Введение 3
ГЛАВА 1. ИЗУЧЕНИЕ НАУЧНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1.1. Лечебное плавание - как вид физической культуры 5
1.2. Сколиоз и его разновидности 9
1.3. Гидрокинезотерапия 13
1.4. Влияние плавания на опорно-двигательный аппарат 15
1.5. Характеристика детей с нарушением опорно-двигательного
аппарата 18
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования 20
2.2. Организация исследования 24
2.3. Описание экспериментальной методики 25
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
3.1. Анализ беседы с родителями 27
3.2. Анализ анкетирования 28
3.3. Анализ динамики показателей в начале исследования и в конце 30
3.4. Анализ антропометрии 31
Выводы 34
Практические рекомендации 35
Список использованной литературы 38
АКТУАЛЬНОСТЬ. Плавание можно считать одним из самых эффективных средств укрепления физического развития и здоровья, начиная с самого начала жизни и вплоть до старости. Плаванием занимались дети с нарушениями физического развития, перенесшие серьезные заболевания, становились известными спортсменами (Н.А. Сладкова, 2011).
В настоящее время большинство детей в школьном возрасте имеют искривление позвоночника, преимущественно сколиозов, вследствие чего у них появляются проблемы, такие как: возникновение отклонений в других системах организма, дискомфорт, появление комплексов и вероятные разногласия со сверстниками (В.Н. Амосов, 2010).
Причин возникновения сколиоза у детей школьного возраста существует различное множество, начиная от неправильной осанки во время занятий в школе, заканчивая малоподвижным образом жизни. При массовых профилактических осмотрах в детских садах, школах и других детских коллективах педиатры или ортопеды выявляют нарушения осанки или сколиоз у 15 - 30% обследованных (MedCentre, 2011).
В то время, когда медики разрабатывают методы и рекомендации лечения сколиотической болезни, такие как правильное питание, самоконтроль в повседневной жизни, специалисты в области физической культуры советуют заниматься лечебной физической культурой, в большей мере - лечебным плаванием.
ЦЕЛЬ: исследовать влияние плавания на организм детей с отклонениями ОДА.
ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ: процесс физического воспитания, детей с нарушением осанки (сколиозом 2-3 степени).
ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ: методика оздоровительного плавания детей 8-9 лет со сколиозом 2 и 3 степени.
ГИПОТЕЗА: Предполагалось, что занятия плаванием улучшат
функциональные и физические показатели у детей со сколиотической болезнью 2 и 3 степени.
ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ
1. изучить научную литературу по данной теме;
2. разработать методику лечебного плавания;
3. оценить эффективность предложенной методики;
4. разработать практические рекомендации.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ. Результаты исследования могут быть использованы в практической работе инструкторов по плаванию, а так же в общеобразовательных учреждениях, в которых имеется бассейн.
НАУЧНАЯ НОВИЗНА. В доступной литературе недостаточно сведений, касающихся профилактики и коррекции нарушений ОДА при сколиотической болезни.
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.
1. Изучение литературы по данной теме;
2. Беседа с родителями детей;
3. Анкетирование детей;
4. Антропометрия;
5. Определение функциональных показателей;
6. Тестирование физических качеств;
7. Определение асимметрии ОДА;
8. Методы математической статистики.
1. Анализ научно - методической литературы. Количество детей, имеющих сколиотическую болезнь, увеличивается с каждым годом.
В ходе исследования было проанализировано 32 литературных источников. В большей части из них авторы рекомендуют больным сколиозом использовать не только одни лишь медикаментозные средства, но и занятия в бассейне. Занятия плаванием оказывает положительное влияние на функции организма в целом, в особенности на опорно-двигательный аппарат.
2. Разработана методика, включающая в себя дыхательные упражнения, которые проводились в основной части занятий по плаванию со школьниками 8-9 лет.
3. Эффективность данной методики доказана тем, что после занятий плаванием в течении 9-ти месяцев можно отметить положительную динамику изменений во всех измерениях которые проводились в ходе исследования. Статистически достоверными оказались такие показатели, как жизненная ёмкость легких и скоростные качества (бег 30 м). Оставшиеся показатели имели положительную тенденцию к изменениям, но оказались недостоверными (Р>0,05). Следовательно, для того чтобы получить наиболее лучший эффект, стоит заниматься плаванием дольше 9-ти месяцев. Лечебное плавание стоит включать в комплекс, в который входит массаж и медикаментозные средства, прописанные специалистом.
4. Занятия лечебным плавание оказывает положительное влияние на здоровье детей школьного возраста с сколиотической болезнью. Для большей эффективности занятий следует соблюдать комплексное лечение: массаж, медикаментозные средства, рекомендованные специалистом и ЛФК.
