ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЗРАСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ 7-9 ЛЕТ ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ

ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………………. 3
ГЛАВА 1 ВЛИЯНИЕ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА
ОРГАНИЗМ ДЕТЕЙ ……………………………………………..…………… 7
1.1 Особенности влияния различных видов спорта на организм
занимающихся ………………………………………………………………… 7
1.2 Характеристика спортивной гимнастики и ее влияние на физическое
развитие детей ………………………………………………………………… 17
ГЛАВА 2 ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ ………………………………………………………… 23
2.1 Задачи исследования …………………………………………………….
23
2.2 Методы исследования …………………………………………………..
27
2.3 Организация исследования ……………………………………………..
33
ГЛАВА 3 ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ
ГИМНАСТИКОЙ НА ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И ФИЗИЧЕСКУЮ
ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ДЕТЕЙ 7-9 ЛЕТ ………………………………….. 35
2.1Особености занятий спортивной гимнастикой с детьми младшего
школьного возраста в спортивно-оздоровительных группах ………………. 35
2.2 Результаты исследований особенностей физического развития и
физической подготовленности детей, занимающихся спортивной
гимнастикой …………..………………………………………………………
45
ВЫВОДЫ ……………………………………………………………………… 52
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ …………………………. 54
ПРИЛОЖЕНИЯ ……………………………………………………………….. 57
Купить

Актуальность. Воспитание и целенаправленная многолетняя подготовка
спортсменов высочайшего класса это сложнейший процесс, результат которого определяется целым рядом факторов. Одним из них является выявление талантливых и одаренных детей и достижение максимального результата, как можно раньше. Данный факт связан в настоящее время со значительным омоложением спорта И неуклонным ростом спортивных достижений. Однако ранняя специализация в спортивной деятельности, неправильный подбор средств, методов воздействия на ребенка не всегда дают положительный результат, а зачастую приводят к непоправимому снижению уровня здоровья. Проблема улучшения физического развития, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности остается в данное время актуальной, о чем свидетельствует быстрое ослабление состояния здоровья подрастающего поколения.
В последнее время важное теоретическое и практическое значение приобрело изучение физического состояния детей дошкольного и младшего школьного возраста, которые часе всего начинают заниматься спортом. Наряду с уровнем функционирования систем организма, одним из основных показателей физического состояния является физическое развитие человека, которое характеризуется комплексом соматических и соматоскопических признаков [1; 2]. Организация процесса управления физическим развитием детей определяет необходимость решения задач связанных с оценкой уровня их физического развития И двигательной подготовленности, изучением взаимосвязи между показателями антропометрические, функционального состояния и уровнем развития основных двигательных способностей детей [5; 6; 9; 10].
Раннее начало систематического обучения детей, глобальная компьютеризация и интенсификация учебно-познавательной деятельности детей в условиях постоянно нарастающего дефицита двигательной активности,
повышают их умственные и нервно-психические нагрузки, которые негативно сказываются на состоянии здоровья и физического развития детей [5; 8].
Спортивная гимнастика представляет особые требования к уровню развития основных физических качеств занимающихся. При этом первостепенное значение приобретает специальная физическая подготовка, в результате которой гимнасты должны обладать высокими показателями динамической, статической, взрывной силы И силовой выносливостью. От того, насколько хорошо развиты эти качества У гимнаста В значительной степени зависят и успехи в овладении сложной спортивной техникой. Поэтому специальная физическая подготовка, постоянное улучшение функционального состояния двигательного аппарата гимнаста должны стать одним из ведущих в учебно-тренировочном процессе [1].
Однако для достижения успехов B этом направлении нельзя ограничиваться только определением количества времени на специальные упражнения, развивающие физические качества. Прежде всего, необходимо рационально использовать время, т. е. правильно организовывать занятия. Это возможно лишь в том случае, если известен уровень специальной физической подготовленности гимнастов и изменения, происходящие под влиянием тренировки. Располагая такими данными, можно правильно увеличивать нагрузку, подбирая соответствующее, В каждом отдельном случае, специальное упражнение, акцентировать внимание на слабых местах. Иными словами, это позволяет своевременно уточнить тренировочный процесс, а, следовательно, и повысить его эффективность, тем самым ускоряя процесс роста спортивно-технических результатов [2].
В настоящее время невозможно показать высокие спортивно-технические результаты на соревнованиях, не выполнив сложных элементов из соединений в комбинациях, а эти упражнения требуют от гимнастов высокого уровня специальной физической подготовленности. Спортивная гимнастика является одним из видов спорта, обеспечивающим гармоничное развитие подрастающего поколения.

Таким образом, актуальность нашего исследования определяется изучением взаимосвязи физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста с систематическими занятиями спортивной гимнастикой.
Цель нашего исследования
-
проанализировать влияние занятий
спортивной гимнастикой на уровень физического развития и двигательной подготовленности детей 7-9 лет.
Объект исследования процесс развития детей7-9 лет, занимающихся спортивной гимнастикой.
Предмет исследования
физическое развитие и и физическая
подготовленность детей 7-9 лет, занимающихся спортивной гимнастикой.
Гипотеза исследования занятия спортивной гимнастикой повышают показатели физического развития и двигательной подготовленности детей 7-9
лет
Купить