📄Работа №198191
Тема: ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ И СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ ЛИЦ С РАЗНЫМ ТИПОМ ТРУДОВОЙ ЗАНЯТОСТИ
Характеристики работы
Тип работы
Магистерская диссертация
Предмет
Психология
Объем:
122 листов
Год:
2021
Просмотров:
109
4995
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Введение 4
1 Психологические аспекты психологического благополучия и
стрессоустойчивости людей с разным типом трудовой занятости
(на примере самозанятых и штатных работников) 10
1.1 Психологические особенности трудовой занятости 10
1.2 Теоретические основы и подходы к изучению факторов
психологического благополучия в современной психологии 13
1.3 Психологическая устойчивость к стрессогенным факторам у людей с
разным типом трудовой занятости 25
Выводы по первой главе 35
2 Эмпирическое исследование уровня психологического благополучия и
стрессоустойчивости у людей с разным типом трудовой занятости 36
2.1 Организация исследования 36
2.2 Описание методик исследования 38
Выводы по второй главе 46
3 Результаты эмпирического исследования уровня психологического
благополучия и стрессоустойчивости у лиц с разным типом трудовой занятости. Методические рекомендации 47
3.1 Описание результатов исследования самозанятых и штатных
работников 47
3.2 Сравнительный анализ уровня психологического благополучия и
уровня стрессоустойчивости самозанятых и штатных работников 63
3.3 Методическая рекомендация. Тренинг - программа 67
Выводы по третьей главе 78
Заключение 79
Список использованных источников и литературы 81
ПРИЛОЖЕНИЕ А 92
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 102
ПРИЛОЖЕНИЕ В 105
ПРИЛОЖЕНИЕ Г 108
ПРИЛОЖЕНИЕ Д 112
ПРИЛОЖЕНИЕ Е 114
ПРИЛОЖЕНИЕ Ж 116
ПРИЛОЖЕНИЕ И
1 Психологические аспекты психологического благополучия и
стрессоустойчивости людей с разным типом трудовой занятости
(на примере самозанятых и штатных работников) 10
1.1 Психологические особенности трудовой занятости 10
1.2 Теоретические основы и подходы к изучению факторов
психологического благополучия в современной психологии 13
1.3 Психологическая устойчивость к стрессогенным факторам у людей с
разным типом трудовой занятости 25
Выводы по первой главе 35
2 Эмпирическое исследование уровня психологического благополучия и
стрессоустойчивости у людей с разным типом трудовой занятости 36
2.1 Организация исследования 36
2.2 Описание методик исследования 38
Выводы по второй главе 46
3 Результаты эмпирического исследования уровня психологического
благополучия и стрессоустойчивости у лиц с разным типом трудовой занятости. Методические рекомендации 47
3.1 Описание результатов исследования самозанятых и штатных
работников 47
3.2 Сравнительный анализ уровня психологического благополучия и
уровня стрессоустойчивости самозанятых и штатных работников 63
3.3 Методическая рекомендация. Тренинг - программа 67
Выводы по третьей главе 78
Заключение 79
Список использованных источников и литературы 81
ПРИЛОЖЕНИЕ А 92
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 102
ПРИЛОЖЕНИЕ В 105
ПРИЛОЖЕНИЕ Г 108
ПРИЛОЖЕНИЕ Д 112
ПРИЛОЖЕНИЕ Е 114
ПРИЛОЖЕНИЕ Ж 116
ПРИЛОЖЕНИЕ И
📖 Аннотация
В данной магистерской диссертации представлены результаты эмпирического исследования, направленного на сравнительный анализ уровня психологического благополучия и стрессоустойчивости у лиц с разными типами трудовой занятости – самозанятых и штатных работников. Актуальность работы обусловлена трансформациями современного рынка труда, характеризующегося ростом нестандартных форм занятости, индивидуализацией трудовых стратегий и повышенными требованиями к личностной адаптивности в условиях социальной неопределенности, что делает проблему сохранения психологического здоровья в профессиональной сфере особенно значимой. Основные выводы исследования подтвердили выдвинутую гипотезу: у самозанятых лиц был выявлен статистически более высокий общий уровень психологического благополучия, а также его ключевых компонентов, таких как автономия, личностный рост и управление средой, в сравнении с наемными работниками, что может служить объяснением растущей популярности данной модели занятости, несмотря на сопутствующие ей финансовые риски и нестабильность. Научная значимость работы заключается в углублении представлений о детерминантах психологического благополучия в контексте современных трудовых отношений, а практическая – в возможности применения полученных данных для разработки программ психологического сопровождения и тренингов, направленных на повышение стрессоустойчивости и адаптации работников различных категорий. Теоретическая основа исследования опирается на концепцию психологического благополучия К. Рифф, анализ индивидуализированных стратегий занятости в контексте «текучей современности» З. Баумана, а также работы отечественных авторов, таких как О.Ю. Аверьянова, рассматривающей психологическое благополучие как интегративное состояние личности, и Г.А. Архангельского, анализирующего трансформации в организации труда.
📖 Введение
На сегодняшний день, в современном мире больших возможностей, становится актуальным вопрос личностного саморазвития и профессиональной самореализации. При этом важно адаптироваться в условиях динамично меняющегося мира, сохраняя психологический комфорт. В связи с этим, каждый человек выбирает для себя наиболее приемлемый тип трудовой занятости. Ведь психологическое благополучие и качество жизни личности во многом определяется выбором профессии, типом трудовой занятости и, как следствие, успешностью профессиональной деятельности.
В связи с тем, современное общество, как отмечал З.Бауман:, «...характеризуется «ненаправленностью времени» и все больше наполняется рисками, а изменения не имеют ясных последствий и заранее прогнозируемых результатов, востребованной жизненной стратегией становится «flexibility» - гибкость и готовность к переменам» (Бауман З., 2008, с. 47), что помогает людям быстро ориентироваться в жизненных ситуациях и выстраивать короткие жизненные проекты, ориентируясь на краткосрочную перспективу. Такие трансформации в обществе отразились на изменениях в сфере труда и занятости как на макроуровне, так и на уровне повседневных практик, в индивидуализированных стратегиях занятости, что указывает на распространение возрастающей тенденции индивидуализации не только в трудовых стратегиях, но и в жизни современного индивида. В связи с этим, произошло формирование такой модели трудовой занятости как самозанятость, или фриланс. С каждым днем, все больше людей выбирают данный тип трудовой модели, становясь самозанятыми (фрилансерами), что формирует исследовательский вопрос: «Почему люди выбирают самозанятость и самостоятельно выстраивают трудовую биографию с ее рисками и неопределенностью, отказываясь от занятости в организации, обеспечивающей стабильность и защищенность?».
Самозанятые (фрилансеры), по сути, являются квинтэссенцией самой текучей современности, теми людьми, которые разрушают привычный порядок, распространенный среди большинства работников. Переход от унифицированного к индивидуализированному обществу делает необходимым анализ не столько образа жизни, сколько факторов психологического благополучия, мотивирующих людей выбирать именно самозанятость (фриланс), как основной вид трудовой деятельности.
Особую актуальность приобретает исследование уровня психологического благополучия и стрессоустойчивости в изучении вопроса выбора типа трудовой занятости. Безусловно, не существует универсальных критериев для выбора типа трудовой занятости, который будет сохранять психологическое благополучие личности на высоком уровне для каждого человека. Однако, вполне реально выявить тип занятости, при котором уровень психологического благополучия наиболее высок, и, при этом, сохраняется высокий уровень стрессостойчивости.
Психологическое благополучие и уровень стрессоустойчивости отражает психологические условия, в которых находится индивид, и его способности (ресурсы), позволяющие справляться с вызовами современности, что напрямую определяет уровень профессиональной реализации. В условиях индивидуализированной и неструктурированной стратегии занятости особое значение приобретают вопросы самоорганизации личности: обладание и управление необходимыми ресурсами, способностями, потребностями и интересами. И все это является отображением уровня стрессоустойчивости на психологическое благополучие людей.
Само психологическое благополучие является весьма неоднозначным понятием, которое не было исследовано как категория, связанная с выбором того или иного способа достижения профессиональных целей. Среди научных публикаций встречаются лишь исследования, посвященные влиянию факторов психологического благополучия на педагогическую деятельность. В связи с этим, исследование уровня психологического благополучия и стрессоустойчивости у людей с разным типом трудовой занятости является актуальным и весьма своевременным.
В рамках данной работы исследовались: уровень психологического благополучия и уровень стресса у лиц с разным типом трудовой занятости (на примере самозанятых и штатных работников)
Цель исследования. Выявить уровни психологического благополучия и стрессоустойчивости, и их отличия, у лиц с разным типом трудовой занятости (самозанятых и штатных сотрудников) и разработать на этой основе практико-ориентированную программу для работников с низким уровнем стрессоустойчивости.
Объектом исследования является психологическое благополучие и стрессоустойчивость.
Предмет исследования. Особенности показателей психологического благополучия, характеристик организованного и психологического стресса, и уровня стрессоустойчивости у самозанятых лиц и штатных сотрудников.
Реализация поставленной цели предполагает решение следующих задач:
1. Провести анализ отечественной и зарубежной литературы на тему психологического благополучия личности и стрессоустойчивости у лиц с разным типом трудовой занятости.
2. Изучить методики по определению психологического благополучия и уровня стрессоустойчивости.
3. Выявить уровень психологического благополучия и уровень стрессоустойчивости у самозанятых и штатных работников.
4. Разработать практико - ориентированную программу для работников с низким уровнем стрессоустойчивости .
Гипотеза исследования. Уровень психологического благополучия и стрессоустойчивости у самозанятых выше, чем у штатных работников.
Теоретико-методологической основой исследования являются труды К. Рифф - автор теории психологического благополучия, создатель шкалы оценки благополучия; Л. В. Куликова разработчика методик диагностики состояния, настроения, личностных свойств.; Э. Деси, Р. Райана - основателей теории автономии и самодетерминации в психологии, М. Селигман - основоположника позитивной психологии; Э. Хомбургер Эриксона основоположника теории личностного развития, а также как автор термина кризис идентичности и др. Основой исследования также являются основные принципы отечественной и зарубежной психологии: принцип единства сознания и деятельности, принцип развития. В своей работе мы опирались на понимание психологического благополучия П. П. Фесенко, Т. Д. Шевеленковой; позитивистский подход в представлении о структуре психологического благополучия К. Рифф, А. В. Ворониной, П. П. Фесенко, Т. Д. Шевеленковой, О. С. Ширяевой; концепции психологического благополучия N. Bradbum, модели субъективного благополучия Е. Diener, теории самодетерминации R. Ryan и Е. Deci положения о сущности феномена смысла жизни, выдвинутых в работах В. Франкла, понимание осмысленности жизни, предложенным Д. А. Леонтьевым. Также, основой исследования явились работы по психологии стресса (Г. Селье, Б. Р. Мандель, Л. А. Китаев-Смык, Ю. В. Щербатых, В. В. Суворова и др.), стрессоустойчивости (Ш. Мельник, В. Я. Апчел, В. Н.Цыган, Г. Селье, И. А. Усатов), профессиональному выгоранию (Х. Фрейденберг, В.В. Бойко, Л. С. Чутко, Н. В. Козина, И. А. Акиндинова, А. А. Баканова).
Методы исследования. Для изучения уровня психологического благополучия были использованы количественные методы исследования, включающие в себя статистические методы обработки данных, таких как: Т- критерий Стьюдента, коэффициент корреляции Пирсона, критерий равенства дисперсии Ливиня. Использованные методики: «Шкала психологического благополучия» К. Рифф (в адаптации П. П. Фесенко и Т. Д. Шевеленковой 2005 г.); методика на определение уровня стресса и стрессоустойчивости (по В. Ю.Щербатых 2006 г.); методика «Шкала организационного стресса»
разработанная А. Маклиным (1974 г.), адаптированная Н. Е. Водопьяновой (2009 г.); методика «Инвентаризация симптомов стресса» Т. Иванченко, методика «Шкала психологического стресса - PSM-25».
Новизна и теоретическая значимость исследования: Феномен психологического благополучия рассмотрен и исследован с точки зрения его проявления в особенностях построения профессиональной карьеры. Выделены два типа занятости: штатные работники и самозанятые (фрилансеры). Обнаружены различия выраженности психологического благополучия в зависимости от типа рабочей занятости: люди, работающие под руководством имеют более низкий уровень психологического благополучия, тогда как у самозанятых уровень психологического благополучия отличается и является выше. Показано наличие прямой связи между психологическим благополучием и уровнем стресса у работников разного типа занятости. Чем выше уровень психологического благополучия, тем ниже уровень стресса. Таким образом, полученные результаты свидетельствует о том, что одним из определяющих факторов психологического благополучия личности является типа занятости, который, в свою очередь влияет на уровень стресса.
Практическая значимость исследования: Для исследования уровня стресса, влияющего на уровень психологического благополучия, были выбраны и использованы методические материалы и приемы, включающие, в том числе, методический прием экспресс диагностической оценки психоэмоционального состояния, связанного с занятостью испытуемых который может быть использован людьми, не имеющих специального психологического образования, для рефлексии своего поведения в процессе профессиональной деятельности. Проведена его психометрическая проверка, которая соответствует диагностическим стандартам: методический прием валиден и надежен. Данный инструмент может быть использован для ранней диагностики нерациональных форм поведения при построении
профессиональной карьеры, как в личном использовании человека, так и в области организационной психологии, работе с персоналом для предупреждения нежелательных последствий для человека, организации и его окружения.
Положения, выносимые на защиту:
1. Психологическое благополучие и стрессоустойчивость являются сложными интегративными состояниями, влияющими на особенности построения модели трудовой занятости личности, в частности самозанятость (фриланс) и штатная работа. Характеристики и уровни данных психологических феноменов коррелируют друг с другом, а именно - чем выше значение показателя психологического благополучия, тем ниже уровень показателей стресса и выше стрессоустойчивость.
2. Психологическое благополучие личности зависит от типа трудовой занятости индивида: люди, работающие под руководством, имеют более низкий уровень психологического благополучия, тогда как у фрилансеров уровень психологического благополучия выше. Одним из факторов психологического благополучия личности является тип занятости, который, в свою очередь влияет на уровень стресса.
3. Группа штатных работников имеет значительно высокий показатель уровня стресса по сравнению с самозанятыми работниками. У самозанятых и штатных работников стрессоустойчивость имеет различные значения: уровень стрессоустойчивости штатных работников ниже уровня самозанятых работников.
4. Практический тренинг «Стресс на рабочем месте и способы его устранения» позволяет повысить низкий уровень стрессоустойчивости и психологическое благополучие у работников с разным типом трудовой занятости.
Структура и объем магистерской диссертации: Работа состоит из введения, трех глав, выводов по каждой главе, заключения, списка литературы из 108 наименований, в том числе 17 на иностранном языке, 8 приложений. Общий объем работы 118 страниц. В основной части магистерской диссертации содержится 10 таблиц, 6 рисунков.
В связи с тем, современное общество, как отмечал З.Бауман:, «...характеризуется «ненаправленностью времени» и все больше наполняется рисками, а изменения не имеют ясных последствий и заранее прогнозируемых результатов, востребованной жизненной стратегией становится «flexibility» - гибкость и готовность к переменам» (Бауман З., 2008, с. 47), что помогает людям быстро ориентироваться в жизненных ситуациях и выстраивать короткие жизненные проекты, ориентируясь на краткосрочную перспективу. Такие трансформации в обществе отразились на изменениях в сфере труда и занятости как на макроуровне, так и на уровне повседневных практик, в индивидуализированных стратегиях занятости, что указывает на распространение возрастающей тенденции индивидуализации не только в трудовых стратегиях, но и в жизни современного индивида. В связи с этим, произошло формирование такой модели трудовой занятости как самозанятость, или фриланс. С каждым днем, все больше людей выбирают данный тип трудовой модели, становясь самозанятыми (фрилансерами), что формирует исследовательский вопрос: «Почему люди выбирают самозанятость и самостоятельно выстраивают трудовую биографию с ее рисками и неопределенностью, отказываясь от занятости в организации, обеспечивающей стабильность и защищенность?».
Самозанятые (фрилансеры), по сути, являются квинтэссенцией самой текучей современности, теми людьми, которые разрушают привычный порядок, распространенный среди большинства работников. Переход от унифицированного к индивидуализированному обществу делает необходимым анализ не столько образа жизни, сколько факторов психологического благополучия, мотивирующих людей выбирать именно самозанятость (фриланс), как основной вид трудовой деятельности.
Особую актуальность приобретает исследование уровня психологического благополучия и стрессоустойчивости в изучении вопроса выбора типа трудовой занятости. Безусловно, не существует универсальных критериев для выбора типа трудовой занятости, который будет сохранять психологическое благополучие личности на высоком уровне для каждого человека. Однако, вполне реально выявить тип занятости, при котором уровень психологического благополучия наиболее высок, и, при этом, сохраняется высокий уровень стрессостойчивости.
Психологическое благополучие и уровень стрессоустойчивости отражает психологические условия, в которых находится индивид, и его способности (ресурсы), позволяющие справляться с вызовами современности, что напрямую определяет уровень профессиональной реализации. В условиях индивидуализированной и неструктурированной стратегии занятости особое значение приобретают вопросы самоорганизации личности: обладание и управление необходимыми ресурсами, способностями, потребностями и интересами. И все это является отображением уровня стрессоустойчивости на психологическое благополучие людей.
Само психологическое благополучие является весьма неоднозначным понятием, которое не было исследовано как категория, связанная с выбором того или иного способа достижения профессиональных целей. Среди научных публикаций встречаются лишь исследования, посвященные влиянию факторов психологического благополучия на педагогическую деятельность. В связи с этим, исследование уровня психологического благополучия и стрессоустойчивости у людей с разным типом трудовой занятости является актуальным и весьма своевременным.
В рамках данной работы исследовались: уровень психологического благополучия и уровень стресса у лиц с разным типом трудовой занятости (на примере самозанятых и штатных работников)
Цель исследования. Выявить уровни психологического благополучия и стрессоустойчивости, и их отличия, у лиц с разным типом трудовой занятости (самозанятых и штатных сотрудников) и разработать на этой основе практико-ориентированную программу для работников с низким уровнем стрессоустойчивости.
Объектом исследования является психологическое благополучие и стрессоустойчивость.
Предмет исследования. Особенности показателей психологического благополучия, характеристик организованного и психологического стресса, и уровня стрессоустойчивости у самозанятых лиц и штатных сотрудников.
Реализация поставленной цели предполагает решение следующих задач:
1. Провести анализ отечественной и зарубежной литературы на тему психологического благополучия личности и стрессоустойчивости у лиц с разным типом трудовой занятости.
2. Изучить методики по определению психологического благополучия и уровня стрессоустойчивости.
3. Выявить уровень психологического благополучия и уровень стрессоустойчивости у самозанятых и штатных работников.
4. Разработать практико - ориентированную программу для работников с низким уровнем стрессоустойчивости .
Гипотеза исследования. Уровень психологического благополучия и стрессоустойчивости у самозанятых выше, чем у штатных работников.
Теоретико-методологической основой исследования являются труды К. Рифф - автор теории психологического благополучия, создатель шкалы оценки благополучия; Л. В. Куликова разработчика методик диагностики состояния, настроения, личностных свойств.; Э. Деси, Р. Райана - основателей теории автономии и самодетерминации в психологии, М. Селигман - основоположника позитивной психологии; Э. Хомбургер Эриксона основоположника теории личностного развития, а также как автор термина кризис идентичности и др. Основой исследования также являются основные принципы отечественной и зарубежной психологии: принцип единства сознания и деятельности, принцип развития. В своей работе мы опирались на понимание психологического благополучия П. П. Фесенко, Т. Д. Шевеленковой; позитивистский подход в представлении о структуре психологического благополучия К. Рифф, А. В. Ворониной, П. П. Фесенко, Т. Д. Шевеленковой, О. С. Ширяевой; концепции психологического благополучия N. Bradbum, модели субъективного благополучия Е. Diener, теории самодетерминации R. Ryan и Е. Deci положения о сущности феномена смысла жизни, выдвинутых в работах В. Франкла, понимание осмысленности жизни, предложенным Д. А. Леонтьевым. Также, основой исследования явились работы по психологии стресса (Г. Селье, Б. Р. Мандель, Л. А. Китаев-Смык, Ю. В. Щербатых, В. В. Суворова и др.), стрессоустойчивости (Ш. Мельник, В. Я. Апчел, В. Н.Цыган, Г. Селье, И. А. Усатов), профессиональному выгоранию (Х. Фрейденберг, В.В. Бойко, Л. С. Чутко, Н. В. Козина, И. А. Акиндинова, А. А. Баканова).
Методы исследования. Для изучения уровня психологического благополучия были использованы количественные методы исследования, включающие в себя статистические методы обработки данных, таких как: Т- критерий Стьюдента, коэффициент корреляции Пирсона, критерий равенства дисперсии Ливиня. Использованные методики: «Шкала психологического благополучия» К. Рифф (в адаптации П. П. Фесенко и Т. Д. Шевеленковой 2005 г.); методика на определение уровня стресса и стрессоустойчивости (по В. Ю.Щербатых 2006 г.); методика «Шкала организационного стресса»
разработанная А. Маклиным (1974 г.), адаптированная Н. Е. Водопьяновой (2009 г.); методика «Инвентаризация симптомов стресса» Т. Иванченко, методика «Шкала психологического стресса - PSM-25».
Новизна и теоретическая значимость исследования: Феномен психологического благополучия рассмотрен и исследован с точки зрения его проявления в особенностях построения профессиональной карьеры. Выделены два типа занятости: штатные работники и самозанятые (фрилансеры). Обнаружены различия выраженности психологического благополучия в зависимости от типа рабочей занятости: люди, работающие под руководством имеют более низкий уровень психологического благополучия, тогда как у самозанятых уровень психологического благополучия отличается и является выше. Показано наличие прямой связи между психологическим благополучием и уровнем стресса у работников разного типа занятости. Чем выше уровень психологического благополучия, тем ниже уровень стресса. Таким образом, полученные результаты свидетельствует о том, что одним из определяющих факторов психологического благополучия личности является типа занятости, который, в свою очередь влияет на уровень стресса.
Практическая значимость исследования: Для исследования уровня стресса, влияющего на уровень психологического благополучия, были выбраны и использованы методические материалы и приемы, включающие, в том числе, методический прием экспресс диагностической оценки психоэмоционального состояния, связанного с занятостью испытуемых который может быть использован людьми, не имеющих специального психологического образования, для рефлексии своего поведения в процессе профессиональной деятельности. Проведена его психометрическая проверка, которая соответствует диагностическим стандартам: методический прием валиден и надежен. Данный инструмент может быть использован для ранней диагностики нерациональных форм поведения при построении
профессиональной карьеры, как в личном использовании человека, так и в области организационной психологии, работе с персоналом для предупреждения нежелательных последствий для человека, организации и его окружения.
Положения, выносимые на защиту:
1. Психологическое благополучие и стрессоустойчивость являются сложными интегративными состояниями, влияющими на особенности построения модели трудовой занятости личности, в частности самозанятость (фриланс) и штатная работа. Характеристики и уровни данных психологических феноменов коррелируют друг с другом, а именно - чем выше значение показателя психологического благополучия, тем ниже уровень показателей стресса и выше стрессоустойчивость.
2. Психологическое благополучие личности зависит от типа трудовой занятости индивида: люди, работающие под руководством, имеют более низкий уровень психологического благополучия, тогда как у фрилансеров уровень психологического благополучия выше. Одним из факторов психологического благополучия личности является тип занятости, который, в свою очередь влияет на уровень стресса.
3. Группа штатных работников имеет значительно высокий показатель уровня стресса по сравнению с самозанятыми работниками. У самозанятых и штатных работников стрессоустойчивость имеет различные значения: уровень стрессоустойчивости штатных работников ниже уровня самозанятых работников.
4. Практический тренинг «Стресс на рабочем месте и способы его устранения» позволяет повысить низкий уровень стрессоустойчивости и психологическое благополучие у работников с разным типом трудовой занятости.
Структура и объем магистерской диссертации: Работа состоит из введения, трех глав, выводов по каждой главе, заключения, списка литературы из 108 наименований, в том числе 17 на иностранном языке, 8 приложений. Общий объем работы 118 страниц. В основной части магистерской диссертации содержится 10 таблиц, 6 рисунков.
✅ Заключение
В данном исследовании было показано, что психологическое благополучие является сложным интегративным, устойчивым состоянием, включающих в себя множество структурных компонентов, которое требует изучения в различных сферах жизнедеятельности. Проведенный теоретический анализ показывает, что, на сегодняшний день, исследования проявлений психологического благополучия, в профессиональной сфере человеческой жизнедеятельности, достаточно актуален. В нашей работе, мы попытались дополнить данную область знаний, изучая особенности психологического благополучия и стрессоустойчиовсти, и уровни их проявления у работников с разным типом трудовой занятости.
В работе были рассмотрены два типа профессионального труда: самозанятость и наемный труд (на примере самозанятых и штатных работников). Нам было интересно узнать, почему же большинство современных людей стремятся к самозанятости, невзирая на нестабильность дохода, неопределенность и риски, отказываясь от занятости в организации, обеспечивающей стабильность и защищенность. В связи с этим, была выдвинута гипотеза о том, что уровень психологического благополучия и стрессоустойчивости у самозанятых выше, чем у штатных работников.
В данной исследовательской работе была изучена удовлетворенность профессиональной сферой и ее влияние на уровень психологического благополучия и стресса. В основу эмпирического исследования легла «Шкала психологического благополучия» американской ученой и психолога К. Рифф. В работе использовалась версия, адаптированная П. П Фесенко и Т. Д. Шевеленкова в 2005 году. Психологическое благополучие включает в себя шесть шкал, уровни которых определяют уровень психологического благополучия респондентов в целом. Так же, был изучен уровень стрессоустойчивости у двух групп опрашиваемых людей. На последнем этапе производился сравнительный анализ полученных данных, в результате которого было установлено, что в зависимости от типа трудовой занятости, уровень психологического благополучия и стресса, у двух групп респондентов, различны. Проведенное исследование позволяет утверждать, что от типа трудовой занятости зависит как уровень психологического благополучия, так и уровня стресса.
Так, уровень психологического благополучия и стрессоустойчивости у самозанятых выше уровня штатных работников. Это обусловлено спецификой трудовой деятельности респондентов двух групп. Самозанятые работники выполняют всю работу самостоятельно, организуя свое рабочее пространство. Данный тип работников не зависит от корпоративных норм и правил, выстраивая свой рабочий график, исходя из хронотипа собственной личности. Это позволяет самозанятым быть более продуктивными, выполняя больше поставленных задач. Также, у данной группы респондентов, исключается организационный стресс, который присутствует у штатных работников и связан с негармоничными отношениями в коллективе и начальством. В целом, уровень стресса у штатных работников выше. Это обусловлено не только психологическими, но и физиологическими факторами. Исследование показало, что штатные работники, в большинстве случаев, имеют проблемы со сном, что сказывается не только на продуктивности и профессиональной сфере, но и на жизнедеятельности в целом, что, в свою очередь, влияет на нормальное функционирование организма, и, как следствие на повышенный уровень стресса.
Итак, подводя итоги, можно отметить, что в проведенном исследовании решены все поставленные задачи и выдвинутая гипотеза доказана.
В работе были рассмотрены два типа профессионального труда: самозанятость и наемный труд (на примере самозанятых и штатных работников). Нам было интересно узнать, почему же большинство современных людей стремятся к самозанятости, невзирая на нестабильность дохода, неопределенность и риски, отказываясь от занятости в организации, обеспечивающей стабильность и защищенность. В связи с этим, была выдвинута гипотеза о том, что уровень психологического благополучия и стрессоустойчивости у самозанятых выше, чем у штатных работников.
В данной исследовательской работе была изучена удовлетворенность профессиональной сферой и ее влияние на уровень психологического благополучия и стресса. В основу эмпирического исследования легла «Шкала психологического благополучия» американской ученой и психолога К. Рифф. В работе использовалась версия, адаптированная П. П Фесенко и Т. Д. Шевеленкова в 2005 году. Психологическое благополучие включает в себя шесть шкал, уровни которых определяют уровень психологического благополучия респондентов в целом. Так же, был изучен уровень стрессоустойчивости у двух групп опрашиваемых людей. На последнем этапе производился сравнительный анализ полученных данных, в результате которого было установлено, что в зависимости от типа трудовой занятости, уровень психологического благополучия и стресса, у двух групп респондентов, различны. Проведенное исследование позволяет утверждать, что от типа трудовой занятости зависит как уровень психологического благополучия, так и уровня стресса.
Так, уровень психологического благополучия и стрессоустойчивости у самозанятых выше уровня штатных работников. Это обусловлено спецификой трудовой деятельности респондентов двух групп. Самозанятые работники выполняют всю работу самостоятельно, организуя свое рабочее пространство. Данный тип работников не зависит от корпоративных норм и правил, выстраивая свой рабочий график, исходя из хронотипа собственной личности. Это позволяет самозанятым быть более продуктивными, выполняя больше поставленных задач. Также, у данной группы респондентов, исключается организационный стресс, который присутствует у штатных работников и связан с негармоничными отношениями в коллективе и начальством. В целом, уровень стресса у штатных работников выше. Это обусловлено не только психологическими, но и физиологическими факторами. Исследование показало, что штатные работники, в большинстве случаев, имеют проблемы со сном, что сказывается не только на продуктивности и профессиональной сфере, но и на жизнедеятельности в целом, что, в свою очередь, влияет на нормальное функционирование организма, и, как следствие на повышенный уровень стресса.
Итак, подводя итоги, можно отметить, что в проведенном исследовании решены все поставленные задачи и выдвинутая гипотеза доказана.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.