Тема: Методика повышения согласованности двигательных действий в танцевальных парах у детей 10-12 лет

Актуальность исследования. Соревновательная деятельность в спортивных бальных танцах содержит в себе подготовку спортсменов, а также предполагает особые отношения, нормы и достижения, связанные с этой деятельностью [43].
В спортивных бальных танцах задействованы партнеры, и от того, как их спортивная деятельность сконструирована, тренером зависит их техническое выполнение того или иного танца, но так как спортивная деятельность должна быть рефлексивно конструируемая это обязывает тренера обращать внимание на взаимодействие партнеров, их эмоциональную стабильность, решение конфликтов [40,41].
Спортивный бальный танец - сложно-координационный вид спорта, главной составляющей которого является дуэтное исполнение партнеров танцевальных программ [46].
До настоящего времени в научной литературе рассматривались в основном проблемы повышения качества выступления танцоров, возможности саморегуляции их эмоционального состояния, формирования мотивации к занятиям спортом.
В то же время, как показывает практика, уменьшение уровня совместимости в спортивной деятельности происходит по нескольким причинам, среди которых наиболее значимыми тренеры-практики считают межличностные отношения, эмоциональное состояние партнеров, а также проблема лидерства в спортивной паре [45,4, 5, 6,7].
Новизна исследования. Тем не менее, проблема согласованности двигательных действий на основе психологической совместимости по-прежнему не находит должного внимания в теоретических исследованиях педагогов и психологов. Это подтверждает тот факт, что ежегодно в летний период во многих клубах проводится перестановка в танцевальных парах с целью совершенствования не только межличностных взаимоотношений партнеров, что является не маловажным для практики совместных действий, но и выработки согласованности двигательной деятельности танцевальных пар для повышения спортивных результатов танцоров. Все это приводит не только к снижению уровня готовности танцоров к соревновательным выступлениям, но и к снижению специальной физической и психической подготовленности спортсменов к соревновательной деятельности. Таким образом, развитие согласованности двигательных действий юных танцоров на основе повышения совместимости в танцевальных парах, на наш взгляд, является актуальной проблемой и требует существенной доработки.
Объект исследования. Учебно-тренировочный процесс в спортивных танцах на этапе начальной спортивной подготовки.
Предмет исследования. Средства и методы спортивной подготовки, нацеленные на формирование согласованности двигательных действий юных танцоров.
Цель исследования. Разработать и экспериментально обосновать методику повышения согласованности двигательных действий в танцевальных парах.
Рабочая гипотеза. Методика повышения согласованности двигательных действий в танцевальных парах юных танцоров будет эффективной, при решении поставленных задач.
Задачи исследования:
- определить средства хореографической подготовки с учетом специфики данного вида спорта;
- осуществлять воспитание физических качеств в процессе общей физической подготовки на основе основных базовых фигур Спортивного бального танца;
- выработку согласованности двигательных действий осуществлять посредством выполнения упражнений на синхронизацию движений, применения экзерсиса классического танца.

Купить

Анализ данных литературы и накопленный практический опыт позволили выделить основные средства, способствующие формированию согласованности двигательных действий юных танцоров 10-12-ти лет. Это специально направленная общая, специальная и психическая подготовка спортсменов.
Суть экспериментальной методики заключалась в специальной подборке физических упражнений, способствующих выработке согласованности двигательных действий партнеров в процессе общей, специальной и психической подготовки. Общая физическая подготовка осуществлялась на основе хореографической подготовки с использованием базовых танцевальных фигур, элементов аэробики и стретчинга. Специальная физическая подготовка включала упражнения на синхронизацию движений, экзерсис классического танца, партерную и джазовую хореографию. Психологическая подготовка предполагала обучение упражнениям на расслабление, формирование психологического климата в паре на основе цветовой матрицы.
В результате использования экспериментальной методики у девочек экспериментальной группы к концу исследования психологическая совместимость несколько выше, чем в начале (соответственно 71,5% и 62,5%) и достоверно выше, чем в контрольной группе (+ 9,0% в сравнении с + 6,1%). В начале исследования точно справились с заданием 54,8% мальчиков экспериментальной и 55,1% - контрольной групп. К моменту окончания исследования прирост показателя в экспериментальной группе составил 11,9%, в то время как в контрольной - 4,5%. В то же время следует отметить, что данные тестирования у девочек выше, чем у мальчиков. Вероятнее всего, это можно объяснить тем, что девочки более координированы и более внимательно и ответственно относятся к выполнению задания.
Результаты контрольно-переводных тестов еще раз подтвердили преимущество экспериментальной методики. В контрольной группе наблюдались достоверные изменения результатов тестирования прыжка вверх и поднимания туловища (р < 0,05) и отжимания у девочек и наклона вперед (р < 0,01). В экспериментальной группе недостоверны только показатели прыжка в длину.

Купить