ВВЕДЕНИЕ 3
Глава I. Состояние вопроса 6
1.1. Характеристика учебно-тренировочного процесса с юными
футболистами 6
1.2. Анализ общей и специальной физической подготовки юных
футболистов 15
1.3. Психолого-педагогические особенности детей младшего
школьного возраста 18
1.4. Медико-биологические особенности детей младшего школьного
возраста 23
Глава II. Методы и организация исследования 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 30
Глава III. Оценка уровня специальной физической подготовленности футболистов групп начальной подготовки первого и второго годов обучения 32
3.1. Оценка значимости специальной физической подготовки в работе
с юными футболистами 32
3.2. Оценка уровня специальной физической подготовленности юных
футболистов по проведённым тестам 39
Выводы 42
Практические рекомендации 43
Список используемой литературы 45
Приложение
Актуальность. Как показывает анализ научно-методической литературы и личные наблюдения, пока нет конкретных рекомендаций по оценке уровня специальной физической подготовленности юных футболистов.
Футбол - наиболее популярная и массовая игра у детей и юношей. Он помогает воспитывать такие ценные морально-волевые качества, как целеустремленность, коллективизм, дисциплинированность: выдержку и самообладание, а также совершенствовать основные двигательные способности: быстроту и точность движений: ловкость, силу, выносливость. Огромная популярность футбола позволяет широко использовать эту игру как действенное средство физического развития и воспитания молодежи [1].
Повышение уровня мастерства футболистов находится в прямой зависимости от развития детского и юношеского футбола.
Тренировочные занятия при этом рассматриваются как средство не только физической, технической, тактической подготовки юных футболистов, но и повышения умственной работоспособности и снятия утомления учащихся, возникающего в ходе учебных занятий по общеобразовательным дисциплинам.
Тренировка юных футболистов требует специальной физической подготовки. Тренер должен учитывать в учебно-тренировочном процессе анатомо-физиологические (медико-биологические) и психолого-педагогические особенности детей младшего школьного возраста.
Общая физическая подготовка предусматривает всестороннее развитие физических качеств, специальная - развитие качеств и функциональных возможностей специфических для футболистов. Общая физическая подготовка является основой для специальной. Её цель - достойное выполнение сложных приёмов владения мячом на высокой скорости, улучшить маневренность и подвижность футболиста в играх, повысить уровень его морально-волевых качеств.
В связи с этим в нашей работе сформулирована следующая цель исследования: оценить уровень специальной физической подготовленности юных футболистов начальной подготовки первого и второго годов обучения.
Объект исследования — учебно-тренировочный процесс юных футболистов.
Предмет исследования - специальная физическая подготовленность юных футболистов групп начальной подготовки.
Задачи исследования.
В начале работы были поставлены следующие задачи исследования:
1. Проанализировать учебно-методическую литературу, в которой рассматриваются различные аспекты специальной физической подготовки юных футболистов.
2. Оценить уровень специальной физической подготовленности юных футболистов и проанализировать динамику его развития.
3. Выявить наиболее эффективные средства и методы специальной физической подготовки юных футболистов групп начальной подготовки.
4. Составить практические рекомендации преподавателям и тренерам по футболу по улучшению уровня специальной физической подготовленности у юных футболистов.
Гипотеза - предполагалось, что оценка уровня специальной физической подготовленности юных футболистов группы начальной подготовки первого и второго годов обучения позволит определить эффективные методы и средства специальной физической подготовки юных футболистов.
Научная новизна. Отмечено улучшение учебно-тренировочного процесса с юными футболистами в "ДЮСШ Нововоронеж" от внедрения научных исследований в практику.
Теоретическая значимость исследований состоит в обобщении опыта специалистов и тренеров, работающих с юными футболистами.
Практическая значимость работы заключается в разработке эффективных методов и средств специальной физической подготовленности юных футболистов.
1. Проанализировав учебно-методическую литературу, в которой рассматриваются различные аспекты специальной физической подготовленности нами было установлено, что специальная физическая подготовка, основанная на хорошем общем развитии, ставит перед собой цель технически развить игрока при помощи игровых упражнений с мячом, сделать его игру быстрой, маневренной, подвижной. Здесь тренер использует упражнение с мячом, но при этом необходимо помнить о специфических задачах: развить, улучшить координацию движений, скорость и т.п.
2. Оценив значимость специальной физической подготовке в работе с юными футболистами нами сделан вывод, что, специальная физическая подготовка способствует овладению техническими приемами игры, повышению тактического мастерства занимающихся, достижению ими спортивной формы, а также совершенствованию психической подготовленности. Поэтому целью специальной физической подготовки является развитие и совершенствование физических качеств и функциональных возможностей, специфичных для футболистов.
3. Чтобы определить уровень специальной физической подготовленности мы провели ряд тестов. Результаты тестирования показали, что наибольшее улучшение произошло после того, как ребята провели два выездных сбора, где они проводили двухразовые тренировки с большим количеством мячей. Наименьший прирост результатов произошел в тесте «аут», так как в этом возрасте мало отводится времени на увеличение взрывной силы мышц плечевого пояса.
4. Проанализировав результаты тестирования, мы пришли к выводу, что наиболее эффективными средствами специальной физической подготовки юных футболистов являются подвижные игры с элементами футбола, а методами - игровой и соревновательный.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
