ВВЕДЕНИЕ 5
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 8
1.1. Морфофункциональные показатели деятельности Сердечно -
сосудистой системы у спортсменов 8
1.2. Физическое развитие и физическая работоспособность у
спортсменов 12
1.3. Изменение показателей сердечно - сосудистой системы у
спортсменов 14
1.4. Характеристика функционального состояния частоты сердечных
сокращений у спортсменов 19
1.5. Характеристика функционального состояния артериального
давления у спортсменов 24
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Характеристика исследуемого контингента 28
2.2. Методы исследования физического развития студентов 29
2.3. Методы исследования физической работоспособности студентов.32
2.4. Статистический метод обработки результатов 42
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ 43
3.1. Исследование физического развития студентов, занимающихся и
не занимающихся спортом 43
3.2. Исследование физической работоспособности у студентов,
занимающихся и не занимающихся спортом 45
3.3. Влияние дозированной физической нагрузки на показатели сердечно - сосудистой системы, у студентов, не занимающихся спортом 47
3.4. Влияние дозированной нагрузки на показатели сердечно -
сосудистой системы, у студентов, занимающихся спортом 52
3.5. Сравнительный анализ показателей ССС, у студентов,
занимающихся и не занимающихся спортом 57
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 62
ВЫВОДЫ 64
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 65
Одной из важнейших стратегических задач государства является сохранение и укрепление здоровья граждан, и в частности, студенческой молодежи. В последние десятилетия наблюдается ухудшение состояния здоровья студентов, а так же заболевания среди спортсменов - футболистов (Третьякова Н.В., 2014).
В связи с этим изучение морфофункциональных показателей у студентов, занимающихся и не занимающихся спортом, является актуальным. По данным исследований, ранняя специализация детей, по избранным видам спорта, оказывает существенное влияние на темпы роста и развитие организма детей (Т.М. Чечечткина и др., 2010).
В результате систематических занятий спортом в организме развиваются разнообразные адаптационные морфофункциональные перестройки, обусловленные спецификой конкретного вида спортивной деятельности и проявляющиеся как в условиях относительного покоя, так и в процессе выполнения тренировочных и особенно соревновательных нагрузок (Буянов В. Н., 2011)
Ведущая роль в адаптации организма к физическим нагрузкам принадлежит сердечно - сосудистой системе, которая участвует во всех проявлениях жизнедеятельности организма, обеспечивая адекватную доставку кислорода и питательных веществ, а также своевременное удаление продуктов метаболизма (Шаяхметов Н. Н., 2013).
Показатели сердечно - сосудистой системы находятся в тесной зависимости от возраста, пола и степени влияния физической нагрузки на организм. Особенно важны исследования в возрастной группе, относящейся к завершению юношеского возраста, соответственно, к началу периода стационарного состояния, обозначаемому как взрослый, зрелый детородный (Шаяхметов Н. Н., 2013). Важно отметить, что к данному этапу развития в организме завершены структурные преобразования сердечно - сосудистой системы.
Исследований, посвященных изучению сердечно - сосудистой системы при различных физических нагрузках, достаточно (Шаяхметов Н. Н., 2013). В настоящее время в физиологии физических упражнений и спорте хорошо изучена реакция сердечно - сосудистой системы на нагрузки максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной мощности. При этом прогрессирующее увеличение объёма и мощности физических нагрузок может привести к исчерпанию «физиологических резервов» организма, возникновению пред - и патологических состояний (Арбузова О.В., 2009).
В связи с этим, изучение морфофункциональных показателей студентов, занимающихся футболом, является актуальной задачей современности.
Целью данной работы является комплексное исследование морфофункциональных показателей у студентов, занимающихся футболом, и не занимающихся спортом.
Задачи:
1) Изучить физическое развитие у студентов, занимающихся футболом и не занимающихся спортом.
2) Изучить физическую работоспособность, у студентов, занимающихся футболом и не занимающихся спортом.
3) Изучить функциональные показатели ССС у студентов, занимающихся футболом, и не занимающихся спортом.
4) Провести сравнительный анализ морфофункциональных показателей, у студентов, занимающихся футболом и не занимающихся спортом.
Научная новизна
Впервые проведено комплексное сравнительное изучение морфофункциональных показателей студентов, занимающихся футболом и не занимающихся спортом.
Практическая значимость
Индивидуальный анализ морфофункциональных показателей, позволяет оценить функциональные возможности молодого организма и использовать полученные результаты в планировании физической нагрузки студентов, занимающихся футболом.
В последние десятилетия наблюдается ухудшение состояния здоровья студентов, а так же увеличение смертности среди спортсменов - футболистов.
Показатели сердечно - сосудистой системы находятся в тесной зависимости от возраста, пола и степени влияния физической нагрузки на организм. Особенно важны исследования в возрастной группе, относящейся к завершению юношеского возраста.
В связи с этим было проведено комплексное сравнительное изучение морфофункциональных показателей студентов Поволжской академии, занимающихся футболом и не занимающихся спортом.
В исследовании приняли участие 27 студентов мужского пола, в возрасте 19-20 лет, среди которых 12 студентов, не занимающихся спортом, и 15 студентов, имеющих разряд КМС. Студенты были разделены на две группы: I группа - студенты, не занимающиеся спортом, II группа - студенты, имеющие спортивный разряд (КМС).
Ранняя специализация детей, по избранным видам спорта, оказывает существенное влияние на темпы роста и развитие организма. В связи с этим показатели роста и веса тела, в наших исследованиях, у студентов, занимающихся футболом, оказались достоверно ниже, чем у студентов, не занимающихся спортом.
Г оды тренировок приводят к общему расширению кровеносных сосудов, нормализации тонуса их мышечных стенок, улучшению питания и повышению обмена веществ в стенках кровеносных сосудов, что позволяет спортсменам легче переносить нагрузку, с меньшим изнашиванием организма. Это наглядно показали, результаты наших исследований. Дозированная нагрузка, привела к большему увеличению показателей ЧСС и МОК, у студентов, не занимающихся спортом, что является достоверным. Показатели Адс и АДд, были достоверно выше, у студентов, занимающихся футболом. Показатель УОК был неоднозначным. У студентов, не занимающихся спортом, он незначительно увеличился, а у студентов, занимающихся футболом, незначительно уменьшился, что является не достоверным. Возможно, это связанно, с тем, что студенты, не занимающиеся спортом, обучающиеся в Поволжской академии, имеют среднюю степень адаптации к дозированной физической нагрузке.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
