ЛИЧНОСТНЫЕ ДЕТЕРМИНАНТЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ ПЕДАГОГОВ

Личностные особенности педагога, как детерминанты его эмоционального благополучия, обусловлены биологическими и социальными причинами. Биологические причины связаны с типом высшей нервной деятельности, быстротой, силой, подвижностью нервных процессов. Социальные причины включают общие качества, необходимые для профессиональной деятельности в сфере «человек -человек» (коммуникативные, познавательные, эмоционально-волевые, ценностно-ориентационные, организационно-методические) и специальные качества, обеспечивающие успешность непосредственно педагогической деятельности (педагогические эрудиция, целеполагание, интуиция, импровизация, наблюдательность, зоркость, оптимизм, находчивость, прогнозирование, рефлексия). Очень важными являются ценностные ориентации, субъективное ощущение своего психологического благополучия, ощущение себя автором собственной судьбы, понимание смысла жизни, эмоциональность, наличие мотивации к педагогической деятельности, коммуникативная компетентность.
Эмоциональное выгорание представляет собой своеобразную реакцию организма человека на длительное воздействие профессиональных стрессов, проявляющуюся в умственном, физическом и психоэмоциональном истощении. В структуру эмоционального выгорания входят тревожное напряжение, которое предвещает и запускает механизм развития эмоционального выгорания, резистенция, заключающаяся в сопротивлении нарастающему стрессу, истощение - сильное снижение энергетического тонуса и ослабление нервной системы. Развитие эмоционального выгорания зависит от личностных особенностей человека и условий его профессиональной деятельности.
Педагогическая деятельность связана со стрессовыми ситуациями, способствовать накоплению эмоционального утомления, развитию физического и эмоционального истощения, неадекватного самовосприятия, восприятия окружающих, возникновению конфликтов, повышению тревожности, экономии эмоций, снижению способностей к эмпатии, появлению цинизма, формированию негативной Я-концепции и ощущению профессиональной некомпетентности. То есть эмоциональное выгорание педагогов затрагивает эмоциональную сферу, самоотношение, отношение к окружающим и к профессии.
Личностными детерминантами эмоционального выгорания педагогов являются самоактуализация личности и смысложизненные ориентации.
В ходе исследования выявлено, что для педагогов с высоким уровнем эмоционального выгорания характерен низкий уровень выраженности таких личностных особенностей, как поддержки, ориентации во времени, гибкости поведения, спонтанности, самопринятия, представлений о природе людей, контактности, и локус контроля-я, что подтверждает нашу гипотезу.
По результатам исследования была разработана программа по развитию личностных особенностей педагогов с разной степенью эмоционального выгорания. Программа направлена на развитие способности жить настоящим - переживать настоящий момент своей жизни во всей его полноте, независимости в своих поступках, стремлениях, гибкости в реализации своих ценностей в поведении, общении, принятие себя таким, как есть, вне зависимости от оценки своих достоинств и недостатков, способности к субъект-субъектному общению, локус контроля-Я. Программа рассчитана на 22 часа работы, включает 11 занятий на базе образовательного учреждения. При реализации программы использовались: мозговой штурм, групповая дискуссия, ролевое моделирование, анкетирование, интервью, опрос, беседа, решение кейсов, группы поддержки, социально - психологический тренинг.

Купить