Помощь студентам в учебе
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ПОДРОСТКОВ
|
Введение 3
Глава I. Теоретические основы формирования здорового образа жизни у подростков
1.1 Сущностно-содержательная характеристика понятий
«здоровье», «здоровый образ жизни» 8
1.2 Возрастные особенности формирования здорового образа
жизни у подростков 16
1.3 Формы и методы формирования здорового образа жизни у
подростков 25
Выводы по I главе 32
Глава II. Педагогическое обеспечение формирования здорового образа жизни у подростков
2.1 Исследование уровня сформированности здорового образа
жизни у подростков (констатирующий этап эксперимента) 35
2.2 Реализация программы, формирующей у подростков здоровый
образ жизни (формирующий этап эксперимента) 42
2.3 Анализ и обобщение результатов контрольного этапа
эксперимента 51
Выводы по II главе 58
Заключение 61
Список литературы 65
Приложение
Глава I. Теоретические основы формирования здорового образа жизни у подростков
1.1 Сущностно-содержательная характеристика понятий
«здоровье», «здоровый образ жизни» 8
1.2 Возрастные особенности формирования здорового образа
жизни у подростков 16
1.3 Формы и методы формирования здорового образа жизни у
подростков 25
Выводы по I главе 32
Глава II. Педагогическое обеспечение формирования здорового образа жизни у подростков
2.1 Исследование уровня сформированности здорового образа
жизни у подростков (констатирующий этап эксперимента) 35
2.2 Реализация программы, формирующей у подростков здоровый
образ жизни (формирующий этап эксперимента) 42
2.3 Анализ и обобщение результатов контрольного этапа
эксперимента 51
Выводы по II главе 58
Заключение 61
Список литературы 65
Приложение
Актуальность исследования. Здоровье - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье является одним из основных и важных компонентов людского счастья. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Только при разумном и добром отношении к своему здоровью, человек обеспечит себе активную и долгую жизнь.
Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.
Многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.
Основой валеологии - науки о здоровье является знание нормальной физиологии и прежде всего физиологии здорового ребенка, возрастной психологии, в результате чего можно формировать, укреплять, сохранять человеческое здоровье и в то же время развивать в нем личность.
Необходимо отметить, что когда вопрос касается детского здоровья, то необходимо чтобы в действиях педагогов, социальных педагогов, валеологов, медиков, психологов и других специалистов присутствовало единство - они должны идти рука об руку.
Вопрос здоровья юного, подрастающего поколения является проблемой не только социальной, но и нравственной. В дальнейшем, ребенок должен не только уметь сохранить свое здоровье, быть здоровым, но и воспитать и вырастить в дальнейшем здоровое поколение.
Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья это прежде всего процесс социализации - воспитания. Это сознание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для формирования душевного комфорта школьников, необходимо, чтобы они знали о природных законах развития своего организма и взаимодействии его с социальными факторами.
На сегодняшний день, важнейшим связующим звеном социализации молодого поколения, должно быть общеобразовательное учреждение. Именно через это учреждение проходит огромное количество населения, именно на этом этапе формируется индивидуальное здоровье и здоровье всего нашего общества.
Для того чтобы сформировать у ребенка понятие здорового образа жизни, воспитать в нем необходимые навыки и привычки, требуются общие усилия педагогов, родителей и специалистов. Только в этом случае будет видна эффективность мер социальной защиты здоровья детей.
В прошлом, вопросами здорового образа жизни детей и молодежи занимались такие знаменитые умы, как И.И. Бецкой [36], Я.А. Коменский [46], Д. Локка [46], М.В. Ломоносов [46], Ж.-Ж. Руссо [46], И.Г.
Песталоцци [46], К.Д. Ушинский [46] и др.
В последнее десятилетие такими педагогами, как В.П. Горащук [18],
С.Н. Горбушина [16], А.Г. Маджуга [18], Н.Н. Малярчук [16], Н.А.
Рыбанчук [24], О.Л. Трещева [18] созданы теории в области в области здоровьеформирующего образования, которые ориентированы на решение проблем воспитания или формирования культуры здоровья.
Разработкой специальных теорий в области здоровьесбережения школьников и молодежи на сегодняшний день работают Л.Н. Волошина [24], Н.А. Заруба [18], В.Н. Ирхин [46], И.Ю. Кокаева [24], О.Р. Кокорина [18], Г.А. Мысина [46], Г.С. Сериков [18] и др.
Психолого-педагогическая, социальная ситуация в обществе высвечивает противоречие между необходимостью формирования у подростков в здоровом образе жизни и недостаточной разработанностью содержания, форм и методов формирования у подростков в Здоровом образе жизни.
Исходя из данного противоречия, выдвигается проблема исследования: каковы содержание, формы и методы способствующие формированию здорового образа жизни у подростков.
Актуальность проблемы и недостаточная разработанность определили тему нашего исследования: «Формирование у подростков здорового образа жизни».
Объект исследования: процесс формирования у подростков
здорового образа жизни.
Предмет исследования: содержание, формы и методы
способствующие формированию здорового образа жизни у подростков.
Цель исследования заключается в теоретическом обосновании и экспериментальной проверке содержания, комплекса форм и методов, обеспечивающих эффективное формирование здорового образа жизни у подростков.
В соответствии с объектом, предметом, целью исследования были поставлены следующие задачи:
1. Раскрыть сущность и содержание понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни».
2. Определить возрастные особенности формирования Здорового образажизни у подростков.
3. Выявить формы и методы формирования здорового образа подростков.
4. Разработать и проверить эффективность программы «Здоровый Я» содержащую разнообразные формы и методы способствующие формированию здорового образа жизни.
Гипотеза исследования: формирование у подростков в ведении здорового образа жизни будет эффективной, если:
- опираться на сущностные характеристики понятия здоровье и здоровый образ жизни;
- учитывать возрастные особенности формирования здорового образа жизни у подростков;
- разработать и внедрить программу организации процесса способствующей формированию здорового образа жизни у подростков.
Методологическую основу исследования составили труды Н.М. Амосова [4], И.И. Брехмана [9], Д.Д. Венедиктова [10], А.Я. Иванюшкина [20], Д.А. Изуткина [22], В.П. Казначеева [23], Ю.П. Лисицина [12], М.В. Ломоносова [36] и др.
В соответствии с целью и задачами исследования нами были использованы следующие методы исследования:
- теоретические: анализ научной литературы по проблемам
формирования здорового образа жизни у подростков;
- эмпирические: тестирование, педагогический эксперимент;
- методы обработки данных: качественный и количественный анализ.
Опытно-экспериментальной базой исследования стала Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 64» Московского района г. Казани.
Этапы исследования. Исследование проводилось в естественных условиях в три этапа.
На первом (поисково-теоретическом) этапе осуществлялся анализ проблемы в педагогической и психологической литературе по теме исследования; определялся научный аппарат и база исследования; подбирались методики опытно-экспериментального исследования.
На втором (опытно-экспериментальном) этапе проводилась проверка гипотезы исследования, апробировались формы и методы формирования здорового образа жизни подростков.
На третьем (обобщающем) этапе проводился контрольный этап исследования, осуществлялась систематизация и обработка результатов исследования, формировались теоретические и экспериментальные выводы.
Научная новизна исследования состоит в следующем: выявлены, обоснованы и апробированы на практике содержание, формы, методы формирования здорового образа жизни у подростков, которые в совокупности нашли отражение в разработанной программе.
Практическая значимость проведенного исследования заключается в том, что разработанная программа может использоваться в практике образовательных учреждений учителями школ, психологами и социальными работниками в процессе воспитательной работы с детьми подросткового возраста.
Структура исследования: исследование состоит из введения, двух глав, включающих шесть параграфов, заключения, списка литературы и приложения.
Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.
Многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.
Основой валеологии - науки о здоровье является знание нормальной физиологии и прежде всего физиологии здорового ребенка, возрастной психологии, в результате чего можно формировать, укреплять, сохранять человеческое здоровье и в то же время развивать в нем личность.
Необходимо отметить, что когда вопрос касается детского здоровья, то необходимо чтобы в действиях педагогов, социальных педагогов, валеологов, медиков, психологов и других специалистов присутствовало единство - они должны идти рука об руку.
Вопрос здоровья юного, подрастающего поколения является проблемой не только социальной, но и нравственной. В дальнейшем, ребенок должен не только уметь сохранить свое здоровье, быть здоровым, но и воспитать и вырастить в дальнейшем здоровое поколение.
Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья это прежде всего процесс социализации - воспитания. Это сознание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для формирования душевного комфорта школьников, необходимо, чтобы они знали о природных законах развития своего организма и взаимодействии его с социальными факторами.
На сегодняшний день, важнейшим связующим звеном социализации молодого поколения, должно быть общеобразовательное учреждение. Именно через это учреждение проходит огромное количество населения, именно на этом этапе формируется индивидуальное здоровье и здоровье всего нашего общества.
Для того чтобы сформировать у ребенка понятие здорового образа жизни, воспитать в нем необходимые навыки и привычки, требуются общие усилия педагогов, родителей и специалистов. Только в этом случае будет видна эффективность мер социальной защиты здоровья детей.
В прошлом, вопросами здорового образа жизни детей и молодежи занимались такие знаменитые умы, как И.И. Бецкой [36], Я.А. Коменский [46], Д. Локка [46], М.В. Ломоносов [46], Ж.-Ж. Руссо [46], И.Г.
Песталоцци [46], К.Д. Ушинский [46] и др.
В последнее десятилетие такими педагогами, как В.П. Горащук [18],
С.Н. Горбушина [16], А.Г. Маджуга [18], Н.Н. Малярчук [16], Н.А.
Рыбанчук [24], О.Л. Трещева [18] созданы теории в области в области здоровьеформирующего образования, которые ориентированы на решение проблем воспитания или формирования культуры здоровья.
Разработкой специальных теорий в области здоровьесбережения школьников и молодежи на сегодняшний день работают Л.Н. Волошина [24], Н.А. Заруба [18], В.Н. Ирхин [46], И.Ю. Кокаева [24], О.Р. Кокорина [18], Г.А. Мысина [46], Г.С. Сериков [18] и др.
Психолого-педагогическая, социальная ситуация в обществе высвечивает противоречие между необходимостью формирования у подростков в здоровом образе жизни и недостаточной разработанностью содержания, форм и методов формирования у подростков в Здоровом образе жизни.
Исходя из данного противоречия, выдвигается проблема исследования: каковы содержание, формы и методы способствующие формированию здорового образа жизни у подростков.
Актуальность проблемы и недостаточная разработанность определили тему нашего исследования: «Формирование у подростков здорового образа жизни».
Объект исследования: процесс формирования у подростков
здорового образа жизни.
Предмет исследования: содержание, формы и методы
способствующие формированию здорового образа жизни у подростков.
Цель исследования заключается в теоретическом обосновании и экспериментальной проверке содержания, комплекса форм и методов, обеспечивающих эффективное формирование здорового образа жизни у подростков.
В соответствии с объектом, предметом, целью исследования были поставлены следующие задачи:
1. Раскрыть сущность и содержание понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни».
2. Определить возрастные особенности формирования Здорового образажизни у подростков.
3. Выявить формы и методы формирования здорового образа подростков.
4. Разработать и проверить эффективность программы «Здоровый Я» содержащую разнообразные формы и методы способствующие формированию здорового образа жизни.
Гипотеза исследования: формирование у подростков в ведении здорового образа жизни будет эффективной, если:
- опираться на сущностные характеристики понятия здоровье и здоровый образ жизни;
- учитывать возрастные особенности формирования здорового образа жизни у подростков;
- разработать и внедрить программу организации процесса способствующей формированию здорового образа жизни у подростков.
Методологическую основу исследования составили труды Н.М. Амосова [4], И.И. Брехмана [9], Д.Д. Венедиктова [10], А.Я. Иванюшкина [20], Д.А. Изуткина [22], В.П. Казначеева [23], Ю.П. Лисицина [12], М.В. Ломоносова [36] и др.
В соответствии с целью и задачами исследования нами были использованы следующие методы исследования:
- теоретические: анализ научной литературы по проблемам
формирования здорового образа жизни у подростков;
- эмпирические: тестирование, педагогический эксперимент;
- методы обработки данных: качественный и количественный анализ.
Опытно-экспериментальной базой исследования стала Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 64» Московского района г. Казани.
Этапы исследования. Исследование проводилось в естественных условиях в три этапа.
На первом (поисково-теоретическом) этапе осуществлялся анализ проблемы в педагогической и психологической литературе по теме исследования; определялся научный аппарат и база исследования; подбирались методики опытно-экспериментального исследования.
На втором (опытно-экспериментальном) этапе проводилась проверка гипотезы исследования, апробировались формы и методы формирования здорового образа жизни подростков.
На третьем (обобщающем) этапе проводился контрольный этап исследования, осуществлялась систематизация и обработка результатов исследования, формировались теоретические и экспериментальные выводы.
Научная новизна исследования состоит в следующем: выявлены, обоснованы и апробированы на практике содержание, формы, методы формирования здорового образа жизни у подростков, которые в совокупности нашли отражение в разработанной программе.
Практическая значимость проведенного исследования заключается в том, что разработанная программа может использоваться в практике образовательных учреждений учителями школ, психологами и социальными работниками в процессе воспитательной работы с детьми подросткового возраста.
Структура исследования: исследование состоит из введения, двух глав, включающих шесть параграфов, заключения, списка литературы и приложения.
В любом обществе, в любой политической ситуации, при любых социально-экономических ситуациях здоровье детей стоит на первом месте и является актуальной проблемой и предметом, так как оно определяет генофонд нации, научный и экономический потенциал общества, будущее страны, и наряду с другими демографическими показателями является своего рода чутким барометром социальноэкономического развития страны.
Бесспорно, такие факторы как неблагоприятные социальные и экологические условия оказывают отрицательное влияние на здоровье подростков. В случаи отрицательной экологической обстановки в районах, где проживают и обучаются подростки, происходит существенное увеличение их заболеваемости, резко снижаются потенциальные возможности образовательного процесса.
На сегодняшний день оценка современного состояния и тенденций здоровья подростков говорит о том, что присутствует серьезное неблагополучие, которое в будущем может привести к определенным ограничениям в процессе реализации ими биологических и социальных функций. Нами были рассмотрены и изучены теоретические и практические аспекты поставленной нами проблемы, которые показали, что состояние здоровья подростков на сегодняшний день неблагоприятно.
Затрагивая вопрос о формировании установок на здоровый образ жизни молодежи вообще и о борьбе с вредными привычками в частности мы не можем не сказать о школе. Именно там, в течение определенного периода времени молодежь получает знания, получает коммуникативные навыки при общении с взрослыми и со своими сверстниками. Именно там у подростка происходит процесс формирования отношения ко многим жизненным ценностям. В результате мы можем сказать, что школа - это важнейший этап, когда необходимо формировать правильное отношение к здоровому образу жизни. Школа это то место, где длительный период времени можно давать определенные необходимые знания и вырабатывать навыки здорового образа жизни большому количеству детей. Школа должна быть помощником в сохранении своего здоровья, здоровья будущего поколения, и ни коим образом не пересекаться с вредными привычками.
В результате анализа проведенных мероприятий по формированию у подростков здорового образа жизни, мы можем сказать, что подростки обязаны уделять свое внимание правильному режиму труда и отдыха, физической активности, правильному питанию, соблюдению режима дня и др. В программе большое внимание уделяется пропаганде здорового образа жизни и вредным привычкам, особенно табакокурению.
Результаты, полученные в рамках нашего исследования, не опровергают, а наоборот, подтверждают мнение о том, что в современном учебно-воспитательном процессе изучение особенностей формирования основ здорового образа жизни актуальны и необходимы, так как присутствует тенденция потери здоровья подростками именно в период учебного процесса. Во время констатирующего этапа эксперимента, в результате анализа проведенного анкетирования «Отношение подростков к здоровому образу жизни» было выяснено, что основная часть подростков, это 59,3%, не горят желанием поддерживать свое здоровье и вести здоровый образ жизни. Только 27,2% среди опрошенных учащихся хотят заниматься и занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни и следят за своим здоровьем. А в результате анализа ответов на вопрос «Пробовали ли Вы хотя бы один раз сигареты или спиртные напитки?» мы выяснили, что алкоголь пробовали 63,7% учащихся, а сигареты - 78,7%, то есть это больше половины класса.
После проведенного формирующего этапа эксперимента, где мы использовали программу «Здоровый Я», нами было проведено повторное анкетирование учащихся по анкете «Отношение подростков к здоровому образу жизни». Анализ ответов говорил о том, что присутствует несомненное улучшение результатов. 82,8% подростков начали заниматься спортом, выполнять физические упражнения вне урока физкультуры. До эксперимента их было всего 27,2%. Только 17,2% учащихся не желают вести здоровый образ жизни.
На вопрос «Что такое на ваш взгляд здоровый образ жизни?» на 2,5% увеличилось количество считающих, что это не употреблять спиртные напитки. На 5,7% увеличился показатель тех подростков, которые считают, что здоровый образ жизни - это не употреблять спиртные напитки и на
6,0% тех, кто считает, что это не принимать наркотические вещества. В отношении к физической культуре произошли изменения - с 26,7 до 82,8% подростков приняли для себя решение о необходимости заниматься спортом и поддерживать здоровый образ жизни.
В результате проведенной экспериментальной работы анализа практической деятельности мы можем выделить три условия эффективности программы, которая направлена на формирование здорового образа жизни подростков.
Первое - это разработка системы социологической работы на уровне школы.
Второе - проведение социолого-педагогической работы в общеобразовательных учреждениях среди подростковой молодежи.
Третье - введение в школьную программу внеурочных занятий, которые направлены на формирование здорового образа жизни подростков.
Таким образом, выдвинутая в начали нашего исследования гипотеза подтвердилась. Процесс формирования у подростков здорового образа жизни будет иметь успешный результат, если разработать систему мероприятий, которые направлены на приобщение подростков к здоровому образу жизни:
- проводить социологическое просвещение родителей;
- здоровый образ жизни войдет как составной элемент в общую систему воспитания подростков школы;
- будет целенаправленно стимулироваться внутренняя активность подростков к самовоспитанию, саморазвитию.
Цель в нашей работе достигнута, задачи выполнены.
Проведенное исследование не претендует на исчерпывающее решение проблемы здорового образа жизни в подростковой среде. Направление дальнейших исследований может развиваться в русле апробации социолого-педагогических условий при профилактической работе среди подростков. Разработке методических рекомендаций для психологов школы, социальных педагогов, психологов школы, для руководителей общеобразовательных учреждений.
Бесспорно, такие факторы как неблагоприятные социальные и экологические условия оказывают отрицательное влияние на здоровье подростков. В случаи отрицательной экологической обстановки в районах, где проживают и обучаются подростки, происходит существенное увеличение их заболеваемости, резко снижаются потенциальные возможности образовательного процесса.
На сегодняшний день оценка современного состояния и тенденций здоровья подростков говорит о том, что присутствует серьезное неблагополучие, которое в будущем может привести к определенным ограничениям в процессе реализации ими биологических и социальных функций. Нами были рассмотрены и изучены теоретические и практические аспекты поставленной нами проблемы, которые показали, что состояние здоровья подростков на сегодняшний день неблагоприятно.
Затрагивая вопрос о формировании установок на здоровый образ жизни молодежи вообще и о борьбе с вредными привычками в частности мы не можем не сказать о школе. Именно там, в течение определенного периода времени молодежь получает знания, получает коммуникативные навыки при общении с взрослыми и со своими сверстниками. Именно там у подростка происходит процесс формирования отношения ко многим жизненным ценностям. В результате мы можем сказать, что школа - это важнейший этап, когда необходимо формировать правильное отношение к здоровому образу жизни. Школа это то место, где длительный период времени можно давать определенные необходимые знания и вырабатывать навыки здорового образа жизни большому количеству детей. Школа должна быть помощником в сохранении своего здоровья, здоровья будущего поколения, и ни коим образом не пересекаться с вредными привычками.
В результате анализа проведенных мероприятий по формированию у подростков здорового образа жизни, мы можем сказать, что подростки обязаны уделять свое внимание правильному режиму труда и отдыха, физической активности, правильному питанию, соблюдению режима дня и др. В программе большое внимание уделяется пропаганде здорового образа жизни и вредным привычкам, особенно табакокурению.
Результаты, полученные в рамках нашего исследования, не опровергают, а наоборот, подтверждают мнение о том, что в современном учебно-воспитательном процессе изучение особенностей формирования основ здорового образа жизни актуальны и необходимы, так как присутствует тенденция потери здоровья подростками именно в период учебного процесса. Во время констатирующего этапа эксперимента, в результате анализа проведенного анкетирования «Отношение подростков к здоровому образу жизни» было выяснено, что основная часть подростков, это 59,3%, не горят желанием поддерживать свое здоровье и вести здоровый образ жизни. Только 27,2% среди опрошенных учащихся хотят заниматься и занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни и следят за своим здоровьем. А в результате анализа ответов на вопрос «Пробовали ли Вы хотя бы один раз сигареты или спиртные напитки?» мы выяснили, что алкоголь пробовали 63,7% учащихся, а сигареты - 78,7%, то есть это больше половины класса.
После проведенного формирующего этапа эксперимента, где мы использовали программу «Здоровый Я», нами было проведено повторное анкетирование учащихся по анкете «Отношение подростков к здоровому образу жизни». Анализ ответов говорил о том, что присутствует несомненное улучшение результатов. 82,8% подростков начали заниматься спортом, выполнять физические упражнения вне урока физкультуры. До эксперимента их было всего 27,2%. Только 17,2% учащихся не желают вести здоровый образ жизни.
На вопрос «Что такое на ваш взгляд здоровый образ жизни?» на 2,5% увеличилось количество считающих, что это не употреблять спиртные напитки. На 5,7% увеличился показатель тех подростков, которые считают, что здоровый образ жизни - это не употреблять спиртные напитки и на
6,0% тех, кто считает, что это не принимать наркотические вещества. В отношении к физической культуре произошли изменения - с 26,7 до 82,8% подростков приняли для себя решение о необходимости заниматься спортом и поддерживать здоровый образ жизни.
В результате проведенной экспериментальной работы анализа практической деятельности мы можем выделить три условия эффективности программы, которая направлена на формирование здорового образа жизни подростков.
Первое - это разработка системы социологической работы на уровне школы.
Второе - проведение социолого-педагогической работы в общеобразовательных учреждениях среди подростковой молодежи.
Третье - введение в школьную программу внеурочных занятий, которые направлены на формирование здорового образа жизни подростков.
Таким образом, выдвинутая в начали нашего исследования гипотеза подтвердилась. Процесс формирования у подростков здорового образа жизни будет иметь успешный результат, если разработать систему мероприятий, которые направлены на приобщение подростков к здоровому образу жизни:
- проводить социологическое просвещение родителей;
- здоровый образ жизни войдет как составной элемент в общую систему воспитания подростков школы;
- будет целенаправленно стимулироваться внутренняя активность подростков к самовоспитанию, саморазвитию.
Цель в нашей работе достигнута, задачи выполнены.
Проведенное исследование не претендует на исчерпывающее решение проблемы здорового образа жизни в подростковой среде. Направление дальнейших исследований может развиваться в русле апробации социолого-педагогических условий при профилактической работе среди подростков. Разработке методических рекомендаций для психологов школы, социальных педагогов, психологов школы, для руководителей общеобразовательных учреждений.