Помощь студентам в учебе
Особенности психоэмоциональных состояний у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19
|
Введение 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ У СТАРШИХ ПОДРОСТКОВ ПРИ ОБУЧЕНИИ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ COVID-19 7
1.1. Пандемия COVID-19 и ее влияние на психологическое здоровье 7
1.2. Психоэмоциональное состояние в подростковом возрасте. Тревожность и
ее особенности 10
Выводы по 1 главе 16
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ У СТАРШИХ ПОДРОСТКОВ ПРИ ОБУЧЕНИИ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ COVID-19 18
2.1. Организация и методы исследования 18
2.2. Анализ результатов проведенного исследования 21
2.3. Методические рекомендации, направленные на снижение уровня
тревожности у старших подростков 29
Выводы по 2 главе 38
Заключение 39
Список использованных источников 41
Приложения 46
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ У СТАРШИХ ПОДРОСТКОВ ПРИ ОБУЧЕНИИ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ COVID-19 7
1.1. Пандемия COVID-19 и ее влияние на психологическое здоровье 7
1.2. Психоэмоциональное состояние в подростковом возрасте. Тревожность и
ее особенности 10
Выводы по 1 главе 16
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ У СТАРШИХ ПОДРОСТКОВ ПРИ ОБУЧЕНИИ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ COVID-19 18
2.1. Организация и методы исследования 18
2.2. Анализ результатов проведенного исследования 21
2.3. Методические рекомендации, направленные на снижение уровня
тревожности у старших подростков 29
Выводы по 2 главе 38
Заключение 39
Список использованных источников 41
Приложения 46
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) 11 марта 2020 года объявила о пандемии COVID-19. Ситуация пандемии стала относительно новой формой стресса для человечества. Российское общество психиатров и исследователи других стран отмечают, что пандемия COVID-19 провоцирует у людей эмоциональные переживания в виде повышения уровня тревожности, дистресса и других реактивных реакций [1, 9, 22, 25].
Карантин и самоизоляция могут усиливать страх и тревогу. Закрытие школ, социальное дистанцирование, беспокойство о собственном здоровье и своих близких, неуверенность в будущем, а также информационная перегрузка приводят к беспокойству и могут оказывать пагубное влияние на психоэмоциональное состояние.
В группе риска также находятся дети и подростки. В исследованиях разных стран [2, 29] многие родители жалуются на то, что у их детей возникают трудности с концентрацией внимания, а также повышенная раздражительность, возбуждение и нервозность. Для многих подростков ситуация пандемии являлась случаем, где они подвергаются воздействию многочисленных сопутствующих факторов риска, которые повышают вероятность появления проблем с психическим здоровьем. По мере нарастания риска происходит избыточная реакция на стресс (аллостатическая нагрузка), ведущая к преждевременному изнашиванию организма. Что в дальнейшем может привести к изменениям реактивности на стресс и изменить способы, которыми личность реагирует на будущие проблемы, другие различные стрессовые ситуации. Введение ограничений, связанных с пандемией, являются для подростка наиболее болезненными, так как в подростковый период характеризуется тем, что главный центр жизни подростка переносится в сферу общения. Для подросткового периода в целом характерна эмоциональная нестабильность, так как в подростковом возрасте переживания становятся все более неопределенными, двойственными, особенно изменения в социальной среде многие подростки воспринимают как стрессовые. Поэтому для подростка наиболее распространенные эмоциональные состояния это тревожность и эмоциональная подавленность. Кроме того во время перестройки организма, когда происходят психические и физиологические изменения, может появиться чувство тревоги, повышенной возбудимости, депрессии. Также, обладая настойчивым чувством взрослости, у подростка часто возникает противоречие между желанием и возможностями, несущее за собой множество отрицательных эмоциональных состояний, в том числе и тревожность. Кроме того изменилась и форма обучения с очной на дистанционную и обратно, все это влияет на адаптацию личности и может вызвать тревожность от неопределенности ситуации. Тревожность отражается на всех сферах жизни подростка, также все виды тревожного расстройства снижают работоспособность и повышают утомляемость.
Кроме того многие исследователи говорят о высокой вероятности психологических последствий пандемии в виде постстрессовых состояний в дальнейшем [24, 31].
Поэтому целью работы является изучить психоэмоциональное состояние старших подростков, оценить динамику их изменений и разработать рекомендации для старших подростков в период пандемии COVID-19.
Объект: учебная деятельность старших подростков.
Предмет: особенности психоэмоционального состояния в учебной деятельности у старших подростков в период пандемии.
Гипотеза исследования: изучение показателей тревожности и значение их уровней поможет выявить особенности изменения психоэмоционального состояния у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19, и в соответствии с этими особенностями разработать рекомендации для снижения ее уровня.
Задачи:
1. Провести теоретический анализ литературных источников по теме исследования;
2. Проанализировать методики и подобрать диагностический комплекс для изучения особенностей психоэмоциональных состояний у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19;
3. Организовать и провести исследование особенностей
психоэмоциональных состояний у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19;
4. Разработать практические рекомендации с учетом выявленных особенностей проявления психоэмоциональных состояний у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19.
При выполнении нашего исследования в качестве теоретико-методологической базы мы опирались на следующих исследователей: И.В. Дубровина, О.В. Кондаш, А.В. Микляева, А.М. Прихожан, Ч.Д. Ф. Перлз, К. Рудестам, Ч.Д. Спилбергер, З. Фрейд, Ю.Л. Ханин, Д.В. Эльконин, П. Экман.
В работе использовались следующие методы исследования:
Теоретические: анализ, методы теоретического обобщения и сравнения психолого-педагогической литературы по проблеме исследования;
Эмпирические: тестирование, опрос, беседа
Методики исследования:
Методика Ч.Д. Спилбергера на выявление личностной и ситуативной тревожности (адаптирована на русский язык Ю.Л. Ханиным);
Методика «Шкала тревожности» О.В. Кондаша;
Разработанная авторская анкета (Приложение);
Интервьюирование и беседы с участниками образовательного процесса (классного руководителя, родителей, социального педагога).
Математический метод обработки данных проведенного исследования.
Базой исследования являлась МБОУ СОШ № 39 г. Красноярск. В исследовании приняли участие все обучающиеся 8а класса. Возраст испытуемых составил 14 - 15 лет.
Описание структуры работы: выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, методических рекомендаций, библиографического списка и приложений, всего 61 страница. Основной текст содержит 40 страниц, 4 иллюстрации и 3 таблицы. Библиография насчитывает 32 источника.
Карантин и самоизоляция могут усиливать страх и тревогу. Закрытие школ, социальное дистанцирование, беспокойство о собственном здоровье и своих близких, неуверенность в будущем, а также информационная перегрузка приводят к беспокойству и могут оказывать пагубное влияние на психоэмоциональное состояние.
В группе риска также находятся дети и подростки. В исследованиях разных стран [2, 29] многие родители жалуются на то, что у их детей возникают трудности с концентрацией внимания, а также повышенная раздражительность, возбуждение и нервозность. Для многих подростков ситуация пандемии являлась случаем, где они подвергаются воздействию многочисленных сопутствующих факторов риска, которые повышают вероятность появления проблем с психическим здоровьем. По мере нарастания риска происходит избыточная реакция на стресс (аллостатическая нагрузка), ведущая к преждевременному изнашиванию организма. Что в дальнейшем может привести к изменениям реактивности на стресс и изменить способы, которыми личность реагирует на будущие проблемы, другие различные стрессовые ситуации. Введение ограничений, связанных с пандемией, являются для подростка наиболее болезненными, так как в подростковый период характеризуется тем, что главный центр жизни подростка переносится в сферу общения. Для подросткового периода в целом характерна эмоциональная нестабильность, так как в подростковом возрасте переживания становятся все более неопределенными, двойственными, особенно изменения в социальной среде многие подростки воспринимают как стрессовые. Поэтому для подростка наиболее распространенные эмоциональные состояния это тревожность и эмоциональная подавленность. Кроме того во время перестройки организма, когда происходят психические и физиологические изменения, может появиться чувство тревоги, повышенной возбудимости, депрессии. Также, обладая настойчивым чувством взрослости, у подростка часто возникает противоречие между желанием и возможностями, несущее за собой множество отрицательных эмоциональных состояний, в том числе и тревожность. Кроме того изменилась и форма обучения с очной на дистанционную и обратно, все это влияет на адаптацию личности и может вызвать тревожность от неопределенности ситуации. Тревожность отражается на всех сферах жизни подростка, также все виды тревожного расстройства снижают работоспособность и повышают утомляемость.
Кроме того многие исследователи говорят о высокой вероятности психологических последствий пандемии в виде постстрессовых состояний в дальнейшем [24, 31].
Поэтому целью работы является изучить психоэмоциональное состояние старших подростков, оценить динамику их изменений и разработать рекомендации для старших подростков в период пандемии COVID-19.
Объект: учебная деятельность старших подростков.
Предмет: особенности психоэмоционального состояния в учебной деятельности у старших подростков в период пандемии.
Гипотеза исследования: изучение показателей тревожности и значение их уровней поможет выявить особенности изменения психоэмоционального состояния у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19, и в соответствии с этими особенностями разработать рекомендации для снижения ее уровня.
Задачи:
1. Провести теоретический анализ литературных источников по теме исследования;
2. Проанализировать методики и подобрать диагностический комплекс для изучения особенностей психоэмоциональных состояний у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19;
3. Организовать и провести исследование особенностей
психоэмоциональных состояний у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19;
4. Разработать практические рекомендации с учетом выявленных особенностей проявления психоэмоциональных состояний у старших подростков при обучении в период пандемии COVID-19.
При выполнении нашего исследования в качестве теоретико-методологической базы мы опирались на следующих исследователей: И.В. Дубровина, О.В. Кондаш, А.В. Микляева, А.М. Прихожан, Ч.Д. Ф. Перлз, К. Рудестам, Ч.Д. Спилбергер, З. Фрейд, Ю.Л. Ханин, Д.В. Эльконин, П. Экман.
В работе использовались следующие методы исследования:
Теоретические: анализ, методы теоретического обобщения и сравнения психолого-педагогической литературы по проблеме исследования;
Эмпирические: тестирование, опрос, беседа
Методики исследования:
Методика Ч.Д. Спилбергера на выявление личностной и ситуативной тревожности (адаптирована на русский язык Ю.Л. Ханиным);
Методика «Шкала тревожности» О.В. Кондаша;
Разработанная авторская анкета (Приложение);
Интервьюирование и беседы с участниками образовательного процесса (классного руководителя, родителей, социального педагога).
Математический метод обработки данных проведенного исследования.
Базой исследования являлась МБОУ СОШ № 39 г. Красноярск. В исследовании приняли участие все обучающиеся 8а класса. Возраст испытуемых составил 14 - 15 лет.
Описание структуры работы: выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, методических рекомендаций, библиографического списка и приложений, всего 61 страница. Основной текст содержит 40 страниц, 4 иллюстрации и 3 таблицы. Библиография насчитывает 32 источника.
Ситуация пандемии COVID-19 стала относительно новой формой стресса для человечества, которая способна вызывать постстрессовое состояние в дальнейшем, независимо от возраста.
Сам подростковый возраст богат переживаниями, трудностями и кризисами, поэтому ситуация пандемии для многих подростков является случаем, где они подвергаются воздействию многочисленных сопутствующих факторов риска, которые повышают вероятность появления проблем с психическим здоровьем. Тревожные подростки в целом живут, ощущая постоянный беспричинный страх, и по мере нарастания риска из-за пандемии происходит избыточная реакция на стресс (аллостатическая нагрузка), которая может привести к преждевременному истощению организма, так как долгое переживание стресса может привести к посттравматическим психосоматическим последствиям.
Если рассматривать тревожность с точки зрения рассмотрения как о сигнале угрозы активизирует личность, ее внутренние собственные ресурсы во время столкновения с трудностями для того, чтобы достигнуть цели и наилучшего результата. Необходимый уровень тревожности позволяет адаптироваться к реальности, поэтому определенный уровень тревожности является неотъемлемой характеристикой личности.
Однако когда ее уровень повышен или высокий, а также наоборот личность проявляет чрезмерное спокойствие, все это приводит в дезадаптивной реакции и проявляется в дезорганизации поведенческой сферы и деятельности личности.
По результатам проведенного нами исследования было выявлено, что пандемия COVID-19 оказывает влияние на психоэмоциональное состояние старших подростков в качестве его усиления, что вызывает переживания в виде повышенной и высокой тревожности, в том числе у некоторых подростков выражается чрезмерное спокойствие.
Психокоррекционную и психопрофилактическую работу с тревожностью необходимо проводить по снижение ее уровня, обучению навыков совпадающего поведения в стрессовых ситуациях, развитию у подростков ассертивности.
Психопрофилактическую работу в первую очередь необходимо проводить с педагогами и родителями. Следует заниматься психологическим просвещением, направленным на профилактику возникновению тревожности у подростков.
В заключение отметим, что психопрофилактика и психокоррекция тревожности у детей и подростков должна носить общий, личностно-ориентированный характер. Также очень важно для положительного результата коррекционной работы перенесение результатов в реальную жизнь, так как, если в окружении значимых взрослых не будет понимания и поддержки по отношению к изменениям в поведении, эмоциональном состоянии подростка, то достижения, полученные в ходе коррекции, будут неустойчивыми. Поэтому важно работать со всеми субъектами образовательного процесса.
Сам подростковый возраст богат переживаниями, трудностями и кризисами, поэтому ситуация пандемии для многих подростков является случаем, где они подвергаются воздействию многочисленных сопутствующих факторов риска, которые повышают вероятность появления проблем с психическим здоровьем. Тревожные подростки в целом живут, ощущая постоянный беспричинный страх, и по мере нарастания риска из-за пандемии происходит избыточная реакция на стресс (аллостатическая нагрузка), которая может привести к преждевременному истощению организма, так как долгое переживание стресса может привести к посттравматическим психосоматическим последствиям.
Если рассматривать тревожность с точки зрения рассмотрения как о сигнале угрозы активизирует личность, ее внутренние собственные ресурсы во время столкновения с трудностями для того, чтобы достигнуть цели и наилучшего результата. Необходимый уровень тревожности позволяет адаптироваться к реальности, поэтому определенный уровень тревожности является неотъемлемой характеристикой личности.
Однако когда ее уровень повышен или высокий, а также наоборот личность проявляет чрезмерное спокойствие, все это приводит в дезадаптивной реакции и проявляется в дезорганизации поведенческой сферы и деятельности личности.
По результатам проведенного нами исследования было выявлено, что пандемия COVID-19 оказывает влияние на психоэмоциональное состояние старших подростков в качестве его усиления, что вызывает переживания в виде повышенной и высокой тревожности, в том числе у некоторых подростков выражается чрезмерное спокойствие.
Психокоррекционную и психопрофилактическую работу с тревожностью необходимо проводить по снижение ее уровня, обучению навыков совпадающего поведения в стрессовых ситуациях, развитию у подростков ассертивности.
Психопрофилактическую работу в первую очередь необходимо проводить с педагогами и родителями. Следует заниматься психологическим просвещением, направленным на профилактику возникновению тревожности у подростков.
В заключение отметим, что психопрофилактика и психокоррекция тревожности у детей и подростков должна носить общий, личностно-ориентированный характер. Также очень важно для положительного результата коррекционной работы перенесение результатов в реальную жизнь, так как, если в окружении значимых взрослых не будет понимания и поддержки по отношению к изменениям в поведении, эмоциональном состоянии подростка, то достижения, полученные в ходе коррекции, будут неустойчивыми. Поэтому важно работать со всеми субъектами образовательного процесса.