Тема: Исследование влияния аэробной нагрузки на физическое состояние детей младшего школьного возраста

Актуальность исследования. В современном обществе физическая культура выступает как социальное явление, которое способствует воспитанию здорового подрастающего поколения и развитию физической подготовленности населения.
Ежегодно снижается уровень показателей здоровья в массовых образовательных учреждениях. Если на момент поступления в школу полноценно здоровыми можно назвать 40% детей, то к моменту ее окончания данный показатель не выходит за пределы 10%.
Причины ухудшения состояния здоровья детей связаны с различными социальными проблемами: неэффективной системой здравоохранения,
неблагополучным социально-психологическим климатом в семьях, плохой экологией, некачественным питанием. Также в последние годы отчетливо прослеживается тенденция увеличения количества семей, ведущих малоподвижный образ жизни, рост количества семей с различными отклонениями в состоянии физического и психического развития.
Данная тенденция нуждается в незамедлительной коррекции.
Наблюдается также снижение интереса у учащихся к урокам физической культуры в школах. Это связано с тем, что традиционная форма проведения уроков уже давно устарела, вследствие чего у школьников падает мотивация к занятиям физической культурой.
Поскольку система образования реализует социальный заказ общества на формирование всесторонне развитых здоровых детей, это является условием последующего успешного обучения ребенка в школе и успешной реализации его в дальнейшей трудовой деятельности. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования таких педагогов, психологов и физиологов, как Виленский М. Я., Горшков А. Г. [19], Вайнбаум Я.С. [22], Горшков А. Г. [29], Нагорнова А. Ю. [31], Ермоленко Е.К. [35], Кузнецов В.С., Холодов Ж. К. [43], Масалова О.Ю. [55], Сивцова А.М. [62], Барчуков И.С. [74], Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. [81].
С приходом новых образовательных стандартов школы нуждаются в модернизации системы традиционных занятий физической культурой и находятся в поиске новых инновационных подходов к обучению детей.
Одной из современных инновационных технологий признана аэробика.
Аэробика в школе является одним из массовых направлений в физической культуре. На занятиях аэробикой легко регулировать нагрузку, можно смело сочетать танцевальные и игровые упражнения, что эффективно воздействует на детей.
Аэробика имеет множество вариаций выполнения заданий и организации занятия. Ввиду развития множества направлений аэробики, каждый урок будет по-своему уникален и неповторим. В аэробике сочетается широкий спектр движений, выполняющийся под ритмичную и энергичную музыку, повышая тем самым физическую подготовленность детей. Занятия также способствуют психологической разгрузке детей, так как выполнение физической нагрузки проходит на высоком эмоциональном фоне.
Немаловажное значение аэробика имеет для развития функциональных систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной. Аэробная нагрузка положительно влияет на иммунную систему, повышая устойчивость организма к простудным, инфекционным и другим заболеваниям.
В данной работе будет рассматриваться влияние занятий аэробикой на развитие физических качеств младших школьников .
Объектом исследования процесс развития физических качеств у детей младшего школьного возраста.
Предметом исследования является методика, направленная на развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста с применением средств аэробики.
Цель исследования - исследование влияния средств аэробики на развитие физических качеств у младших школьников.
Задачи исследования:
- оценить исходный уровень развития физических качеств у младших школьников;
- разработать программу физического воспитания с применением средств аэробики, направленную на развитие физических качеств у младших школьников и включить ее в занятия экспериментальной группы;
- вывить эффективность экспериментальной программы по динамике уровня развития физических качеств у участников исследования.
Гипотеза исследования: предполагается, что предложенная программа окажет положительное влияние на уровень развития физических качеств у детей младшего школьного возраста, если включить ее в занятия физического воспитания на регулярной основе.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, контрольные испытания, педагогический эксперимент, методы математической статистики
Теоретическая значимость исследования состоит в том, что в работе дан анализ средств и методов аэробики, особенностей их влияния на развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста.
Практическая значимость состоит в том, что результаты исследования могут быть использованы учителями физической культуры в целях развития физических качеств у детей младшего школьного возраста. Разработанная методика может быть рекомендована для использования в учебном процессе общеобразовательных школ.
Структура курсовой работы. Работа состоит из введения, 3 глав, заключения, содержит 4 таблицы, 6 рисунков, список используемой литературы. Основной текст работы изложен на 56 страницах.

Купить

В начале педагогического эксперимента было проведено входное тестирование, с целью установки исходного уровня развития физических качеств у младших школьниц. Установленный исходный уровень развития физических качеств у исследуемых групп был примерно равен между собой и не имел достоверных различий.
На основе анализа и обобщения научно-методической литературы, была разработана программа занятий для младших школьников с применением средств аэробики. Предложенная программа была включена в 3 -ий урок экспериментальной группы. Контрольная группа все 3 урока занималась по «Комплексной программе физического воспитания для учащихся 1-11 классов», разработанной авторами Лях В.И. и Зданевич А.А. [54].
С целью определения эффективности предложенной программы с применением средств аэробики было организованно повторное тестирование физических качеств у детей, участвующих в исследовании.
Сравнительный анализ данных исследования, полученных в ходе тестирования до начала проведения педагогического эксперимента и после его окончания, показал, что у младших школьниц, занимающихся в экспериментальной группе, показатели физических качеств улучшились более значимо, по сравнению с участницами контрольной группы, что свидетельствует о положительном влиянии аэробных нагрузок на физическую подготовленность младших школьников. Показатели у детей контрольной группы остались практически без изменений. Данные повторного тестирования являются достоверными, при р <0,05.
Таким образом, выдвинутая в начале исследования гипотеза подтвердилась, аэробика действительно является эффективным средством развития физических качеств у детей младшего возраста.

Купить