Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
ℹ️Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
ВВЕДЕНИЕ…
1 ТЕОРИТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЕВОЧЕК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКОЙ
1.1 Современное состояние художественной гимнастики………………….. 10
1.2 Специальная подготовка в художественной гимнастике на этапе начальной подготовки
1.3 Возрастные и анатомо-физиологические особенности девочек 6-7 лет. 21
2 ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ
2.1 Организация исследования, этапы исследования……………………………25
2.2 Методы исследования
2.3 Содержание педагогического эксперимента…………………………………33
3 ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ С ПРЕДМЕТАМИ В СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЕВОЧЕК 6-7 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКОЙ
3.1 Уровень физической подготовленности девочек 6-7 лет, занимающихся художественной гимнастикой
3.2 Оценка эффективности применения упражнений с предметами в специальной подготовке девочек 6-7 лет, занимающихся художественной гимнастикой
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ А. Анкета для специалистов по художественной гимнастике 63
📖 Введение
Актуальность исследования. Ведущие гимнастки демонстрируют очень высокое качество исполнения номеров, которое подразумевает выполнение непростых движений, связок и комбинаций, при этом нельзя забывать, что выступление должно быть артистичным. Чтобы достигнуть такого уровня, необходимо заложить фундамент во время начальной подготовки гимнасток. В правилах соревнований по виду спорта - художественная гимнастика, принятых на 2022-2024 годы, озвучено, что в ходе соревнований от участниц требуется исполнение высокоамплитудных элементов структурных групп, таких, как равновесия, повороты, прыжки. Оцениваются овладение трудностями тела, а также трудности предмета. По этим причинам требования к предметной подготовке юных гимнасток стали более высокими [1].
Но постоянное увеличение требований к уровню подготовки вызывает необходимость поиска новых методов обучения молодых спортсменок. При этом, используя эти методы, требуется за наименьшее время достичь максимального результата [2].
За последнее время существенно снизился возраст, с которого девочки начинают заниматься художественной гимнастикой. Сейчас в возрасте 8-9 лет им необходимо уметь исполнять программу по нескольким видам многоборья, следовательно, за один-два года требуется научить их владеть различными предметами, находящимися в один момент времени в двух руках, причем эти предметы достаточно сильно отличаются друг от друга по форме и по весу. Следовательно, использование предмета в возрасте 6-7 лет на этапе специальной подготовки является значительным умением и представляет собой одну из важнейших задач тренировочного процесса [3; 4; 5].
Цель исследования - сформировать и подтвердить опытным путем результативность методики специальной физической подготовки спортсменок в возрасте 6-7 лет, развивающихся в виде спорта «художественная гимнастика».
Задачи исследования:
- изучить теоретические и практические принципы построения процесса специальной физической подготовки в виде спорта «художественная гимнастика»;
- оценить уровень физической подготовленности гимнасток в возрасте 6-7 лет;
- рассмотреть состав средств и методов специальной физической подготовки гимнасток в возрасте 6-7 лет;
- проанализировать результативность внедрения методики специальной физической подготовки гимнасток в возрасте 6-7 лет.
Объект исследования - процесс тренировки гимнасток в возрасте 6-7 лет.
Предмет исследования - состав средств и методов специальной физической подготовки гимнасток в возрасте 6-7 лет.
Гипотеза исследования: было выдвинуто предположение, о том, что применение упражнений с предметами (скакалка, мяч), а также сочетание одновременно двух предметов позволит эффективно осуществлять тренировочный процесс и качество выполнения соревновательной композиции, если:
а) изучить особенности специальной физической подготовки девочек в возрасте 6-7 лет в ходе начальной подготовки;
б) выбрать оптимальные средства и методы специальной физической подготовки, соответствующие развитию организма и уровню текущей подготовки спортсменок в возрасте 6-7 лет;
С целью решить поставленные задачи, были задействованы следующие методы исследования:
- изучение теоретических трудов по рассматриваемой теме, а также обобщение изученного материала;
- педагогические наблюдения;
- проведение анкетирования;
– педагогическое тестирование;
– педагогический эксперимент;
– методы математического анализа и статистики.
Результаты исследования. Применение упражнений с предметами, а также сочетание одновременно двух предметов в тренировочном процессе гимнасток обеспечивает позитивную динамику показателей физической подготовленности девочек и рост спортивного мастерства, что заключается в достоверном улучшении результатов проведенных контрольных упражнений.
✅ Заключение
Готовность спортсменов к достижению высоких результатов характеризуется соответствующим уровнем развития физической, технико¬тактической, психологической, теоретической подготовленности. Процесс физической подготовки включает в себя общую и специальную подготовку. Содержание специальной физической подготовки в виде спорта «художественная гимнастика» включает в себя: специальные упражнения без предмета, упражнения с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента) и хореографию. Подготовка девочек осуществляется с учетом этапа подготовки, физической подготовленности и возрастных особенностей девочек.
Одним из современных теоретико-методических подходов к проведению специальной подготовки в художественной гимнастике является использование сравнительно простых, но базовых, многочисленных в количественном плане действий с предметами, включение сочетания двух одинаковых или двух разных предметов одновременно.
Полученные в ходе констатирующего эксперимента результаты показали, что уровень физической подготовленности гимнасток недостаточно высок для выполнения упражнений с предметами и выступлений на соревнованиях. Поэтому требуется проведение специальной работы, призванной улучшить качество физической подготовленности юных гимнасток.
После проведения оценки состава программ по виду спорта – художественная гимнастика, итогов анкетирования экспертов, рассмотрения специфики тренировочных процессов, учета возрастных, биологических и психологических особенностей девочек, участвующих в эксперименте, учета из спортивных достижений и определенного уровня физической подготовленности сформирована экспериментальная методика использования упражнений с предметами (скакалка, мяч), а также сочетания одновременно двух предметов, целью которой является улучшение качества специальной физической подготовленности и качества выполнения соревновательной композиции девочками, находящимися в 6-7-летнем возрасте, посещающими тренировки по художественной гимнастике.
Методика включает в себя 3 взаимосвязанных комплекса упражнений: со скакалкой, с мячом и комплекс с использованием двух разных (скакалка-мяч) и одинаковых (скакалка-скакалка) предметов одновременно.
Применение упражнений с предметами (скакалка, мяч), а также сочетание одновременно двух предметов в ходе тренировок спортсменок формирует положительное изменение показателей их физической подготовленности и рост спортивного мастерства, что выражено в достоверном улучшении результатов проведенных контрольных упражнений. Участницы экспериментальной группы во всех тестовых упражнениях показали более высокие результаты, чем участницы контрольной группы. Это свидетельствует об эффективности содержания сформированной нами методики применения упражнений с предметами (скакалка, мяч), а также сочетание одновременно двух предметов в ходе тренировки 6-7-летних гимнасток относительно тренировок, как правило, использующихся в спортивной школе. Следовательно, итоги проведённой работы подтвердили гипотезу исследования.
Задачи выпускной квалификационной работы решены. Поставленная цель достигнута.