Введение 3
Глава 1. ИНДИВИДУАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К
ЛИЧНОСТИ ШКОЛЬНИКА В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 7
1.1. Принцип индивидуального и дифференцированного подхода
в обучении и воспитании 11
1.2. Возрастные особенности школьников 16
1.3. Особенности организации физического воспитания с учетом
индивидуальных качеств личности школьника 22
Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Методы исследования 30
2.2. Организация исследования 32
Глава 3. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ШКОЛЬНИКОВ 35
3.1. Методики развития силовых способностей детей среднего школьного
возраста 35
3.2. Влияние применения различных методик на развитие силовых способно-стей детей среднего школьного возраста 38
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ МЕТОДИКИ РЕАЛИЗАЦИИ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПОДХОДА К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ШКОЛЬНИКОВ 43
4.1. Возрастная динамика физического развития мальчиков 11 - 15 лет 43
4.2. Возрастная динамика физической подготовленности мальчиков
11 - 15 лет 44
4.3. Индивидуальные особенности структуры моторики мальчиков
11 - 15 лет 46
4.4. Содержание экспериментальной программы 48
ВЫВОДЫ 53
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 58
Проблема разработки системы воспитания в области школьной физиче-ской культуры в последнее время все больше привлекает внимание специали-стов. Это объясняется объективно сложившейся негативной ситуацией в подго¬товке учащихся общеобразовательной школы по учебному предмету "физиче¬ская культура", а также низким уровнем физического состояния учащихся. В этой связи приобретает решающее значение знание личностных характеристик школьников разного возраста, которые определяют эффективность учебно¬педагогического процесса в области физической культуры.
Разработка образовательной программы по физической культуре, ориен¬тированной на личностные показатели школьников, позволит более полно фор¬мировать знания, умения и навыки в области физической культуры в соответ¬ствии с индивидуальными особенностями личности и, в конечном итоге, суще¬ственно повысить эффективность адаптации ребенка в обществе. Ведь цель уроков физической культуры состоит в достижении персонального прогресса физической подготовленности каждым из учащихся. Поэтому уровень задания должен учитывать реальные возможности школьника, для того чтобы он был достижим. Только при этом условии может возникнуть и сохраняться мотива¬ция к активным занятиям, и могут быть исключены негативные психологиче¬ские последствия заведомо низкой успеваемости. В ситуации, когда разные в физическом выражении результаты могут оцениваться одинаковыми баллами, психологически будут комфортны и те, чьи персональные возможности ниже средних, и те, возможности которых превосходят средние, а достигнутый при активности и трудолюбии прогресс будет вознагражден переходом в более пре¬стижную группу.
Противоречия между необходимостью совершенствования физкультурно¬го образования и отсутствием научно обоснованных подходов в области инди¬видуализации и дифференциации учебного процесса обусловливают актуаль¬ность научной проблемы настоящего исследования, которая заключается в определении того, каким образом должны решаться вопросы оптимизации обра¬зовательного процесса по физической культуре в школе при использовании технологии индивидуализации физкультурного образования.
В основе рабочей гипотезы предполагалось, что использование индиви¬дуального подхода в процессе физической подготовки школьников, позволит повысить уровень их физической подготовленности и работоспособности.
Целью настоящего исследования было выяснить, как реализация индиви¬дуального подхода к физической подготовке школьников влияет на физическую подготовленность школьников.
Реализация поставленной цели предполагает решение следующих задач:
1. Провести теоретический анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования;
2. Обосновать значение и роль индивидуального подхода в физическом воспитании школьников;
3. Раскрыть особенности осуществления индивидуального подхода в про¬цессе физического воспитания школьников;
4. Разработать программу экспериментального исследования по реализа¬ции индивидуального подхода к физической подготовке школьников.
Были использованы следующие методы исследования: теоретический анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования; кон¬трольное тестирование; психолого-педагогическое наблюдение; психолого¬педагогический эксперимент; математико-статистические методы.
Объект исследования - особенности индивидуально-педагогического подхода к личности школьника в процессе физического воспитания.
Предмет исследования - индивидуальные особенности личности школь¬ника в процессе физического воспитания.
Методы исследования: анализ и обобщение литературных источников, тестирование, педагогический эксперимент, педагогическое наблюдение, бесе-ды со специалистами, методы математической статистики.
Теоретическую основу исследования составляют труды ведущих уче-ных по:
- теории и методике физической культуры (П.Ф. Лесгафт, Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов, Ю.Ф. Курамшин, В.Б. Коренберг, А.А. Горелов, Г.Н. Понома¬рёв);
- теории и методике физического воспитания учащихся (Б.А. Ашмарин, В.И. Ильинич, Т.Ю. Круцевич, Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов, В.Ю. Волков, Л.М. Волкова, Е.С. Григорович, В.А. Переверзев);
- проблеме использования индивидуального подхода в системе образво- ания (В.К. Бальсевич, В.П. Петленко, Д.Н. Давиденко, А.В. Чаговадзе, М.М. Рыжак, Б.Н. Чумаков, А.Г. Щуров, Е.Н. Назарова, Ю.Д. Жилов);
- проблеме повышения физической подготовленности и работоспособ-ности (Г.Л. Апанасенко, Р.Г. Науменко, Б.Х. Ланда, Р.Е. Мотылянская, Л.А. Ерусалимский, Д.Н. Давиденко, А.И. Пустозёров, А.Г. Гостев, В.Ю. Волков, Л.М. Волкова, Э.Н. Алексеева, В.С. Мельников).
Новизна исследования состоит в том, что в результате применения ин-дивидуальных подходов на занятиях по физической культуре в процессе реали¬зации экспериментальной программы у школьников были определены наиболее эффективные подходы по повышению физической подготовленности. Данное положение позволило повысить физическую работоспособность, снизить уро¬вень заболеваемости и повысить уровень функциональных возможностей орга¬низма школьников. Данные подходы можно рекомендовать для включения в процесс физического воспитания старших школьников.
Теоретическая и практическая значимость результатов исследования состоит в дополнении и развитии теории и методики физического воспитания школьников положениями диссертации о комплексном применении индивиду-альных подходов на занятиях по физической культуре.
Разработанные средства, методические подходы и технологические схемы позволят существенно повысить уровень физической подготовленности, рабо¬тоспособности и функциональных возможностей организма. Полученные ре¬зультаты могут быть использованы при разработке программ по физической культуры для общеобразовательных учреждений, а также для средних профес¬сиональных образовательных учреждений.
Достоверность полученных результатов обеспечена надежной методоло¬гической базой исследования, разнообразием и адекватностью использованных методов, значительным количеством экспериментальных групп, репрезентатив¬ностью выборок испытуемых, корректностью статистической обработки данных с привлечением компьютерных программ.
Апробация результатов исследования. Основные положения работы доложены на заседании кафедры спортивных дисциплин ФГАОУ ВПО «Белго¬родский государственный национальный исследовательский университет».
Структура и объём текста диссертации. Диссертация состоит из введе-ния, четырех глав, выводов, практических рекомендаций и списка литературы. Она изложена на 63 страницах компьютерного текста, содержит 11 таблиц и 7 рисунков. Список литературы охватывает 56 источников.
1. Физическое развитие в подростковом возрасте протекает гетеро динам- но и гетерохронно. Периоды наибольшего увеличения антропометрических ха¬рактеристик выявлены в возрасте от 12 до 13 и от 14 до 15 лет. Для периода 12 - 13 лет характерно значительное увеличение росто-весовых показателей и окружности грудной клетки, а для периода 14 - 15 лет - рост мышечной массы и жизненной емкости легких.
2. В 12 - 13-летнем возрасте у подростков выявлено достоверное увеличе¬ние (р<0,05) показателей общей выносливости, гибкости и силовых показате¬лей. В 13 - 14 лет повышаются (Р<0,05) быстрота, координационные и силовые способности. В 14 - 15-летнем возрасте отмечено повышение (Р<0,05) скорост¬но-силовых и координационных способностей.
3. При использовании методики, учитывающей индивидуальную структу¬ру моторики, развитию ведущих двигательных качеств необходимо уделять от 65 до 80% от общего объема упражнений в занятии. В возрасте 12 - 13 лет ско¬ростно-силовым качествам (если они не ведущие) отводится от 5 до 10% объема нагрузок, выносливости (неведущей) - от 15 до 20%, силовым качествам (неве¬дущим) - от 5 до 10%. В возрасте 13 - 14 лет скоростно-силовым качествам и выносливости (если они неведущие) - по 5 - 10%, силовым способностям (неве¬дущим) - от 15 до 20%.
При равномерно-пропорциональном (комплексном) развитии двигатель¬ных качеств соотношение объемов рекомендуется следующее: по 35 % - на раз¬витие скоростно-силовых качеств и выносливости, 30% - на развитие силы.
4. Наиболее эффективным для повышения уровня физического состояния подростков 12 - 14 лет является тренировочный режим, направленный на со¬вершенствование ведущих сторон моторики. При этом у подростков выявлено наибольшее количество позитивных изменений в физической подготовленно¬сти, работоспособности и отдельных показателях вегетативной регуляции за пе¬риод эксперимента. Это сопровождалось также меньшим приростом показате¬лей острой заболеваемости в условиях эпидемии гриппа. Менее эффективен тренировочный режим, направленный на комплексное развитие двигательных качеств. В наименьшей степени продуктивным с точки зрения оздоровительно¬го эффекта следует считать двигательный режим, направленный на развитие от¬стающих физических качеств.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
