ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТЕХНИКИ ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЕВОЧЕК 13-14 ЛЕТ ВО ВНЕУЧЕБНОЕ 7
ВРЕМЯ
1.1. Особенности занятий и методическая последовательность при
обучении игры в волейбол 7
1.2. Основы обучения техники игры в волейбол 16
1.3. Обучение специальным элементам и передачам в движении в
волейболе 23
Выводы по главе 29
ГЛАВА 11.МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1. Методы исследования 31
2.2. Организация исследования 32
Выводы по главе 33
ГЛАВА Ш.РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 34
3.1. Особенности экспериментальной методики формирования основ
техники игры в волейбол на занятиях по физической культуре 34
3.2. Результаты физической подготовки девочек 13-14 лет в ходе
педагогического эксперимента во внеучебное время 39
3.3. Результаты выполнения технических приемов в волейболе в ходе
педагогического эксперимента 42
Выводы по главе 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 46
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 48
Актуальность исследования. В вопросе массового развития волейбола среди молодежи большую роль играет школа. Хорошо поставленная игра в волейбол в школах является не только значительным помощником при выполнении задач физического воспитания в школах, но одновременно служит и замечательным средством для развития интереса к игре среди самой широкой массы молодежи. Нигде нет такой возможности знакомства с игрой, как на обязательных занятиях по физическому воспитанию в школе и во внеучебное время на занятиях в секциях по волейболу. Хорошо организованная физкультурная работа может пробудить большой интерес и укрепить его. Включение игр с мячом в физическое воспитание молодежи дает возможность знакомиться с мячом, они учатся правильно предугадывать направление полета мяча и принимать соответствующее положение в нужном направлении (т.е. «идут на мяч» или уклоняются от него), овладевают необходимой координацией и упражняются при броске и ловле мяча. В ходе игры в волейбол дети не только знакомятся с мячом, но одновременно осваивают основные правила волейбола. Дети, которые не так быстро осваивают такие элементы волейбола, как готовность, угадывание полета мяча, перемещение и позицию в поле, а также бросок и ловлю мяча, должны более длительное время знакомиться с игрой и тренироваться.
Использование волейбола в физическом воспитании молодежи имеет, по сравнению с использованием других спортивных игр, ряд преимуществ. В волейбол можно играть на улице, игра не требует большой территории для площадки, не предъявляет больших требований к оборудованию, можно играть с различным числом игроков или смешанными командами. Правила игры доступны для понимания, их можно приспособить в зависимости от условий.
Теоретическая база исследования: основы методики физического воспитания (Л.М. Беженцева, Л.И. Беженцева), основы спортивной тренировки (С.М. Гордон, В.П. Губа, О.С. Морозов), научные исследования в физической культуре и спорте (Л. В. Капилевич, В.В. Пономарев).
Объект исследования: учебно-воспитательный процесс.
Предмет исследования: комплекс упражнений для развития техники игры в волейбол.
Цель исследования: формирование основ техники игры в волейбол на занятиях по физической культуре девочек 13-14 лет во внеучебное время.
В соответствии с поставленной целью в процессе исследования были решены следующие задачи:
1. Изучить основы формирования техники игры в волейбол.
2. Разработать и внедрить формирование основ техники игры в волейбол у девочек 13-14 лет во внеучебное время.
3. Выявить влияние занятий волейболом на особенности физической подготовки девочек 13-14 лет во внеучебное время и эффективного выполнения технических приемов в ходе игры.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что формирование основ техники игры в волейбол окажет положительное влияние на выполнение технических приемов в ходе игры и во время соревнований, и будет способствовать физическому развитию девочек 13-14 лет во внеучебное время.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы,
педагогическое наблюдение, контрольные испытания (тесты), педагогический эксперимент, метод математической статистики.
Научная новизна: исследовано влияние занятий волейболом на особенности физической подготовки обучающихся и эффективного выполнения технических приемов.
Практическая значимость заключается в том, что результаты исследований позволяют рекомендовать данный теоретический и практический материал для учителей физической культуры в школах с целью применения в своей работе.
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, трёх глав, заключения, содержит 5 таблиц, 5 рисунков, список используемой литературы. Основной текст работы изложен на 50 страницах.
1. Игра в волейбол в школах является не только значительным помощником при выполнении задач физического воспитания в школах, но одновременно служит и замечательным средством для развития интереса к игре среди самой широкой массы молодежи. Хорошо организованная работа может пробудить большой интерес к игре волейбол и укрепить его. В ходе спортивной борьбы игрок не думает о правильном техническом выполнении отдельных приемов (элементов) и выполняет их автоматически, при этом повторяет старые ошибки, что обычно сказывается не только на игре, но и на углублении старых недостатков. Эти неправильные навыки движения в дальнейшем очень сложно и подчас даже невозможно совсем устранить, а также и усвоить новые правильные навыки.
2. Для волейбола - игры, носящей характер коллективного соревнования, очень важна тактика. Изучение тактики начинается с самых первых шагов обучения новичков. Это единственный путь для овладения совершенной игрой. Каждый начинающий игрок в ходе тренировок знакомится с тактикой игры. Сразу же при изучении отдельных элементов игроки уясняют тактические возможности их использования. Тактическая согласованность групп, двух - трех игроков является основой всей игры, а тактика коллектива обеспечивает победу всей команды. Техническую подготовку изучали при выполнении контрольных нормативов: передача мяча в парах без потерь (расстояние 5-6 м, количество раз), подача (количество попаданий в площадку), передача на точность через сетку (5 попыток), нижние передачи над собой, верхние передачи над собой. Выявлены достоверно высокие показатели физической подготовки у девочек экспериментальной группы после проведения педагогического эксперимента с использованием игры в волейбол
3. Эффективность двигательных действий в соревновательных играх в зависимости от физической подготовленности определялась в турнире, организованном между участниками педагогического эксперимента контрольной и экспериментальной групп. В эффективности выполнения приема мяча и блокирования нападающего удара экспериментальная группа опережала контрольную группу. Игроками экспериментальной группы девочек успешно выполнено 54,6% приемов мяча и 52,7% блокирования, а у контрольной - 39,2% и 20,95 соответственно. В пяти соревновательных играх одна завершилась победой игроков контрольной группы, а в четырех победили девочки экспериментальной группы. По результатам тестирования физической подготовки и итогу соревновательных игр можно утверждать о том, что результаты экспериментальной группы по результатам педагогического эксперимента выше, чем у девочек контрольной группы.
