Формирование навыков здорового образа жизни в условиях смешанного обучения.

Содержание Введение 2
Глава 1. Теоретические основы двигательной активности в условиях смешанного обучения 4
1.1.Определение смешанного обучения 4
1.2. Двигательная активность и ее взаимосвязь со здоровьем человека 5
Всемирная организация здравоохранения выделяет несколько видов двигательной активности. 7
1.3. Характеристика влияния недостаточной двигательной активности на
организм. 8
1.4. Физическое развитие детей и методы его исследования. 12
Глава 2. Характеристика двигательной активности современных обучающихся 15
2.1. Двигательная активность в режиме дня обучающихся в современных
условиях их обучения и воспитания 15
2.2. Объект и методы исследования. 17
2.3 Результаты исследования 17
2.4. Формы и направления организации двигательной активности 21
2.5 Особенности организации двигательной активности обучающихся средней школы 22
Глава 3.Методическая разработка для формирования навыков здорового образа жизни 27
3.1. Разработка профилактического комплекса 27
3.2. Результаты использования профилактического комплекса 30
3.3. Создание памятки родителю для формирования навыков здорового образа
жизни 34
Заключение 37
Список используемых источников 41
Купить

Актуальность исследования.
В настоящее время система образования стремится использовать инновационные технологии, новые методики обучения. Смешанное обучение является одним из способов обучения, которое сочетает в себе традиционное обучение и онлайн- обучение, то есть обучение, применяемое с помощью дистанционных технологий. Применение современных технологий удобно в применении. У обучающихся школ есть все возможности для получения любой информации. Но внедрение онлайн-обучения влечет за собой не только положительные аспекты, но и отрицательные, например, уменьшение двигательной активности обучающихся, вызванное долгим пребыванием в статичном состоянии долгое время.
Движение является потребностью организма человека. Недостаток или избыток движения - причина многих заболеваний. В процессе продолжительного эволюционного развития человека сложилась тесная связь между деятельностью его внутренних органов и двигательными функциями самого организма. В период развития и роста организма движение стимулирует обмен веществ и энергии, улучшает работу сердца и дыхания и функции других органов, являющихся важной составляющей в приспособлении человека к изменяющимся условиям среды. Большая подвижность детей и подростков оказывает благоприятное воздействие на их головной мозг, способствуя развитию умственной деятельности. Двигательная активность, регулярные занятия физической культурой и спортом - обязательное условие здорового образа жизни. В настоящее время, когда в наше современное общество все больше внедряется современных технологий для упрощения человеческой жизни и для более быстрой и качественной работы на заводах и фабриках, у людей исчезает необходимость совершать различные движения, происходит уменьшение двигательной активности до минимума. Различные приложения для доставки еды, онлайн магазины и так далее ликвидируют нужду в походе в магазин. Уменьшается двигательная активность, возникает гиподинамия, т.е. недостаток физической активности. Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома, и других причин у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гиподинамии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника.
Таким образом, актуальность данной работы обусловлена тем что в современное время, когда компьютерные технологии постигают каждого обучающегося, происходит снижение двигательной активности, что обусловливает появление гиподинамии. Чтобы предупредить ее возникновение необходимо формировать навыки здорового образа жизни через дистанционные технологии.
Объект исследования: двигательная активность обучающихся
Предмет исследования: навыки здорового образа жизни
Цель исследования: выявить особенности формирования здорового образа жизни в условиях смешанного обучения
Задачи исследования:
1. Изучить особенности двигательной активности, обучающихся в смешанном обучении
2. Исследовать состояние двигательной активности современных обучающихся
3. Проанализировать проблемы влияния недостаточной двигательной активности на организм
Методы исследования: наблюдение, сравнение, обобщение, классификация, анализ, анкетирование, анализ литературы.
Глава 1. Теоретические основы двигательной активности в условиях смешанного обучения
1.1.Определение смешанного обучения
Смешанное обучение - это совокупность форм традиционного учебного занятия с элементами электронного обучения, в котором осуществляется специальные информационные технологии.
Основные тезисы смешанного обучения
^Последовательность. Для наиболее эффективного получения информации в обучении необходима последовательность в преподавании: сначала обучающийся должен сам обработать материал, потом получить теоретические знания от учителя и только после применить из практически.....
Купить