ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРЕДМЕТОВ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ

Введение 3
Глава 1. Анализ литературных источников по проблеме исследования.. .5
1.1. Характеристика эстетической гимнастики как вида спорта
и её влияние на развитие человека 5
1.2. Истоки и тенденции (направления) развития
эстетической гимнастики в мире 17
1.3. Характеристика координационных способностей, методы
их развития и оценка 21
Глава 2. Методы и организация исследования 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 36
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 37
3.1. Характеристика экспериментальной методики 37
3.2. Анализ эффективности применения экспериментальной методики 42
Выводы 47
Практические рекомендации 49
Список литературы 50
Приложение 54

Купить

Актуальность. В настоящее время характерными чертами современного спорта является значительное его омоложение и неуклонный рост спортивного достижения.
В связи с этим возникает проблемная ситуация, связанная с необходимостью создания новых методов, средств, технологии обучения.
Непрерывный рост результатов требует поиска новых форм, средств, методов работы с юными гимнастками. Одним из таких факторов является развитие координации и выявления более эффективных способов, средств, методов, при помощи которых можно за минимальный промежуток времени достичь наивысшего результата.
Координация движения является первоосновой, фундамента любой физической деятельности, связанной не только с гимнастикой, но и для общей жизнедеятельности человека. А обладая неким багажом начальных знаний, касающихся данных видов способностей, мы должны учитывать индивидуальные особенности каждого ребёнка, поскольку
предрасположенность и потенциальная способность будет абсолютно разной [7].
В связи с этим целью нашего исследования является разработка комплексов упражнений с предметами художественной гимнастики, для развития координационных способностей у спортсменок 7-8 лет, занимающихся эстетической гимнастикой.
Объектом исследования является: тренировочный процесс
спортсменок 7-8 лет, занимающихся эстетической гимнастикой.
Предметом исследования является: влияние разработанных
комплексов упражнений на развитие координационных способностей спортсменок 7-8 лет.
Гипотеза работы строилась на предположении о том, что внедрение в тренировочный процесс экспериментального комплекса упражнений с предметами (скакалка, обруч, мяч) художественной гимнастики, а также их сочетание одновременно 2х предметов в разных руках будут эффективно влиять на координационную подготовленность спортсменок 7-8 лет, занимающихся эстетической гимнастикой.
Для достижения поставленной цели и проверки данной гипотезы, были сформированы следующие задачи:
1. Изучить состояние проблемы на основе анализа научно-методической литературы.
2. Изучить опыт применения средств, направленных на развитие координационных способностей у спортсменок 7 - 8 лет.
3. Разработать экспериментальные комплексы упражнений для развития координационных способностей с использованием предметов художественной гимнастики для спортсменок 7-8 лет и в ходе педагогического эксперимента проверить их эффективность.
Практическая значимость исследования состоит в том, что полученные результаты могут быть использованы в работе учителей физической культуры, а также тренеров ДЮСШ.
Новизна исследования заключается в том, что на основе изучения научной литературы и собственного опыта впервые разработан и научно-обоснован комплекс упражнений с применением одного и одновременно 2х предметов в разных руках для спортсменок 7-8 лет, занимающихся эстетической гимнастикой.

Купить