📄Работа №181161
Тема: ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ СТУДЕНТОВ: СВЯЗЬ РЕФЛЕКСИВНОСТИ И ОСОЗНАННОСТИ
Характеристики работы
Тип работы
Бакалаврская работа
Предмет
Психология
Объем:
79 листов
Год:
2023
Просмотров:
96
4235
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
1 Теоретические аспекты исследования психологического благополучия 6
1.1 Определение психологического благополучия и счастья 6
1.2 Факторы психологического благополучия 11
1.3 Роль рефлексивности, осознанности и самодетерминации в
психологическом благополучии 14
Выводы по главе 1 20
2 Исследование особенностей взаимосвязи психологического благополучия,
рефлексивности и осознанности студентов 22
2.1 Выборка и методы исследования 22
2.2 Выявление особенностей взаимосвязи психологического благополучия,
рефлексивности и осознанности 24
2.3 Программа повышения психологического благополучия через практики рефлексивности и осознанности 31
Выводы по главе 2 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 43
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ А 52
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 60
ПРИЛОЖЕНИЕ В 66
ПРИЛОЖЕНИЕ Г 68
ПРИЛОЖЕНИЕ Д 69
ПРИЛОЖЕНИЕ Е 70
ПРИЛОЖЕНИЕ Ж 72
ПРИЛОЖЕНИЕ З
1 Теоретические аспекты исследования психологического благополучия 6
1.1 Определение психологического благополучия и счастья 6
1.2 Факторы психологического благополучия 11
1.3 Роль рефлексивности, осознанности и самодетерминации в
психологическом благополучии 14
Выводы по главе 1 20
2 Исследование особенностей взаимосвязи психологического благополучия,
рефлексивности и осознанности студентов 22
2.1 Выборка и методы исследования 22
2.2 Выявление особенностей взаимосвязи психологического благополучия,
рефлексивности и осознанности 24
2.3 Программа повышения психологического благополучия через практики рефлексивности и осознанности 31
Выводы по главе 2 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 43
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ А 52
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 60
ПРИЛОЖЕНИЕ В 66
ПРИЛОЖЕНИЕ Г 68
ПРИЛОЖЕНИЕ Д 69
ПРИЛОЖЕНИЕ Е 70
ПРИЛОЖЕНИЕ Ж 72
ПРИЛОЖЕНИЕ З
📖 Введение
В психологию сравнительно недавно вошло такое определение как «психологическое благополучие». В настоящее время не существует единого определения психологического благополучия и единых критериев для его достижения в связи с чем, в последнее время стали набирать популярность исследования, посвященные изучению счастья и благополучия человека. Также возрос интерес к изучению факторов, способствующих переживанию людьми счастья и благополучия. В связи с этим стало актуальным рассмотреть определение психологического благополучия и провести исследование на выявление особенностей взаимосвязи таких компонентов, как психологическое благополучие, рефлексивность и осознанность.
Проблема: Студенческий возраст является наиболее уязвимой социальной группой, он насыщен большим количеством выборов, кризисов, неопределенностью, справиться с которыми позволяет развитие психологического благополучия личности.
Объект исследования: психологическое благополучие студентов.
Предмет: особенности взаимосвязи психологического благополучия, рефлексивности и осознанности студентов.
Цель работы: выявление взаимосвязи психологического благополучия, рефлексивности и осознанности студентов высших учебных заведений Томска.
Задачи:
1. Определить понятия «психологическое благополучие», «рефлексивность», «осознанность» и «самодетерминация».
2. Выявить связи психологического благополучия, рефлексивности, осознанности и самодетерминации.
3. Разработать программу повышения психологического благополучия.
Гипотеза: существует прямая связь психологического благополучия с осознанностью, рефлексивностью и самодетерминацией.
Теоретическими основаниями исследования являются теория психологического благополучия К. Рифф, теория самодетерминации Э.Л. Деси и Р.М. Райана, теории «сорока процентов» С. Любомирски, исследование рефлексии Е.Н. Осина и Д.А. Леонтьева, исследование осознанности (Осин Е.Н., Турилина И.И.) и исследования самодетерминации Леонтьева Д.А.
Методический инструментарий составили следующие методики: Шкала удовлетворённости жизнью Э. Динера (в адаптации Д.А. Леонтьева и Е.Н. Осина), Шкала субъективного счастья С. Любомирски, "Дифференциальный тест рефлексивности" (Д.А. Леонтьев, Е. Н. Осин) [14], Шкала оценки внимательности и осознанности в повседневной жизни (MAAS) (К.В. Браун, Р М. Райан в адаптации А.М. Голубева) [6] и «Тест самодетерминации» К. Шелдона и Э. Деси в адаптации Е.Н. Осина [42].
Выборка исследования: в исследовании приняли участие 101 студент высших учебных заведений Томска, обучающиеся на 1 - 6 курсах. Из них 68 респондентов женского пола и 33 респондентов мужского. Средний возраст участников составил 20±1,41 год.
Статистическая обработка данных проводилась в программе SPSS Statistics 23. Статистические методы, использованные в работе: описательные статистики и корреляционный анализ.
Апробация исследования. Основные результаты исследования были опубликованы в статье: Комлева К. В. Особенности взаимосвязи психологического благополучия, рефлексивности и осознанности студентов / К. В. Комлева // Организация работы с молодежью. - 2023. - № 1. - 9 с.
Дипломная работа расположена на 75 страницах, содержит введение, 2 главы, заключение и список использованной литературы из 45 источников и приложения.
Проблема: Студенческий возраст является наиболее уязвимой социальной группой, он насыщен большим количеством выборов, кризисов, неопределенностью, справиться с которыми позволяет развитие психологического благополучия личности.
Объект исследования: психологическое благополучие студентов.
Предмет: особенности взаимосвязи психологического благополучия, рефлексивности и осознанности студентов.
Цель работы: выявление взаимосвязи психологического благополучия, рефлексивности и осознанности студентов высших учебных заведений Томска.
Задачи:
1. Определить понятия «психологическое благополучие», «рефлексивность», «осознанность» и «самодетерминация».
2. Выявить связи психологического благополучия, рефлексивности, осознанности и самодетерминации.
3. Разработать программу повышения психологического благополучия.
Гипотеза: существует прямая связь психологического благополучия с осознанностью, рефлексивностью и самодетерминацией.
Теоретическими основаниями исследования являются теория психологического благополучия К. Рифф, теория самодетерминации Э.Л. Деси и Р.М. Райана, теории «сорока процентов» С. Любомирски, исследование рефлексии Е.Н. Осина и Д.А. Леонтьева, исследование осознанности (Осин Е.Н., Турилина И.И.) и исследования самодетерминации Леонтьева Д.А.
Методический инструментарий составили следующие методики: Шкала удовлетворённости жизнью Э. Динера (в адаптации Д.А. Леонтьева и Е.Н. Осина), Шкала субъективного счастья С. Любомирски, "Дифференциальный тест рефлексивности" (Д.А. Леонтьев, Е. Н. Осин) [14], Шкала оценки внимательности и осознанности в повседневной жизни (MAAS) (К.В. Браун, Р М. Райан в адаптации А.М. Голубева) [6] и «Тест самодетерминации» К. Шелдона и Э. Деси в адаптации Е.Н. Осина [42].
Выборка исследования: в исследовании приняли участие 101 студент высших учебных заведений Томска, обучающиеся на 1 - 6 курсах. Из них 68 респондентов женского пола и 33 респондентов мужского. Средний возраст участников составил 20±1,41 год.
Статистическая обработка данных проводилась в программе SPSS Statistics 23. Статистические методы, использованные в работе: описательные статистики и корреляционный анализ.
Апробация исследования. Основные результаты исследования были опубликованы в статье: Комлева К. В. Особенности взаимосвязи психологического благополучия, рефлексивности и осознанности студентов / К. В. Комлева // Организация работы с молодежью. - 2023. - № 1. - 9 с.
Дипломная работа расположена на 75 страницах, содержит введение, 2 главы, заключение и список использованной литературы из 45 источников и приложения.
✅ Заключение
В результате проведенного исследования была изучена взаимосвязь психологического благополучия с рефлексивностью, осознанностью и самодетерминацией, выполнены поставленные задачи и сформулированы следующие выводы:
1. Анализ теоретического материала позволил определить психологическое благополучие как субъективное ощущение счастья и удовлетворенности жизнью, переживаемое в результате преобладания положительных эмоций над негативными.
2. Также анализ литературных источников выявил, что в настоящее время нет единой структуры психологического благополучия и единых критериев для его достижения. Существует множество разных концепций и теорий психологического благополучия.
3. Наиболее значимыми факторами для психологического благополучия студентов является наличие близких отношений, поддержка и понимание окружающих людей. Также значимым является позитивное восприятие себя и своей жизни, то есть принятие и уважение себя, уверенность в себе, а также удовлетворенность своей жизнью. Кроме того студенты выделили такой фактор, как безопасность и умение справляться со стрессом - в данный фактор входит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, отсутствие ограничений и внешнего контроля, а также стрессоустойчивость.
В результате эмпирического исследования были получены следующие выводы:
1. В результате корреляционного анализа поставленная гипотеза о наличии прямой статистически значимой связи психологического благополучия с рефлексивностью, осознанностью и самодетерминацией подтвердилась частично.
2. Выявлена прямая статистически значимая связь между психологическим благополучием и рефлексивностью. Это может быть связано с тем, что рефлексия позволяет человеку увидеть «мир в себе» - понять и осознать себя, свои действия, свой опыт, свои чувства, отношения с внешним миром и т.п. А развитие системной рефлексии помогает увидеть, как полюс субъекта, так и плюс объекта. Такая способность самодистанцироваться позволяет увидеть себя со стороны глазами внешнего наблюдателя, понять себя, свои желания, чувства, свои поступки - иными словами, рефлексия помогает человеку объяснить самого себя, что в свою очередь положительно влияет на его психологическое благополучие.
3. Выявлена прямая статистически значимая связь между психологическим благополучием и самодетерминацией. Когда человек чувствует, что он ответственен за свою жизнь, способен повлиять на нее и изменить ее в соответствии со своими целями, ценностями и убеждениями, тогда у него появляется ощущение, что он - хозяин своей жизни. И благодаря этому действия человека согласуются с его желаниями и ценностями, что в свою очередь, позволяет ему строить свою жизнь именно так, как он хочет. Ощущая себя хозяином собственной жизни, личность чувствует себя счастливее.
4. В результате эмпирического исследования между психологическим благополучием и осознанностью статистически значимая прямая связь не была обнаружена. Это можно объяснить тем, что осознанность может не всегда положительно влиять на психологическое благополучие. Осознанность позволяет человеку увидеть себя в мире - осознать себя и свое место в нем. И если личность при этом замечает какое-либо несоответствие (например, между своими поступками и ценностями, между сферой деятельности и своими интересами), то такое различие между желаемым и тем, что есть в настоящем, может снизить ощущение счастья. И в этом будет заключаться отрицательное действие осознанности на психологическое благополучие. И наоборот, если человек замечает что то, что происходит с ним в настоящий момент соответствует его ценностям, желаниям, убеждениям, то это благоприятно влияет на его психологическое благополучие.
5. В результате практической части работы было установлено, что через практики рефлексивности и осознанности можно повысить психологическое благополучие личности. Также было выявлено, что для работы с психологическим благополучием эффективен как онлайн формат, так и формат очной работы. В любом формате работы можно повысить психологическое благополучие личности.
1. Анализ теоретического материала позволил определить психологическое благополучие как субъективное ощущение счастья и удовлетворенности жизнью, переживаемое в результате преобладания положительных эмоций над негативными.
2. Также анализ литературных источников выявил, что в настоящее время нет единой структуры психологического благополучия и единых критериев для его достижения. Существует множество разных концепций и теорий психологического благополучия.
3. Наиболее значимыми факторами для психологического благополучия студентов является наличие близких отношений, поддержка и понимание окружающих людей. Также значимым является позитивное восприятие себя и своей жизни, то есть принятие и уважение себя, уверенность в себе, а также удовлетворенность своей жизнью. Кроме того студенты выделили такой фактор, как безопасность и умение справляться со стрессом - в данный фактор входит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, отсутствие ограничений и внешнего контроля, а также стрессоустойчивость.
В результате эмпирического исследования были получены следующие выводы:
1. В результате корреляционного анализа поставленная гипотеза о наличии прямой статистически значимой связи психологического благополучия с рефлексивностью, осознанностью и самодетерминацией подтвердилась частично.
2. Выявлена прямая статистически значимая связь между психологическим благополучием и рефлексивностью. Это может быть связано с тем, что рефлексия позволяет человеку увидеть «мир в себе» - понять и осознать себя, свои действия, свой опыт, свои чувства, отношения с внешним миром и т.п. А развитие системной рефлексии помогает увидеть, как полюс субъекта, так и плюс объекта. Такая способность самодистанцироваться позволяет увидеть себя со стороны глазами внешнего наблюдателя, понять себя, свои желания, чувства, свои поступки - иными словами, рефлексия помогает человеку объяснить самого себя, что в свою очередь положительно влияет на его психологическое благополучие.
3. Выявлена прямая статистически значимая связь между психологическим благополучием и самодетерминацией. Когда человек чувствует, что он ответственен за свою жизнь, способен повлиять на нее и изменить ее в соответствии со своими целями, ценностями и убеждениями, тогда у него появляется ощущение, что он - хозяин своей жизни. И благодаря этому действия человека согласуются с его желаниями и ценностями, что в свою очередь, позволяет ему строить свою жизнь именно так, как он хочет. Ощущая себя хозяином собственной жизни, личность чувствует себя счастливее.
4. В результате эмпирического исследования между психологическим благополучием и осознанностью статистически значимая прямая связь не была обнаружена. Это можно объяснить тем, что осознанность может не всегда положительно влиять на психологическое благополучие. Осознанность позволяет человеку увидеть себя в мире - осознать себя и свое место в нем. И если личность при этом замечает какое-либо несоответствие (например, между своими поступками и ценностями, между сферой деятельности и своими интересами), то такое различие между желаемым и тем, что есть в настоящем, может снизить ощущение счастья. И в этом будет заключаться отрицательное действие осознанности на психологическое благополучие. И наоборот, если человек замечает что то, что происходит с ним в настоящий момент соответствует его ценностям, желаниям, убеждениям, то это благоприятно влияет на его психологическое благополучие.
5. В результате практической части работы было установлено, что через практики рефлексивности и осознанности можно повысить психологическое благополучие личности. Также было выявлено, что для работы с психологическим благополучием эффективен как онлайн формат, так и формат очной работы. В любом формате работы можно повысить психологическое благополучие личности.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.