Введение 3
1. Теоретическое обоснование развития быстроты обучающихся
младшего школьного возраста на уроках по физической культуре 6
1.1 Понятие о быстроте, ее виды и формы 6
1.2 Физиологические особенности развития обучающихся младшего
школьного возраста 14
1.3 Особенности развития быстроты у обучающихся младшего
школьного возраста 26
2. Организация и методы исследования 41
2.1 Методы исследования 41
2.2 Организация исследования 41
3. Экспериментальная проверка комплексов физических упражнений,
направленных на развитие быстроты обучающихся младшего школьного возраста на уроках по физической культуре 44
3.1 Результаты анкетирования 44
3.2 Экспериментальные комплексы физических упражнений,
направленных на развитие быстроты обучающихся младшего школьного возраста на уроках по физической культуре 47
3.3 Результаты эксперимента 50
Заключение 55
Список литературы 57
Приложение 63
Актуальность исследования. Проблема охраны здоровья детей, особенно младшего школьного возраста, всегда были в центре внимания органов здравоохранения и образования. Известно, что фундамент здоровья закладывается в детстве. Каков будет уровень здоровья обучающихся зависит не только его физический статус на всех последующих возрастных этапах, но и его развитие как личность. Только здоровый ребенок может эффективно развиваться, усваивать необходимые знания, приобретать разнообразные умения и навыки. К сожалению, по данным многочисленных исследований ученых мониторинг показателей здоровья обучающихся младшего школьного возраста в последние десятилетия показал выраженную тенденцию к ухудшению состояния их здоровья. Сложившаяся ситуация определяет необходимость поисков методов и средств, направленных не только на коррекцию имеющихся у детей отклонений в состоянии здоровья, но и на своевременное их предупреждение. Основной целью политики государств является использование средств физической культуры и спорта в оздоровлении нации. В соответствии с ФГОС общего образования утвержденными приказами Министерства образования и науки РФ от 05.05.2014 г. № 413 предметные результаты учебной дисциплины
«Физическая культура» должны отражать умение выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений с учетом индивидуальных способностей и особенностей обучающихся, а также состояния здоровья и режима учебной деятельности. Использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для организации здорового образа жизни, активного отдыха, при подготовке к выполнению нормативов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного Комплекса ГТО, который был подписан Указом № 172 от 24 марта 2014 года о возрождение в стране Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», целью, которого является повышение
эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укрепления здоровья, гармоничном и всестороннем развитие личности, воспитание патриотизма и гражданств. Для развития физической культуры в школах необходимо объединять усилия педагогов, совершенствовать педагогическое мастерство, пропагандировать здоровый образ жизни, обмениваться опытом, разрабатывать инновационные подходы к
организации занятий. Актуальность проблемы и необходимость ее решения позволили сформулировать тему исследования: «Развитие быстроты обучающихся младшего школьного возраста на уроках по физической культуре».
Объект исследования: процесс физического воспитания обучающихся младшего школьного возраста.
Предмет исследования: развитие быстроты обучающихся младшего школьного возраста на уроках по физической культуре.
Цель исследования: теоретическое обоснование, разработка,
внедрение комплексов физических упражнений, направленных на развитие быстроты обучающихся младшего школьного возраста на уроках по физической культуре, выявление эффективности исследования в опытноэкспериментальной работе.
Гипотеза исследования: развитие быстроты обучающихся младшего школьного возраста на уроках по физической культуре будет результативным, если будут:
• выявлены теоретические аспекты развития быстроты;
-обоснованы и разработаны комплексы физических упражнений, направленные на развитие быстроты;
• определены опытно-экспериментальным путем эффективность комплексов физических упражнений, направленные на развитие быстроты.
...
1. Анализ литературных источников, показал, что проблема охраны здоровья детей, особенно младшего школьного возраста, всегда были в центре внимания органов здравоохранения и образования. Фундамент здоровья закладывается в детстве. Только здоровый ребенок может эффективно развиваться, усваивать необходимые знания, приобретать разнообразные умения и навыки. К сожалению, по данным многочисленных исследований ученых мониторинг показателей здоровья обучающихся младшего школьного возраста в последние десятилетия показал выраженную тенденцию к ухудшению состояния их здоровья. Сложившаяся ситуация определяет необходимость поисков методов и средств, направленных не только на коррекцию имеющихся у детей отклонений в состоянии здоровья, но и на своевременное их предупреждение. Основной целью политики государств является использование средств физической культуры и спорта в оздоровлении нации. Для развития физической культуры в школах необходимо объединять усилия педагогов, совершенствовать педагогическое мастерство, пропагандировать здоровый образ жизни, обмениваться опытом, разрабатывать инновационные подходы к организации занятий. Исследование процесса физического воспитания обучающихся младшего школьного возраста позволило утверждать, что комплексы упражнений на развитие быстроты, внедренные в школьную практику, обеспечат двигательную активность детей, способствуют физической подготовленности обучающихся младшего школьного возраста. Развитие быстроты, в совокупности с другими не менее важными физическими качествами, помогут обучающимся быть здоровыми, сильными и уверенными в себе, способными на достижение высоких спортивных результатов.
2. На основе анкетирования и апробирования результатов внедрения комплексов физических упражнений на развитие быстроты нами было выявлено, что около 54% выразили положительное отношение к занятиям физической культурой в школе. Отрицательное отношение ответили 8% опрошенных. А также мы выяснили, что только 26,1% респондентов имеют представление о физических качествах, когда как 73,9% не слышали ничего о них, но, несмотря на это, более 62% хотели бы быть физически сильными, с развитыми физическими качествами.
3. Результаты тестов подтверждают эффективность использования
комплексов упражнений на развитие быстроты, доказывают их положительное влияние на уровень физической подготовленности обучающихся младшего школьного возраста на уроках по физической культуре. В экспериментальной группе достоверно увеличились результаты в тестах на быстроту (бег на 60 метров), что входило в задачу нашего исследования.
1. Алхасов Д.С. Методика обучения физической культуре в начальной школе: учеб. пособие для академ. бакалавриата : в 2 ч. Ч. 1 / Д. С. Алхасов. - М.: Юрайт, 2017. - 254 с.
2. Барчуков И.С. Физическая культура: учеб. для студентов вузов/И. С. Барчуков; под ред. Н. Н. Маликова.-7-е изд., стер.- М.: Академия, 2013.-528 с.
3. Билич, Г.Л. Атлас: анатомия и физиология человека / Г.Л. Билич, Е.Ю. Зигалова. - М.: Эксмо, 2016. - 320 с.
4. Бишаева А.А. Физическая культура: учеб. для сред. проф. образования / А. А. Бишаева. - 2-е изд., стер. - М.: Академия, 2017. - 320 с.
5. Бобровский В.В. Физическая культура: учеб. пособие для студентов вузов и сред. спец. учеб. заведений / В. В. Бобровский, Н. А. Светличная, А. И. Бобровская. - М.: КНОРУС, 2016.
6. Брин, В.Б. Физиология человека в схемах и таблицах: Учебное пособие / В.Б. Брин. - СПб.: Лань, 2016. - 608 с.
7. Василевская Е.С. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня начальной школы: пособие для учителей нач. кл. / Е. С. Василевская. - 4е изд. - Мозырь: Белый Ветер, 2013. - 54 с.
8. Виленская Т.Е. Оздоровительные технологии физического воспитания детей младшего школьного возраста : учеб. пособие / Т. Е. Виленская. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Юрайт, 2017. - 283 с.
9. Волков Б.С. Психология возраста. От младшего школьника до старости. Логические схемы и таблицы: учеб. пособие для студентов вузов по пед. специальностям / Б. С. Волков. - М.: ВЛАДОС, 2013. - 511 с.
10. Германов Г.Н. Двигательные способности и физические качества: разделы теории физической культуры: учеб. пособие для студентов-бакалавров и магистров вузов по направлениям подгот. "Физ. культура", "Пед. образование" / Г. Н. Германов. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Юрайт, 2017. - 224 с.
11. Евсеев Ю.И. Физическая культура: учеб. пособие для студентов вузов / Ю. И. Евсеев. - 9-е изд., стер. - Ростов н/Д: Феникс, 2014. - 444 с.
12. Игнатов О.В. Методические основы повышения физической подготовленности детей младшего школьного возраста к сдаче норм комплекса "Готов к труду и обороне" / О. В. Игнатов // Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. Ученые записки университета / Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. - СПб., 2017. - Вып. 10 (152). - С. 91-94.
13. Кадыров Р.М. Теория и методика физической культуры: учеб. пособие для бакалавров по дисциплине "Теория и методика физ. культуры" по направлениям подгот. 44.03.01 "Пед. образование", 49.03.01 "Физ. культура" / Р. М. Кадыров, Д. В. Морщинина. - М.: КНОРУС, 2016. - 132 с.
14. Капустин А.Г. Развитие физических качеств средствами игровой деятельности / А. Г. Капустин // Физическая культура в школе. - 2016. - № 1. - С. 15-19.
15. Караулова Л.К. Физиология физического воспитания и спорта: учеб. для студентов высш. учеб. заведений по направлению подгот. бакалавриата "Пед. образование" (профиль "Физ. культура") / Л. К. Караулова, Н. А. Красноперова, М. М. Расулов. - 4-е изд., стер. - М.: Академия, 2016. - 304 с.
... всего 51 источников