📄Работа №216201

Тема: Исследование влияния средств карате на воспитание физических качеств у школьников

📝
Тип работы Бакалаврская работа
📚
Предмет физическая культура
📄
Объем: 42 листов
📅
Год: 2024
👁️
Просмотров: 1
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
ℹ️ Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.

📋 Содержание

Введение 4
Глава 1 Теоретические аспекты изучения влияния средств карате на воспитание физических качеств у школьников 6
1.1 Формы занятий в физическом воспитании школьников и
особенности спортивной тренировки в карате 6
1.2 Физические качества и их краткая характеристика 15
Глава 2 Методы и организация педагогического исследования 23
2.1 Методы педагогического исследования 23
2.2 Организация педагогического исследования 25
Глава 3 Результаты педагогического исследования и их обсуждение... 27
3.1 Экспериментальное обоснование применения средств карате
для воспитания физических качеств у школьников 27
3.2 Оценка физических качеств у школьников 12-13 лет в ходе
педагогического эксперимента 32
Заключение 38
Список используемой литературы 40

📖 Введение

В последние годы наблюдается возрастающий интерес к интеграции восточных единоборств в школьные программы физического воспитания (урочные и неурочные формы занятий). Карате, как одна из наиболее популярных дисциплин, предлагает широкий спектр упражнений, которые не только развивают силу, выносливость и гибкость, но и помогают формировать дисциплину, уверенность и самооценку у подростков.
Скляр М. С. пишет «Карате - это вид боевого искусства, для которого характерны скоростные поединки, что предъявляет чрезвычайно высокие требования к физической, технической, тактической и функциональной подготовке спортсмена. В настоящее время недостаточно описаны условия развития общей и специальной физической подготовки юных каратистов, которые в основном базируются на освоении элементов базовой техники. Современная система обучения, обусловливает необходимость использования новых подходов в организации учебно-тренировочного процесса, в поиске и разработке новых технологий» [15].
Теоретической базой исследования стал анализ научно-исследовательской литературы, следующих авторов:
- особенности преподавания карате в современных условиях Москвин Н.Г. [10];
- от теории двигательной деятельности к методам спортивной тренировки Трофимова А. М. [18];
- развитие физических качеств у детей 12-13 лет Филяков А. И. [20].
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс у школьников 12-13 лет.
Предмет исследования: воспитание физических качеств у школьников с применением средств карате.
Цель исследования: улучшить показатели физических качеств у школьников, используя средства карате.
Гипотеза исследования. Мы предполагали, что средства карате, применяемые в ходе урочных и учебно-тренировочных занятий у школьников, положительно повлияют на воспитание физических качеств.
Задачи исследования:
- изучить показатели физических качеств у школьников до
педагогического эксперимента;
- разработать и внедрить средства карате, направленные на
воспитание физических качеств у школьников;
- оценить показатели физических качеств у школьников после педагогического эксперимента.
Для решения поставленных задач мы использовали традиционные методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, контрольные испытания (тесты), методы математической статистики.
Научная новизна заключается в экспериментальном обосновании применения средств карате для воспитания физических качеств у школьников 12-13 лет. Регулярные занятия карате значительно улучшают показатели общей физической подготовленности у школьников.
Практическая значимость определяется возможностью внедрения в учебный и учебно-тренировочный процесс школ г. о. Тольятти, разработанных средств карате, направленных на воспитание физических качеств у школьников.
Структура бакалаврской работы. Бакалаврская работа состоит из введения, 3 глав, заключения, содержит 1 таблицу, 13 рисунков, 20 источников используемой литературы. Текст работы изложен на 42 страницах.

Возникли сложности?

Нужна качественная помощь преподавателя?

👨‍🎓 Помощь в написании

✅ Заключение

В ходе проделанной исследовательской работы мы пришли к следующим выводам:
- оценив показатели физических качеств у школьников в ходе педагогического эксперимента, мы подтвердили гипотезу педагогического эксперимента и можем утверждать, что средства карате, применяемые в ходе урочных и секционных занятий, положительно влияют на воспитание физических качеств у школьников;
- бег 30 м контрольное испытание характеризует быстроту в ходе педагогического эксперимента мальчики контрольной группы улучшили свои результаты с 5,36 с до 5,12 с, в то время как мальчики экспериментальной группы с 5,32 с до 4,95 с. Бег на 1500 м результат менялся в ходе педагогического эксперимента у контрольной группы с 8,44 мин до 7,13 мин, а в экспериментальной группе с 8,24 мин до 6,19 мин. Стойка на кулаках в данном испытании мальчики контрольной группы улучшили свои результаты с 16,32 с до 17,43 с, а мальчики экспериментальной группы с 16,13 с до 19,26 с. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами результаты данного испытания в контрольной группе менялись в ходе педагогического эксперимента со 164,43 см до 168,21 см, а в экспериментальной группе мальчиков со 164,52 см до 171,43 см. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) в данном испытании результаты контрольной группы мальчиков менялись с 37,52 раз до 39,26 раз в ходе педагогического эксперимента, а в экспериментальной группе с 37,43 раз до 43,75 раз. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, мальчики контрольной группы улучшили свои результаты в ходе педагогического эксперимента с 5,32 см до 7,24 см, а в экспериментальной группе мальчиков с 5,21 см до 9,18 см. В контрольном испытании 5 кувырков на время также была заметна положительная динамика результатов, так в контрольной группе результат менялся с 10,21 с до 9,37 с, а в экспериментальной группе мальчиков с 10,12 с до 8,25 с;
- анализ результатов показал, что регулярные занятия карате способствуют заметному улучшению физических качеств, таких как сила, выносливость, быстрота, гибкость и ловкость. Таким образом, можно заключить, что интеграция элементов восточных единоборств в программу физического воспитания предоставляет уникальные возможности для модернизации образовательного процесса и повышения его эффективности. Внедрение карате в образовательные программы также может способствовать созданию более дисциплинированной и скоординированной учебной среды. Дети, которые участвуют в таких программах, демонстрируют улучшенное поведение и большую ответственность как в учёбе, так и вне школы. Это, в свою очередь, способствует улучшению общего образовательного климата и повышению эффективности обучения в классе. Таким образом, карате может стать катализатором положительных изменений как в индивидуальном развитии учащихся, так и в образовательной системе в целом.

Нужна своя уникальная работа?
Срочная разработка под ваши требования
Рассчитать стоимость
ИЛИ

📕 Список литературы

1. Блинков С. Н. Общая физическая подготовка: методические указания / С. Н. Блинков, В. А. Мезенцева, О. А. Ишкина. - Самара: СамГАУ, 2019. - 39 с.
2. Васильченко О. С. Карате - от истоков до спортивного движения всестороннего развития личности / О. С. Васильченко, И. Ю. Пугачев, С. В. Разновская // Актуальные проблемы, современные тенденции развития физической культуры и спорта с учетом реализации национальных проектов: Материалы IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Москва, 12-13 апреля 2022 года / Под научной редакцией Л.Б. Андрющенко, С.И. Филимоновой. - Москва: Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова, 2022. - С. 353-356.
3. Зобкова Е. А. Основы спортивной тренировки / Е. А. Зобкова. - 2¬е изд., стер. - Санкт-Петербург: Лань, 2023. - 44 с.
4. Карась Т.Ю. Теория и методика физической культуры и спорта:
учебно-практическое пособие / Карась Т.Ю. - Комсомольск-на-Амуре, Саратов: Амурский гуманитарно-педагогический государственный
университет, Ай Пи Ар Медиа, 2019. - 131 с.
5. Леонов Н. И. Организационно-педагогические условия эффективности воспитательной работы в спортивной школе восточных видов единоборств / Н. И. Леонов, Д. Т. Ким // Вестник Удмуртского университета. Серия Философия. Психология. Педагогика. - 2019. - Т. 29, № 1. - С. 87-93.
6. Небытова Л. А. Физическая культура: учебное пособие / Л. А. Небытова, М. В. Катренко, Н. И. Соколова. - Ставрополь: СКФУ, 2017. - 269 с.
7. Неповинных Л. А. Основные методические подходы в воспитании силы старших школьников / Л. А. Неповинных // E-Scio. - 2023. - № 9(84). - С. 93-98.
8. Никитушкин В. Г. Современная подготовка юных спортсменов: методическое пособие. / В.Г. Никитушкин. - М.: гос. Департамент физической культуры и спорта города Москвы, 2009. - 112 с
9. Овчинников Ю. Д. К вопросу о допуске детей к занятиям в секциях карате / Ю. Д. Овчинников, О. Г. Лызарь, В. В. Колбасин // Культура физическая и здоровье. - 2017. - № 1(61). - С. 31-34.
10. Особенности преподавания карате в современных условиях / Н. Г. Москвин, В. В. Головин, Р. А. Гумеров, А. Г. Исавнин // Культура физическая и здоровье. - 2023. - № 2(86). - С. 100-103.
11. Петрыгин С. Б. Методика развития выносливости у спортсменов- каратистов / С. Б. Петрыгин // Современные тенденции развития физической культуры и спорта: Материалы Межрегиональной научно-практической конференции, Рязань, 30 октября 2020 года / Под редакцией В.М. Ерикова, С.Б. Петрыгина. - Рязань: Рязанский государственный университет имени С.А. Есенина, 2020. - С. 135-139.
12. Пиянзин А.Н. Методика физического воспитания: электронное учебное пособие / А.Н. Пиянзин. - Тольятти: Изд-во ТГУ, 2018.
13. Пьянкова М. Д. Ловкость как физическое качество и особенности ее развития у школьников 12-13 лет на занятиях каратэ / М. Д. Пьянкова // Студент и наука: актуальные вопросы современных исследований: сборник статей VI Международной научно-практической конференции, Пенза, 10 мая 2024 года. - Пенза: Наука и Просвещение (ИП Гуляев Г.Ю.), 2024. - С. 169-171.
14. Развитие гибкости юных каратистов с использованием комплекса упражнений, выполняемых в сочетании динамического и статического режима / И. Г. Дорошин, О. В. Шакирова, И. В. Шайдарова [и др.] // Бизнес. Образование. Право. - 2022. - № 1(58). - С. 370-373.
15. Скляр М. С. Карате как средство повышения двигательной активности учащейся молодежи //Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2016. - №. 1. - С. 115-118.
16. Смирнов Ю. А., Глухов В. В. Структура физической подготовленности юных каратистов //Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. - 2014. - №. 8 (114). - С. 169-173.
17. Спортивная тренировка: учебно-методическое пособие /
составитель С. Ю. Махов. - Орел: МАБИВ, 2020. - 105 с.
18. Трофимова А. М. От теории двигательной деятельности к методам спортивной тренировки: 2019-07-22 / А. М. Трофимова. - 2-е изд., стер. - Москва: Флинта, 2019. - 131 с.
19. Тюрин А. А. Методические принципы физического воспитания, применяемые при проведении спортивной тренировки по киокусинкай каратэ - до / А. А. Тюрин // Вестник Тамбовского университета. Серия: Гуманитарные науки. - 2008. - № 6(62). - С. 276-279.
20. Филяков А. И. Развитие физических качеств у детей 12-13 лет //Вестник Бурятского государственного университета. Философия. - 2009. - №. 15. - С. 250-253.

🛒 Оформить заказ

Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.

©2026 Cервис помощи студентам в выполнении работ