Помощь студентам в учебе
Особенности адаптационных процессов у учащихся с различной двигательной активностью
|
АННОТАЦИЯ 2
ВВЕДЕНИЕ 8
ГЛАВА I ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ 11 РАЗЛИЧНЫХ УРОВНЕЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.1 Состояние здоровья детей школьного возраста на И современном этапе социально-экономического развития РФ
1.2 Влияние различных уровней двигательной активности на 24 морфофункциональные показатели детей школьного возраста
ГЛАВА II ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1 Организация исследования 30
2.2 Методы исследования 31
ГЛАВА III РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ 35
ОБСУЖДЕНИЕ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 54
ВВЕДЕНИЕ 8
ГЛАВА I ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ВЛИЯНИЯ 11 РАЗЛИЧНЫХ УРОВНЕЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.1 Состояние здоровья детей школьного возраста на И современном этапе социально-экономического развития РФ
1.2 Влияние различных уровней двигательной активности на 24 морфофункциональные показатели детей школьного возраста
ГЛАВА II ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1 Организация исследования 30
2.2 Методы исследования 31
ГЛАВА III РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ 35
ОБСУЖДЕНИЕ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 54
Актуальность исследования. Воздействие школьных нагрузок с высоким уровнем психоэмоционального и интеллектуального напряжения наряду с низким уровнем двигательной активности признано ведущими факторами снижения уровня здоровья учащихся [9, 31]. Исследование физиологической адаптации к двигательной активности оздоровительной направленности является ключевой задачей возрастной физиологии. Это обусловлено увеличением числа заболеваний, в том числе полисиндромных. В период обучения в школе заболеваемость подростков и юношей в муниципальных образовательных учреждениях (МОУ) Уральского региона, по данным А.П. Исаева, С.И. Кубицкого с соавт. [27], за последнее десятилетие увеличилась на 6,5%.
Необходимы новые, физиологически обоснованные концепции и комплексный подход к информационному программно-методическому обеспечению оздоровительных технологий, ориентированных на интересы ребенка. Актуальность этого направления исследований определяется необходимостью разработки физиологически обоснованных теорий и технологий оздоровления, базируемых на мотивированных потребностях ребенка к движению и укреплению здоровья с самого раннего детства.
В системе здоровьеукрепляющих технологий ключевое место занимают физические упражнения. Кроме обязательных уроков физической культуры, секционных занятий, в настоящее время все большее значение приобретают досуговые формы оздоровительно-спортивной деятельности, включающие ежедневные занятия общефизической подготовкой, силовыми упражнениями на тренажерах, формирующими осанку, мышечный корсет и в целом улучшающих физическое развитие [41].
Современные здоровьеукрепляющие технологии требуют специального физиолого-педагогического подхода, включающего мониторинг комплекса показателей ведущих систем организма, контроль за психофизиологическим потенциалом и уровнем здоровья [5, 24]. Однако, как правило, эти исследования проведены без учета интереса и мотивов детей по избранию оптимальных форм, средств и методов оздоровительно-спортивной деятельности, т.е. не учитывалась досуговая деятельность по интересам детей.
Можно полагать, что эффективность оздоровительно-спортивных технологий будет возрастать по мере индивидуализации занятий с учетом состояния здоровья (в том числе, физического развития, типа конституции и др.), интересов, потребностей и мотивов целенаправленной деятельности учащихся [46].
Изучение реактивности и резистентности организма, психофизиологического потенциала и уровня здоровья с учетом потребностей детей к движению в условиях применения здоровьеукрепляющих технологий представляет несомненный научный интерес, социальную значимость и актуальность.
Объект исследования: прогрессивные спортивно-оздоровительные технологии.
Предмет исследования: влияние прогрессивных спортивнооздоровительных технологий на физиологическое и морфо функциональное состояние учащихся.
Цель работы. Изучить физиологические особенности адаптационных процессов у учащихся с различной двигательной активностью под воздействием прогрессивных спортивно-оздоровительных технологий.
Задачи исследования:
1 Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.
2 Провести сравнительное изучение динамики морфо- и физиометрических показателей учащихся с различным уровнем двигательной активности.
3 Выявить возрастные физиологические особенности развития двигательных качеств учащихся в препубертатный и пубертатный период.
4 Изучить физическую работоспособность учащихся в условиях применения различных режимов двигательной активности.
Результаты исследования. Выполненное исследование позволило в сравнительном плане рассмотреть изменение показателей физического развития, работоспособности, физической подготовленности и уровня здоровья учащихся с различной двигательной активностью: занимающихся только уроками физической культуры, участников этапных соревнований на призы Президента России и мотивированных на специальную игровую деятельность, с общей основой всестороннего развития физической подготовленности посредством развития аэробных способностей организма и применения силовых упражнений на тренажерах. Установлено, что учащиеся, занимающиеся по специальным программам, имели статистически значимое преимущество по большинству применяемых тестов оценки кондиционной подготовленности. В группах специальной подготовки в динамике улучшились, по сравнению с учащимися, выполняющими возрастную норму двигательной активности на 34-40%.
Необходимы новые, физиологически обоснованные концепции и комплексный подход к информационному программно-методическому обеспечению оздоровительных технологий, ориентированных на интересы ребенка. Актуальность этого направления исследований определяется необходимостью разработки физиологически обоснованных теорий и технологий оздоровления, базируемых на мотивированных потребностях ребенка к движению и укреплению здоровья с самого раннего детства.
В системе здоровьеукрепляющих технологий ключевое место занимают физические упражнения. Кроме обязательных уроков физической культуры, секционных занятий, в настоящее время все большее значение приобретают досуговые формы оздоровительно-спортивной деятельности, включающие ежедневные занятия общефизической подготовкой, силовыми упражнениями на тренажерах, формирующими осанку, мышечный корсет и в целом улучшающих физическое развитие [41].
Современные здоровьеукрепляющие технологии требуют специального физиолого-педагогического подхода, включающего мониторинг комплекса показателей ведущих систем организма, контроль за психофизиологическим потенциалом и уровнем здоровья [5, 24]. Однако, как правило, эти исследования проведены без учета интереса и мотивов детей по избранию оптимальных форм, средств и методов оздоровительно-спортивной деятельности, т.е. не учитывалась досуговая деятельность по интересам детей.
Можно полагать, что эффективность оздоровительно-спортивных технологий будет возрастать по мере индивидуализации занятий с учетом состояния здоровья (в том числе, физического развития, типа конституции и др.), интересов, потребностей и мотивов целенаправленной деятельности учащихся [46].
Изучение реактивности и резистентности организма, психофизиологического потенциала и уровня здоровья с учетом потребностей детей к движению в условиях применения здоровьеукрепляющих технологий представляет несомненный научный интерес, социальную значимость и актуальность.
Объект исследования: прогрессивные спортивно-оздоровительные технологии.
Предмет исследования: влияние прогрессивных спортивнооздоровительных технологий на физиологическое и морфо функциональное состояние учащихся.
Цель работы. Изучить физиологические особенности адаптационных процессов у учащихся с различной двигательной активностью под воздействием прогрессивных спортивно-оздоровительных технологий.
Задачи исследования:
1 Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.
2 Провести сравнительное изучение динамики морфо- и физиометрических показателей учащихся с различным уровнем двигательной активности.
3 Выявить возрастные физиологические особенности развития двигательных качеств учащихся в препубертатный и пубертатный период.
4 Изучить физическую работоспособность учащихся в условиях применения различных режимов двигательной активности.
Результаты исследования. Выполненное исследование позволило в сравнительном плане рассмотреть изменение показателей физического развития, работоспособности, физической подготовленности и уровня здоровья учащихся с различной двигательной активностью: занимающихся только уроками физической культуры, участников этапных соревнований на призы Президента России и мотивированных на специальную игровую деятельность, с общей основой всестороннего развития физической подготовленности посредством развития аэробных способностей организма и применения силовых упражнений на тренажерах. Установлено, что учащиеся, занимающиеся по специальным программам, имели статистически значимое преимущество по большинству применяемых тестов оценки кондиционной подготовленности. В группах специальной подготовки в динамике улучшились, по сравнению с учащимися, выполняющими возрастную норму двигательной активности на 34-40%.
Выполненное исследование позволило в сравнительном плане рассмотреть изменение показателей физического развития, работоспособности, физической подготовленности и уровня здоровья в целом, у учащихся с различной двигательной активностью занимающихся только уроками физической культуры, участников этапных соревнований на призы президента России и мотивированных на специальную игровую деятельность, с общей основой всесторонней физической подготовленности посредством применения силовых упражнений на тренажерах. Установлено, что в тестах физической подготовленности и функциональных пробах учащихся, занимающихся по специальным программам, имели статистически значимое преимущество по большинству применяемых тестов оценки кондиционной подготовленности и функциональных пробах.
Физическая работоспособность в 1-й и 2-й группах изменялась в течение года позитивно. Лишь в 10-м классе у учащихся 1-й группы было достоверное увеличение индекса Руфье, а также значительно выше показатели к концу учебного года. Наблюдалась дифференциация в распределении учащихся при оценке пробы в зависимости от степени умственного напряжения.
Тестовая нагрузка выявила неадекватные увеличения ЧСС, САД, замедленную реституцию показателей к исходному уровню у лиц с низкой двигательной активностью.
Показатели физического развития учащихся соответствуют возрастным стандартам у лиц с высоким и средним уровнем двигательной активности, при низком уровне двигательной активности отмечается отставание показателя массы тела от нормативного. У юношей выявлено два «скачка роста» показателя длины тела в 13 и 15 лет. Наибольшие величины физиометрических показателей отмечаются у лиц с высоким уровнем двигательной активности.
Наблюдается высокий уровень развития физических качеств выносливости и силы при использовании предложенных рекреационных программ. Рекомендуются для использования рекреационные программы, базирующися на преимущественном совершенствовании физических качеств выносливости и силы с учетом критических и сенситивных периодов развития учащихся 12-17 лет.
Физическая работоспособность в 1-й и 2-й группах изменялась в течение года позитивно. Лишь в 10-м классе у учащихся 1-й группы было достоверное увеличение индекса Руфье, а также значительно выше показатели к концу учебного года. Наблюдалась дифференциация в распределении учащихся при оценке пробы в зависимости от степени умственного напряжения.
Тестовая нагрузка выявила неадекватные увеличения ЧСС, САД, замедленную реституцию показателей к исходному уровню у лиц с низкой двигательной активностью.
Показатели физического развития учащихся соответствуют возрастным стандартам у лиц с высоким и средним уровнем двигательной активности, при низком уровне двигательной активности отмечается отставание показателя массы тела от нормативного. У юношей выявлено два «скачка роста» показателя длины тела в 13 и 15 лет. Наибольшие величины физиометрических показателей отмечаются у лиц с высоким уровнем двигательной активности.
Наблюдается высокий уровень развития физических качеств выносливости и силы при использовании предложенных рекреационных программ. Рекомендуются для использования рекреационные программы, базирующися на преимущественном совершенствовании физических качеств выносливости и силы с учетом критических и сенситивных периодов развития учащихся 12-17 лет.