Повышение уровня самопринятия у людей среднего возраста в индивидуальном консультировании

Реферат 3
Введение 12
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ САМОПРИНЯТИЯ У ЛЮДЕЙ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА В
ИНДИВИДУАЛЬНОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ 19
1.1. Сущность и содержание феномена «самопринятие» в отечественной и
зарубежной научной литературе 19
1.2. Особенности развития личности в период среднего возраста. Проблема
самопринятия личности в среднем возрасте 29
1.3. Возможности повышения уровня самопринятия у людей среднего возраста в
индивидуальном консультировании 38
Выводы по Главе 1 47
Глава 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ПОВЫШЕНИЮ УРОВНЯ САМОПРИНЯТИЯ У ЛЮДЕЙ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА В ИНДИВИДУАЛЬНОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ 49
2.1. Организация и методы исследования самопринятия у людей среднего
возраста. Результаты эмпирического исследования и их обсуждение 49
2.2. Реализация программы индивидуального психологического
консультирования в целях повышения уровня самопринятия у людей среднего возраста 77
2.3. Оценка результативности реализации программы индивидуального психологического консультирования повышения уровня самопринятия у людей
среднего возраста 91
Выводы по Главе 2 108
Заключение 111
Список литературы 115
Приложения 123

Купить

Актуальность исследования. Реалии современной действительности предъявляют новые запросы к личности в отношении ее непрерывного развития и самосовершенствования, а также достижения социальной успешности во многих областях. Социум, посредством СМИ, государственной политики и доминирующих в обществе ценностных представлений, выдвигает новые требования к личности, как к единице современного общества в отношении самореализации, соответствия имеющимся нормам и формирующимся социальным стандартам. Вместе с этим, в обществе нарастает тревога, связанная с индивидуальным страхом собственного несоответствия отдельной личности формирующимся в отношении нее ожиданиям со стороны социума. Каждый индивид обладает своими отличительными психологическими особенностями (гибкость и адаптационные возможностей психики, темп деятельности, потребность в успехе и пр.). В связи с этим, не каждая личность способна в полной мере соответствовать формируемому в социуме идеальному образу высокоэффективной личности, что неизбежно способно приводить к ряду негативных последствий, среди которых возможны такие проявления как непринятие себя, со своими достоинствами, ограничениями и особенностями.
Самопринятие представляет собой феномен, отражающий способность индивида принимать себя таким, каков он есть со всеми объективно имеющимися достоинствами и недостатками, основанную преимущественно на реальном и глубоком знании, а не на субъективных оценках .
Проблема самопринятия личности становится наиболее острой и актуальной в современной действительности, поскольку отражает степень понимания человеком собственной уникальности и самоценности, принятия себя таким, каков он есть, что непосредственно влияет на процессы эффективного саморазвития. Адекватный уровень самопринятия личности предоставляет ей ресурсы независимости от социальной среды, гармонии и автономии, действует как механизм личного развития и является актом самопознания . Достижение необходимого уровня самопринятия личностью выступает важнейшей психологической задачей в ряде возрастных периодов становления и развития личности, и также приобретает особую значимость на этапе среднего возраста, который зачастую охватывает отрезок жизни с 25-30 до 45-50 лет.
В среднем возрасте личность сталкивается с необходимостью ряда преобразований и изменений, связанных с его Я-концепцией: стремится к достижению успеха в самых разных сферах жизни, проходит новые стадии становления, производит оценку пройденного жизненного этапа, проверяет значимость своих ценностей, изменяет свои формы взаимодействия с окружающим миром (в социальных, семейных, профессиональных взаимодействиях).
С точки зрения А. Бандуры на основе самопринятия личности развивается и ее самоэффективность: принимая себя адекватно и положительно оценивая, человек начинает также оценивать свои способности и возможности, что приводит к повышению самоэффективности и успешности . Следовательно, самопринятие по праву можно назвать важнейшим показателем психического здоровья личности, который может проявляться через такие критерии как высокая адекватная самооценка, самопонимание, самоуважение, положительное эмоционально-ценностное отношение к себе, рефлексия, сформированная Я-концепция [11].
К моменту достижения личностью среднего возраста становится особенно важным полностью принять себя на этом непростом жизненном этапе. Вместе с этим, возможности полного принятия личностью себя сопряжены с процессами полного осознания смысловой наполненности отдельных своих свойств и качеств, что может является существенно затрудненным действием бессознательных защитных механизмов. В связи с этим особую значимость приобретает вопрос повышения уровня самопринятия у людей среднего возраста, который может находить свое решение в процессе организации сопровождения и оказания психологической помощи в рамках сессий индивидуального консультирования. Именно в процессе психологического консультирования специалист может создать пространство, в котором способен транслировать положительное отношение к собственной возможности самопроявления и самопринятия, и тем самым стимулировать клиента к проявлению аналогичных возможностей его личности. Так, в процессе индивидуального консультирования специалист, придерживаясь принципов позитивности, безоценочности, безусловного принятия в рамках взаимодействия с клиентом, может всецело способствовать процессам его самопроявления и самопринятия.
...
Купить