Изучение индивидуально-психологических особенностей спортсменов, занимающихся силовым троеборьем
|
АННОТАЦИЯ 2
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….. 7
ГЛАВА 1 ЗНАЧИМОСТЬ И УЧЕТ ИНДИВИДУАЛЬНО
ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ В СИЛОВОМ ТРОЕБОРЬЕ. 9
1.1 Пауэрлифтинг как вид спортивной 9
деятельности…………...
1.2 Понятие об индивидуально-психологических особенностях в спорте 13
1.3 Понятие саморегуляции особенностей поведения в психологической
подготовке спортсменов…………………………………………….. 19
1.4 Индивидуально-психологические особенности спортсменов…………. 24 ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………… 29 ГЛАВА 3 ИССЛЕДОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНО
ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ
РАЗНОГО ПОЛА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СИЛОВЫМИ ВИДАМИ
СПОРТА……………………………………………………………………… 35 ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………… 45
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК………..……………………………. 4
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….. 7
ГЛАВА 1 ЗНАЧИМОСТЬ И УЧЕТ ИНДИВИДУАЛЬНО
ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ В СИЛОВОМ ТРОЕБОРЬЕ. 9
1.1 Пауэрлифтинг как вид спортивной 9
деятельности…………...
1.2 Понятие об индивидуально-психологических особенностях в спорте 13
1.3 Понятие саморегуляции особенностей поведения в психологической
подготовке спортсменов…………………………………………….. 19
1.4 Индивидуально-психологические особенности спортсменов…………. 24 ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………… 29 ГЛАВА 3 ИССЛЕДОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНО
ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ
РАЗНОГО ПОЛА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СИЛОВЫМИ ВИДАМИ
СПОРТА……………………………………………………………………… 35 ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………… 45
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК………..……………………………. 4
Актуальность. Современный уровень развития спорта «требует использования комплекса психологических мероприятий по улучшению подготовки спортсменов, в частности, внедрения эффективной системы психологического контроля» [2]. Создание такой системы предполагает учет основных положений психодиагностики. Сущность психодиагностики в спорте «состоит в прогнозировании возможности достижения максимального результата. Точность прогноза во многом зависит от способности выделить достаточное количество психологических признаков и объединить их в систему» [8, 17].
Формирование успешных достижений в спортивной деятельности «предполагает учет как собственных индивидуальных психологических особенностей личности в целях мобилизации резервов психофизической активности, так и требований самой спортивной деятельности» [47]. Спортивная деятельность «включает в себя несколько видов подготовки: физической, технической, психологической, тактической, теоретической. Как показывает практика, только тот, кто в равной степени овладел всеми видами подготовки, способен достичь в спорте высоких результатов» [21]. Изучение личности спортсмена - одна из важнейших проблем, поскольку существует теснейшая связь между отдельными свойствами, всей структурой личности и спортивными достижениями.
Сегодня, в силу ряда объективных причин, «одним из недостаточно исследованных и, в то же время, исключительно актуальных аспектов психологической подготовки является проблема стилевой саморегуляции психических состояний спортсмена» [1].
Спортивная саморегуляция «проявляется в способности спортсмена произвольно регулировать сдвиги в эмоциональной, двигательной и внутренней функциональных сферах, в характере самоконтроля соревновательного поведения. Конкретные проявления саморегуляции всегда
специфичны, так как связаны с особенностями деятельности и непосредственного окружения. Поэтому при постоянном использовании специфических приемов развивается самостоятельное специальное свойство. В спортивной деятельности это проявляется особенно отчетливо» [17].
В то же время выявлению индивидуально-психологических особенностей спортсменов, занимающихся силовым троеборьем, посвящено очень мало работ, что определяет актуальность нашего исследования.
Объект исследования – психологическая подготовка спортсменов занимающихся силовым троеборьем.
Предмет исследования – гендерные индивидуально-психологические особенности спортсменов, занимающихся силовым троеборьем.
Цель исследования – выявление гендерных индивидуальнопсихологических особенностей спортсменов-пауэрлифтеров.
Задачи исследования:
1 Теоретически обосновать необходимость выявления индивидуальнопсихологических особенностей в силовых видах спорта.
2 Подобрать информативные методики оценки индивидуальнопсихологических особенностей спортсменов, занимающихся силовым троеборьем.
3 Определить гендерные индивидуально-психологические особенности спортсменов, занимающихся силовым троеборьем.
Результаты исследования заключаются в том, что выявлены гендерные проявления индивидуально-психологических особенностей спортсменов, занимающихся силовым троеборьем и особенности саморегуляции спортсменов. Эти данные могут быть использованы при построении программ психологической подготовки пауэрлифтеров во время тренировок и соревнований.
Формирование успешных достижений в спортивной деятельности «предполагает учет как собственных индивидуальных психологических особенностей личности в целях мобилизации резервов психофизической активности, так и требований самой спортивной деятельности» [47]. Спортивная деятельность «включает в себя несколько видов подготовки: физической, технической, психологической, тактической, теоретической. Как показывает практика, только тот, кто в равной степени овладел всеми видами подготовки, способен достичь в спорте высоких результатов» [21]. Изучение личности спортсмена - одна из важнейших проблем, поскольку существует теснейшая связь между отдельными свойствами, всей структурой личности и спортивными достижениями.
Сегодня, в силу ряда объективных причин, «одним из недостаточно исследованных и, в то же время, исключительно актуальных аспектов психологической подготовки является проблема стилевой саморегуляции психических состояний спортсмена» [1].
Спортивная саморегуляция «проявляется в способности спортсмена произвольно регулировать сдвиги в эмоциональной, двигательной и внутренней функциональных сферах, в характере самоконтроля соревновательного поведения. Конкретные проявления саморегуляции всегда
специфичны, так как связаны с особенностями деятельности и непосредственного окружения. Поэтому при постоянном использовании специфических приемов развивается самостоятельное специальное свойство. В спортивной деятельности это проявляется особенно отчетливо» [17].
В то же время выявлению индивидуально-психологических особенностей спортсменов, занимающихся силовым троеборьем, посвящено очень мало работ, что определяет актуальность нашего исследования.
Объект исследования – психологическая подготовка спортсменов занимающихся силовым троеборьем.
Предмет исследования – гендерные индивидуально-психологические особенности спортсменов, занимающихся силовым троеборьем.
Цель исследования – выявление гендерных индивидуальнопсихологических особенностей спортсменов-пауэрлифтеров.
Задачи исследования:
1 Теоретически обосновать необходимость выявления индивидуальнопсихологических особенностей в силовых видах спорта.
2 Подобрать информативные методики оценки индивидуальнопсихологических особенностей спортсменов, занимающихся силовым троеборьем.
3 Определить гендерные индивидуально-психологические особенности спортсменов, занимающихся силовым троеборьем.
Результаты исследования заключаются в том, что выявлены гендерные проявления индивидуально-психологических особенностей спортсменов, занимающихся силовым троеборьем и особенности саморегуляции спортсменов. Эти данные могут быть использованы при построении программ психологической подготовки пауэрлифтеров во время тренировок и соревнований.
В системе современной подготовки спортсменов недостаточно учитываются психологические факторы и закономерности развития спортсмена, что зачастую приводит к формированию личностной дезадаптации в стрессогенных условиях спортивной деятельности. Недостаточный учет индивидуально-психологических особенностей механизмов и стратегий развития личности и ее способностей к адаптации и саморегуляции в социальном пространстве спортивных достижений уменьшает возможности для полноценной реализации спортивного потенциала и не способствует сохранению и укреплению психического здоровья спортсмена.
В результате проведенного исследования можно представить следующие выводы:
1 Современная психологическая наука имеет достаточный объем данных относительно психологических особенностей спортсменов легкоатлетических и игровых видов спорта, но испытывает недостаток эмпирических данных о психологии спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта, которые могли бы способствовать развитию этой сферы в психологии спортивной деятельности.
2 Во время соревнований у пауэрлифтеров-мужчин тревога менее выражена, чем у женщин, что свидетельствует о склонности вторых тревожно реагировать на обстановку перед и во время соревнований. Показатели соревновательной личностной тревожности у спортсменов обоих полов соответствуют среднему уровню тревожности, что является показателем того, что пауэрлифтеры испытывают чувство волнения в соревновательной деятельности, но имеют возможность компенсировать его за счет взаимоподдержки. Пауэрлифтеры-женщины имеют более высокую степень накапливаемого эмоционально-энергетического заряда, не получающего выхода вовне, чем мужчины. Это, видимо, объясняется
склонностью мужчин более свободно выражать свои агрессивные тенденции в проявлениях жизни, что способствует периодической разрядке накапливаемого эмоционального напряжения.
3 У пауэрлифтеров обоих полов имеется значительная тенденция мотивации на успех, это означает, что спортсмены обычно уверенны в себе, в своих силах, ответственны, инициативны и активны. Их отличает настойчивость в достижении цели, целеустремленность и склонность планировать свое будущее на большие промежутки времени.
4 В целом волевые качества спортсменов, занимающихся силовым троеборьем, имеют среднюю выраженность. Спортсменки-женщины отличаются большей выдержкой и самообладанием, чем мужчины, причем у вторых данное волевое качество выражено слабо. Инициативность и самостоятельность же, а также настойчивость и упорство, наоборот, больше выражена у пауэрлифтеров-мужчин.
5 Пауэрлифтеры-мужчины имеют тенденцию к независимости и «борьбе», тогда как женщины склонны к зависимости и избеганию «борьбы». Это означает, что первые отличаются независимостью взглядов и поведения от социальных и групповых стандартов и ценностей, тогда как вторые, наоборот, склонны к внутреннему принятию социальных и групповых стандартов и ценностей.
6 Данные исследования саморегуляции спортсменов свидетельствуют о том, что параметров саморегуляции с низким уровнем проявления у пауэрлифтеров нет. Средний уровень развития имеют такие показатели как программирование, гибкость и самостоятельность. Средний уровень проявления с тенденцией к высокому уровню имеют показатели оценивания результатов. Высокий уровень отмечен по показателям планирования и моделирования. Общий уровень саморегуляции у спортсменов занимающихся силовым троеборьем, выше среднего. Достоверных различий в выраженности параметров саморегуляции у мужчин и женщин не выявлено.
В результате проведенного исследования можно представить следующие выводы:
1 Современная психологическая наука имеет достаточный объем данных относительно психологических особенностей спортсменов легкоатлетических и игровых видов спорта, но испытывает недостаток эмпирических данных о психологии спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта, которые могли бы способствовать развитию этой сферы в психологии спортивной деятельности.
2 Во время соревнований у пауэрлифтеров-мужчин тревога менее выражена, чем у женщин, что свидетельствует о склонности вторых тревожно реагировать на обстановку перед и во время соревнований. Показатели соревновательной личностной тревожности у спортсменов обоих полов соответствуют среднему уровню тревожности, что является показателем того, что пауэрлифтеры испытывают чувство волнения в соревновательной деятельности, но имеют возможность компенсировать его за счет взаимоподдержки. Пауэрлифтеры-женщины имеют более высокую степень накапливаемого эмоционально-энергетического заряда, не получающего выхода вовне, чем мужчины. Это, видимо, объясняется
склонностью мужчин более свободно выражать свои агрессивные тенденции в проявлениях жизни, что способствует периодической разрядке накапливаемого эмоционального напряжения.
3 У пауэрлифтеров обоих полов имеется значительная тенденция мотивации на успех, это означает, что спортсмены обычно уверенны в себе, в своих силах, ответственны, инициативны и активны. Их отличает настойчивость в достижении цели, целеустремленность и склонность планировать свое будущее на большие промежутки времени.
4 В целом волевые качества спортсменов, занимающихся силовым троеборьем, имеют среднюю выраженность. Спортсменки-женщины отличаются большей выдержкой и самообладанием, чем мужчины, причем у вторых данное волевое качество выражено слабо. Инициативность и самостоятельность же, а также настойчивость и упорство, наоборот, больше выражена у пауэрлифтеров-мужчин.
5 Пауэрлифтеры-мужчины имеют тенденцию к независимости и «борьбе», тогда как женщины склонны к зависимости и избеганию «борьбы». Это означает, что первые отличаются независимостью взглядов и поведения от социальных и групповых стандартов и ценностей, тогда как вторые, наоборот, склонны к внутреннему принятию социальных и групповых стандартов и ценностей.
6 Данные исследования саморегуляции спортсменов свидетельствуют о том, что параметров саморегуляции с низким уровнем проявления у пауэрлифтеров нет. Средний уровень развития имеют такие показатели как программирование, гибкость и самостоятельность. Средний уровень проявления с тенденцией к высокому уровню имеют показатели оценивания результатов. Высокий уровень отмечен по показателям планирования и моделирования. Общий уровень саморегуляции у спортсменов занимающихся силовым троеборьем, выше среднего. Достоверных различий в выраженности параметров саморегуляции у мужчин и женщин не выявлено.
Подобные работы
- Выявление особенностей психологической подготовленности спортсменов-пауэрлифтеров
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4510 р. Год сдачи: 2018 - Формирование познавательной активности у детей среднего школьного возраста в условиях внеурочной деятельности
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4260 р. Год сдачи: 2023 - Проектирование тренировочного процесса пауэрлифтеров с различной степенью нарушения зрения
Магистерская диссертация, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4810 р. Год сдачи: 2018 - Технологии физической подготовки в пауэрлифтинге на этапе спортивной специализации (Теория и методика физической культуры и спорта, Владимирский государственный университет)
Курсовые работы, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 500 р. Год сдачи: 2020





