ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 6
1.1. Характеристика основных терминов и понятий в физической
подготовке военнослужащих 6
1.2. Роль физического состояния военнослужащих в обеспечении их
готовности к боевой деятельности 12
1.3. Функции физической подготовки войск 15
1.4. Физическая подготовка - основное средство обеспечения физической
готовности военнослужащих к боевой деятельности 18
1.5. Влияние физической подготовки на физическое развитие
военнослужащих 20
1.6. Влияние физической подготовки на функциональное состояние
организма военнослужащих 21
1.7. Влияние физической подготовки на физическую подготовленность
военнослужащих 23
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ 25
2.1. Методы исследования 25
2.2. Организация исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 28
3.1. Краткая характеристика физической подготовки военнослужащих по
НФП-2009 28
3.2. Уровень значимости основных физических качеств, необходимых
военнослужащему 34
3.2. Исследование динамики показателей физической подготовленности военнослужащих 35
ВЫВОДЫ 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 40
ПРИЛОЖЕНИЯ 44
Актуальность. В Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 года [28], а также в Стратегическом плане развития физической культуры и спорта в Вооруженных Силах Российской Федерации до 2020 года [20], среди поставленных задач, задача качественного улучшения физического состояния военнослужащих является одной из приоритетных.
Боевая готовность военнослужащих обеспечивается многими факторами, особое место среди которых занимает физическая подготовка, являющаяся одним из важнейших предметов боевой подготовки, неотъемлемой частью системы боевого совершенствования
личного состава Вооруженных Сил [9].
Внедрение новейшей техники и оружия значительно повысило и усложнило требования к физической подготовленности военнослужащих. Поэтому физическая подготовка стала одним из важнейших разделов обучения и воспитания всего личного состава [7].
Основной ее задачей является воспитание физически развитых военнослужащих, способных мужественно переносить длительные физические нагрузки и психические напряжения, вызываемые применением противником ядерного оружия и других средств массового поражения, мастерски использовать боевую технику и оружие в сложной, быстро меняющейся обстановке современного общевойскового боя [3].
Физическая подготовка прежде всего должна быть направлена на развитие таких важнейших физических и волевых качеств, как смелость и решительность, быстрота действий, ловкость, сила и большая физическая выносливость, а также на выработку военно-прикладных навыков с учетом специфики рода войск и военной специальности [8].
Современные достижения теории и методики спортивной тренировки во многом обусловлены подбором наиболее эффективных методов и средств, оптимальным распределением тренировочных нагрузок и рациональным построением процесса физического воспитания [12, 16, 17].
Сложившееся противоречие между необходимостью повышения интенсификации и прикладного значения физической подготовки военнослужащих и недостаточной эффективностью построения процесса физической подготовки представляется актуальной проблемой определившей выбор темы настоящего исследования.
Объект исследования - процесс физической подготовки военнослужащих Вооруженных Сил Российской Федерации.
Предмет исследования - средства и методы физической подготовки военнослужащих.
Цель исследования - выявление эффективности процесса развития физических качеств военнослужащих путем направленного использования средств и методов физической культуры.
Для достижения поставленной цели решали следующие задачи:
1. Проанализировать по данным научно-методической литературы значение и особенности физической подготовки военнослужащих;
2. Проанализировать особенности организации , содержания и
направленности физической подготовки военнослужащих в соответствии с действующим Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации;
3. Провести анкетирование военнослужащих для выявления рейтинга наиболее важных физических качеств в армии;
4. Выявить эффективность физической подготовки военнослужащих в военной части.
Гипотеза исследований - предполагается, что организация физической подготовки военнослужащих в соответствии с действующим в Вооруженных Силах Российской Федерации наставлением (НФП-2009) окажется эффективной для развития физических качеств.
Элементы научной новизны заключаются в получении новых научных данных о процессе и результатах физической подготовки военнослужащих Вооруженных Сил РФ.
Практическая значимость исследования заключается в том, что результаты работы могут быть использованы в процессе физической подготовки военнослужащих.
В настоящей работе были использованы следующие методы исследования: анализ литературных источников по теме исследования; анкетирование; контрольные испытания; педагогический эксперимент; математико-статистические методы.
1. По данным научно-методической литературы физическая подготовка является основным элементом боевой готовности военнослужащих к выполнению учебно-боевых задач и одним из направлений повышения боеспособности Вооруженных Сил. Цель физической подготовки в Вооруженных Силах - обеспечение необходимого уровня физической подготовленности военнослужащих для выполнения боевых и других задач в соответствии с их предназначением.
2. Физическая подготовка военнослужащих декларируется целым комплексом руководящих документов, основным из которых является "Наставление по физической подготовке и спорту в Вооружённых Силах Российской Федерации (НФП - 2009)". Данный документ предписывает формировать у военнослужащих в первую очередь силу, быстроту, выносливость и ловкость.
3. По результатам проведенного анкетирования военнослужащих было выявлено, что в рейтинг наиболее важных физических качеств в армии выглядит следующим образом: предпочтение из всех физических качеств респондентами было отдано силе, значение которой составило 39,5%. Второе место по значимости заняла быстрота - 22,7 %, на третьем месте выносливость - 16,8 %, на четвертом - ловкость - 12,2 % и на последнем по значимости была гибкость - 8,8 %.
4. Физической подготовка военнослужащих по призыву в военной части № 34670 является эффективной для повышения физической подготовленности. Тестирование физической подготовленности военнослужащих в конце исследования показало, что за год службы физическая подготовленность военнослужащих по призыву значительной улучшилась. Так средний результат в тесте «Подтягивание на перекладине», характеризующий силовую выносливость, увеличился у военнослужащих с 9,0 до 16,17 раз, прирост составил 44,33% (p<0,05). Средний результат в тесте «Бег 100 м», характеризующий скоростные способности, улучшился с 13,61 до 13,19 сек, прирост составил 3,16% (p<0,05). Средний результат в тесте «Бег 1000 м», характеризующий общую выносливость улучшился с 237,08 до 204,92 сек, прирост составил 15,34% (p<0,05).
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
