ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ЛИТЕРАТУРНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 5
1.1. Физиологические особенности детей и координационные способности 6
1.2. Особенности методики развития координационных способностей 14
1.3. Особенности подготовки гимнастов 17
ГЛАВА 2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ.. 22
2.1. Организация исследований 22
2.2. Методы исследований 23
ГЛАВА 3 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
3.1. Анкетирование. Анализ особенностей развития координационных способностей детей школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой 25
3.2. Комплекс упражнений на батуте для развития координационных способностей у детей дошкольного и младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой 30
3.3. Результаты исследования и их обсуждение 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 38
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 39
Актуальность исследования. В современных реалиях необходимость в деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, различных параметров точности движений и их биомеханической эргономичности значительно увеличился.
В наше время в спортивные группы начальной подготовки приходит все больше детей, не обладающих ярко выраженными спортивными способностями [1;3;22]. И все же при отборе в спортивную гимнастику ключевое место занимают координационные способности. В дальнейшем даже имея отличную спортивную форму, многие спортсмены не могут переступить свой порог спортивного мастерства по причине неспособности выполнять сложно координационные упражнения [9;24;25;26].
Поэтому актуальными являются вопросы разработки методик и своевременного использования мероприятий, стимулирующих и повышающих координационные способности.
Объект исследований: процесс повышения координационных способностей детей дошкольного и младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой.
Предмет исследований: развитие координационных способностей детей дошкольного и младшего школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой в спортивной школе олимпийского резерва по спортивной гимнастике им. В. А. Шевчука.
Цель исследований: разработка и внедрение комплекса упражнений для развития координационных способностей детей дошкольного и младшего школьного возраста и оценка его эффективности.
Задачи исследований:
1. Проанализировать литературу по вопросам: «основные методы развития координационных способностей спортсменов», «батутная подготовка» и т. п. Определить необходимость поиска средств и методов подготовки спортсменов.
2. Подобрать комплекс упражнений по спортивной гимнастике, способствующий повышению уровня координационных способностей спортсменов.
3.Оценить эффективность комплекса упражнений в педагогическом эксперименте с помощью специальных контрольных упражнений (тестов) на координированность.
Гипотеза: предполагалось, что использование подобранного нами комплекса упражнений в учебно-тренировочном процессе будет способствовать повышению координационных способностей занимающихся.
Научная новизна: впервые в тренировочном процессе девочек 6-8 лет, занимающихся спортивной гимнастикой, в СШОР по спортивной гимнастике им. В. А. Шевчука мы увеличили время, уделяемое упражнениям на батуте путем внедрения комплекса упражнений, подобранного специально для развития координационных способностей.
В тренировочном процессе существуют проблемы своевременного использования мероприятий, стимулирующих и повышающих координационные способности. Координация является одним из ключевых качеств спортсмена, занимающегося спортивной гимнастикой. Многие спортсмены не могут переступить свой порог спортивного мастерства по причине неспособности выполнять сложнокоординационные упражнения. Спортивная гимнастика - это спорт с ранней специализацией, поэтому и развитие координационных способностей в первые годы занятий необходимо [1;25].
Проанализировав литературу по вопросам: «основные методы развития координационных способностей спортсменов», «сензитивные периоды в спорте», «батутная подготовка», мы подобрали комплекс упражнений на батуте для развития координационных способностей и внедрили его в тренировочный процесс детей школьного возраста, занимающихся спортивной гимнастикой.
После внедрения комплекса упражнений мы оценили его эффективность в педагогическом эксперименте. По результатам, показанным в специальных контрольных упражнениях, мы пришли к выводу, что наш внедренный комплекс упражнений не эффективен в полной мере, так как проверка достоверности по t-критерию Стьюдента показала низкую степень различия. Но стоит отметить, что у экспериментальной группы показатели все же были выше, чем у контрольной. Можно предположить, что внедренный нами комплекс был эффективен на первой неделе, до формирования навыка.
