📄Работа №204287
Тема: Повышение эффективности технической подготовки футболистов в возрасте 8-10 лет с помощью комплекса специальных упражнений
Характеристики работы
Тип работы
Дипломные работы, ВКР
Предмет
Физическая культура и спорт
Объем:
45 листов
Год:
2019
Просмотров:
59
4450
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
АННОТАЦИЯ 2
ВВЕДЕНИЕ 9
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МНОГОЛЕТНЕЙ ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТИВНОГО РЕЗЕРВА В ФУТБОЛЕ .. 11
1.1 Основы технической подготовки юных футболистов 11
1.2 Особенности учебно-тренировочной и соревновательной деятельности
юных футболистов. Количественные и качественные компоненты 15
1.3 Структура основных параметров технической подготовки юных
футболистов 19
1.4 Возрастные особенности футболистов 21
2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1 Организация исследования 27
2.2 Методы исследования 29
2.3 Методика повышения эффективности технической подготовки
футболистов 8-10 лет с помощью комплекса специальных упражнений 32
3 АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 46
ВВЕДЕНИЕ 9
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МНОГОЛЕТНЕЙ ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТИВНОГО РЕЗЕРВА В ФУТБОЛЕ .. 11
1.1 Основы технической подготовки юных футболистов 11
1.2 Особенности учебно-тренировочной и соревновательной деятельности
юных футболистов. Количественные и качественные компоненты 15
1.3 Структура основных параметров технической подготовки юных
футболистов 19
1.4 Возрастные особенности футболистов 21
2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1 Организация исследования 27
2.2 Методы исследования 29
2.3 Методика повышения эффективности технической подготовки
футболистов 8-10 лет с помощью комплекса специальных упражнений 32
3 АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 46
📖 Аннотация
В данной работе исследуется проблема повышения эффективности технической подготовки футболистов в возрасте 8-10 лет посредством разработки и апробации специализированного комплекса упражнений. Актуальность исследования обусловлена системным отставанием российского футбола на международной арене, что связывается с дефицитом технически одаренного молодого резерва, и подчеркивает необходимость совершенствования методик начальной подготовки. Основным результатом стало экспериментальное подтверждение эффективности авторского комплекса специальных упражнений, направленного на развитие ключевых технических элементов: передач, ведения, остановки, обводки и отбора мяча. Статистически значимое улучшение показателей у футболистов экспериментальной группы (p < 0,05) по всем тестируемым параметрам доказывает целесообразность предложенной методики. Научная значимость работы заключается в углублении теоретических представлений о возрастных особенностях формирования двигательных навыков у юных спортсменов, а практическая – в предоставлении тренерам структурированного инструмента для планирования тренировочного процесса. Теоретическая база исследования опирается на работы таких авторов, как В.В. Варюшин, рассматривающего вопросы тренировки юных футболистов, А.В. Антипова, изучающего диагностику двигательных способностей, А.П. Герасименко, посвятившего свои труды технико-тактическому мастерству, и С.В. Алексеева, исследовавшего педагогические условия начального обучения технике футбола.
📖 Введение
Актуальность выбранной темы обусловлена недостатком сколько- нибудь значимых спортивных результатов национальной сборной и клубных команд на международных соревнованиях, эту проблему специалисты связывают с отсутствием ярких, технически одаренных молодых игроков, что в некоторой степени демонстрирует уровень подготовки спортивного резерва в нынешнем отечественном футболе. Отмечаемое в последние десять-пятнадцать лет отставание российских игроков в футбольном мастерстве от первенствующих иностранных по-прежнему остается устойчивой тенденцией. Отрицательной стороной данной закономерности необходимо признать и неудачные выступления молодежной и юношеских сборных команд нашего государства. Данной тенденцией обусловлено возрастание значимости техникотактической подготовки как ключевого элемента, который лимитирует конкурентоспособность отечественных футболистов на международных чемпионатах [16,18,22,42].
В фундаментальных исследованиях последних лет детерминированность технической подготовки возрастными закономерностями структуры соревновательной деятельности (СД) юных футболистов предполагает необходимость дифференцировки и построения ее на основе интегральной подготовки. Весьма обширная сторона, в том числе технология планирования и методика тренировочного занятия на базе учета разносторонности техники и тактики игры юных футболистов, остается недостаточно разработанной, что обусловливает актуальность данного исследования [17,24].
Сравнительное изучение значений соревновательной и учебнотренировочной разносторонности технических элементов игры юных игроков дает возможность определить граничные нормы данных показателей на этапах долголетней подготовки. Внедрение этих норм позволяет дифференцировать содержание технической подготовки с учетом возрастных особенностей СД и повышает ее результативность. Разработка построения интегральной подготовки молодых игроков с учетом возрастных закономерностей разносторонности ТД (технической деятельности) дает возможность продуктивней, в сопоставлении с классической методикой, дифференцировать учебно-тренировочное воздействие, что увеличивает эффективность контроля и управления многолетней подготовкой в общем [1,12,24].
Целью настоящей выпускной квалификационной работы явилось повышение эффективности технической подготовки футболистов в возрасте 810 лет. Поиск инновационных подходов работы с футболистами, оптимальных форм и методов воздействия для эффективной технической подготовки [1]. Исходя из цели работы, были поставлены следующие задачи:
1 Проанализировать научно-методическую литературу по выбранной теме.
2 Разработать комплекс методов для оценки технической подготовки футболистов 8-10 лет.
3 Провести исследование для определения уровня технической подготовки юных футболистов.
4 Составить комплекс специальных упражнений направленных на повышение эффективности технической подготовки футболистов и внедрить его в тренировочный процесс экспериментальной группы.
5 Оценить эффективность составленного и примененного комплекса. Объект исследования - техническая подготовка футболистов 8-10 лет. Предмет исследования - комплекс специальных упражнений
направленных на повышение эффективности технической подготовки юных футболистов [1,12,21].
Результат исследования:
- внедрение комплекса специальных упражнений направленных на рост уровня технической подготовки футболистов 8-10 лет;
- повышение эффективности технической подготовки юных футболистов.
В фундаментальных исследованиях последних лет детерминированность технической подготовки возрастными закономерностями структуры соревновательной деятельности (СД) юных футболистов предполагает необходимость дифференцировки и построения ее на основе интегральной подготовки. Весьма обширная сторона, в том числе технология планирования и методика тренировочного занятия на базе учета разносторонности техники и тактики игры юных футболистов, остается недостаточно разработанной, что обусловливает актуальность данного исследования [17,24].
Сравнительное изучение значений соревновательной и учебнотренировочной разносторонности технических элементов игры юных игроков дает возможность определить граничные нормы данных показателей на этапах долголетней подготовки. Внедрение этих норм позволяет дифференцировать содержание технической подготовки с учетом возрастных особенностей СД и повышает ее результативность. Разработка построения интегральной подготовки молодых игроков с учетом возрастных закономерностей разносторонности ТД (технической деятельности) дает возможность продуктивней, в сопоставлении с классической методикой, дифференцировать учебно-тренировочное воздействие, что увеличивает эффективность контроля и управления многолетней подготовкой в общем [1,12,24].
Целью настоящей выпускной квалификационной работы явилось повышение эффективности технической подготовки футболистов в возрасте 810 лет. Поиск инновационных подходов работы с футболистами, оптимальных форм и методов воздействия для эффективной технической подготовки [1]. Исходя из цели работы, были поставлены следующие задачи:
1 Проанализировать научно-методическую литературу по выбранной теме.
2 Разработать комплекс методов для оценки технической подготовки футболистов 8-10 лет.
3 Провести исследование для определения уровня технической подготовки юных футболистов.
4 Составить комплекс специальных упражнений направленных на повышение эффективности технической подготовки футболистов и внедрить его в тренировочный процесс экспериментальной группы.
5 Оценить эффективность составленного и примененного комплекса. Объект исследования - техническая подготовка футболистов 8-10 лет. Предмет исследования - комплекс специальных упражнений
направленных на повышение эффективности технической подготовки юных футболистов [1,12,21].
Результат исследования:
- внедрение комплекса специальных упражнений направленных на рост уровня технической подготовки футболистов 8-10 лет;
- повышение эффективности технической подготовки юных футболистов.
✅ Заключение
Определяя возрастные особенности развития технико-тактических действий в футболе, целесообразно уделять больше внимания технической подготовке игроков в возрасте 8-10 лет, так как в этом возрасте самая высокая лабильность нервно-мышечной ткани и организм способен эффективно выполнять новые для него двигательные задачи [15].
В итоговом тестировании выявлено, что результаты у футболистов экспериментальной группы были лучше, чем у спортсменов контрольной группы. Между результатами в группах обнаружены статистически значимые различия (р < 0,05):
- В исполнении коротких и средних передач у спортсменов экспериментальной группы средний показатель составил - 19,52 ± 0,41. У футболистов контрольной группы - 18,00 ± 0,29 (р < 0,05).
- В точности длинных передач экспериментальная группа показала среднее значение - 14,00 ± 0,24. А контрольная группа - 12,00 ± 0,29 (р < 0,05).
- В ведении мяча «змейкой» средний показатель футболистов экспериментальной группы составил - 16,67 ± 0,24. У игроков контрольной группы - 14,95 ± 0,18 (р < 0,05).
- При остановке мяча экспериментальная группа показала среднее значение - 19,10 ± 0,36 . Контрольная группа - 16,81 ± 0,24 (р < 0,05).
- При обводке «один против одного» средний показатель в экспериментальной группе составил - 14,33 ± 0,29. В контрольной группе - 12,76 ± 0,24 (р < 0,05).
- В отборе мяча «один против одного» среднее значение в экспериментальной группе - 16,62 ± 0,36. В контрольной группе - 14,95 ± 0,29 (р < 0,05).
- При игре головой средний результат у спортсменов экспериментальной группы - 18,71 ± 0,29. У футболистов контрольной группы - 16,86 ± 0,18 (р < 0,05).
- При ударах по воротам «рабочей» ногой средний показатель в экспериментальной группе - 10,67 ± 0,29. В контрольной группе - 9,05 ± 0,29 (р < 0,05).
- В ударах по воротам «слабой» ногой среднее значение в экспериментальной группе - 6,10 ± 0,41. У контрольной группы - 3,00 ± 0,36
(р < 0,05).
В процессе исследования нами были решены следующие задачи:
- Произведен анализ научно-методической литературы по выбранной теме.
- Разработан комплекс методов для оценки технической подготовки футболистов 8-10 лет.
- Проведено исследование для определения уровня технической подготовки юных футболистов. По его результатам спортсмены были разделены на контрольную и экспериментальную группы.
- Сформирован комплекс специальных упражнений, направленный на повышение эффективности технической подготовки юных футболистов. В него вошли упражнения на развитие успешности выполнения коротких и средних передач, длинных передач, ведения мяча, остановки мяча, игры головой, отбора мяча, обводки «один против одного» и ударов по воротам. Комплекс был включен в программу подготовки экспериментальной группы.
- Оценена эффективность составленного и примененного комплекса упражнений.
В ходе исследования экспериментальным путем доказана эффективность разработанного комплекса упражнений и наметилась принципиальная возможность использования его в тренировочном процессе.
В итоговом тестировании выявлено, что результаты у футболистов экспериментальной группы были лучше, чем у спортсменов контрольной группы. Между результатами в группах обнаружены статистически значимые различия (р < 0,05):
- В исполнении коротких и средних передач у спортсменов экспериментальной группы средний показатель составил - 19,52 ± 0,41. У футболистов контрольной группы - 18,00 ± 0,29 (р < 0,05).
- В точности длинных передач экспериментальная группа показала среднее значение - 14,00 ± 0,24. А контрольная группа - 12,00 ± 0,29 (р < 0,05).
- В ведении мяча «змейкой» средний показатель футболистов экспериментальной группы составил - 16,67 ± 0,24. У игроков контрольной группы - 14,95 ± 0,18 (р < 0,05).
- При остановке мяча экспериментальная группа показала среднее значение - 19,10 ± 0,36 . Контрольная группа - 16,81 ± 0,24 (р < 0,05).
- При обводке «один против одного» средний показатель в экспериментальной группе составил - 14,33 ± 0,29. В контрольной группе - 12,76 ± 0,24 (р < 0,05).
- В отборе мяча «один против одного» среднее значение в экспериментальной группе - 16,62 ± 0,36. В контрольной группе - 14,95 ± 0,29 (р < 0,05).
- При игре головой средний результат у спортсменов экспериментальной группы - 18,71 ± 0,29. У футболистов контрольной группы - 16,86 ± 0,18 (р < 0,05).
- При ударах по воротам «рабочей» ногой средний показатель в экспериментальной группе - 10,67 ± 0,29. В контрольной группе - 9,05 ± 0,29 (р < 0,05).
- В ударах по воротам «слабой» ногой среднее значение в экспериментальной группе - 6,10 ± 0,41. У контрольной группы - 3,00 ± 0,36
(р < 0,05).
В процессе исследования нами были решены следующие задачи:
- Произведен анализ научно-методической литературы по выбранной теме.
- Разработан комплекс методов для оценки технической подготовки футболистов 8-10 лет.
- Проведено исследование для определения уровня технической подготовки юных футболистов. По его результатам спортсмены были разделены на контрольную и экспериментальную группы.
- Сформирован комплекс специальных упражнений, направленный на повышение эффективности технической подготовки юных футболистов. В него вошли упражнения на развитие успешности выполнения коротких и средних передач, длинных передач, ведения мяча, остановки мяча, игры головой, отбора мяча, обводки «один против одного» и ударов по воротам. Комплекс был включен в программу подготовки экспериментальной группы.
- Оценена эффективность составленного и примененного комплекса упражнений.
В ходе исследования экспериментальным путем доказана эффективность разработанного комплекса упражнений и наметилась принципиальная возможность использования его в тренировочном процессе.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.