📄Работа №35553

Тема: ПРИМЕНЕНИЕ ТРЕНАЖЕРНЫХ УСТРОЙСТВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ

📝
Тип работы Дипломные работы, ВКР
📚
Предмет педагогика
📄
Объем: 56 листов
📅
Год: 2019
👁️
Просмотров: 656
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
ℹ️ Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.

📋 Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ ТРЕНАЖЕРНЫХ УСТРОЙСТВ В ПРОЦЕССЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ 6
1.1 Общие основы применения тренажерных устройств в процессе
спортивной подготовки 6
1.2 Физиологические особенности детей 11-12 лет 13
1.3 Особенности построения современных методик повышения
технической и специальной подготовки пловцов на основе применения тренажерных устройств 21
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ 32
ГЛАВА II МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1 Организация исследования 34
2.2 Содержание методики повышения технической и специальной
подготовленности пловцов 11-12 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se 36
2.3 Экспериментальное обоснование эффективности методики
повышения технической и специальной подготовленности пловцов 1112 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se.... 41
ВЫВОДЫ ПО ВТОРОЙ ГЛАВЕ 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51

📖 Введение

Актуальность. На сегодняшний день в современном спорте, в системе многолетней спортивной подготовки тяжело представить планирование тренировочного процесса без применения различных тренажерных устройств, которые прочно зарекомендовали себя в процессе спортивной тренировки. Такие устройства положительно сказываются на развитии различных сторон спортивной подготовки, способствуют эффективному развитию всех физических качеств, функциональных возможностей, общей и специальной работоспособности, а также влияют на совершенствование технической и тактической подготовке.
Важно понимать, что сегодняшние результаты в мировом спорте достигли высочайшего уровня. Такие обстоятельства диктуют необходимость выстраивания грамотной и целенаправленной системы тренировочного процесса в ходе многолетнего цикла спортивной подготовки, в том числе и путем совершенствования различных средств, методов и методических подходов в тесной взаимосвязи с идущим вперед научнотехническим прогрессом. Такие обстоятельства диктуют условия о необходимости современных разработок в области различных элементов в «Искусственной управляющей среде». Ведущими же элементами такой среды являются тренажеры, специализированное оборудование и инвентарь, кроме этого иное техническое устройство программирующего, информационного, развивающего и коррекционного характера [42:55].
Основной, базовой идеей разработки и внедрения в практику системы «Искусственной управляющей среды» является создание конкретных усложненных или упрощенных условий при выполнении двигательных действий, в идеале соревновательных двигательных действий, по отношению со стандартными условиями окружающей среды. Такое воздействие способно вызывать следовые изменения в проявлении физических качеств и функциональных возможностей организма, что положительно сказывается на спортивном совершенствовании в рамках тренировочного процесса [2:40].
Однако и сегодня имеются сторонники, которые отдают предпочтения базовым упражнениям с отягощениями в сочетании с упражнениями в естественной соревновательной среде [5:15, 11:6, 13:20].
Разноречивость во мнениях специалистов раскрывает перед нами актуальность данного исследования.
Цель исследования - экспериментально обосновать эффективность методики повышения технической и специальной подготовленности пловцов 11-12 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se.
Объект исследования - применения тренажерных устройств в процессе спортивной подготовки спортсменов.
Предмет исследования - методика повышения технической и специальной подготовленности пловцов 11-12 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se.
Задачи исследования:
1. Проанализировать научно-методическую литературу, соответствующую направлению исследования.
2. Разработать методику повышения технической и специальной подготовленности пловцов 11 -12 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se.
3. Экспериментально обосновать методику повышения технической и специальной подготовленности пловцов 11 -12 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se.
Гипотеза исследования предполагается, что применение в рамках подготовительного этапа годичного цикла спортивной подготовки экспериментальной методики повышения технической и специальной подготовленности пловцов 11 -12 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se, будет способствовать эффективному росту показателей технической и специальной подготовленности юных спортсменов.
Практическая значимость заключается в том, что полученные в ходе педагогического эксперимента результаты могут быть использованы в работе тренеров-преподавателей в ДЮСШ по плаванию.

Возникли сложности?

Нужна качественная помощь преподавателя?

👨‍🎓 Помощь в написании

✅ Заключение

1. Изучение научно-методической литературы по теме исследования показало, что при планировании процесса специальной и технической подготовки во всех видах спорта, в том числе и в плавании, огромное значение необходимо уделять средствам на основе применения специального тренажерного оборудования.
2. Дополнять разработанное содержание примерных учебных программ спортивной подготовки по плаванию для ДЮСШ экспериментальной методикой повышения технической и специальной подготовленности пловцов 11-12 лет на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se.
3. Применение экспериментальной методики на основе применения тренажерного устройства Vasa Pro Se приводит к эффективному повышению технической и специальной подготовленности пловцов 11 -12 лет, что отразилось в достоверной разнице (Р<0,05) большинства тестов специальной подготовки после окончания эксперимента.

Нужна своя уникальная работа?
Срочная разработка под ваши требования
Рассчитать стоимость
ИЛИ

📕 Список литературы

1. Абсалямов, Т. М. Научное обеспечение подготовки пловцов : педагогические и медико-биологические исследования / под ред. Т. М. Абсалямова, Т. С. Тимаковой. - М. : Физкультура и спорт, 2013. - 191 с.
2. Абсалямов, Т. М. Силовые тренажеры в практике подготовки высококвалифицированных пловцов / Т. М. Абсалямов, В. В. Бажанов, В. А. Данилочкин и др. // Плавание. - М. : Физкультура и спорт, 2014. - Вып. 2. - С. 40-44.
3. Абсалямов, Т. М. Специальная скоростно-силовая подготовка пловцов-спринтеров / Т. М. Абсалямов, Г. И. Ляшко // Плавание. - М. : Физкультура и спорт, 2010. - С. 26-28.
4. Авдиенко, В. Б. Моделирование ведущих факторов подготовки юных пловцов / В. Б. Авдиенко, С. Н. Кучкин // Вопросы повышения эффективности подготовки юных пловцов : сб. науч. трудов, Волгоград : ВГИФК, 2000. - С. 45-51.
5. Аикин, В. А. Дифференцирование средств обучения технике плавания, старта и поворотов школьников 7-17 лет / В. А. Аикин, М. Д. Бакшеев // Теория и практика физической культуры. - 2015. - №9. - С. 15-18.
6. Акмалетдинов, P. A. Новое травмобезопасное средство технической подготовки спортсменов / P. A. Акмалетдинов, В. А. Демидов, Ф. А. Шемуратов // Журнал Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитологии больных и инвалидов. - 2006. - № 2. - С. 3-4.
7. Алабин, В. Г. Тренажеры и тренировочные устройства в физической культуре и спорте : справочник / Алабин В. Г., Скрипков А. Д. Минск : Высш. шк., 2004. - 174 с.
8. Алабин, В. Г. Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике / В. Г. Алабин, М.П. Кривоносов. - М. : Физкультура и спорт, 2006. - 272 с.
9. Бабанин, В. Г. Тренажеры / В. Г. Бабанин, С. А. Возняк // Легкая атлетика. 2014. - № 8. - С. 24-25.
10. Бажанов, В. В. Обзор конструкций различных тренажеров для спортивного плавания / В. В. Бажанов, A. A. Мелконов // Плавание. - М. : Физкультура и спорт, 1978. - Вып. 2. - С. 35-37.
11. Бакулин, С. А. Аэробная производительность пловцов и пути её совершенствования / С.А. Бакулин // Актуальные вопросы подготовки спортсменов в циклических видах спорта : сб. науч. трудов. - М. : ФиС, 1998. - Вып. 2. - С. 6-10.
12. Биневский, Д. А. Возрастные особенности формирования спортивно-технических навыков у пловцов учебно-тренировочных групп ДЮСШ : Автореф. дис. .канд. пед. наук. -М. : ФиС, 1993. - 23 с.
13. Бутенко, Б. И. О соотношении оптимальных и максимальных усилий при овладении спортивными движениями : автореф. дис. канд. пед. наук / Б.И. Бутенко. -Л., 2012. - 20 с.
14. Вайцеховский, С. М. Методика подготовки пловцов на суше / С.М. Вайцеховский // Подготовка сильнейших пловцов мира. - М. : ФиС, 2011. - С. 106-141.
15. Вайцеховский, С. М. О взаимосвязи силовой и техникотактической подготовки пловцов / С. М. Вайцеховский, М. И. Сайгин, Е. В. Липский // Теория и практика физической культуры. - 2014. - № 6. - С. 5-7.
16. Вайцеховский, С. М. Силовая подготовка в воде / С. М. Вайцеховский // Плавание. - М. : Физкультура и спорт, 2012. - Вып. 2. - С. 13-21.
17. Вайцеховский, С. М. Физическая подготовка пловца / С. М. Вайцеховский. - М. : Физкультура и спорт, 1996. - 142 с.
18. Верхошанский, Ю. В. Упражнения с отягощениями как специализированные средства физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский // Научно-спортивный вестник. - 1986. - № 6. - С. 10-14.
19. Войтенко, Ю. Л. Динамика тренировочных нагрузок и работоспособности юных пловцов // Плавание : сборник. М. : Физкультура и спорт, 1988. - С. 105-106.
20. Воронцов, А. Р. Нормативные требования для отбора перспективных пловцов / А. Р. Воронцов, И. Г. Карташов // Плавание : ежегодник. - М. : Физкультура и спорт, 2011. - С. 21-25.
21. Гилев, Г. А. Устройство для тренировки пловцов / Г.А. Гилев, В. В. Ломоносов // Плавание. - М. : Физкультура и спорт, 2007. - Вып. 1. - С. 74-76.
22. Гилев, Г. А. Скоростно-силовой тренажер для повышения уровня специальной подготовленности пловца / Г. А. Гилев, В. В. Беляев // Плавание. - М. : ФиС, 2002. - Вып. 2. - С. 73-76.
23. Гилев, Г. А. Техника и сила это спринт / Г. А. Гилев, A. B. Абрамов, Г. И. Ляшко // Плавание : ежегодник. - М. : Академия, 2008. - С. 23-26.
24. Гужаловский, A .A. Основы теории и методики физической культуры : учеб. для техникумов физ. Культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1996. - 351 с.
25. Гужаловский, A. A. Развитие двигательных качеств у школьников / A. A. Гужаловский. - Минск : Полымя, 1998. - 175 с.
26. Добровольский, И. В. Тренажеры: Методика развития взрывной силы / И. В. Добровольский, Е. К. Головин // Легкая атлетика. - 1993. - № 12. - С. 12-13.
27. Доронин, A. M. Скоростно-силовая подготовка спортсменов с использованием машины управляющего воздействия : автореф. дис. канд. пед. наук / Доронин A.M. - М. : ФиС, 1992. - 19 с.
28. Евсеев, С. П. Императивные тренажеры / С. П. Евсеев : учеб. пособие. - СПб, 1991. - 127 с.
29. Евсеев, С. П. Классификация спортивных тренажеров / С. П. Евсеев // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 3. - С. 49-50.
30. Иванченко, Е. И. Новые тренажеры для силовой подготовки пловцов на суше и в воде / Е. И. Иванченко // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта. - Мн. : Полымя, 2011. - Вып. 21. - С. 69-72.
31. Конников, А. М. Развитие скоростно-силовых качеств юных спортсменов с применением тренажерных устройств : автореф. дис. канд. пед. наук. - Л.: ГИФК им П.Ф. Лесгафта, 2014. - 21 с.
32. Красиков, А. Ф. Применение дополнительных средств для повышения скоростных качеств пловцов / А. Ф. Красиков, C. B. Койгеров // Плавание : сборник статей. - М. : Физкультура и спорт, 2009. - С. 45-51.
33. Курамшин, Ю. Ф. Теория и методика физической культуры / Ю. Ф. Курамшин. - М. : Советский спорт, 2004. - 464 с.
34. Лапутин, А. Н. Технические средства обучения : учеб. пособие для ин-тов физ. культ. / А. Н. Лапутин. - М. : Физкультура и спорт, 2010. - 80 с.
35. Маришева, A. M. Моделирование физических нагрузок спортсмена при выполнении упражнений с применением инерционной и без инерционной машин управляющего воздействия : автореф. дис. . канд. пед. наук / Маришева A. M. - Нальчик, 2006. - 26 с.
36. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки : учебник для ин- тов физ. культуры / Л. П. Матвеев. - М. : Физкультура и спорт, 1977. - 279 с.
37. Матвеев, Л. П. Теория и методика физического воспитания / Л. П. Матвеев, А. Д. Новиков. - М. : Просвещение, 1991. - 228 с.
38. Науменко, В. К. Изменение показателей работоспособности юных пловцов под влиянием специализированной тренировки пловцов : автореф. дис. .канд. пед. наук / В.К. Науменко. - М. : ФиС, 2018. - 19 с.
39. Платонов, В. Н. Силовая подготовка пловцов / В. Н. Платонов, П. В. Сахновский. - Киев, 2005. - 117 с.
40. Платонов, В. Н. Техническое совершенствование пловцов / В. Н. Платонов // Плавание. - Киев, 2004. - С. 103-110.
41. Ратов, И. П. Концепция «искусственная управляющая среда» и перспективы рационализации системы спортивной тренировки // Проблемы теории спорта / И. П. Ратов. - Хабаровск, 2012. - С. 75-78.
42. Ратов, И. П. Перспективы преобразования системы подготовки спортсменов на основе использования технических средств и тренажеров / И. П. Ратов // Теория и практика физической культуры. - 2016. - №10. - С.60- 65.
43. Ратов, И. П. Методический прием искусственно созданной скорости в плавании и его возможности при отработке поворотов // Теория и практика физической культуры. - 2014. - № 10. - С. 19-32.
44. Ратов, И. П. Тренажерные устройства для хоккеистов. Описание изобретения к авторскому свидетельству № 1804875 / И. П. Ратов // Бюллетень изобретений. - 2013. - № 12. - С. 26-32.
45. Ратов, И. П. Устройство для тренировки велосипедистов. Описание изобретения к авторскому свидетельству № 1347949 / И. П. Ратов // Бюллетень изобретений. - 2015. - № 10. - С. 12-16.
46. Ратов, И.П. Нетрадиционные педагогические подходы в процессе подготовки спортсменов // Теория и практика физической культуры. - 2014. - № 3. - С. 57-60.
47. Ратов, И. П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств : автореф. дис. . докт. пед. наук / И. П. Ратов. - М., 2002. - 45 с.
48. Ратов, И. П. Повышение скоростных возможностей пловцов / И. П. Ратов, E. H. Петров, Г. А. Гилев // Проблемы теории спорта : тезисы Всесоюзной научной конференции. - Хабаровск, 2012. - С. 85-86.
49. Ратов, И. П. Спортивные тренажеры / И. П. Ратов. - М., 2006. - 96 с.
50. Солопов, И. Н. Функциональная подготовка юных пловцов в подготовительном периоде / И. Н. Солопов, С. С. Ганзей, В. Б. Авдиенко, В. П. Черкашин // Ярославский педагогический вестник. - 2009. - № 4. - С. 65
71.
51. Тимакова, Т. С. Особенности возрастного развития пловцов / Т. С. Тимакова // Плавание : сборник статей. - 1980. - Вып. 1. - С. 38-41.
52. Черкесов, Т. Ю. Сопряженное развитие двигательных возможностей спортсменов в условиях, создаваемых модернизированной машиной управляющего воздействия : автореф. дис. канд. пед. наук / Т. Ю. Черкесов. - Нальчик, 2001. - 26 с.
53. Шилов, Ю. Г. Экспериментальное обоснование применения дополнительных сопротивлений в тренировке пловца : автореф. дис. . канд. пед. наук. / Ю. Г. Шилов. - М. : ФиС, 1970. - 25 с.
54. Юшкевич, Т. П. Тренажеры в спорте / Т. П. Юшкевич, В. Е. Васюк, В. А. Буланов. - М. : Просвещение, 1989. - 309 с.

🛒 Оформить заказ

Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.

©2026 Cервис помощи студентам в выполнении работ