📄Работа №206233

Тема: Совершенствование методики развития координационных способностей у пловцов 10-12лет

📝
Тип работы Дипломные работы, ВКР
📚
Предмет физическая культура
📄
Объем: 48 листов
📅
Год: 2016
👁️
Просмотров: 25
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
ℹ️ Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.

📋 Содержание

ВВЕДЕНИЕ 6
1. СОСТОЯНИЯ ПРОБЛЕММЫ СОВЕРШЕНСТВАНИЯ И ИХ
КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 8
1.1 Характеристика технической подготовленности в плавании 8
1.2. Совершенствования мастерства пловцов 13
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОМУ РАЗДЕЛУ 25
2.ОРГАНИЗАЦИЯ, И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 6
2.1 Организация исследования 26
2.2 Методы исследования 26
2.3 Используемые методики 26
2.4 Усовершенствованная методика 28
2.5 Методы математической статистики 34
3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО
ИССЛЕДОВАНИЯ 35
ВЫВОДЫ 40
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

📖 Введение

Важное место на базовом этапе многолетней подготовки юных пловцов занимает процесс совершенствования техники плавания. По мнению ведущих специалистов в теории и практике спортивного плавания техническая подготовленность во многом определяет уровень достижений спортсменов.
Сильнейшие пловцы мира, добиваясь высоких скоростей, демонстрируют все более совершенную технику плавания, отличающуюся высокой эффективностью и целесообразностью. По определению [36]. эффективная техника плавания предполагает оптимальное сочетание развиваемых усилий и положения тела в каждый момент гребка и неразрывно связана как с физической подготовленностью пловца, так и с уровнем двигательной одарённости, с тонкостью двигательных и тактильных ощущений, с совершенством специализированных восприятий.
По мнению [30], спортивное плавание требует высокого уровня перцептивных действий, но только в детском возрасте природой создаются особые условия для качественного освоения тонких ощущений, перерастая затем в способность произвольно управлять параметрами движений. Следовательно, для планирования технической подготовки пловцов в многолетней тренировке на более высоком качественном уровне следует учитывать возрастные особенности формирования специализированных восприятий занимающихся. Известно, что эффективность тренировочного процесса во многом зависит от того, насколько направленность тренировочных воздействий совпадает с естественным ритмом развития моторики.
В действующей учебной программе по плаванию для Бассейна Юбилейного констатируется важность и необходимость развития специализированных восприятий, определяющих качество спортивной техники. Однако в настоящее время отсутствует научно-обоснованная дифференцировка средств совершенствования этих способностей в зависимости от возрастных особенностей их формирования. В связи с этим проблема нашего исследования заключается в воспитании координационных способностей посредством эффективного их применения у пловцов-кролистов 10-12 летнего возраста.
Объектом исследования является - тренировочный процесс пловцов 10-12 лет
Предметом исследования является - координационные способности пловцов 10-12
Цель исследования: совершенствование методики развития координационных способностей у пловцов 10-12 лет
В соответствии с целью были поставлены следующие задачи:
1Анализ и обобщение данных научно-методической литературы по проблеме исследования.
2 разработать и экспериментально обосновать эффективность усовершенствованной методики развития координационных способностей у пловцов 10-12 лет
Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогический эксперимент, педагогическое наблюдение, методы математической статистики.
База исследования: плавательный бассейн «Юбилейный», г. Челябинска.
Структура работы: выпускная квалификационная работа состоит из введения, трех глав, заключения, выводов, библиографического списка. Текст работы изложен на 41 страницах машинописного текста, содержит 2 таблиц, 2 рисунка. Библиографический список включает 40 источников отечественных и зарубежных авторов.

Возникли сложности?

Нужна качественная помощь преподавателя?

👨‍🎓 Помощь в написании

✅ Заключение

1Выявлено что мальчики экспериментальной группы, по сравнению с мальчиками из контрольной группы, лучше преодолевают Тест Ромберга.
Было выявлено что мальчики из контрольной группы смогли выполнить Тест Ромберга 29,32±0,97(с) , а мальчики экспериментальной группы за 32,12±0,83(с) (p<0,05).
2 В тесте Челночный бег было выявлено преимущество спортсменов экспериментальной группы над контрольной :
-мальчики из экспериментальной группы в среднем 7,83±0,65(с). Их сверстники из контрольной группы 10,00±0,75(с) выполнили это же упражнение. В данном тексте наблюдается статические значимые различия(р<0,05);
3Однако во всех упражнениях были выявлены статически значимые(р<0,05).
В упражнении скольжение на спине мальчики контрольной группы показали результат 4,20±0,20(с), а мальчики экспериментальной группы показали результат 5,40±0,08(с)-упражнение проплывание кролем 25м так же выявил статически значимые различия (р<0,05).В данном упражнении мальчиками контрольной группы был показан результат 18,30±0,050, а мальчиками экспериментальной группы 17,12±0,25.
4 Проведенные исследования показывают что разобранная методика по развитию координационных способностей эффективнее общепринятой.
Предложенная экспериментальная методика по развитию координационных способностей обеспечивает прирост по данному умению, что в дальнейшем обеспечивает высокий уровень технического мастерства, а это приводит к показанию высоких результатов.

Нужна своя уникальная работа?
Срочная разработка под ваши требования
Рассчитать стоимость
ИЛИ

📕 Список литературы

1. Бакшеев, М.Д. Структура многолетней подготовки пловцов : лекция / М.Д.
Бакшеев ; СибГУФК .— Омск : СибГУФК, 2004 .— 35с.
2. Баранов, В.А. Методика учебно-тренировочного процесса пловцов на этапе
начальной подготовки на основе дифференцированного подхода : автореф. дис. на соиск. ученой степ. канд. пед. наук / В.А. Баранов ; Тамбовский гос. ун-т .— Тамбов : Тамбовский ГУ, 2012 .— 22 с.
3. Барчуков, И.С. Физическая культура : учебник / И.С. Барчуков- Челябинск :
УралГУФК,2015 .— 526с.
4. Булгакова, Н.Ж. Теория и методика плавания : учебник / Н.Ж. Булгакова, О.И. Попов, Е.А. Распопова ; под ред. Н.Ж. Булгаковой .— М. : Академия, 2014 .— 319 с.
5. Васильев А.Н. Мышечная система человека/А.Н. Васильев-М : Наука, 2009-145с
6. Васильева В.В. Физиология человека:учеб.пособие для учащихся сред. физкультурных учебных заведений/В.В. Васильева, Э Коссовская, —Н.Степочкина—М: Физкультура и спорт,2007-191с
7. Викулов, А.Д. Кровообращение у спортсменов-пловцов : монография / А.Д.
Викулов .— Ярославль : Ярославский гос. пед. ун-т, 2001 .— 115с.
8. Вовк, С.И. Динамика специализированных ощущений и
восприятия при перерывах при тренировочном процессе у классифицированных спортсменов/С.И. Вовк//Современный спорт и спорт для всех-М: СпортАкадем-Пресс,2012-Т 3- С .152-153.
9. Вовченко, Л.М. Оздоровительное плавание : учеб.- метод. пособие / Л.М.
Вовченко ; УралГАФК .— Челябинск : УралГАФК, 2005 .— 79с.
10. Волегов В.П. Формирование мышечного чувства в системе
подготовке пловцов/ В.П.Волегов, В.А.Сальников//Актуализация и технология обучения в системе физкультурного оброзования—Омск: СибГАФК,2013-с 107-109.
11. Волков Л.В.Система упражнения развитием физических способностей детей школьного возраста в процессе занятий физической культурой и спорта: афтореф,дис,д-ра-М.,2008-63
12. Волкова Л.М. Влияние упражнений разной направленности на
развитие физических качеств младших школьников: автореф.
дис,канд,пед,наук-М.,2007-25с
13. Выготский Л.С. Собрание сочинений: в 6т. Т.2: Проблемы психологии/ Л.С. Выгосткий; гл ред . А .В. Запорожец—М: Педагогика2014 -504с.
14. Гальперин,П.Я. Введение в психологию: учебное пособие/П.Я. Гальперин-6е изд. —М:КДУ,2006-330с.
15. Гордничев Р.М. Физиология нервно-мышечного аппарата: учеб.пособие/Р.М. Городничев, В.И.Тхоревский -Великие Луки:ВЛГИФК- 2003-40с.
16. Гринь, А.Р. Управление совершенствованием
спецциализированых восприятий при тренировке пловцов высокой квалификации: афтореф,дис,канд.пед наук,/А.Р.Гринь-Киев 2002 -23с
17. Гузман, Р. Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей / Р. Гузман ; пер. с англ. В.М. Боженов .— Минск : Попурри, 2013 .— 288 с.
18. Давыдов В.Ю Теоритические основы спортивного отбора и специализация в олимпийских водных видах спорта дистанционного характера: автореф,дис,д-ра,биол. наук/В.Ю. Давыдов2002-40с
19. Дорохов Р.Н. Опорный аппарат человека(эссе): учебное пособие/Р.Н.Дорохов Смоленск: СГАФК,2006-73с
20. Дорохов,Р.Н. Мышечная система:учеб.пособие/ Р.Н Дорохов- Смоленск: СГАФК,2006-73с.
21. Евсеева Л.Ф. Изучение взаимосвязи между
пропорциональными школьниками занимающимся баскетболом / Л.Ф.Евсеева//Психомоторика-Л,2006-С.88-93.
22. Казызаева, А.С. Основы техники спортивных способов плавания : учеб. пособие / А.С. Казызаева, О.Б. Галеева ; СибГУФК .— Омск : СибГУФК, 2010 .— 150 с.
23. Козлов, А.В. Обучение спортивным способам плавания, стартам и поворотам : учеб. - метод. пособие / А.В. Козлов, А.А. Литвинов ; НГУФКСиЗ .— СПб : НГУФКСиЗ, 2008 .— 86 с.
24. Козлов, А.В. Спортивная тренировка юных пловцов :
монография / А.В. Козлов, Е.Ф. Орехов ; НГУФКСиЗ .— СПб : НГУФКСиЗ, 2011 .— 207 с
25. Котляров, А.Д. Плавание : учеб.- метод. пособие для студентов вузов / А.Д. Котляров ; УралГАФК .— Челябинск : УралГАФК, 2004 .— 78с.
26. Котляров, А.Д. Методика обучения плаванию в дошкольном учреждении : учеб. пособие / А.Д. Котляров, Г.Л. Котлярова ; УралГАФК .— 3-е изд., доп. — Челябинск : Уральская академия, 2012 .— 97 с.
27. Котляров, А.Д. Спортивное и прикладное плавание (основы техники и методики обучения) : учеб. пособие / А.Д. Котляров ; УралГУФК .— Челябинск : Уральская академия, 2012 .— 84с.
28. Красильников, В.Л. Экспертная оценка техники плавания для способов кроль на груди и дельфин : метод. пособие / В.Л. Красильников, О.Б. Ведерникова ; УралГАФК .— Челябинск : УралГАФК, 2005 .— 27с.
29. Лафлин, Т. Как рыба в воде : эффективные техники плавания, доступные каждому: пер. с англ. / Т. Лафлин ; под ред. М. Буслаева .— М. : Манн, Иванов и Фарбер, 2012 .— 215 с.
30. Максимов, Н.Е. Построение тренировочного процесса пловцов высокой квалификации с использованием сочетаний упражнений различной интенсивности : автореф. дис. на соиск. ученой степ. канд. пед. наук / Н.Е. Максимов ; Московский городской пед. ун-т .— М. : Моск. гор. пед. ун-т, 2011 .— 24 с.
31. Нечунаев, И.П. Плавание : книга-тренер / П. Нечунаев .— М. : Эксмо, 2012 .— 271 с.
32. Педролетти, М. Основы плавания. Обучение и путь к совершенству / М. Педролетти .— Ростов -на-Дону : Феникс, 2006 .— 172 с.
33. Плавание: теория и методика избранного вида спорта : курс лекций: учеб. пособие / под ред. А.И. Погребного ; Кубанский ГУФК .— Краснодар : Кубанский ГУФК, 2008 .— 446 с.
34. Сальникова , Е.А. Комплексное применение средств плавания и закаливания в физическом воспитании дошкольников : автореф. дис. на соиск. ученой степ. канд. пед. наук / Е.А. Сальникова ; Кубанская ГАФК .— Краснодар : Кубанская ГАФК, 2002 .— 22с.
35. Тарасевич, Г.А. Специализированные восприятия у пловцов-кролистов на этапе базовой подготовки : автореф. дис. на соиск. ученой степ. канд. пед. наук / Г.А. Тарасевич ; СибГУФК .— Омск : СибГУФК, 2010 .— 24 с.
36. Теория и методика обучения базовым видам спорта: плавание : учебник / под ред. А.А. Литвинова .— М. : Академия, 2013 .— 268 с.
37. Франченко, А.С. Техническая подготовка юных пловцов на основе оптимизации движений в целостной структуре спортивных способов плавания : учеб. пособие / А.С. Франченко, Е.Н. Мироненко, В.В. Сухинин ; СибГУФК .— Омск : СибГУФК, 2008 .— 119 с.
38.Черапкина, Л.П. Физиологические основы водных видов спорта : учеб. пособие / Л.П. Черапкина ; СибГУФК .— Омск : СибГУФК, 2005 .— 91с.
39. Шведкая, И.А. Основы теории и методики спорта : учеб. пособие / И.А. Шведкая, О.А. Новоселова ; УралГУФК .— Челябинск : УралГУФК, 2005 .— 63 с
40. Шведкая, И.А. Основы теории и методики спорта : учеб. пособие / И.А.
Шведкая, О.А. Новоселова ; УралГУФК .— Челябинск : УралГУФК, 2015— 59 с.

🛒 Оформить заказ

Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.

©2026 Cервис помощи студентам в выполнении работ