ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТАКТИКО
ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ 12-14 ЛЕТ 5
1.1. Анатомо-физиологическая характеристика футболистов
12-14 лет 5
1.2. Характеристика техники владения мячом в футболе 9
1.3 Специфика исполнения ударов по воротам в футболе 20
1.4 Игровая деятельность нападающих в круглогодичном периоде
подготовки в футболе 32
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 38
2.1. Организация и методы исследования 38
2.2. Экспериментальная методика обучения технике ударов по
воротам футболистов 12-14 лет 40
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 50
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 52
ПРИЛОЖЕНИЯ 55
Актуальность исследования. Правилами игры и физическими возможностями футболистов продиктовано то, что суть игры в футбол, где атакующие и обороняющиеся решают противоположные задачи сводится к следующему: доставке мяча в зону, наиболее благоприятной для взятия ворот и собственно взятию ворот.
Существует мнение, что все, что делается с футбольным мячом в тренировке, полезно. Стремление улучшить у футболистов технику владения мячом часто перерастает в самоцель и из виду упускается самое главное — для чего необходима техника. Как следствие, в этих случаях не тренируется техника взятия ворот, которая присуще реальной игре. Поэтому отдельные упражнения, предлагаемые футболистам 12-14 лет для отработки технических приемов, не только являются пустой тратой времени и сил, но иногда могут приводить и к нежелательным результатам.
Отсюда и актуальность выбранной темы - предметом тренировки футболистов 12-14 лет в целом, в том числе предметом тренировки техники, должно быть то, что является сутью игры в футбол - взятие ворот.
В ходе соревновательных матчей возникают самые различные игровые ситуации, но, несмотря на их многообразие, существуют некоторые закономерности выполнений доставки мяча на ударную позицию и взятия ворот. Победу в футболе, как правило, приносит не счастливый случай. Побеждают чаще всего именно те, кто лучше соперника делает то наиболее вероятное, закономерное, что встречается в игре при выполнении доставки мяча в зону, наиболее благоприятную для нанесения завершающего удара по воротам, и взятия ворот. Вышеизложенное и определило актуальность темы выпускной квалификационной работы.
Объект исследования - учебно-тренировочный процесс футболистов 12-14 лет.
Предмет исследования - методика обучения технике ударов по
воротам футболистов 12-14 лет из игровых положений.
Цель исследования - повышение уровня реализации ударов по воротам у футболистов 12-14 лет из игровых положений.
Задачи исследования:
1. Проанализировать основные положения проведения учебнотренировочного процесса футболистов при совершенствовании ударов по воротам.
2. Изучить возрастные особенности развития футболистов 12-14 лет.
3. Разработать и апробировать экспериментальную методику обучения технике ударов по воротам футболистов 13-14 лет в игровых положениях.
4. Дать практические рекомендации.
Структура выпускной квалификационная работы.
ВКР изложена на 58 страницах, состоит из введения, трёх глав, заключения, списка литературы, включающего 37 источников и приложений. Текст ВКР снабжена таблицами и рисунками.
1. Анализ научно-методической литературы показал, что проблемой эффективности реализации ударов в футболе уделяется достаточное внимание в тренировочном процессе футболистов. Положительные сдвиги в точности положения ударов можно добиться, когда условия выполнения действия с мячом в тестовых заданиях, совпадали с условиями тех упражнений, которые ранее использовались в тренировках. Как с точки зрения оказываемого физиологического действия на организм, так и с точки зрения характера выполняемых двигательных действий.
2. Разработанная нами методика формирования ударов по воротам для футболистов 12-14 лет в ходе экспериментальной проверки показала недостаточную эффективность. Достоверность различий по t - критерию стьюдента мы наблюдаем по 2 тестам: удар по центру ворот правой и левой ногой, по остальным 8 тестам достоверность различий по t - критерию стьюдента мы не наблюдаем.
3. Нами разработаны рекомендации по повышению эффективности реализации ударов нападающих 12-14 лет в футболе из штрафной площади.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1. Упражнения необходимо повторять несколько раз. Они могут быть разными по характеру выполнения, но направлены на взятие ворот в определенной зоне.
2. Для достижения желаемого результата тренировки должны проходить не менее 3х раз в неделю.
3. Тренировочные упражнения должны соответствовать уровню технической подготовленности занимающихся.
4. В тренировочном процессе необходимо применять задания на «интерес» для того, что бы занимающимся не было скучно поражать ворота.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
