📄Работа №216973
Тема: Исследование влияния занятий гандболом на физическое здоровье мальчиков 9-10 лет
Тип работы
Бакалаврская работа
Предмет
Физическая культура и спорт
Объем:
41 листов
Год:
2022
Просмотров:
6
4215
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Введение 4
Глава 1 Основные средства спортивной тренировки в гандболе, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков.. 6
1.1 Двигательная активность и физическое здоровье школьников 6
1.2 Основы спортивной тренировки в гандболе 11
1.3 Средства и методы спортивной тренировки в гандболе 14
Глава 2 Методы и организация педагогического исследования 22
2.1 Методы педагогического исследования 22
2.2 Организация педагогического исследования 24
Г лава 3 Результаты педагогического исследования и их обсуждение 25
3.1 Основные средства спортивной тренировки, направленные на
повышение уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола 25
3.2 Результаты соматометрических и функциональных
показателей мальчиков в ходе педагогического эксперимента 27
3.3 Результаты общей и специальной физической подготовленности мальчиков в ходе педагогического эксперимента 30
Заключение 37
Список используемой литературы 39
Глава 1 Основные средства спортивной тренировки в гандболе, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков.. 6
1.1 Двигательная активность и физическое здоровье школьников 6
1.2 Основы спортивной тренировки в гандболе 11
1.3 Средства и методы спортивной тренировки в гандболе 14
Глава 2 Методы и организация педагогического исследования 22
2.1 Методы педагогического исследования 22
2.2 Организация педагогического исследования 24
Г лава 3 Результаты педагогического исследования и их обсуждение 25
3.1 Основные средства спортивной тренировки, направленные на
повышение уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола 25
3.2 Результаты соматометрических и функциональных
показателей мальчиков в ходе педагогического эксперимента 27
3.3 Результаты общей и специальной физической подготовленности мальчиков в ходе педагогического эксперимента 30
Заключение 37
Список используемой литературы 39
📖 Введение
Актуальность исследования. При правильной методике занятия спортом в подростковом и юношеском возрасте оказывают положительное влияние на организм. Это влияние проявляется в двоякой форме: в морфологических изменениях в виде повышенного прироста антропометрических признаков и в функциональных сдвигах в виде повышения работоспособности и физической подготовленности.
Ананьева Л.В. пишет: «Особенно наглядно проявляется влияние физических упражнений на костную систему в период развития. Процессы роста и развития скелета находятся в тесной связи с характером деятельности организма, с упражнением его двигательной функции. Для костной ткани движение является одним из важнейших биологических стимуляторов, оказывающих влияние па рост, формирование, структуру и функциональные способности скелетной системы» [2]. Физические упражнения для развития скелета совершенно необходимы, но гармоническое развитие требует выбора соответствующих упражнений и оптимальных условий для их дозировки.
Для планомерного изучения техники и тактики, а также для лучшей физической подготовки детям целесообразно организовать круглогодичные занятия гандболом. Федерация гандбола стремится привлечь детей для занятий гандболом, научить их играть, сделать своих учеников здоровыми, сильными, ловкими. Из лучших учеников создаются команды мастеров, которые могут добиться успехов в международных соревнованиях.
Экспериментальная база исследования: педагогический эксперимент проводили на базе СШОР №10 «Олимп» г. о. Тольятти.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных гандболистов 9-10 лет.
Предмет исследования: средства спортивной тренировки, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков, занимающихся в спортивной секции гандбола.
Цель исследования - изучить влияние занятий гандболом на физическое здоровье мальчиков.
Для реализации поставленной цели были поставлены следующие задачи исследования:
- изучить уровень физического здоровья мальчиков, занимающихся в спортивной секции гандбола, в начале педагогического эксперимента;
- подобрать и внедрить средства спортивной тренировки, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола;
- исследовать уровень физического здоровья мальчиков после педагогического эксперимента.
Гипотеза исследования состоит в том, что предложенные средства спортивной тренировки, повысят уровень физического здоровья мальчиков, занимающихся в спортивной секции гандбола.
Методы исследования: педагогическое наблюдение, анализ научно-методической литературы, педагогический эксперимент, контрольные испытания (тесты), метод математической статистики.
Научная новизна изучен уровень физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола, разработаны и экспериментально внедрены средства спортивной тренировки, направленные на повышение их уровня физического здоровья.
Практическая значимость подобраны и внедрены средства спортивной тренировки, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола.
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, трёх глав, заключения, содержит 8 таблиц, 4 рисунка, список используемой литературы. Основной текст работы изложен на 41 странице.
Ананьева Л.В. пишет: «Особенно наглядно проявляется влияние физических упражнений на костную систему в период развития. Процессы роста и развития скелета находятся в тесной связи с характером деятельности организма, с упражнением его двигательной функции. Для костной ткани движение является одним из важнейших биологических стимуляторов, оказывающих влияние па рост, формирование, структуру и функциональные способности скелетной системы» [2]. Физические упражнения для развития скелета совершенно необходимы, но гармоническое развитие требует выбора соответствующих упражнений и оптимальных условий для их дозировки.
Для планомерного изучения техники и тактики, а также для лучшей физической подготовки детям целесообразно организовать круглогодичные занятия гандболом. Федерация гандбола стремится привлечь детей для занятий гандболом, научить их играть, сделать своих учеников здоровыми, сильными, ловкими. Из лучших учеников создаются команды мастеров, которые могут добиться успехов в международных соревнованиях.
Экспериментальная база исследования: педагогический эксперимент проводили на базе СШОР №10 «Олимп» г. о. Тольятти.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных гандболистов 9-10 лет.
Предмет исследования: средства спортивной тренировки, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков, занимающихся в спортивной секции гандбола.
Цель исследования - изучить влияние занятий гандболом на физическое здоровье мальчиков.
Для реализации поставленной цели были поставлены следующие задачи исследования:
- изучить уровень физического здоровья мальчиков, занимающихся в спортивной секции гандбола, в начале педагогического эксперимента;
- подобрать и внедрить средства спортивной тренировки, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола;
- исследовать уровень физического здоровья мальчиков после педагогического эксперимента.
Гипотеза исследования состоит в том, что предложенные средства спортивной тренировки, повысят уровень физического здоровья мальчиков, занимающихся в спортивной секции гандбола.
Методы исследования: педагогическое наблюдение, анализ научно-методической литературы, педагогический эксперимент, контрольные испытания (тесты), метод математической статистики.
Научная новизна изучен уровень физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола, разработаны и экспериментально внедрены средства спортивной тренировки, направленные на повышение их уровня физического здоровья.
Практическая значимость подобраны и внедрены средства спортивной тренировки, направленные на повышение уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся в секции гандбола.
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, трёх глав, заключения, содержит 8 таблиц, 4 рисунка, список используемой литературы. Основной текст работы изложен на 41 странице.
✅ Заключение
В ходе проведения исследовательской работы мы пришли к следующим выводам:
- основной период обучения имеет своей целью развитие физических способностей и морально-волевых качеств юных гандболистов, укрепление их здоровья, совершенствование техники и тактики игры в гандбол в играх и на соревнованиях. Средствами тренировки в гандболе являются разнообразные физические упражнения, служащие главным образом для улучшения общего физического развития, и специальные физические упражнения, направленные на укрепление отдельных групп мышц. Физическое развитие играет важную роль при характеристике состояния здоровья детей и подростков, организм которых находится в стадии формирования. В работе представлены соматометрические показатели контрольной и экспериментальной групп мальчиков после педагогического эксперимента, они улучшились по всем основным показателям: ОГК в покое, ОГК на вдохе, ОГК на выдохе, экскурсия грудной клетки, длина тела и масса тела;
- в ходе педагогического эксперимента нами получены следующие результаты физической подготовленности мальчиков: так в беге 20 м с высокого старта с ведением мяча мальчики экспериментальной группы улучшили результат с 5,7 секунды до 4,6 секунды, в контрольной группе улучшение результата незначительно с 5,8 секунд до 5,2 секунды. В челночном беге на начало эксперимента мальчики экспериментальной группы показали результат 31,2 секунды, а после 27,5 секунды, в контрольной группе 32,4 секунды, а после педагогического эксперимента результат был 28,5 секунды. Передача мяча в парах на расстоянии 4 м за 30 секунд мальчики экспериментальной группы улучшили результат с 12,5 раз до 16,2 раз, в контрольной группе с 12,2 раз до 14,3 раза. Бросок мяча на точность в мишень 40х40 см с расстояния 6 м мальчики экспериментальной группы улучшили показатель с 3,3 раз до 5,5 раз, а в контрольной группе с 3,5 раз до 4,3 раза;
- с учетом уровня подготовленности занимающихся можно использовать разнообразные средства и методы, нагрузка на тренировочном занятии должна соответствовать возрастным особенностям занимающихся, задачами тренировочного занятия, условиям его проведения. Задачи учебно-тренировочного занятия необходимо ставить с учетом уровня физической, технико-тактической подготовки, возраста обучающихся в соответствии с программными требованиями, направленными на всестороннее и гармоничное развитие занимающихся детей. Совершенствуя технические и тактические навыки в ходе тренировочных занятий, а также игру в целом, мы одновременно развиваем физические способности и укрепляем здоровье занимающихся.
- основной период обучения имеет своей целью развитие физических способностей и морально-волевых качеств юных гандболистов, укрепление их здоровья, совершенствование техники и тактики игры в гандбол в играх и на соревнованиях. Средствами тренировки в гандболе являются разнообразные физические упражнения, служащие главным образом для улучшения общего физического развития, и специальные физические упражнения, направленные на укрепление отдельных групп мышц. Физическое развитие играет важную роль при характеристике состояния здоровья детей и подростков, организм которых находится в стадии формирования. В работе представлены соматометрические показатели контрольной и экспериментальной групп мальчиков после педагогического эксперимента, они улучшились по всем основным показателям: ОГК в покое, ОГК на вдохе, ОГК на выдохе, экскурсия грудной клетки, длина тела и масса тела;
- в ходе педагогического эксперимента нами получены следующие результаты физической подготовленности мальчиков: так в беге 20 м с высокого старта с ведением мяча мальчики экспериментальной группы улучшили результат с 5,7 секунды до 4,6 секунды, в контрольной группе улучшение результата незначительно с 5,8 секунд до 5,2 секунды. В челночном беге на начало эксперимента мальчики экспериментальной группы показали результат 31,2 секунды, а после 27,5 секунды, в контрольной группе 32,4 секунды, а после педагогического эксперимента результат был 28,5 секунды. Передача мяча в парах на расстоянии 4 м за 30 секунд мальчики экспериментальной группы улучшили результат с 12,5 раз до 16,2 раз, в контрольной группе с 12,2 раз до 14,3 раза. Бросок мяча на точность в мишень 40х40 см с расстояния 6 м мальчики экспериментальной группы улучшили показатель с 3,3 раз до 5,5 раз, а в контрольной группе с 3,5 раз до 4,3 раза;
- с учетом уровня подготовленности занимающихся можно использовать разнообразные средства и методы, нагрузка на тренировочном занятии должна соответствовать возрастным особенностям занимающихся, задачами тренировочного занятия, условиям его проведения. Задачи учебно-тренировочного занятия необходимо ставить с учетом уровня физической, технико-тактической подготовки, возраста обучающихся в соответствии с программными требованиями, направленными на всестороннее и гармоничное развитие занимающихся детей. Совершенствуя технические и тактические навыки в ходе тренировочных занятий, а также игру в целом, мы одновременно развиваем физические способности и укрепляем здоровье занимающихся.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.