Тема: Совершенствование методики технико-тактической подготовки спортсменов-ориентировщиков 18-22 лет

Актуальность исследования. Занятия спортивным ориентированием в данном возрасте является актуальным в связи с тем, что спортивное ориентирование- это не только пропаганда здорового образа жизни, занятия на свежем воздухе, но и также направлен на совершенствование ориентирования на местности, ведь в современном мире сейчас используются разные гаджеты, путеводители по дорогам, схемы расположений улиц, городских остановок и т.д. и самое необходимое, в чем помогут умения и навыки ориентирования - это возможности повышения уверенности и растерянности в незнакомой городской обстановке или местности. Ведь часто, люди выбираются летом в лес на природу, и часто случается так, что люди теряются, забывают обратную дорогу, это связано с тем, что люди не знают элементарных навыков ориентирования на незнакомой местности и появляется страх и растерянность. Все эти задачи можно решить благодаря занятиям спортивным ориентированием.
В тренировочном процессе спортивного ориентирования совершенствуются и развиваются необходимые жизненные навыки: самоанализа и самоконтроля, мышления; увеличивается чувство самостоятельности и способности принимать решения в условиях ограничения времени, умения ориентироваться в пространстве. Формирование этих умений и навыков происходит соревновательной и тренировочной деятельности [15, 17, 24, 39].
Спортивное ориентирование, является наверно самым «демократичным» видом спорта, который позволяет спортсмену с недостаточными физическими данными за счет хорошего владения техникой, а особенно тактикой ориентирования достичь высоких результатов.
Как следует из многолетнего опыта работы нашей секции, а позднее клуба спортивного ориентирования студенту-первокурснику, решившему заняться спортивным ориентированием, вполне по силам к окончанию университета выполнить норматив первого разряда.
Естественно, что такому студенту следует знать историю развития ориентирования в России и нашем вузе, основные виды ориентирования, спортивные достижения ориентировщиков нашего университета.
Объект исследования - учебно-тренировочный процесс начинающих ориентировщиков.
Предмет исследования - технико-тактическая подготовка начинающих ориентировщиков 18-22 лет.
Цель работы: усовершенствовать методику технико-тактической подготовки начинающих ориентировщиков 18-22 лет на основе комплекса специальных упражнений.
Задачи:
1 Провести анализ научно-методической литературы по проблеме исследования.
2 Усовершенствовать методику технико-тактической подготовки у начинающих ориентировщиков.
3 Оценить эффективность применения усовершенствованной методики, на основе комплекса упражнений для оптимизации процесса обучения начинающих ориентировщиков 18-22 лет.
Результаты исследования. Практическая значимость работы состоит в усовершенствовании методики технико-тактической подготовки, которая полностью подтвердила свою эффективность и оказала значимое влияние на результат соревновательной деятельности. В первую очередь, на такие компоненты как контроль направления и расстояния на местности, которые существенно влияли на реализацию оптимально выбранного варианта на данном этапе развития технических приемов (улучшилось: в экспериментальной группе на достоверном уровне). Данная методика в данный момент используется в учебно-тренировочном процессе начинающих студентов-ориентировщиков Южно-Уральского государственного университета.

Купить

По результатам проведения исследования можно сделать следующие выводы:
1 Анализ литературных источников показал, что технико-тактическая подготовка очень важна на начальном этапе обучения спортивным ориентированием.
2 В процессе исследования была разработана экспериментальная методика технико-тактической подготовки спортсменов ориентировщиков 18-22 лет, основанная на применении разнонаправленных комплексов упражнений на совершенствование технико-тактической подготовленности, некоторые можно принять даже в режиме самоизоляции.
3 В результате педагогического эксперимента установлено, что разработанная методика развития технико-тактических умений и навыков начинающих спортсменов-ориентировщиков привела к улучшению показателей контрольной и экспериментальной группы, достоверные различия между группами:
- тест на внимание был выполнен после проведение педагогического эксперимента на 9,1 % лучше, чем до у экспериментальной группы, а у контрольной группы только на 3%, что в свою очередь показывает положительное влияние занятий спортивным ориентированием на студентов вуза. Данный показатель на достоверном уровне изменился в экспериментальной группе до и после проведенного педагогического эксперимента;
- тест на наблюдательность также улучшился на достоверном уровне после использования усовершенствованной методики между экспериментальной и контрольной группами (р < 0,05), так разница составила 18 %;
- тест на логическое мышление: между группами после были зафиксированы достоверные различия (р < 0,05), что составило примерно 5 %, разница в группах до и после педагогического эксперимента в контрольной группе - 2,5%, а в экспериментальной - 5,8% (р < 0,05).
- тест на устойчивость внимания по таблице Ландольта также на достоверном уровне показал различия между группами после педагогического эксперимента (р < 0,05), что составило 7%. Групповыми различия показали значения: контрольная - 3%, экспериментальная - почти 12 %.
- погрешность азимутального хода существенно снизилась в процессе тренировок в контрольной группе 17% (р > 0,05), а в экспериментальной группе на практически на 50% (на тренировочной дистанции) (р < 0,05).
- погрешность определения расстояния также существенно изменилась в сторону улучшения в контрольной группе на 18 %, в экспериментальной на достоверном уровне на 45% (р < 0,05).
Конечно, эти показатели значительно улучшились, но результат в спортивном ориентирование складывается из огромного числа составляющих, которые динамично меняются в соревновательной деятельности, что требует дальнейшего исследования.
Педагогический эксперимент доказал эффективность применяемой нами методики для улучшения технико-тактической подготовки начинающих студентов-ориентировщиков.

Купить