АВТОМАТИЗАЦИЯ РАБОТЫ СПОРТИВНОГО ТРЕНЕРА В ОБЛАСТИ СОСТАВЛЕНИЯ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК
|
Введение 3
Глава 1. Обзор существующих решений задачи 7
Глава 2. Реализация системы 9
2.1. Обзор инструментов, использованных для реализации системы 9
2.2. Структура системы 11
Глава 3. Разработка программного модуля «Данные пользователя» 12
3.1. Модель пользователя в базе данных 12
3.2. Интерфейс редактора пользователя 15
Глава 4. Разработка программного модуля «Редактор программ тренировок». .17
4.1 Представление «Программы тренировок» в реляционной базе данных 17
4.2 Представление упражнений в реляционной базе данных 18
4.3 Интерфейс «Редактора программ тренировок» 19
Глава 5. Разработка программного модуля «Редактор программ питания» 20
5.1 Представление «Программы питания» в реляционной базе данных 20
5.2 Интерфейс «Редактора программ питания» 22
Глава 6. Итоги реализации 23
6.1. Структура таблиц в базе данных 23
6.2 Функционал системы 24
6.3 Процесс работы 25
Заключение 28
Список использованных источников
Глава 1. Обзор существующих решений задачи 7
Глава 2. Реализация системы 9
2.1. Обзор инструментов, использованных для реализации системы 9
2.2. Структура системы 11
Глава 3. Разработка программного модуля «Данные пользователя» 12
3.1. Модель пользователя в базе данных 12
3.2. Интерфейс редактора пользователя 15
Глава 4. Разработка программного модуля «Редактор программ тренировок». .17
4.1 Представление «Программы тренировок» в реляционной базе данных 17
4.2 Представление упражнений в реляционной базе данных 18
4.3 Интерфейс «Редактора программ тренировок» 19
Глава 5. Разработка программного модуля «Редактор программ питания» 20
5.1 Представление «Программы питания» в реляционной базе данных 20
5.2 Интерфейс «Редактора программ питания» 22
Глава 6. Итоги реализации 23
6.1. Структура таблиц в базе данных 23
6.2 Функционал системы 24
6.3 Процесс работы 25
Заключение 28
Список использованных источников
Современная эра ознаменована ростом сферы услуг и увеличением спроса на них, а как следствие расширением объема отношений между потребителем и поставщиком этих услуг. В Казани по статистике, фитнес инструкторами работают около 10000, у которых занимается порядка 400000 жителей Казани. Отсюда очевидна необходимость компьютеризации работы как заведений, так и частных лиц, предоставляющих данные услуги.
Существует множество примеров удачной реализации идеи автоматизации работы с клиентами в области фитнеса и спорта: CRM системы, включающие различные системы аналитики, обучающие фитнес приложения с описаниями упражнений. Возможность открыв программу или веб-сервис на компьютере изучить программы тренировок и хранить данные о своем прогрессе позволяют заниматься спортом каждому, не имея большого опыта, средств и свободного времени, а тренерам позволяют улучшать свой продукт для каждого из своих подопечных.
Основной целью внедрения CRM, как правило, ставится увеличение степени удовлетворенности клиентов за счет анализа накопленной информации о клиентском поведении, регулирования тарифной политики, настройки инструментов маркетинга. Благодаря применению автоматизированной централизованной обработки данных появляется возможность эффективно и с минимальным участием сотрудников учитывать индивидуальные потребности заказчиков, а за счёт оперативности обработки — осуществлять раннее выявление рисков и потенциальных возможностей.
Все это делает спортивные приложения быстро развивающейся отраслью, взятой на вооружение в том числе и различными фитнес центрами для повышения производительности своих сотрудников. Рынок CRM-систем аналитиками Gartner [17] по результатам 2012 года оценен в объеме $18 млрд.
Однако, рынок компьютеризации фитнеса в большинстве своем ориентирован на операторов услуг, забывая при этом про тренеров и спортсменов. Между тем в секторах класса low-cost, бизнес и люкс, составляющих в Москве по данным “РБК Исследования” [21] 45% индустрии (рис. 1), данный показатель является решающим, в силу того, что в данных секторах клиенты идут в основном не в спорткомплекс, а к конкретному тренеру.
В системах Salesforce [29], NanoGym [24], Yclients [25], представленных в статье Gartner [17], прослеживается лишь две части — статистика продуктивности тренерского состава с коммерческой точки зрения и аналитика нагрузки на фитнес центр в различное время.
Между тем, журналирование тренировок спортсменов является одним из важных аспектов работы тренера или фитнес клуба. Потому существует необходимость в разработке программных средств, позволяющих облегчить учет посещения тренирующимся занятий их результатов и прогресса уровня подготовки. Вдобавок к этому, для спортсменов, подбирающих наставника, нужна единая база тренеров с отзывами об их работе, написанными другими спортсменами. Актуальность такого функционала подчеркивается обилием частных тренеров, не работающих на какого-либо оператора, а предоставляющих услуги лично.
Целью данной работы стало создание комплексного приложения для компьютеризации работы фитнес тренера. В своем пособии еще А. П. Панфилова в своем пособии [7, c.54] заостряла внимание на эмоциональном выгорании преподавателей. Она связывала эту проблему непосредственно с обилием рутинных действий в процессе педагогической деятельности. Данное приложение призвано удовлетворить требования как наставников, так и спортсменов. Вследствие чего, в рамках данной цели я решил выделить два направления.
Во-первых, это должна быть система способная упростить и автоматизировать работу фитнес инструктора в области составления программ тренировок и программ питания. При этом программа должна помогать тренеру учитывать индивидуальные особенности клиента, для достижения наиболее качественных результатов при минимальном риске для здоровья. Это позволит тренерам сосредоточиться на работе непосредственно с подопечными.
Во-вторых, программа должна помогать клиентам выбирать для себя тренеров, как на базе спортивных комплексов, так и среди частных преподавателей. Необходима организация обратной связи, чтобы информировать потенциальных клиентов о компетентности и моральных качествах тренера, а тренера о личных особенностях будущего подопечного.
На современном этапе развития фитнес - услуг, тренерская деятельность включает в себя множество неотъемлемых составляющих, как творческих, так и сугубо формальных, но имеющих не меньшую значимость для успешной работы с подопечными. На основании книги Основы тренерского мастерства [14, с.28] можно выделить следующие составляющие данной профессии требующие автоматизации:
— Знание личных особенностей своих подопечных. Адекватная оценка их возможностей, основанная на понимании образа жизни, медицинского состояния и предыдущего опыта тренирующегося.
— Составление программ тренировок для улучшения физических показателей спортсменов.
— Рекомендации по режиму питания спортсмена в разные периоды времени.
В свою очередь, спортсменам необходимо объективно оценивать своих будущих тренеров на этапе их выбора. Для удовлетворения этим требованиям, былв выделена задача разработать приложение предоставляющее пользователю следующие возможности:
— хранение данных о состоянии здоровья тренирующегося, и специфике образа жизни;
— хранение информации о физических данных спортсмена;
— возможность создания и просмотра программ тренировок;
— создание и просмотр программ питания;
— система отзывов пользователей приложения друг о друге.
Существует множество примеров удачной реализации идеи автоматизации работы с клиентами в области фитнеса и спорта: CRM системы, включающие различные системы аналитики, обучающие фитнес приложения с описаниями упражнений. Возможность открыв программу или веб-сервис на компьютере изучить программы тренировок и хранить данные о своем прогрессе позволяют заниматься спортом каждому, не имея большого опыта, средств и свободного времени, а тренерам позволяют улучшать свой продукт для каждого из своих подопечных.
Основной целью внедрения CRM, как правило, ставится увеличение степени удовлетворенности клиентов за счет анализа накопленной информации о клиентском поведении, регулирования тарифной политики, настройки инструментов маркетинга. Благодаря применению автоматизированной централизованной обработки данных появляется возможность эффективно и с минимальным участием сотрудников учитывать индивидуальные потребности заказчиков, а за счёт оперативности обработки — осуществлять раннее выявление рисков и потенциальных возможностей.
Все это делает спортивные приложения быстро развивающейся отраслью, взятой на вооружение в том числе и различными фитнес центрами для повышения производительности своих сотрудников. Рынок CRM-систем аналитиками Gartner [17] по результатам 2012 года оценен в объеме $18 млрд.
Однако, рынок компьютеризации фитнеса в большинстве своем ориентирован на операторов услуг, забывая при этом про тренеров и спортсменов. Между тем в секторах класса low-cost, бизнес и люкс, составляющих в Москве по данным “РБК Исследования” [21] 45% индустрии (рис. 1), данный показатель является решающим, в силу того, что в данных секторах клиенты идут в основном не в спорткомплекс, а к конкретному тренеру.
В системах Salesforce [29], NanoGym [24], Yclients [25], представленных в статье Gartner [17], прослеживается лишь две части — статистика продуктивности тренерского состава с коммерческой точки зрения и аналитика нагрузки на фитнес центр в различное время.
Между тем, журналирование тренировок спортсменов является одним из важных аспектов работы тренера или фитнес клуба. Потому существует необходимость в разработке программных средств, позволяющих облегчить учет посещения тренирующимся занятий их результатов и прогресса уровня подготовки. Вдобавок к этому, для спортсменов, подбирающих наставника, нужна единая база тренеров с отзывами об их работе, написанными другими спортсменами. Актуальность такого функционала подчеркивается обилием частных тренеров, не работающих на какого-либо оператора, а предоставляющих услуги лично.
Целью данной работы стало создание комплексного приложения для компьютеризации работы фитнес тренера. В своем пособии еще А. П. Панфилова в своем пособии [7, c.54] заостряла внимание на эмоциональном выгорании преподавателей. Она связывала эту проблему непосредственно с обилием рутинных действий в процессе педагогической деятельности. Данное приложение призвано удовлетворить требования как наставников, так и спортсменов. Вследствие чего, в рамках данной цели я решил выделить два направления.
Во-первых, это должна быть система способная упростить и автоматизировать работу фитнес инструктора в области составления программ тренировок и программ питания. При этом программа должна помогать тренеру учитывать индивидуальные особенности клиента, для достижения наиболее качественных результатов при минимальном риске для здоровья. Это позволит тренерам сосредоточиться на работе непосредственно с подопечными.
Во-вторых, программа должна помогать клиентам выбирать для себя тренеров, как на базе спортивных комплексов, так и среди частных преподавателей. Необходима организация обратной связи, чтобы информировать потенциальных клиентов о компетентности и моральных качествах тренера, а тренера о личных особенностях будущего подопечного.
На современном этапе развития фитнес - услуг, тренерская деятельность включает в себя множество неотъемлемых составляющих, как творческих, так и сугубо формальных, но имеющих не меньшую значимость для успешной работы с подопечными. На основании книги Основы тренерского мастерства [14, с.28] можно выделить следующие составляющие данной профессии требующие автоматизации:
— Знание личных особенностей своих подопечных. Адекватная оценка их возможностей, основанная на понимании образа жизни, медицинского состояния и предыдущего опыта тренирующегося.
— Составление программ тренировок для улучшения физических показателей спортсменов.
— Рекомендации по режиму питания спортсмена в разные периоды времени.
В свою очередь, спортсменам необходимо объективно оценивать своих будущих тренеров на этапе их выбора. Для удовлетворения этим требованиям, былв выделена задача разработать приложение предоставляющее пользователю следующие возможности:
— хранение данных о состоянии здоровья тренирующегося, и специфике образа жизни;
— хранение информации о физических данных спортсмена;
— возможность создания и просмотра программ тренировок;
— создание и просмотр программ питания;
— система отзывов пользователей приложения друг о друге.
По итогам разработки, поставленные задачи были выполнены в полном объеме. В ходе работы были реализованы возможности хранения и просмотра информации о физических данных, специфике работы и состоянии здоровья спортсмена, необходимой тренеру для создания общего впечатления о подопечном и корректировок тренировочного процесса.
Система предоставляет пользователям возможность создавать и просматривать программы тренировок с указанием целей и противопоказаний данной программы. Каждая программа содержит в себе список составляющих ее упражнений с указанием участвующих в процессе его выполнения мышц, техники упражнения и демонстрационных материалов.
Пользователи могут создавать и просматривать планы питания. В каждом плане есть возможность указать цели данной диеты, список составляющих ее продуктов, тип телосложения для которого подходит данный план и непосредственно описание данного плана.
Получившаяся система автоматизации в значительной мере облегчит процесс работы фитнес инструктора, взяв на себя рутинную составляющую процесса составления программ тренировок и рационов питания своих подопечных.
Тем не менее она не освобождает фитнес инструктора от участия в данных процессах полностью, так как в процессе занятий фитнесом всегда требуется корректировки, основанные на личных морально-волевых качествах, темпах улучшения спортивных показателей и изменениях состояния здоровья спортсмена.
Основные направления дальнейшей разработки - автоматизация получения и хранения текущих физических и медицинских показателей спортсмена для корректировки программ тренировок и питания в реальном времени. Стоит обратить внимание на различные электронные устройства для мониторинга состояния спортсмена в реальном времени и возможности их синхронизации с программными продуктами.
Так же при последующих усовершенствованиях стоит обратить внимание на мотивирующие качества подобных систем. В эру развития социальных сетей и стремления выделиться, не стоит пренебрегать такими возможностями, как поделиться с другими людьми информацией о ходе тренировок и их результатами.
Система предоставляет пользователям возможность создавать и просматривать программы тренировок с указанием целей и противопоказаний данной программы. Каждая программа содержит в себе список составляющих ее упражнений с указанием участвующих в процессе его выполнения мышц, техники упражнения и демонстрационных материалов.
Пользователи могут создавать и просматривать планы питания. В каждом плане есть возможность указать цели данной диеты, список составляющих ее продуктов, тип телосложения для которого подходит данный план и непосредственно описание данного плана.
Получившаяся система автоматизации в значительной мере облегчит процесс работы фитнес инструктора, взяв на себя рутинную составляющую процесса составления программ тренировок и рационов питания своих подопечных.
Тем не менее она не освобождает фитнес инструктора от участия в данных процессах полностью, так как в процессе занятий фитнесом всегда требуется корректировки, основанные на личных морально-волевых качествах, темпах улучшения спортивных показателей и изменениях состояния здоровья спортсмена.
Основные направления дальнейшей разработки - автоматизация получения и хранения текущих физических и медицинских показателей спортсмена для корректировки программ тренировок и питания в реальном времени. Стоит обратить внимание на различные электронные устройства для мониторинга состояния спортсмена в реальном времени и возможности их синхронизации с программными продуктами.
Так же при последующих усовершенствованиях стоит обратить внимание на мотивирующие качества подобных систем. В эру развития социальных сетей и стремления выделиться, не стоит пренебрегать такими возможностями, как поделиться с другими людьми информацией о ходе тренировок и их результатами.



