Тема: «Программа спортивно ориентированного физического воспитания обучающихся 11 классов на основе волейбола»

Поиск наиболее доступных средств, повышающих двигательную активность, изучение влияния и значения их в современном обществе, внедрение их в повседневную жизнь является одним из направлений исследования ученых и специалистов в области физической культуры и спорта.
Спортивно ориентированное физическое воспитание направлено на повышение функциональных возможностей, развития специальных физических качеств, лучшее и более быстрое овладение техническими приемами. Основными средствами спортивно ориентированного физического воспитания являются соревновательные упражнения, а так же специальные упражнения, сходные по своей двигательной структуре и характеру нервно - мышечных усилий с движениями специализированного упражнения. С помощью таких упражнений совершенствуют технические приемы и развиваются специальные физические качества.
Организация физического воспитания на основе конкретного вида спорта, довольно долгое время внедряется в учебный процесс образовательных организации. В нашей выпускной квалификационной работе, мы предпримем попытку организовать учебно-воспитательный процесс на основе волейбола. Волейбол является наиболее доступным, следовательно, массовым средством физического развития и укрепления здоровья широких слоев населения, волейболом занимаются во всех регионах страны. Эта игра пользуется популярностью у людей различного возраста, от детей до людей пожилого возраста. Высокий уровень спортивных результатов в современном волейболе требует от спортсменов не только всесторонней физической подготовки, но и эффективного овладения специальными физическими качествами. Современный волейбол - скоростной вид спорта и предъявляет высокие требования к уровню развития специальных
физических качеств, поэтому предложенная нами работа является актуальной.
Объект исследования: учебно-воспитательный процесс обучающихся 11 классов.
Предмет исследования: программа спортивно ориентированного физического воспитание обучающихся 11 классов на основе волейбола.
Цель исследования: разработка и внедрение в учебно-воспитательный процесс обучающихся 11 классов программы спортивно ориентированного физического воспитание на основе волейболе.
Задачи исследования:
1. Проанализировать состояние проблемы в психолого­педагогических источниках;
2. Разработать и внедрить в учебно-воспитательный процесс обучающихся 11 классов программу спортивно ориентированного физического воспитание на основе волейболе.
3. Выявить результативность разработанной программы.
Гипотеза исследования: Процесс физического воспитания обучающихся 11 классов будет результативнее, если его содержание будет базироваться на конкретном виде спорта.
Купить

1. Проанализировав психолого-педагогические источники мы сделали вывод, что уроки физической культуры построенные на определенном виде спорта - весьма эффективное средство укрепления здоровья и физического развития.
2. Разработанная программа спортивно ориентированного физического воспитания на основе волейбола, позволила разнообразить учебно-воспитательный процесс, сделать его более интересным и эффективным. Занятия по СФП носили интегральный характер и проводились в сочетании с технико-тактической подготовкой, и внедрением на урок блочной системы прыжковых упражнений различной интенсивности.
3. По результатам проведенного исследования были выявлены положительные изменения средних исходных данных в прыжках в длину с места, прыжках в высоту с места и челночном беге в обеих группах испытуемых. Но в экспериментальной группе, показатели по сравнению с контрольной группой значительно увеличились, что позволяет судить об эффективности нашей программы.
Купить