Лечебная физическая культура и рекомендуемые средства физической культуры при хронической нестабильности голеностопного суставаБарнаульский кооперативный техникум
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ТРАВМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА 5
1.1 Понятие лечебной физической культуры 5
1.2 Средства лечебной физической культуры 7
2 АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ИЗУЧЕННОСТИ ПРОБЛЕМЫ ХРОНИЧЕСКОЙ НЕСТАБИЛЬНОСТИ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА 10
2.1 Классификация травматических повреждений голеностопного сустава 10
2.2 Хроническая нестабильность голеностопного сустава 10
3 МЕТОДЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ НЕСТАБИЛЬНОСТИ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА 14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 19
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 20
Причинами возникновения травм голеностопного сустава могут быть неправильные спрыгивания с высоких предметов, падениях, а также приземлениях на рельефные поверхности. Во всех перечисленных случаях возможны переломы и вывихи, растяжения связок голеностопного сустава. Так, примерно у 20 % людей, получивших травму голеностопного сустава, прогрессирует хроническая нестабильность голеностопного сустава. Своевременное проведение лечебной физической культуры и применение средств физической культуры положительно влияет на общее состояние пациента и предупреждает такие регрессивные изменения, как атрофия мышц, тугоподвижность суставов, спаечные процессы, влияет на сокращение периода выздоровления как клинического, так и функционального. Комплекс упражнений, направленный на восстановление функций опорно-двигательного аппарата эффективен для улучшения кровообращения, лимфообращения, стимулирует восстановление тканей, тренирует систему опорно-двигательного аппарата и организма в целом.
Методы лечебной физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава способствуют восстановлению и поддержанию состояния опорно-двигательного аппарата.
Цель исследования – определение эффективности применения лечебной физической культуры и рекомендуемых средств физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава.
Для выполнения цели поставлены следующие задачи:
1. Изучить источники литературы о лечебной физической культуре и средствах физической культуры при лечении травм опорно-двигательного аппарата;
2. Провести литературный обзор и анализ состояния изученности проблемы хронической нестабильности голеностопного сустава;
3. Провести анализ известных методов лечебной физической культуры и средств физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава
Объект исследования – лечебная физическая культура и средства физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава.
Предмет исследования – применение лечебной физической культуры и средств физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава.
Метод исследования – анализ научно-методической литературы.
Таким образом, в результате обзора литературных источников, приведено понятие лечебной физической культуры и средств физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава, проведен анализ состояния изученности проблемы хронической нестабильности голеностопного сустава, отражены известные методы лечебной физической культуры и средств физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава.
В рамках изученных исследований, установлена эффективность применения лечебной физической культуры и рекомендуемых средств физической культуры при хронической нестабильности голеностопного сустава. Рассмотрены травматические повреждения голеностопного сустава, приведено понятие хронического повреждения голеностопного сустава. На основании изученных литературных данных можно сделать вывод, что значительная часть свежих травм связок голеностопного сустава поддается консервативному лечению, включающему в себя фиксацию голеностопного сустава ортезом на некоторое время, активную физиотерапию и лечебную физкультуру.
В данной работе представлена программа реабилитации спортсменов с хронической нестабильностью голеностопного сустава с использованием методов лечебной физической культуры направлена на реабилитацию хронической нестабильности и профилактику рецидивных повреждений голеностопного сустава.
