаты данного исследования могут служить основой для внедрения подобных программ в государственные или частные учреждения, оказывающие помощь пожилым людям.
Апробация результатов исследования.
В течении выполнения исследовательской работы для ознакомления научного сообщества с результатами нашего исследования, результаты диссертационной работы были изложены в виде статей.
1. М.С. Лобанова. Понятие экзистенциональный вакуум и его взаимосвязь с особенностями смысложизненных ориентаций личности / Психология особых состояний: от теории к практике / Отв. ред. Н.А. Лисова. - Красноярск, 2022. - С. 22-24.
2. М.С. Лобанова. Практические возможности осмысленной жизни людей пожилого возраста / Актуальные проблемы психолого-педагогических исследований / Отв. ред. И.В. Мешкова. - Нижний Тагил 2023. - С.178-182.
3. М.С. Лобанова. Психологическая коррекция формирования смысложизненных ориентаций и жизнестойкости лиц пожилого возраста.
Технопарк универсальных педагогических компетенций материалы Всероссийской научно-практической конференции (Чебоксары, 2023 г.) / гл. ред. Ж.В. Мурзина; Чувашский республиканский институт образования. - Чебоксары: Среда, (на печати).
Структура работы: магистерская диссертация состоит из введения, трех глав, заключения, списка литературы в количестве 105 источников. Включает 3 приложения. Проиллюстрирована работа 28 таблицами, 36 гистограммами.
В ходе исследования было обнаружено, что смысл жизни пожилых людей может быть связан с самореализацией, выбором, служением Богу и другими жизненно важными целями. Концепция Д.А. Леонтьева подтверждает, что смысл жизни представляет собой внутреннюю мотивацию, связанную с реализацией потребностей и целей личности.
С учетом изменения ценностных ориентаций лиц пожилого возраста, стало ясно, что консерватизм, уход и забота о других становятся более значимыми, однако этот период также связан с одиночеством, социальной изоляцией и проблемами со здоровьем. Важно отметить, что жизнестойкость и способность к справлению со стрессом снижаются с возрастом. Тем не менее, открытость к изменениям и самоутверждение остаются ключевыми предикторами качества жизни пожилых людей.
Проведенное эмпирическое исследование в г. Абакан выявило дефициты среди пожилых неработающих лиц в смысложизненных ориентациях и жизнестойкости. Большинство участников имеют низкий уровень целеустремленности, интереса к жизни и удовлетворенности самореализацией. Также наблюдается неуверенность в способности контролировать события и управлять своей жизнью, а также нежелание принимать риски.
В связи с этим, предлагается разработка и апробация психологической программы, направленной на повышение смысложизненных ориентаций и жизнестойкости пожилых неработающих лиц. Разработка и проверка эффективности таких программ имеет большое значение для улучшения качества жизни пожилых людей.
Таким образом, результаты исследования указывают на актуальность и необходимость дальнейших исследований в данной области, а также на потенциальную значимость разработки и апробации программы развития жизнестойкости и формирования смысложизненных ориентаций для пожилых неработающих лиц.
Экспериментальное исследование показало, что проведенная психологическая программа оказала положительное воздействие на формирование смысложизненных ориентаций и развитие жизнестойкости среди пожилых неработающих лиц. После 10-недельной групповой психотерапии участники экспериментальной группы выразили увеличение в целом смысложизненных ориентаций, целеустремленности, результативности жизни, локуса контроля - Я, локуса контроля-жизнь, а также увеличение жизнестойкости через повышение вовлеченности, контроля и принятия риска.
Сравнительный анализ результатов контрольной и экспериментальной групп показал, что разработанная программа коррекции оказала существенное влияние на участников экспериментальной группы, в то время как уровень показателей участников контрольной группы остался стабильным или даже ухудшился со временем. Также не было обнаружено изменений в основных ценностях пожилых лиц.
Таким образом, результаты экспериментального исследования и апробация психологической программы подтвердили ее эффективность в формировании смысложизненных ориентаций и развитии жизнестойкости пожилых неработающих людей. Эти выводы подтверждают актуальность и значимость проведенной работы в контексте развития психологических программ для поддержки качества жизни пожилого населения.
Так, настоящая магистерская работа отражает важные результаты и предоставляет новые перспективы для развития практических инструментов по улучшению качества жизни пожилых людей.
1. Абульханова-Славская К.А., Березина Т.Н. Время личности и время жизни. - СПб: Алетейя, 2001.
2. Авербух, Е.С. Неврозы и неврозоподобные состояния в позднем возрасте. - Л.: Медицина, 2010.
3. Адлер, А. Наука жить / Адлер А.; пер. с англ. Е.О. Любченко, пер. с нем. А.А. Юдина. - Киев: Port-Royal, 1997. - 288 с
4. Анцыферова, Л. Развитие личности и проблемы геронтопсихологии. - Litres, 2015.
5. Аристотель. Сочинения: в 4 т. - М.: Мысль, 1994. - Т.4.
6. Березина Т.Н., Чумакова Е.А. Биологический возраст как предиктор успешности пенсионной реформы в России //Человек в современном мире: идентичность и межкультурная коммуникация. - 2019. - С. 377-386.
7. Блохина И.А., Москаленко О.В. К вопросу о взаимосвязи компонентов жизнестойкости и смысложизненных ориентаций личности //М1жнародний науковий журнал Науковий огляд. - 2019. - Т. 3. - №. 56. - С. 69-79.
8. Бодалев, А.А. Смысл жизни и акме. - М.: Смысл, 2004.
9. Бутуева, З.А. Проблемы ценностных ориентаций пожилых и старых людей. - Улан-Удэ: Изд-во Бурят. гос. ун-та, 2000.
10. Бьюдженталь, Д. Наука быть живым: Диалоги между терапевтом и пациентами в гуманистической терапии / Д. Бьюдженталь / Пер. с англ. А.Б. Фенько //М.: Независимая фирма «Класс». - 2012.
11. Викторова К.А., Маметьева О.С. Изменение ценностных ориентаций пожилых людей в процессе посттрудовой адаптации //Вопросы современной науки: новые достижения. - 2017. - С. 68-69.
12. Джеймс, У. Некролог // Вопросы философии и психологии. - М.: Мысль, 1910.
13. Ермолаева, М.В. Практическая психология старости. - М.:
ЭКСМОПресс, 2002.
14. Жучкова, С.М. Смысложизненные ориентации как субъективные составляющие феномена смысла жизни. - СПб.: Питер, 2008.
15. Калашникова, С.А. Смысложизненные ориентации, базовые убеждения и стратегии поведения в трудных жизненных ситуациях людей с различными показателями жизнестойкости //Ученые записки Забайкальского государственного университета. Серия: Педагогические науки. - 2011. - №. 5. - С. 161-167.
16. Козлов, А.А. Старость: социальная разобщенность или целостность (Теории и традиции западной социальной геронтологии) // Мир психологии. - М.: Наука, 1999. - № 2.
17. Коробко Н.В. и др. Биопсихологический возраст профессионалов профессий особого риска //Биопсихологический возраст профессионалов: результаты и перспективы исследований. - 2019. - С. 66-79.
18. Коротаев А.В., Новиков К.Е., Шульгин С.Г. Ценности пожилых в стареющем мире //Социология власти. - 2019. - Т. 31. - №. 1. - С. 114-142.
19. Котенева, А.В. Личностные факторы поддержания здоровья человека //Биопсихологический возраст профессионалов: результаты и перспективы исследований. - 2019. - С. 158-171.
20. Курцмен Дж. Гордон Ф. Да сгинет смерть! Победа над старением и продление человеческой жизни - М.: Наука, 1987.
21. Лаэртский, Д.О жизни, учения и изречениях знаменитых философов. - М.: Мысль, 1986.
22. Левкова, Т.В. Ценностный баланс жизни как задача проживания периода поздней взрослости // Проблемы современного педагогического образования. - 2019. - №. 62-4. - С. 270-273.
23. Лежнина Л.В., Большакова Г.А. Пассивная стратегия старения: психологические особенности и возможности коррекции // Научное мнение. - 2020. - №. 4. - С. 67-72.
24. Леонтьев, А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. / А.Н. Леонтьев. - 2-е изд. - М.: Политиздат, 1977.
25. Леонтьев, А.Н. Избранные психологические произведения. - М.: Педагогика, 1983.
26. Леонтьев Д.А. и др. Возможности эмпирического исследования личностного потенциала // Прикладная психология как ресурс социально-экономического развития современной России: материалы межрегион. науч.- практ. конф. - 2005. - С. 259-260.
27. Леонтьев, Д.А. Методика изучения ценностных ориентации. - М.: СМЫСЛ. - 1992.
28. Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Тест жизнестойкости // М.: Смысл. - 2006. - Т. 63. - С. 9.
29. Леонтьев, Д.А. Внутренний мир личности // Психология личности в трудах отечественных психологов. - СПБ.: Питер, 2007.
30. Леонтьев, Д.А. Психология смысла. - М.: Смысл, 2003.
31. Леонтьев, Д.А. Тест смысложизненных ориентации (СЖО). 2-е изд. - М.: Смысл, 2000.
32. Лидерс, А.Г. Возрастно-психологические особенности консультирования пожилых людей. - М.: Смысл, 1998.
33. Малкина-Пых, И.Г. Возрастные кризисы взрослости. - М.: Эксмо, 2005.
34. Маслоу, А. Мотивация и личность. - СПб.: Питер, 2008.
35. Мелёхин А.И. и др. Специфика понимания обмана в пожилом и старческом возрасте //Психология и право. - 2019. - Т. 9. - №. 4. - С. 187-210.
36. Мельникова, Н.В. Ориентация на ценности - характерная черта реальной действительности // Психологическое сопровождение личности в пед. процессе. - Курган: КГУ, 2002.
37. Меркина Г.М., Резников Е.Н. Изучение ценностных ориентаций и социально-психологическая характеристика людей активного пенсионного возраста. - М.: Мысль, 1994.
38. Морозова, Т.Ю. Психологические особенности людей пожилого возраста. - М.: Прогресс, 2005.
39. Москвитина, О.А. Жизнестойкость лиц старшего возраста //Клиническая геронтология. - 2016. - Т. 22. - №. 9-10. - С. 53-53.
40. Мухина, В.С. Личность: Мифы и Реальность (Альтернативный взгляд. Системный подход. Инновационные аспекты). - 4-е изд., испр. и доп. - М., 2014.
41. Нерсесянц, В.С. Сократ. - М.: Наука, 1996.
42. Нестерова, И.А. Психологические особенности людей пожилого возраста. - М.: Прогресс, 2001.
43. Ницше, Ф. Воля к власти: опыт переоценки всех ценностей. - М.: Азбука-классика, 2005.
44. Платон. Пир. - М.: АСТ, 2006.
45. Пронина А.Н., Будякова Т.П. Развитие жизнестойкости у лиц пенсионного и предпенсионного возраста средствами физической культуры и спорта //Психология образования в поликультурном пространстве. - 2021. - №. 2. - С. 25-34.
46. Пухальская, Б. Старость как фаза развития человека. // Старость. Популярный справочник. - М., 1996.
47. Реан, А.А. Психология человека от рождения до смерти. - М.: Мысль, 2002.
48. Роджерс, К. Взгляд на психотерапию. Становление человека / Роджерс К. // Полноценно функционирующий человк. - М.: Прогресс, 1994.
49. Роджерс, К. Полноценно функционирующий человек //Взгляд на психотерапию. Становление человека. М.: Прогресс. - 1994. - Т. 480.
50. Розанов, В.В. Вопросы философии и психологии. 1892, кн. 14. - М.: Мысль, 1994.
51. Рощак, К. Психологические особенности личности в пожилом возрасте: Автореф. дис... канд. психол. наук. - М., 1990.
52. Рубинштейн, С.Л. Бытие и сознание. - "Издательский дом"" Питер"", 2016.
53. Рубинштейн, С.Л. Человек и мир. - СПб.: Питер, 2002.
54. Самородская И.В., Старинская М.А. Биологический возраст и скорость старения как фактор развития неинфекционных заболеваний и смертности // Profilakticheskaya Meditsina. - 2016. - Т. 19. - №. 5.
55. Сапогова, Е.Е. Психология развития человека. - М.: Аспект- Пресс, 2005.
56. Сахарова, Т.Н. Смысложизненные ориентации людей пожилого возраста // Развитие личности. - 2012. - № 2.
57. Сергиенко, Е. Субъективный и хронологический возраст человека //Психологические исследования. - 2013. - Т. 6. - №. 30.
58. Соловьев, В. Оправдание добра. Нравственная философия. - Litres, 2018.
59. Соловьев, В.С. Бог, человек и зло // Исследование философии: пер. спольск. - М.: Мысль, 2009.
60. Социально-экономическое положение России. Январь 2020 года: Ежемесячный доклад Росстата. - М., 2020.
61. Тугаринов, В.П. О смысле жизни. - Л.: ЛГУ, 1961.
62. Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. Диагностика самоактуализации личности (А.В. Лазукин в адаптации Н.Ф. Калина) - М.: Прогресс, 2002.
63. Фоминова, А.Н. Жизнестойкость личности: монография. М.: МПГУ, 2012.
64. Франкл, В. Смысл жизни. - М.: Академия, 2000.
65. Франкл, В. Человек в поисках смысла. - М.: Прогресс, 1990. - 368 с.
66. Франкл, В.О смысле жизни. Теории личности в западноевропейской и американской психологии [Текст]: пер. с англ. / В. Франкл. - Самара: Бахрах, 1996. - 480 с.
67. Фрейд, З. «Я» и «Оно»: Сборник. - СПб.: Азбука, Азбука-Аттикус, 2011. - 288 с.
68. Фромм, Э. Бегство от свободы / Э. Фромм; Эрих Фромм; Вступительная статья П.С. Гуревича, перевод с английского Г.Ф. Швейника. - Москва: Издательская группа "Прогресс", 1990. - 272 с. - ISBN 5-01-001914-0.
- EDN SZRICT.
69. Хайдеггер, М. Бытие и время. - М.: АСТ, 2009.
70. Чанышев, А.А. Человек и мир в философии Артура Шопенгауэра.
- М.: Московский клуб, 1992.
71. Чудновский, В.Э. Психологические составляющие оптимального смысла жизни //Вопросы психологии. - 2003. - №. 3. - С. 3-14.
72. Чудновский, В.Э. Смысл жизни и судьба человека //Общественные науки и современность. - 1998. - Т. 1. - С. 175-183.
73. Шапиро, В.Д. Социальная активность пожилых людей. - М.: Мысль, 1983.
74. Шапиро, В.Д. Человек на пенсии (социальные проблемы и образ жизни). - М.; Мысль, 1980.
75. Шахматов, Н.Ф. Психологическое старение: счастливое и
болезненное. - М.: Просвещение, 1996.
76. Шопенгауэр, А. О ничтожестве и горестях жизни. - М.: Просвещение, 1992.
77. Эпикур. Главные мысли. - М.: Мысль, 2005.
78. Эриксон, Э. Идентичность: юность и кризис. - М.: Прогресс, 2006.
79. Югова, Е.А. Психофизиологические предикторы формирования жизнестойкости пожилого человека //Когнитивные исследования в образовании. - 2019. - С. 283-286.
80. Ялом, И. Экзистенциальная психотерапия. - 1999.
81. Яцемирская, Р.С. Социальная геронтология. - М.: ВЛАДОС, 2002.
82. Chung, P.K. et al. Eff ectiveness of resistance training on resilience in Hong Kong Chinese older adults: study protocol for a randomized controlled trial //BMC geriatrics. - 2021. - Т. 21. - №. 1. - С. 1-8.
83. Dlugonski, D. et al. Internet-delivered behavioral intervention to increase physical activity in persons with multiple sclerosis: sustainability and secondary outcomes //Psychology, health & medicine. - 2012. - Т. 17. - №. 6. - С. 636-651.
84. Erickson, K. I. et al. Exercise training increases size of hippocampus and improves memory //Proceedings of the national academy of sciences. - 2011. - Т. 108. - №. 7. - С. 3017-3022.
85. Fastame, M.C. et al. Resilience in elders of the Sardinian blue zone: An explorative study //Behavioral Sciences. - 2018. - Т. 8. - №. 3. - С. 30.
86. Ferrini R., Edelstein S., Barrettconnor E. The association between health beliefs and health behavior change in older adults / /Preventive Medicine. - 1994. - Т. 23. - №. 1. - С. 1-5.
87. Ghezelsefloo M. et al. Study the effect of resilience training on reducing stress and communication problems in the primary caregivers of the elderly with alzheimer disease //Iranian Journal of Ageing. - 2019. - Т. 14. - №. 3. - С. 284¬297.
88. Kahana E., Kahana B., Lee J. E. Proactive approaches to successful aging: One clear path through the forest //Gerontology. - 2014. - Т. 60. - №. 5. - С. 466-474.
89. Karel M. J., Gatz M., Smyer M. A. Aging and Mental Health in the Decade Ahead. - 2012.
90. King, D.A. Assessment and treatment of depression in older adults- Introduction to the Special Issue //CLINICAL PSYCHOLOGY-SCIENCE AND PRACTICE. - 2005. - Т. 12. - №. 3. - С. 203-206.
91. Knafo A., Schwartz S. H. Accounting for parent-child value congruence: Theoretical considerations and empirical evidence. - 2009.
92. Kobasa, S.C. The hardy personality: Toward a social psychology of stress and health //Social psychology of health and illness. - Psychology Press, 2013. - С. 3-32.