🔍 Поиск готовых работ

🔍 Поиск работ

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ

Работа №59707

Тип работы

Дипломные работы, ВКР

Предмет

педагогика

Объем работы50
Год сдачи2018
Стоимость4220 руб.
ПУБЛИКУЕТСЯ ВПЕРВЫЕ
Просмотрено
569
Не подходит работа?

Узнай цену на написание


Введение 3
Глава 1. Теоретические предпосылки исследования
1.1. Характеристика физической подготовки футболистов 5
1.2. Физические качества и методы их развития у юных футболистов ..10
1.3. Особенности планирования физической подготовки в учебно-тренировочном процессе
Глава 2. Организация и методика исследования
2.1. Методы исследования 17
2.2. Организация исследования 19
2.3. Экспериментальная методика повышения эффективности физической подготовки футболистов в подготовительном периоде 20
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение
3.1. Динамика изменение показателей общей физической подготовки
3.2. Динамика изменение показателей специальной физической подготовки 31
Выводы 35
Практические рекомендации 36
Список литературы 37
Приложения

Актуальность исследования. Повышение уровня физической подготовки - одна из важнейших задач, которую пытаются решать тренеры на тренировочных занятиях юношеских футбольных команд различного возраста и квалификации в подготовительном и соревновательных периодах.
В настоящее время актуализируется задача подготовки высококвалифицированного резерва для профессионального футбола. Тенденции развития со-временного российского детско-юношеского футбола предопределяют много-летний планомерный процесс достижения высшего мастерства, диктуют необходимость совершенствования системы его поэтапного формирования. Это в полной мере относится и к футболу. Подготовка юных футболистов должна базироваться на стройной преемственной методике тренировки, обеспечивающей эффективное становление спортивного мастерства, интенсивный рост функциональных возможностей и должную их реализацию, что, соответственно невозможно без тщательно подготовленного начального этапа подготовки (А.В. Лек- саков, А.В. Орлов,2009).
В связи с вышесказанным, учебно-тренировочный процесс в футболе настоящего времени должен быть построен так, чтобы по его результатам достичь наиболее полного развития необходимых физических качеств у юных футболистов, в значительной мере определяющих общую и специальную под-готовку юных футболистов в подготовительном и соревновательных периодах (А.В. Лексаков, А.В. Орлов,2009, И.Н. Новокщёнов,2003).
Значимость нашего исследования определяются требованиями развития со-временного футбола, включающими необходимость разработки и использования эффективных методик физической подготовки футболистов разного возраста. Актуальность работы подчеркивается недостаточным количеством методических разработок и научных исследований, изучающих проблему эффективного планирования и применения разных методик физической подготовки у юных футболистов в подготовительном и соревновательных периодах.
Цель работы состояла в разработке и экспериментальном обосновании методики физической подготовки юных футболистов на этапе начальной под-готовки футболистов.
Объект исследования. Физическая подготовка футболистов.
Предмет исследования. Методика физической подготовки футболистов 11-12 лет в подготовительном и соревновательном периодах подготовки.
В исследовании были поставлены следующие задачи:
1. Выявить этапы подготовки в тренировочном процессе, соотнеся их с общей физической и специальной физической подготовкой.
2.Определить уровень общей физической и специальной физической под-готовки футболистов 11-12 лет на начальном и заключительном этапах тренировки.
3. На этапе текущего контроля включить в тренировочный процесс специально разработанные комплексы упражнений, направленные на повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки футболистов.
4. Изучить эффективность специально разработанного комплекса упражнений на повышение уровня физической подготовки футболистов.
5.Обосновать достоверность полученных результатов при помощи математико-статистических методов обработки.
6. Разработать практические рекомендации по планированию тренировочного процесса в подготовительном и соревновательном периодах.
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы: анализ научно-методической литературы; педагогические наблюдения; контрольные испытания; педагогический эксперимент; математико-статистические методы.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработанная методика физической подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки обеспечит более эффективный прирост общефизических и специальных качеств.
Новизна исследования состоит в том, что в результате проведения педагогического эксперимента были получены обоснованные данные по совершенствованию физической подготовки юных футболистов в подготовительном и соревновательном периодах.
Практическая значимость. Разработанная методика совершенствования физической подготовки футболистов 11-12 лет в подготовительном и соревновательном периодах, может быть использована в тренерской практике для повышения эффективности тренировочного процесса при качественной подготовке спортивного резерва в детско - юношеских командах

Возникли сложности?

Нужна помощь преподавателя?

Помощь в написании работ!
ДИПЛОМНЫЕ МАГИСТЕРСКИЕ ДИССЕРТАЦИИ
КУРСОВЫЕ СТАТЬИ ВКР

Теоретический анализ и проведение педагогического эксперимента с футболистами 11-12 лет МБУ ДО ДЮСШ №6 города Белгорода позволили нам сделать следующие выводы:
1. Планирование физической подготовки юных футболистов требует постоянного совершенствования на основе результатов современных научных и педагогических исследований. В специальной литературе по актуальным вопросам подготовки юных футболистов не уделяется должного внимания особенностям физической подготовки в подготовительном периоде.
2. Теоретический анализ позволил нам разработать методику совершенствования тренировочного процесса в подготовительном периоде футболистов 11-12 лет. Она предполагала использование повторного и сопряженного методов для развития специальной быстроты, метода круговой тренировки в специальной силовой подготовке и переменного метода для повышения специальной выносливости.
3. Организация и проведение эксперимента позволила выявить достоверное (Р<0,05) улучшение физической подготовленности футболистов 11-12 лет экспериментальной группы. В контрольной группе был отмечен более низкий уровень специальной быстроты, специальной силовой подготовки и специальной выносливости.
4. Было установлено, что методика совершенствования физической подготовки в экспериментальной группе оказала положительный эффект на состояние общефизической подготовки. При этом динамика показателей в тестах, оценивающих быстроту, выносливость и силу являлась статистически достоверной (Р<0,05).



1. Андреев С.Н. Мини-футбол. [Текст] -М.: Физкультура и спорт, 1978. - 111 с.
2. Андреев С.Н. Футбол - твоя игра. [Текст] - М.: Просвещение, 1988. - 144 с.
3. Аркин, Е.А. Особенности школьного возраста [Текст] / Е. А. Аркин. - Ростов-на-Дону, 2001. - 310 с.
4. Варюшин В.В. Изменение физической работоспособности у футболистов разных амплуа при коротких межигровых интервалах / Варюшин В.В. // Теория и практика физической культуры. 1993.- №5. -
С. 6-7.
5. Аркадьев Б.А. Футбол на всю жизнь. [Текст] - К.: Веселка 1989. - 78 с.
6. Банников, С.Е. Играйте в футбол [Текст] / С.Е. Банников. — Екатеринбург, 2006, 103 с.
7. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. [Текст] — Киев: «Здоров'я», 1987.- 223 с.
8. Бойченко, Б.Ф. Возрастная динамика физических качеств и технико-тактического мастерства в связи с совершенствованием системы от-бора юных футболистов [Текст] / Б. Ф, Бойченко. - Краснодар, 2009. - 122 с.
9. Бернштейн В.К. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. [Текст] — М.: Медицина, 1996.-168 с.
10. Веревкин, М.П. Мини-футбол в школе [Текст] / М.П Веревкин. — М.: Спорт Академ Пресс, 2004, 100 с.
11. Голомазов С.В. Теория и практика футбола. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1999. - 126 с.
12. Голомазов С.В., Чирва Б.Г. Футбол. Теоретические основы совершенствования точности действий с мячом. [Текст] - М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 100 с
13. Гриндлер К. Физическая подготовка футболистов. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1976. - 231 с.
14. Джармен Д. Футбол для юных. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, - 1982. - 61 с.
15.Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1966.
16.Зациорский, В.И. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте [Текст] / В. И. Зациорский, В. А. Запорожанов, И. А. Тер-Ованесян. - М.: ФиС, 2004. - 179 с.
17. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. [Текст] - М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 164 с.
18. Казаков П.Н. Футбол. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 256 с.
19. Леонтьева Н. Н., Маринова К. В. Анатомия и физиология детского организма: Учебник для студентов педагогических институтов. [Текст] — М.: «Просвещение», 1986.—287с.
20. Лексаков A.B., Орлов A.B. Особенности совершенствования скоростно-силовой подготовленности игроков в мини-футболе / Лексаков A.B., Орлов A.B. // Теория и практика физической культуры. - №3. -2009. - С.29.
21. Лексаков A.B., Орлов A.B. Некоторые аспекты психической регуляции совершенствования скоростно-силовой подготовленности в мини-футболе / Лексаков A.B., Орлов A.B. // Вестник спортивной науки. - №3. -2009. - С.28-32.
22. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.
23. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. [Текст] — М.: Физкультура и Спорт, СпортАкадемПресс, 2008, 544 с.
24. Михайлова Т. В. Социально-педагогические основы деятельности тренера.[Текст] / Т. В. Михайлова. - М.: Физ. культура, 2009. - 288 с.
25. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 240 с.
26. Новокщенов, И.Н. Основы специальной физической подготовки футболистов различной игровой специализации [Текст] / И. Н. Новокщенов. - Волгоград: ВГАФК, 2003. - 137 с.
27.Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. [Текст]
- М: «Физкультура и спорт», 1970. — 469 с.
28.Основы математической статистики / Под ред. В.С. Иванова. [Текст]
- М.: Физкультура и спорт, 1990. - 176 с.
29.Осташов П.В. Прогнозирование способностей футболиста. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 96 с.
30. Петухов A. A. Футбол. Формирование основ индивидуального тех-нико-тактического мастерства юных футболистов. Проблемы и пути решения [Текст] / A. B. Петухов. - М.: Советский спорт, 2006. - 232 с.
31. Платонов В. Н. Система подготовки в олимпийском спорте. Общая теория и её практические приложения [Текст] / В. Н. Платонов. - К.: Олимп. лит., 2004. - 808 с.
32. Платонов В.Н. Подготовка высококвалифицированных спортсменов.
- М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286 с.
33. Платонов В. Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение [Текст] / В. Н. Платонов. - К.: Олимп. лит., 2013. - 624 с.
34. Подготовка молодого футболиста (пер. с венг.) [Текст] / Под ред. Я. Палфаи. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 216 с.
35. Подготовка футболистов [Текст] / Под общ. ред. В.И. Козловского. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 173 с.
36. Рогальский Н.М., Дегель Э.Г. Футбол для юношей. -[Текст] М.: Физкльтура и спорт, 1971. - 120 с.
37. Романенко А.Н., Джус О.Н., Догадин М.Е. Книга тренера по футболу. [Текст] - Киев: «Здоровья», 1988. - 256 с.
38. Савин С.А. Футболист в игре и тренировке. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1975. - 108 с.
39. Сергеев Г. В. Футбол (техника, обучение, тренировка) [Текст] / Г. В, Сергеев, М. М. Чубаров. - М.: Просвещение, 2007. - 310 с.
40. Спортивные игры: Техника, тактика, обучение / Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. [Текст] - М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 520 с.
41. Туревский И.М. Структура психофизической подготовленности человека. [Текст] - Тула: РИО ТИНО, 1997. - 201 с.
42. Футбол. Программа и методические рекомендации для учебно-тренировочной работы в спортивных школах / Под общ. ред. Хомутского В.С. [Текст] - М.: Российский футбольный союз, 1996. - 96 с.
43. Харре Д. Учение о тренировке. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 328 с.
44. Хеддерготт К.-Х. Новая футбольная школа. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1976. - 239 с.
45. Хрущев С.В., Круглый М.М. Тренеру о юном спортсмене. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 204 с.
46. Цирик Б.Я., Лукашин Ю.С. Футбол. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 207 с.
47.Чанади А. Футбол. Тренировка (пер. с венг.). [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 256 с.
48.Ченегин В.М. Медико-биологические основы подготовки юных спортсменов. [Текст] - Волгоград: 1983. - 186 с.
49. Штуденер Х., Вольф В. Тренировка футболистов (пер. с нем.). [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1970. - 272 с.
50. Юный футболист: Сборник / Под ред. А.П. Лаптева, А.А. Сушилина. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 225 с.
51. Якимов А.М. Основы тренерского мастерства. [Текст] /А.М.Якимов - М.- Медицина, культура и спорт,1992


Работу высылаем на протяжении 30 минут после оплаты.



Подобные работы


©2025 Cервис помощи студентам в выполнении работ
.