📄Работа №217068
Тема: Влияние оздоровительной аэробики на развитие пространственно¬временной ориентации у школьниц
Тип работы
Бакалаврская работа
Предмет
Физическая культура и спорт
Объем:
62 листов
Год:
2023
Просмотров:
2
4600
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Аннотация
Введение 4
Глава 1 Теоретические аспекты изучения средств оздоровительной аэробики и возрастных особенностей школьниц старших классов 8
1.1 Анатомо-физиологические особенности девушек 10-11 классов 8
1.2 Виды аэробики и их влияние на организм занимающихся 19
1.3 Основы хореографии и танцевального искусства в
оздоровительной аэробике 25
1.4 Особенности тренировочного процесса в секции оздоровительной
аэробики 29
Глава 2 Цель, задачи, методы и организация исследования 33
2.1 Цель и задачи исследования 33
2.2 Методы исследования 33
2.3 Организация исследования 37
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение 39
3.1 Обоснование экспериментальной методики, направленной на
развитие пространственно-временной ориентации у школьниц 41
3.2 Результаты исследования показателей пространственно-временной
ориентации у школьниц, по окончании педагогического
эксперимента 47
Заключение 52
Список используемой литературы и используемых источников 54
Введение 4
Глава 1 Теоретические аспекты изучения средств оздоровительной аэробики и возрастных особенностей школьниц старших классов 8
1.1 Анатомо-физиологические особенности девушек 10-11 классов 8
1.2 Виды аэробики и их влияние на организм занимающихся 19
1.3 Основы хореографии и танцевального искусства в
оздоровительной аэробике 25
1.4 Особенности тренировочного процесса в секции оздоровительной
аэробики 29
Глава 2 Цель, задачи, методы и организация исследования 33
2.1 Цель и задачи исследования 33
2.2 Методы исследования 33
2.3 Организация исследования 37
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение 39
3.1 Обоснование экспериментальной методики, направленной на
развитие пространственно-временной ориентации у школьниц 41
3.2 Результаты исследования показателей пространственно-временной
ориентации у школьниц, по окончании педагогического
эксперимента 47
Заключение 52
Список используемой литературы и используемых источников 54
📖 Введение
Актуальность. Основной тенденцией развития современной оздоровительной аэробики является рост технического мастерства занимающихся. При этом, сложность структуры выполняемых двигательных действий обусловливает необходимость развития таких специальных качеств, как способность к пространственно-временной ориентации.
В научно-методической литературе по оздоровительной аэробике вопросы, связанные с формированием у спортсменов пространственно-временной основы двигательных действий освещены достаточно широко в работах таких авторов, как Э.Р. Антонова, О.А. Иваненко [1], А.Р. Аблитарова, Н.В. Кондрашова [2], Е. В. Адрова, Н. А. Фомина [3], О. В. Булгакова, Н. А. Брюханова [10], Ж.А. Белокопытова, А.М. Дячук [20], Л. В. Гильманова, Л.А. Штягина [31], А.П. Гудошникова [33], О.А. Жилина, В.А. Асочакова [45], Г. М. Михалина [64], Л.А. Юсупова, В.М. Миронов [83] и другие. Однако, традиционный подход к использованию средств и методов аэробики не всегда оказывается достаточным для эффективного развития специальных двигательных качеств у занимающихся.
Несмотря на достаточное количество часов, отводимое на занятия, школьники старших классов теряют к ним интерес, и как следствие плохо их посещают или не посещают вовсе. Это объясняется многими факторами, варьирующимися в своих проявлениях в каждом конкретном случае. Виной отсутствия мотивации к занятиям могут быть неподобающая организация учебного процесса, в частности, его однообразность.
Цель исследования - повышение уровня развития пространственно-временной ориентации у юных школьниц путём применения в тренировочном процессе средств и методов оздоровительной аэробики , элементов хореографии и танцевальных игр.
Объект исследования - учебно-тренировочный процесс подготовки школьниц 10-11 классов по оздоровительной аэробике.
Предмет исследования - средства и методы развития пространственно-временной ориентации у девушек на этапе начальной подготовки в группе оздоровительной аэробики.
Гипотеза исследования - методика развития пространственно¬временной ориентации у школьниц 10-11 классов средствами оздоровительной аэробики, элементов хореографии и танцевальных игр станет педагогически целесообразной и продуктивной, если:
- в её основу положить применение средств музыкально -
ритмического воспитания, адаптированных к специфическим
особенностям оздоровительной аэробики;
- выбор средств и методов будет производиться с учётом возрастных особенностей школьниц.
Для достижения поставленной цели в ходе педагогического исследования решались следующие задачи:
- оценить исходный уровень развития пространственно-временных способностей у девушек 10-11 классов;
- разработать программу по оздоровительной аэробике с направленностью на развитие пространственно-временных способностей у девушек 10-11 классов;
- изучить эффективность экспериментальной программы.
Теоретико-методологическая база исследования:
- учебники, учебно-методические пособия, научные статьи, раскрывающие анатомо-физиологические особенности детей школьного возраста [Р.И. Айзман, Н.Ф. Лысова, Я.Л. Завьялова. [7], И.А. Вакуло [27], И.В. Гайворонский [36], Е.К. Ермоленко [40], Ю.В. Ермолаев [41], Т.Ф. Зелова [44], В. Г. Каменская [48], А.Г. Хрипкова [78], А.С. Чинкин, А.С. Назаренко [79] и другие];
- труды по теории и практике физической культуры и спорта [М. П. Бандаков, М. Г. Микрюкова [18], И.С. Барчуков, Г.В. Барчукова [12], С. Ф. Бурухин [14], М.Я. Виленский, А. Г. Горшков [26], Е.Н. Захаров, А.В. Карасёв, А.В. Сафонов [42], В.М. Зациорский [43], В. С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий [50], О.Ю. Масалова [59] И.С. Барчуков [72] и другие];
- методическая и учебная литература по аэробике и фитнесу [Е.Б. Мякинченко, М.П. Шестаков [4], А.Г. Митрофанов [8], М.В. Брызгалова, Э.Г. Бедрина, Л.А. Каймакчи [22], М.В. Брызгалова,
A. А. Каймакчи [23], Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А. Смирнова [29], Е. Е. Коноштарова [52], Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева [54], Р. Р. Магомедов, Н. Н. Голякова, О. А. Голяков [58], Г.М. Популо, А.А. Подлубная, Т.А. Усиевич [62], О.И. Стрекачева О.И. [67], А.М. Шувалов [82] и другие];
- взгляды специалистов на значение музыкально-ритмического воспитания школьников в современном образовательном пространстве [Н.В. Барышева, В.А. Васицкий, Е.В. Хан [19], В.А. Белов, А.И. Кавеева [21], С.В. Вишнякова [30], А. Г. Гогоберидзе,
B. А. Деркунская [32], Н.И. Заярная, Д.Ю Алексеева, И.Н. Шестакова [46], Ж.Е.Фирилева, Е.Г.Сайкина [75] и другие].
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что полученные автором данные уточняют теоретические положения ученых о положительном влиянии средств оздоровительной аэробики на развитие пространственно-временной ориентации у школьниц.
Новизна исследования: На сегодняшний день в школах отсутствует ритмическое воспитание, а занятия хореографией в секциях практически всегда являются платными. Поэтому, стоит рассмотреть добавление простейших элементов хореографии, танцевальных игр и оздоровительной аэробики в программу общеобразовательных школ как средство, реализующее принцип содействия всестороннему гармоничному развитию личности.
Практическая значимость. Результаты, полученные в ходе исследований, могут применяться в практике работы тренеров ДЮСШ, СДЮСШОР, специализирующихся в тренировке юных спортсменок, а также в качестве методического материала в подготовке слушателей ФПК и студентов специализированных вузов.
В работе применялись методы исследования, представленные Б.А. Ашмариным в учебнике «Теория и методика физического воспитания» [74]. Как пишет автор: «Доступными и объективными методами педагогического исследования являются:
- анализ и обобщение данных научно-методической литературы;
- педагогический эксперимент;
- педагогическое тестирование;
- методы математической статистики».
Работа состоит из введения, 3 глав, заключения, содержит 4 таблицы, 1 рисунок, список используемой литературы. Текст работы изложен на 62 страницах.
В научно-методической литературе по оздоровительной аэробике вопросы, связанные с формированием у спортсменов пространственно-временной основы двигательных действий освещены достаточно широко в работах таких авторов, как Э.Р. Антонова, О.А. Иваненко [1], А.Р. Аблитарова, Н.В. Кондрашова [2], Е. В. Адрова, Н. А. Фомина [3], О. В. Булгакова, Н. А. Брюханова [10], Ж.А. Белокопытова, А.М. Дячук [20], Л. В. Гильманова, Л.А. Штягина [31], А.П. Гудошникова [33], О.А. Жилина, В.А. Асочакова [45], Г. М. Михалина [64], Л.А. Юсупова, В.М. Миронов [83] и другие. Однако, традиционный подход к использованию средств и методов аэробики не всегда оказывается достаточным для эффективного развития специальных двигательных качеств у занимающихся.
Несмотря на достаточное количество часов, отводимое на занятия, школьники старших классов теряют к ним интерес, и как следствие плохо их посещают или не посещают вовсе. Это объясняется многими факторами, варьирующимися в своих проявлениях в каждом конкретном случае. Виной отсутствия мотивации к занятиям могут быть неподобающая организация учебного процесса, в частности, его однообразность.
Цель исследования - повышение уровня развития пространственно-временной ориентации у юных школьниц путём применения в тренировочном процессе средств и методов оздоровительной аэробики , элементов хореографии и танцевальных игр.
Объект исследования - учебно-тренировочный процесс подготовки школьниц 10-11 классов по оздоровительной аэробике.
Предмет исследования - средства и методы развития пространственно-временной ориентации у девушек на этапе начальной подготовки в группе оздоровительной аэробики.
Гипотеза исследования - методика развития пространственно¬временной ориентации у школьниц 10-11 классов средствами оздоровительной аэробики, элементов хореографии и танцевальных игр станет педагогически целесообразной и продуктивной, если:
- в её основу положить применение средств музыкально -
ритмического воспитания, адаптированных к специфическим
особенностям оздоровительной аэробики;
- выбор средств и методов будет производиться с учётом возрастных особенностей школьниц.
Для достижения поставленной цели в ходе педагогического исследования решались следующие задачи:
- оценить исходный уровень развития пространственно-временных способностей у девушек 10-11 классов;
- разработать программу по оздоровительной аэробике с направленностью на развитие пространственно-временных способностей у девушек 10-11 классов;
- изучить эффективность экспериментальной программы.
Теоретико-методологическая база исследования:
- учебники, учебно-методические пособия, научные статьи, раскрывающие анатомо-физиологические особенности детей школьного возраста [Р.И. Айзман, Н.Ф. Лысова, Я.Л. Завьялова. [7], И.А. Вакуло [27], И.В. Гайворонский [36], Е.К. Ермоленко [40], Ю.В. Ермолаев [41], Т.Ф. Зелова [44], В. Г. Каменская [48], А.Г. Хрипкова [78], А.С. Чинкин, А.С. Назаренко [79] и другие];
- труды по теории и практике физической культуры и спорта [М. П. Бандаков, М. Г. Микрюкова [18], И.С. Барчуков, Г.В. Барчукова [12], С. Ф. Бурухин [14], М.Я. Виленский, А. Г. Горшков [26], Е.Н. Захаров, А.В. Карасёв, А.В. Сафонов [42], В.М. Зациорский [43], В. С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий [50], О.Ю. Масалова [59] И.С. Барчуков [72] и другие];
- методическая и учебная литература по аэробике и фитнесу [Е.Б. Мякинченко, М.П. Шестаков [4], А.Г. Митрофанов [8], М.В. Брызгалова, Э.Г. Бедрина, Л.А. Каймакчи [22], М.В. Брызгалова,
A. А. Каймакчи [23], Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А. Смирнова [29], Е. Е. Коноштарова [52], Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева [54], Р. Р. Магомедов, Н. Н. Голякова, О. А. Голяков [58], Г.М. Популо, А.А. Подлубная, Т.А. Усиевич [62], О.И. Стрекачева О.И. [67], А.М. Шувалов [82] и другие];
- взгляды специалистов на значение музыкально-ритмического воспитания школьников в современном образовательном пространстве [Н.В. Барышева, В.А. Васицкий, Е.В. Хан [19], В.А. Белов, А.И. Кавеева [21], С.В. Вишнякова [30], А. Г. Гогоберидзе,
B. А. Деркунская [32], Н.И. Заярная, Д.Ю Алексеева, И.Н. Шестакова [46], Ж.Е.Фирилева, Е.Г.Сайкина [75] и другие].
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что полученные автором данные уточняют теоретические положения ученых о положительном влиянии средств оздоровительной аэробики на развитие пространственно-временной ориентации у школьниц.
Новизна исследования: На сегодняшний день в школах отсутствует ритмическое воспитание, а занятия хореографией в секциях практически всегда являются платными. Поэтому, стоит рассмотреть добавление простейших элементов хореографии, танцевальных игр и оздоровительной аэробики в программу общеобразовательных школ как средство, реализующее принцип содействия всестороннему гармоничному развитию личности.
Практическая значимость. Результаты, полученные в ходе исследований, могут применяться в практике работы тренеров ДЮСШ, СДЮСШОР, специализирующихся в тренировке юных спортсменок, а также в качестве методического материала в подготовке слушателей ФПК и студентов специализированных вузов.
В работе применялись методы исследования, представленные Б.А. Ашмариным в учебнике «Теория и методика физического воспитания» [74]. Как пишет автор: «Доступными и объективными методами педагогического исследования являются:
- анализ и обобщение данных научно-методической литературы;
- педагогический эксперимент;
- педагогическое тестирование;
- методы математической статистики».
Работа состоит из введения, 3 глав, заключения, содержит 4 таблицы, 1 рисунок, список используемой литературы. Текст работы изложен на 62 страницах.
✅ Заключение
Проведённые исследования позволили сформулировать следующие выводы:
Ведущими факторами, определяющими успешность развития способности к пространственно-временной ориентации являются: уже имеющиеся у школьниц знания и опыт дифференцирования основных пространственных параметров; согласованная работа двигательного и зрительного анализаторов; умение девушки словесно обозначить пространственные признаки и отношения; общий уровень развития координационных способностей.
В занятиях со школьницами в рамках специализированного процесса, в особо организованных условиях должно осуществляться целенаправленное развитие пространственно-временной ориентации. Содержание методики составляют комплексы специальных упражнений и заданий, формирующие правильное восприятие, адекватное предвосхищение времени и пространства, основанные на развитии музыкально-ритмических способностей.
Установлено, что во всех контрольных упражнениях процент прироста выше у испытуемых ЭГ. Самые высокие результаты показаны в упражнениях на чувство ритма (65,97%), в варьировании исходных положений (64,82%) и изменении условий внешней среды (64,86%).
Данные, полученные в результате контрольного тестирования после завершения педагогического эксперимента, свидетельствуют о повышении у юных школьниц уровня способности к пространственно-временной ориентации. Следовательно, представленная методика, направленная на развитие пространственно-временной ориентации средствами
оздоровительной аэробики и музыкально-ритмического воспитания, эффективна.
Представленная в работе методика развития пространственно¬временной ориентации у юных школьниц средствами музыкально¬двигательной подготовки, хореографии и танцевальных игр оказалась более эффективной, по сравнению с традиционными средствами тренировки, что подтверждено экспериментально (Р < 0,05; Р< 0,01).
В процессе применения экспериментальной методики необходимо следовать представленным практическим рекомендациям:
- наряду с упражнениями под музыку, давать упражнения под счет с четким ритмическим рисунком («раз - руки в стороны», «два - руки вниз»);
- при разучивании упражнений использовать зеркальный показ образца действий, который отменяется после освоения ими умения ориентироваться «от другого объекта»;
- с целью развития временных ориентировок сначала выполнять упражнения в сопровождении слова педагога, затем, под музыку. При этом, указания, команды и паузы выдерживаются в определенном ритме, акцентированно.
Ведущими факторами, определяющими успешность развития способности к пространственно-временной ориентации являются: уже имеющиеся у школьниц знания и опыт дифференцирования основных пространственных параметров; согласованная работа двигательного и зрительного анализаторов; умение девушки словесно обозначить пространственные признаки и отношения; общий уровень развития координационных способностей.
В занятиях со школьницами в рамках специализированного процесса, в особо организованных условиях должно осуществляться целенаправленное развитие пространственно-временной ориентации. Содержание методики составляют комплексы специальных упражнений и заданий, формирующие правильное восприятие, адекватное предвосхищение времени и пространства, основанные на развитии музыкально-ритмических способностей.
Установлено, что во всех контрольных упражнениях процент прироста выше у испытуемых ЭГ. Самые высокие результаты показаны в упражнениях на чувство ритма (65,97%), в варьировании исходных положений (64,82%) и изменении условий внешней среды (64,86%).
Данные, полученные в результате контрольного тестирования после завершения педагогического эксперимента, свидетельствуют о повышении у юных школьниц уровня способности к пространственно-временной ориентации. Следовательно, представленная методика, направленная на развитие пространственно-временной ориентации средствами
оздоровительной аэробики и музыкально-ритмического воспитания, эффективна.
Представленная в работе методика развития пространственно¬временной ориентации у юных школьниц средствами музыкально¬двигательной подготовки, хореографии и танцевальных игр оказалась более эффективной, по сравнению с традиционными средствами тренировки, что подтверждено экспериментально (Р < 0,05; Р< 0,01).
В процессе применения экспериментальной методики необходимо следовать представленным практическим рекомендациям:
- наряду с упражнениями под музыку, давать упражнения под счет с четким ритмическим рисунком («раз - руки в стороны», «два - руки вниз»);
- при разучивании упражнений использовать зеркальный показ образца действий, который отменяется после освоения ими умения ориентироваться «от другого объекта»;
- с целью развития временных ориентировок сначала выполнять упражнения в сопровождении слова педагога, затем, под музыку. При этом, указания, команды и паузы выдерживаются в определенном ритме, акцентированно.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.