Важной составляющей повышения эффективности движений спортсмена является выбор оптимальных параметров, которые предопределяют успешность выполнения технических действий. Одно из ведущих позиций в таком движении занимают биомеханические аспекты техники и возможности ее моделирования на всех этапах подготовки спортсмена. В свою очередь процесс моделирования требует учета как общих закономерностей построения техники движения, так и индивидуальных особенностей спортсмена. Такой подход во многом способствует поиску оптимальных параметров техники и ее реализации на определенных этапах подготовки спортсмена
Теоретической основой исследований о биомеханических закономерностях спортивных движений являются работы Н.А. Бернштейна, В.М. Дьячкова, В.М. Зациорского, А.Н. Лапутина, G. Dapena, P.A. Eisenman. Необходимость предварительного построения моделей и последующего выбора наиболее рациональных биомеханических параметров движений спортсмена отмечается в работах Адашевского В.М., Ермакова С.С., Чинко В.Е. и других.
Важное значение приобретает поиск оптимального сочетания кинематических и динамических параметров прыжка спортсмена с учетом закономерной передачи механической энергии от звена к звену. Такой подход позволяет успешно влиять на результат спортивной деятельности при выполнении прыжка. При этом рекомендуется использовать математические модели движений, характеристики поз и перемещений спортсмена.
Спортивный результат в прыжках во многом определяется рациональными биомеханическими характеристиками, которые способен реализовать спортсмен, а именно: скоростью разбега, скоростью отталкивания, углом вылета центра масс тела спортсмена, положением центра масс тела спортсмена в фазах отталкивания.